An

Doe mij ook maar een bakkie!! Marjo: laat het los en laat het gaan. Geef de strijd op. Klaar. Finito, gedaan.

Ha Albertientje, ik zat op je te wachten.

quote: Originally posted by: marjo Alles wat wij weten over dit soort zaken Is ergens uit een hoofd ontsproten Dat hoofdwerk laat ik even voor wat het is Dat ken ik Gekkenwerk! Marjo: wat ik je te zeggen heb zeg ik uit eigen ervaring. Ook helaas pindakaas.

quote: Originally posted by: marjo Op een dag is het over en uit Dat gaat vanzelf En anders ook.. Ik begrijp uit je laatste schrijven dat je op een dag niet meer bezig hoeft te zijn met ADB. En ik antwoord dan dat ik je wil aanraden je er maar bij neer te leggen dat je daar je hele leven mee bezig zal zijn. Een beschadiging ergens ... somewhere, remmen kapot, hoe het ook heet..... we zijn besmet... levenslang. En je daar dus bij neerleggen.

Marjo: leg je er nu maar bij neer, DIT gaat echt nooit over hoor.

Welterusten Floor

Noa: ik snap er ook niks van, dus dat scheelt misschien

quote: Originally posted by: FloortjeII Ja, An, help mijn mening onderuit Floor: t zal wel aan mij liggen, maar ik kan het gewoon niet volgen. Solly.

quote: Originally posted by: FloortjeII Wing, als het moet dan heb ik liever zelf contact met je dan fruitvlieg. Die gast spoort niet! ??

Floor: nou ja 'goed gaan' is wel een groot woord. Ik doe tegenwoordig helemaal niks meer Jij bent ook weer op de rails las ik.

quote: Originally posted by: wingchun Dat heb ik niet geschreven An. Ik zei dat het m'n oren uitkomt en dat ik er zo moe van word. No offence. Noa, dat klopt. Het circus was nogal heftig vandaag. Dus 'je had er genoeg van ' is heel iets anders dan dat het je oren uitkomt en dat je er zo moe van wordt Hou het een beetje in de perken dan of zo. Succes met het drinken dan maar.

Noa: ja ik heb je intro nog eens gelezen. Je moet toch al ervaring hebben met het stoppen van die zooi. Maar inderdaad alcohol is erg lastig. Overal kom je het tegen en ook IK vind het echt niet normaal meer. Ik verwacht dat er binnen korte tijd toch iets aan gedaan gaat worden. Elke gelegenheid waar ik tegenwoordig kom wordt je drank aangeboden, zelfs in de supermarkten.

Ja mij wel, je had er genoeg van schreef je nog niet zo lang geleden.

Noa: je zal hier toch hulp bij moeten vragen. Volg je internet therapie. Stoppen met drinken is niet zo simpel. Mensen denken vaak 'dan laat je die drank toch staan'. Er komt absoluut veel meer bij kijken. Het is een heel proces waarin we a.h.w. weer opnieuw met het leven moeten leren omgaan. Je dag anders indelen. OF.. wat komt er in de plaats van de drank? Je kan ook naar je huisarts gaan en tijdelijk voor wat kalmerende middelen vragen. Mij heeft dat enorm geholpen.

Floortjeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!

quote: Originally posted by: NoaduBois Bedankt An, ik zal inderdaad wat rustiger aan moeten doen, is lastig wanneer je je juist zo onrustig voelt... Dan kan ik bijna niet stil zitten, moet eruit. Ik voel me én onrustig, én ontzettend moe, dat is best verwarrend. Ik dronk - besef ik nu - ook meest van de tijd om van dit onrustige gevoel af te komen... Nu ga ik ontspanningsoefeningen proberen, hopelijk helpt dat. Hoelang duurt zo'n ontgiftingsproces ongeveer? Alles in totaal duurt het een heel jaar voordat al het vergif alcohol uit al je cellen van je lichaam is verdwenen. En die onrust moet je nu niet weg willen drinken en denken dat je dan rustig wordt. Dat is een NEP RUST, want je wordt van alcohol juist heeeel onrustig. Je moet hier nu doorheen. Je zal er echt geen jaar last van hebben en na een dag of 14 voel je je al stukken beter. Maar reken erop dat die alcohol in je lijf zit en dat die blijft trekken door onrustige gevoelens. Nu is de tijd aangebroken om te leren met die onrust om te gaan. Andere dingen gaan doen, of juist uitrusten.

Noa: onderschat het niet en pas op jezelf. Het zijn afkickverschijnselen. Al het gif wordt je lichaam uitgewerkt en daar moet jij aan meewerken en dit proces niet verstoren. En inderdaad niet teveel sporten nu, beter wat meer uitrusten.

hoi allemaal, zo ik ben vrijjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj!!!!!!!!!!!!! Alle goed hier, zal nog ff lezen. Ah, Marjo: je bent er NU weer en daar gaat het om. Kan me voorstellen dat je blij bent die pillen af te bouwen. Gewoon jezelf weer zijn, voelen. Vandaag drink ik in ieder geval niet. Want ik moet en wil gewoon fris zijn!!!

quote: Originally posted by: CPAS Hoi allemaal, Alle mijlpalers en in het bijzonder Soothe en Kaia, al 1,5 jaar het ijzersterke duo, :present:VAN HARTE GEFELICITEERD! Ja mag ik me even aansluiten Corinne?!!!! PROFICIAT SOOTHE EN KAIA: dit is een belangrijk moment in het nuchter zijn. Weten waarvoor je gaat en staat!!! En bedankt voor jullie goede voorbeeld!!!!

Goedeavond allemaal Ja dat heb je he als je niet meer eet omdat je niet meer rookt en niet meer wilt drinken en als je dan ook nog stopt met al die slaappillen en toestanden dan kan het gebeuren dat je dus midden in de nacht even in de lucht gaat zitten auwe@@@ren. Je kan beter even op gaan zitten dan dat ik blijf liggen malen in mijn bed.

Noa: het eten, maar vooral dat verheerlijken, het voor je zien, ruzie maken etc. Je lichaam en geest staan klaar voor de start en nu 'mag' t niet. Laat je niet voor de gek houden, kom straks gewoon weer schrijven.

Noa: je bent al aan het droogdrinken, stop ermee. Zeg luid en duidelijk stop tegen jezelf. Het is helemaal niet lekker om nu te drinken. Morgen heb zo een ontzettende spijt, en zo een mega kater. Schrijf het hier maar van je af, dat lucht ook op, want je kwam niet voor niks eerst hier naartoe.

Fish: ja wat valt dat tegen he? Ik moet dan echt nadenken... 'is me dat nog wel waard?'.

Op welke blaren Fish, heb je gedronken dan?

Noa: je bent goed bezig, lekker doorgaan. Het is inderdaad mooi weer en er staat ook veel onkruid in de tuin. Zit ik hier te zitten. Dus ik ga toch maar naar buiten nu. Enne... ik drink vandaag niet. Ik hoef gelukkig niet en ik hoef er ook niet over na te denken. Er zijn van die dagen dat de druk opgevoerd wordt en dat het lijkt dat ik weer opnieuw moet beslissen, maar vandaag ff niet!