Nietmeer

Goeie avond Bolletje, lekker rusten dan nu?

Lente ik bedoel hetzelfde als Lars. Als jij dit nu los kan laten is het niet meer van jou. lars spinazie is wel heel gezond!

Lente nog even een antwoord op jou vraag van vanmorgen. Ja het was spannend om naar het werk te gaan. Wilde er vanmorge mezelf niet al te druk over maken dus heb verder vandaag niets inspannends gedaan. Het is goed verlopen ik ben geen moment gaan rennen. Collega’ s lief en de bewoners ook. Was net even iets te lang gebleven want ik ben heel moe en beetje pijn in schouders. Sorry voor alle details maar voor mij wel essentieel. Nu even rust en niet drinken. Heb wel trek maar zit met thee en zoek even afleiding hier.

Blazen helpt daartegen Lente

Roosje zet hem op maar weer. Gewoon blijven proberen met vallen en opstaan.

Misschien ben ik te openhartig denk ik nu opeens

Ja Klaske we gaan gewoon weer verder waar ik gebleven was. Blijkbaar werkt mijn geschrijf uitnodigend om ook te schrijven en dat is prima.

Fleurtje, ik denk dat het allerbelangrijkste is wat jijzelf van jouzelf vindt. Als dat goed zit valt er niets meer uit te leggen Tja en die was.....ook niet geheel onbelangrijk.

Ja zelfs de moderator greep even in. En bedankt ik vatte jou bericht precies zo op.

Goedemorgen Yana, dankjewel! Jij ook een hele fijne dag gewenst!

Discussie is toch niet erg? Laat juist alle uiterste zien en scherpt je denkvermogen. Het verschaft veel informatie die voor anderen heel bruikbaar kan zijn bij het maken van hun eigen keuzes. En ja mensen kunnen persoonlijk geraakt worden. Ook dat vind ik wel mooi. Het gaat ergens over.

Vandaag een beetje rustig aan en huishoudelijke dingetjes. Vanmidddag een paar uur naar het werk.

Goedemorgen Lente, Ik voor de verandering eens goed geslapen. Dagpact: Lente Nietmeer

Ja Amanda de moeilijkheid is nog niet voorbij maar wat ben je al ver gekomen. De momenten van trek gaan voorbij..... zeg ik heel wijs maar ging zelf ook na 1maand de fout in. Ik kan je vanuit die ervaring oprecht zeggen dat het alleen maar ellende en spijt en een kater oplevert. Heel veel sterkte!

Ik begin bijna te denken dat er iets in de lucht hangt( de zon? Teveel, te lang?) waardoor iedereen wat heetgebakerd is vandaag. Voel me zelf ook wat moe en hangerig. Maar ik ben naar het strand geweest en heb kilometers gelopen en gezwommen dus dat is logisch. De discussie tussen geheelonthouders en gecontroleerde drinkers is heel ingewikkeld lees ik hier, maar ook boeiend. Vooral omdat het juist steeds dan over die specifieke dingen gaat die er toe doen, zoals wat doet het met je om een beetje te drinken. Of juist wanneer je niet drinkt, wat doet het met je dat anderen dat nog wel doen. Hoe lastig is het om je staande te houden wanneer je heb geaccepteerd dat je nooit meer kan drinken? Hoe lastig is het om gecontroleerd te drinken en de rem erop te houden en misschien het risico te lopen weer door te slaan? Er zijn geen regels voor hoe het voelt en ook niet voor hoe je het aanpakt. Het gemeenschappelijke hier op het forum is de gezamenlijke stof waarmee we worstelen. Heel boeiend om mee te lezen. Volgens mij gaat het niet over goed of fout maar ik ben er zelf ook niet vrij van om in die termen te denken want het is zo makkelijk. Maar als het niet meer over goed of fout gaat dan gaat het echt ergens over.

Ik zie dat je de dagdraad al gevonden hebt Hendrik.

Nu snap ik er helemaal niets meer van... ik weet niet wat je hebt gezegd Hendrik. Lees goed mijn reactie nog eens, ik vind het prima als je hier over jezelf schrijft, nogmaals. Ik verwees je naar de huiskamer omdat daar meer mensen zijn en dus ook meer reacties en ondersteuning bij het proces wat je doorgaat. Positief dus. En die Klaas ik weet niet wie hij is maar blijkbaar is het hem gelukt om jou te laten ontploffen. Jammer en zonde van je energie. Als je reacties lastig vind kan het helpen om niet direct een antwoord te geven maar even te wachten, of zelfs helemaal niet te reageren.

He he wat gebeurt hier jongens? Waar gaat dit over. Even voor de duidelijkheid, dit is mijn persoonlijke draadje. Hendrik zoals ik al eerder zei ik heb er geen probleem mee dat je hier schrijft. Ik heb je ook verwezen naar de dagdraad, zegmaar de huiskamer van het forum. Daar komen dagelijks meerdere mensen die schrijven over van alles. En Klaas eerlijk gezegd begrijp ik jou reacties ook niet helemaal. Ook jou zou ik willen verwijzen naar de dagdraad om met elkaar in gesprek te gaan. Ik neem aan dat dit niet over mij gaat? Anders hoor ik dat graag.

Lars je staat er weer op hoor, wilde even checken of je wel scherp was op de vroege ochtend

Goedemorgen allemaal! Dagpact: Lars Nietmeer Lika, goed dat je open bent, dat zegt veel over waar je nu staat voor jezelf. Het is wel handig om wat selectief open te zijn, omdat het je ook kwetsbaar kan maken bij sommige personen en situaties. Gebruik het vooral voor jezelf.

Yana knap dat je niet helemaal los bent gegaan! Je zegt zelf dat je alcoholbrein al aan stond en dat herken ik, je bent er al mee bezig in je hoofd, wachtend op een mogelijkheid. Bij mij gaat het ook zo en gepaard gaande met euforie zoals ijsvogel beschrijft. Eigenlijk ben je al beneveld en is het heel lastig nog om helder te denken. Maar goed je bent gestopt dus dat is heel knap. Wel gekozen voor het slechtste moment. Als ik denk aan jou eigen plan. Ik neem een glas als ik er geen trek ( graving) in heb. En niet alleen ( thuis). Je geeft zelf ook al verklaringen, druk zijn. Je noemt jezelf een wonderlijk wezen, zit hierin een oordeel besloten? En hoe gaat het nu met je vandaag?

Ja Thee zoiets is het wel. En zeker niet allemaal negatief maar ook het positieve gaat bij mij met veel energie gepaard en dat maakt het lastig. Voel me soms net een klein kind dat niet weet met welk speelgoed te spelen, in vertwijfeling raakt en ook nog naar school moet. Dit lukt soms ook wel en dan voelt het goed. Maar daarnaast stormt het ook alle kanten op. Ik heb nog wel hulp maar cognitieve gedrags therapie is voor mij zeer bekend terrein, heb er zelf veel mee gewerkt en nog. Ik weet hoe het werkt en ook voor mezelf. Daarnaast zoek ik naar andere mogelijkheden om op “mijn plaats te blijven”. Yoga helpt daarbij maar daar is discipline voor nodig en dat lukt soms niet als ik afspraken onhandig plan, of verval in stilstaan, zitten en overdenken. Alles uitproberen en er lering uit trekken. In gesprek met “ waardevolle vrienden krijg ik het wel helder”, maar in gesprek met mezelf vaak niet. Heb zoveel oordelen en verhaaltjes voor en over mezelf en vind het lastig om daar los van te komen. Dat is wel de goede weg als je al mag spreken van goed of fout. Die momenten zijn er geweest de afgelopen weken en dan weet ik dat ik goed zit. Het is alleen wel draaideur geluk. Het is er en voor dat ik het besef is het al weer weg. Nou ja een lang verhaal kort, niet teveel nadenken, maar ook niet teveel zomaar doen. Balans zoeken.

Zelf ben ik druk bezig om de energie die van binnenuit stroomt in goede banen te leiden. Had daar even niet aan gedacht. Tomeloze energie maar tegelijkertijd wel moe en slaap ook slecht en onrustig. Aan de ene kant die sterke drang om te genieten, zomer, buiten zijn, mensen, bezig.... aan de andere kant veel gedachten over hoe het straks verder moet en hoe ik dat dan wil en kan gaan doen. Meer kwetsbaar kunnen zijn, niet met volle kracht vooruit, loslaten. Daarbij ook zorgen dat mijn lichaam niet in de stresstand schiet. Als ik dit zo opschrijf wordt ik moe van mezelf en wil er van weg. Maar ik realiseer me dat dat gevaarlijk is. Bleh.....moet mezelf dwingen om niet op drift te raken.

Hi Hendrik, maakt niet uit hoor voor mij waar je schrijft Het belangrijkste is dat je een uitlaatklep hebt en het is goed om te horen dat je het een beetje kan laten gebeuren en niet teveel moet van jezelf. Dag voor dag, niet te ver vooruit.