Difficult

Ja ze is een topper. Even je weekend door gelezen wat fijn dat je dit soort dingen kan doen! Hoe lang heeft jou benzo periode geduurd (is er nog hoop, Haha)

Fijn om te weten. Hoe lang heeft bij jou de benzo periode geduurd?

Zie dat jij het ook heel moeilijk hebt. Hier ook een lieverd. Zelfde gevoel. Ellendig Virtuele knuffel ook van mij

Lees het nu pas, ontroerd ben ik dank je bolletje hartje terug xx

Jeshen hoe was werk?

Onrust in mijn lijf hele dag. Ga morgen met behandelaar bespreken of het geen goed idee is om een keer per week te gaan werken- like Jeshen. Vermoed dat ik een vicieuze cirkel zit en constant die kinderen om me heen is harder werken dan wat ik kan bedenken Haha.. met psychiater gebeld om te checken of mijn onrust normaal is. Dit is zo en ga nu over een week 1 Mg omlaag ipv vandaag twee. Het blijft een gedoe. Voorheen had ik met dit gevoel een ‘pil’ ingenomen en nu is het er doorheen gaan. Bah. (Psychiater gaat alleen over medicatie en behandelaar over gemoed.) voel me bij beide goed. Ik en vast vele anderen kan niet wachten totdat dit achter de rug is. Sterkte voor degene die dit ook nodig hebben. Bolletje wat was makkelijker te onthouden alcohol of benzos? x

Mooie woorden, dank jullie wel. Blijf nog een week op 2x 6mg- kan nu geen afbouw aan. Morgen bel ik psych en overleg even. Ik mag zelf bepalen hoe lang ik erover doe, maar lijk geen beslissing te kunnen nemen alleen dat ik met een stap naar beneden even wacht. Probeer te voelen en voel dan ellendigheid- overbelast. Beter het te laten voelen dan weg vluchten in ‘angstige’ gedachte wat lijdt tot bevriezing en dit blijft hangen de hele dag. Wat ik kon toen ik beter was is voor de kinderen mijn bed uit, lekker nog een uurtje voor mezelf. Nu lukt het niet en bevries ik als mijn ogen open gaan. De start van de dag begint dan met een roep van een kind en verkramp dan helemaal omdat die verantwoordelijkheid letterlijk roept. Wat is dit toch, ben ik zo verslaafd en down allemaal door zo’n stom pilletje.

Ben er dit keer open over naar mensen en dat steunt. Had voorheen niemand langs laten komen maar nu laat ik het zien omdat ik weet dat deze weg lang zal duren en kan niet zonder mensen om mij heen, vooral niet vanwege de kinderen

Kannietmeer ik ben wel de wanhoop nabij. Beste vriendin langs met kinderen naar buiten en nog drie uurtjes en dan kunnen de kinderen naar bed. Wat voel ik me rot. Iets afgezakt anders had het schrijven hier niet gewild. Ik heb me eerder zo gevoeld en toen ben ik er ook uitgekomen. Overleven is het.

Dank je bolletje. Hoe deed jij dat jezelf rustig houden? Je voelt als moeder van het forum :-)

Fijn dat je het begrijpt. Had je tijdens de afbouw ook niks op hold gezet? Je bent sterk. Gelukkig die kids die loodsen me de dag door, maar maakt het regelmatig dubbelop. Schiet het in me rug als ze veel van me vragen, grenzen opzoeken bv slurpt alles uit me. Wat een leven dit

Fijne reacties dank jullie wel. Het voelt als bevriezen alsof met elke stap die ik maak de paniek gaat toe slaan. De ochtenden het ergst. Kan geen leven lijden, werken afspraken alles staat op hold en dat voelt zo uitzichtloos.

Wat een strijd dit.. voel me zo rottig

Slechte dag en dan dat weer. Tijdelijk tijdelijk tijdelijk Vanochtend naar behandelaar Ggz. Eige tempo afbouwen en heeft er vertrouwen in en geeft ook aan dat het normaal is dat ik me zo voel en dat is fijn. Naast hem en het forum heeft niemand een idee waar ik het over heb; benzo,s- verslaving?

Nou zomaar een goed dagje. Dochter 3 een dag in de week bij gastouder en tijd alleen met zoontje, bijna twee. Die is zo makkelijk alleen, diertjes geweest en met autootjes spelen. Heerlijk. slaap lekker en er zit kracht in jou, dat hardlopen en zwemmen vind ik mega stoer. Het einde van het weggetje is in zicht- je kan het :-) x

Dat is vechten meid. Je glijdt niet af lieverd, what doesn’t kill you makes you stronger. Het is tijdelijk dit en stop je energie in jezelf je kan het. Volgens mij geef je veel weg, nu is het jou tijd. Hardlopen kinderen vriend en de rest is bijzaak. Spierbal emo voor jou!

Bolletje lekker om opgeruimde was te hebben? :-) veel plezier vandaag!

Op dat moment komt het op- herkenbaar. Ergste gevoel ooit. Accepteer op dat moment dat het er is het er is en weet dat het een tijdelijk moment is. Over een half jaar denk je; heb ik hier last van gehad? wat er gebeurd is: gedachtes op gedachtes en dan hartkloppingen en de associatie die je lichaam ontvangt is vluchten/ angst. Je lichaam reageert op jou gedachtes en jij doet niks verkeerd. Echt niet. Het is die onbalans nog, maar meid je bent zo goed op weg. Je bent gewoon naar het zwembad geweest ALLEEN- dikke pluim!

Goeiemorgen, jeetje wat voel ik mij slecht. Strand wandeling gemaakt met vriendin. Kinderen op dinsdag dagje gastouder. Weet dat ik snel ga met afbouwen, wil zo graag herstellen. Wat een monster in dat lijf bah kan er niks anders van maken. Zit weer vast in schouders etc. Wachten tot het monster weer weg zakt. Straks diazepam ophalen ga ik wandelend doen en een kleine boodschap. Die apotheek lijkt wel een uitje, zo graag wil ik het in huis hebben. Lange weg

Voor mij elke avond alleen. Bewuste alleenstaande moeder. Dat kan je zonder je vriend. Warme kruik, vriendin of lekker je vriend bellen:-)Eerlijk te zeggen voelt voor mij die verantwoording op dit moment te zwaar. Die kinderen ga door maar het doet zeer in rug van de kracht die is verdwenen en waar ik toch door heen ga omdat ze afhankelijk zijn van mij. Ik ben wel bekend met depressie, trauma’s in jeugd. Ben een vechter en wilskracht doet het ‘monster’ soms verdwijnen. Was goed op weg maar door medicatie fout deze hele toestanden gaande. Fijn om er samen met al deze mensen in te staan. Hartje

Bijgetrokkken?

Heel goed jeshen dat huis uit. Zet hem op, mooi weer en ik hoop dat het ‘monster’ je lichaam uit trekt Bij mij er is hij er nu even niet, maar sluimert achter me en de hele ochtend ‘last’. Twee uurtjes voor mezelf en krijg zo bezoek (bezoek was er voordat ik dit wou sturen)

Jeshen zie je bericht van gister, lief en wat ERG dat je er zoveel last van hebt na een maand gebruiken, wat een troep en jammer dat ze de begeleiding niet hebben aangereikt. Komen we via een forum erachter dat we pure drug hebben gebruikt. Die van mij zijn net 3 en de ander wordt in mei twee. Twee peuter pubers maar houden me in routine en op de been want anders had alleen het bedje gelonkt. Ik dacht wel wat voor te stellen met mijn reizen en leef stijl- mijn echo is nul geworden.

Van 8 naar 6 Mg zondag. Zo heeft de psychiater schema gemaakt. Ik heb twee weken op de 10 gezeten en nu elke week 2 Mg eraf. Ik weet dat t veel is. Ik heb in dec/ jan serontine syndroom gehad- was tien keer erger dan dit. Psychiater geloofde me niet en had me aan anti psychotica gezet. Huisarts gegaan en andere psychiater en namen me wel serieus. Kom van diep. Nu lichte anti depressiva erbij en voel dat die wat van deze ellende opvangt. Vandaar dat ik door wil zetten en de maanden van lorezepam waren vier. Nu zei kannietmeer- langzamer afbouwen. Bedankt daarvoor kannietmeer :-) Bevelen meer mensen dit aan?

Knap dat je op nul bent!!! Dikke pluim hoor