An

Lianne dan houden we elkaar een beetje gezelschap. Mijn man is naar een feest en ik zit dus ook thuis, zelf gekozen veiligheid.

Tapas: wat een mooi vergelijk met die ouwe en nieuwe jas. En was helpend dat je zegt dat ik me aan het ontwikkelen ben. Het lukt me gewoon niet meer om me zo aan te passen. Onmogelijk. Schuldgevoel is nu zowat verdwenen overigens, maar zoek toch naar bevestiging. Anders had ik hier ook niet geschreven. Lang heb ik nog oxazepam genomen voor dit soort lastige situaties, ook in de vijf jaar dat ik niet dronk. Nu denk ik dat ik in de jaren DE ECHTE grote sprong niet heb durven maken. Dus ik zie het nu ook wel als groei. Inderdaad, die nieuwe jas is nog zo stijf en stroef en weet me nog niet goed een houding aan te meten. Maar vernieuwing was gewoon noodzakelijk. Tapas je maakt me blij vandaag. Misschien wel net zo'n ontwikkeling waarin jij nu zit. Het niet zomaar accepteren wanneer er oneerlijk over je gesproken wordt. Je mond open trekken en daar dan naderhand thuis van overstuur zijn. Het is zo eng om anders te doen dan dat je altijd hebt gedaan.

Fijne avond Kate, Hannah: mijn man weet dat ik niet ziek ben en hij weet dat het vooral om het drinken gaat. Ik probeerde het hier juist uit te leggen. Het komt elke keer weer terug. Ja saai onderhand. Ach laat ook maar.

HenkieT: het is een club 'vrienden', vooral van mijn man en die trekken nogal aan me en willen constant dat ik ook mee kom. Altijd maar vragen 'en waar is An'. Zij zijn gewoon met hun leven doorgegaan en mijn leven is gewoon veranderd. Heb ook totaal andere interesses. Om mijn man te plezieren ga ik soms wel eens mee en dan doen ze zo overdreven blij. Alsof ik een of andere zonderling ben die eens uit haar hol komt. En al die aandacht vind ik meer als vreselijk. Verder heb ik niks met die mensen dus weet ik niet waar ik het over moet hebben. Ik heb zelfs tijden gehad toen ik lang achter elkaar niet dronk, voordat ik ging oxazepam nam. Te idioot gewoon. Aangezien ik daar ook mee ben gestopt heb ik dus niks meer om me achter te verstoppen. Hoe gaan andere mensen hiermee om?????? Ik was er gewoon misselijk van vandaag.

Ja onlogisch, okay, ik ga ff heeeeeeerlijk genieten van mijn vrije avond.

Nou ja,.......... scrollen maar........ heel veel ikke ikke ikke. Hoi hoi, zo, ik heb voor mezelf gekozen. Loop ik hier al mee vanaf het moment dat het in de planning stond. Idem feest van vorige week, waar ik dus wel dronk. Ik ben er alleen niet uit of ik nu een of andere sociale fobie heb, of dat ik er gewoon geen zier om geef??? Of dat ik niet tegen rokende, drinkende en etende mensen kan. Allemaal dingen die gewoon ff niet moet doen en die allemaal erg in mijn hoofd zitten. Laat me gewoon met rust en voel dat ik met de dag herstel. Vroeger was ik een feestbeest. Ik zeg gewoon dat ik ziek ben en mijn man gaat maar mooi alleen naar dat feest. En... wonder boven wonder... hij begrijpt mij .. huhhhhhh.. had ik dus ECHT niet verwacht. Toch voel ik me er verre van prettig bij. Ik hang maar wat bij jullie rond vanavond.

Tapas: wat een ontdekking he? Ik ben na een aantal jaren niet drinken ook met een serieuze opleiding begonnen. Het hield me van de drank af, het gaf me veel voldoening en mijn eigenwaarde kreeg een positieve optater. Wat anders. Vanavond Moet ik mee naar een feest. Moeten ja. Nu had ik al een heel scenario om op tijd daar weg te kunnen, maar ik WIL HELEMAAL NIET. Balen, en nog eens balen. Ik krijg het ook niet meer uit mijn hoofd. Dan denk ik, ben een grote meid, offer je een paar uur op en vertrek dan. Maar ik wil geen handjes geven, ik wil niet zeggen ja meneer en ja mevrouw, ik wil niet meer, ik wil niet meer @#$%#@

quote: Originally posted by: Vie Marjo, wie is er nou wel zoals "jullie". Zijn "wij" dan allemaal 1 pot nat? Dat is een goeie, ik dacht voorheen ook altijd dat ik anders was. Nu ik zoveel lees en hoor van andere mensen dan weet ik: We moeten allemaal dealen met het leven, een weg zien te vinden.

Goeiemorgen allemaal. Ik hoop dat we hier allemaal eens een goede dag zullen hebben! Rudy: ik denk veel aan je. Vertrouwen op je HM is al enorm als je dat kan. Het zal je troosten en bijstaan. Groetjes aan je vrouw.

Ja ik duik ook mijn bed in, welterusten allemaal.

quote: Originally posted by: HenkieT tips en voorbeelden om de vermoeidheid aan te pakken Pem, licht es een tipje van de sluier op als je wilt HenkieT: vermoeidheid, daar zeg je wat. Ik wil je niet verontrusten, maar bij mij heeft het maanden geduurd, echt maanden. Stoppen met drinken is het toegeven aan je lichaam. Leren luisteren naar je lichaam. Als we zo lang niet hebben 'kunnen' luisteren, zullen we nu merken dat het lichaam ons veel te vertellen heeft. Met al die drank bleven we maar doorgaan en doorgaan. We voelden het niet als we moe waren of pijn hadden. We hebben onszelf mishandeld. Dus wat te doen tegen moeheid? ... Dat antwoord weet je zelf HenkieT: - gezond eten - goed drinken - goede ontspanning - veel rusten - extra vitamine B - naar de dokter eventueel, maar dat doe je al. - Noem maar op. Doe alles wat je wilt als je maar niet drinkt. Na een aantal maanden zal je je een ander mens voelen. Een helder hoofd. Nu dwarrelen alle afvalstoffen door je lijf. DAAROM is het zo slecht om dit proces te doorbreken. Je zou inderdaad nog veel en veel zieker worden. Ik hoop dat je wat aan mijn antwoord hebt.

Lies ja mooi entree, wauw. Corinne: ha eindelijk heb je tijd voor ons

HenkieT: ik begrijp dat je graag naar de Brijder gaat, maar zoooo slecht gaat het toch niet met? Marjo: je was toch al aan je nieuwe baan begonne en hoe bevalt het? Noa: dat is een gevaarlijke gedachtengang. Als je je 'maar' EEN keer in de zoveel tijd volgooid i.p.v. elke dag. Ten eerste is je lichaam daar totaal niet op voorbereid en ten tweede het gevaar om compleet out te gaan kan ook groot zijn en zelfs levensbedrijgend. Ook het jezelf weer oppakken wordt steeds moeilijker tot misschien voor jezelf hopeloos. Dus pas op met deze gedachtengangen. Hannah: spelen de hormonen misschien een rol deze dagen? Daar kan ik zo ontzettend diep mee in een zwart gat geraken. Morgen ziet het er wellicht iets beter uit. Kop op meid!!

Change: merkte je niks na dat ene biertje? Wat voegt het dan toe? Misschien het idee dat je toch meedoet? Ik heb eens een hele lange periode alcoholvrij bier gedronken. Na 2 flesjes zat ik bomvol, dus daarmee kan je je echt niet overdrinken hoor. Wel heb ik wel eens gehoord dat er mensen zijn die een terugval krijgen. Hoe dat kan weet ik niet.

BY the way: ik ben naar de 'borrel' geweest en heeeeeeeel snel weer vertrokken Ik heb ook al een geweldig plan voor morgenavond om onder al die drinkende mensen uit te komen; Maar dat vertel ik maar niet

Hannah: Als je iets wilt veranderen zal je het zelf moeten DOEN. Hoe moeilijk je het ook valt en hoe zwaar het ook is. NU is moment. En dan niet alles tegelijk. EEN ding(etje). Soms kan een mens TE perfectionisch zijn en dan alsnog tot niks komen. Je bent intelligent genoeg en karakter heb je ook. Accepteren dat je pas iets kan veranderen door vandaag NIET te drinken. Vandaag... of vanaf het moment als je zo wakker wordt. Maak een plan en pak jezelf bij de lurven. Inderdaad klink je ook wat depressief en is het een optie om daarmee naar de arts te gaan? Ik ken je strijd Hannah. Ik weet hoe het voelt wanneer je onderhand niks meer durft te zeggen, omdat je het zogenaamd onderhand maar moet weten. Juist daarom zal je mij altijd en tot eeuwigheid amen mogen blijven zeggen wat je te zeggen hebt. Maar dat wil je dus niet... dus ACTIE HANNAH!!!!!

quote: Originally posted by: lies Hallo sterke forumleden, Ik ben een alcoholiste van 45 jaar,sta nu 7 weken droog en dat wil ik graag zo houden. Ik lees al die tijd al mee met jullie,en echt zonder dat jullie het wisten heb/had ik vreselijk veel steun aan jullie. Het delen van elkaars ervaringen,in welk stadium men ook staat in de strijd,de bemoedigde woorden,waaruit ook ik op de achtergrond veel aan heb gehad tijdens mijn trekmomenten,de links die jullie elkaar geven,humor en verdriet,ik heb het gevolgd en volg het. Ik zal mij voorstellen en wellicht als ik de rust in mezelf heb terug gevonden,op het forum schrijven. Dank jullie wel! Lies Nou LIES JIJ Bedankt, wat een aardige woorden en een enorme opsteker voor ons allemaal. Van harte welkom.

Joehoe, even zeggen dat ik er ben, en ga nu even lezen.

quote: Originally posted by: albertina OKAY, INHAKEN I AM SAILING, I AM SAILING, ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ : ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~ ~~~~~~ :moon:~~~~~ ~~~~~~ I AM SAILING, I AM SAILING, ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~: ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ I AM SAILING, I AM SAILING, ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~: ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ I AM SAILING, I AM SAILING, ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~: ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~:moon:~~~~~~~~~~~ Gezelligggggggggggg............

quote: Originally posted by: albertina Oh ja, ik dein lekker mee op de positieve wave. ~~~~~~ ~~~~~~ :rose:~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ :rose:~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ :rose:~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ :rose:~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ :rose:~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ :rose:~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ :rose:~~~~~~ ~~~~~~ OKAY ik wave ff meeeeeeeeeeeeeeee...............

Change: ja natuuuuuuuuuuuuuurlijk gefiliciflapstaard met je verjaardag!! Goedemorrege iedereen trouwens. Jemig wat een druk ochtendje hier thuis. Ben je vrij ..... Vanmiddag heb ik een 'borrel', ja zo heet dat dus, herkenbaar denk ik he? Waarom noemen ze het niet: vanmiddag een 'limo' of zo..... Overmorgen een bruiloft en maandag een groot familiefeest. En dat is toch gewoon harstikke leuk allemaal.

Change: wat een heerlijk verslag van jou!!!!!!!!!! Dit kan ik nu net heel goed gebruiken!!!!!!! Dank je.

Welterusten allemaal!

Henkie: welterusten.

Albertina: geweldig gaat het met mij Ik doe helemaal NIKS meer!!! Ben nu zo'n super brave meid :D:D:D:D:D