Hypertjeee

Duizeligheid , licht in je hoofd is dat een ook een verschijnsel van gebruik van oxa of afbouw ervan ?? @bolletje @karin123 @MyBattle @Ey187

Goedemorgen @bolletje hier redelijk geslapen. Heb eindelijk de stap genomen om een halve oxazepam te slikken , dus 5mg. Inslapen ging moeilijk ook een angstig gevoel erbij maar uiteindelijk toch in slaap gevallen en paar uurtjes geslapen. Maar net wakker geworden met een enorme licht gevoel in mijn hoofd , ik voel me ook beetje bibberig , Pff wat een gedoe. Fijn dat jij goed hebt geslapen

Ja idd Russisch roulette ! Nou heb ik niet echt veel geluk met dingen dus het maakt me zeker wel angstig om CT te doen , bedankt !

Bijna avond hoe is t bij jullie ?? Ik heb zo een enorme last van druk op mijn oren weet niet waar het vandaan komt te veel in de tocht gezeten denk ik met deze hittes. Buiten dat om is het me vrij goed gegaan vandaag , even afkloppen Ik heb vandaag mede door een kennis gesproken met een arts die in een afkickkliniek werkt. Mijn situatie uitgelegd , dus na een keer hyperventilatie paniekaanval oxazepam voorgeschreven gekregen, 10 Mg per dag nu 20 dagen lang . En die zei tegen mij gewoon CT , kappen vanaf vandaag . Er zit nog niet veel in je bloedbaan en de ontwenningsverschijnselen zullen er echt niet of miniem zijn , nou breekt mijn klomp . Weet echt niet wat ik moet doen , jullie hebben natuurlijk ervaring ???

@MyBattle wat een arrogantie zeg. Hoezo doe je werk waar je mensen moet helpen dan ? Veel succes met het weegschaaltje

@Ey187 ik had eergisteren ook een hele slechte nacht nauwelijks oog dichtgedaan zo paniekerig ook, maar vannacht ging t weer goed , hoop dat het vandaag voor je beter zal gaan

Ja ik ga zeker wat adviezen van hier meenemen naar het gesprek . Ik zie er niet tegenop, ben juist blij dat ik zal gaan. Ik wil er eerlijk gezegd ook niet te lang over doen om af te bouwen .

@bolletje een hele goeie morgen ik heb vannacht weer de hele nacht doorgeslapen , heb natuurlijk wel die * oxa geslikt maar geen hele. Ik MOET gewoon afbouwen. Nog geen 3 weken gebruik van dagelijks 10 Mg en al zo veel bijwerkingen en verslavingsverschijnselen. Morgen heb ik een afspraak bij de ggz en gaan we een afbouw schema maken hopen dat het goed komt . Succes met je nieuwe hobby hoek

❤️

Ik begrijp je helemaal heb 3 kinderen die al sinds de schoolvakanties begonnen is niet veel hebben kunnen doen door mij. Mijn moeder komt paar dagen en gaat dan weer die neemt ze dan ff mee naar buiten. Ik zit nog geen eens 3 weken op 10mg oxa helpt niet maakt me ziek . Nou wil ik afbouwen maar zelfs die kwart eraf heeft me nog zieker gemaakt . En dit alles is gekomen door een keer hyperventilatie en slapeloosheid daardoor. Ik ben er echt klaar mee ik wil weer de oude worden zoals jullie allemaal

Ja dat heb ik dus gedaan vreselijk maar bedankt

Moet ik dan die ene pil die ik dagelijks inneem in 4 Stukjes doen en dat over de dag verdelen? Doet 2,5 Mg per keer zijn werk wel dan ?

@Kannietmeer hoe lang heb je precies aan de benzos gezeten? Jee wat een lange ontwenningsperiode ik wens je zoveeeell sterkte en die ademhalingsoefeningen zal ik zeker doen heb een ook een paar van mijn psychomatisch fysiotherapeut gekregen

Hoi @Jeshen ik kreeg deze van de HA toen ik met heftige hyperventilatie en paniekaanval op de EH belandde. De dagen daarna kwam ik niet meer in slaap en had erg benauwd wat ook beangstigend is. Dus ik kreeg eerst die 10mg oxazepam voorgeschreven een per dag voor het slapen en als ik echt moeite zou hebben mocht ik er twee per dag. Twee per dag heb ik het 2/3 dagen nodig gehad . Maar oxazepam maakt me nog rustelozer duizelig niet lekker. HA besproken zegt kan niet deze klachten hebben van oxa. Als je wil stoppen kan dat meteen CT en kan je misschien op alprazolam overstappen andere dosering. En sinds twee dagen brak ik de pillen van oxa en gisteren naar 7,5 Mg hele nacht liggen woelen benauwd geen lekker gevoel . Heb volgehouden tot in de ochtend 05.30 toen kon ik niet meer ging huilen en slikte 0,5 Mg alprazolam. Nou binnen twee uur was ik weer wakker en opstaan lukte niet duizelig liggen ging niet benauwd dus kom ik hier wat advies vragen . Dus jij hebt na 4weken CT te stoppen al maanden last van ontwenningsverschijnselen? Jemiggg veel succes

@karin123 ik wil het zoooo graag had niet verwacht dat ik op zo korte termijn zo afhankelijk zou worden van deze middelen, bedankt voor response

Hoii ik gebruik sinds een kleine 3 weken oxazepam 10mg voor het slapen gaan. Sinds een paar dagen ging het slapen ook al niet meer zo goed , overdag suf rusteloos etc. Eergisteren nacht sliep ik opeens de hele nacht door waardoor ik zo opgewekt wakker werd. Maar vannacht was een hel. Ik kwam maar niet in slaap. Te onrustig ondanks dat ik de oxazepam had geslikt. Nou kreeg ik laatst advies van mijn HA dat ik best kon stoppen met oxa en als betere alternatief twee keer per dag 0,5 Mg alprazolam slikken. Toen ik om half 6 vanochtend er niet meer tegen kon heb ik een alprazolam genomen . Viel snel in slaap maar werd dus net om 8 uur weer wakker. Als ik wil opstaan ben ik duizelig en als ik verder probeer te slapen lukt het niet ik ben echt wanhopig op zoek naar goed advies , wat moet ik nou doen ? Terwijl ik wilde afkomen van de oxa heb ik nu ook de alprazolam erbij ! alvast bedankt

@PanicGirl thnx voor je reactie . Ik voel op dit moment niet dat ik hyperventileer of angstig ben of een paniekaanval heb. Ik zie dan niet het nut van in om door te gaan, uiteindelijk is het een soort gif. Vandaar dat ik nu wil afbouwen. Maar mijn huisarts blijft er bij dat ik cold turkey kan stoppen en als weer ff paniek heb dat ik de alprazolam kan slikken. Maar ga liever afbouwen hoop dat het lukt en snel van de oxazepam af ben

@Kannietmeer hopelijk lukt het ben jij nu wel benzovrij?

@Kannietmeer ja idd eentje van 10 Mg voor het slapen gaan

@Kannietmeer erg lief van je ! Ik wil ook niks anders dan afbouwen maar dat moet ik nog met de ggz bespreken en een schema maken. Alprozalam heb ik dan ook niet ingenomen toch maar met de oxa doorgegaan. Ik ben gisteren naar mijn eerste psychoademhalingsfysiotherapie gegaan kreeg er nog lichter gevoel van in mijn hoofd maar alla moet ermee door. Kan je mij wat advies geven over hoe ik de oxazepam kan afbouwen ? groetjes Miep

Hoi allemaal Sinds 17 dagen slik ik oxazepam 10 Mg voor het slapen gaan. Ik kreeg deze voorgeschreven toen ik 17 dagen geleden heel erg moest hyperventileren en paniekaanval had en op de EH terecht kwam. De eerste week hielp het redelijk , vooral om rustiger te worden en te slapen. Maar de tweede en deze week is de ellende alleen maar groter geworden. Ik ben rusteloos zit niet lekker in mijn vel heb een licht gevoel in mijn gevoel kom moeilijk in slaap en slaap uurtje wordt wakker etc. Ik heb dit met mijn HA besproken dat ik eigenlijk geen angst heb of hyperventileer maar dat dit gewoon de bijwerkingen van oxazepam op mij zijn , wat we er aan kunnen doen. Die heeft me aangeraden om er niet meteen mee te stoppen maar met een POH-ggz er over te hebben . In de tussentijd heeft hij mij voorgesteld om oxazepam te vervangen door 2x per dag 0,5 Mg alprazolam. Maar oxazepam heeft mij al zoveel ellende bezorgd na mijn eerste paniekaanval, hiervoor nooit gebeurd . Dus ik durf dat niet te nemen , aanstaande dinsdag heb ik het gesprek bij de ggz. Alvast bedankt allemaal en veel succes ! groetjes Miep