Tessa1987

@VocatusGoede vraag, want dat is voor mezelf ook wel goed om bij te houden. Zoals ik het nu terug kan vinden had ik 14 oktober 2020 voor de laatste keer gedronken en heb ik vrijdag 5 februari weer een terugval gehad. Die terugval begon op vrijdag. Ik was toen inmiddels al gestopt met de Antabus. Het ging tot die tijd echt lekker met mij. Ik was meer aan het bewegen en gezond aan het eten, huishouden lekker op orde en ook op het werk verliep alles goed. Ik had die vrijdag een date en hij had drank meegenomen. Ik hoor het mezelf nog zeggen: "Eigenlijk drink ik niet". Daar gaf ik dus toe en begon ik met drinken. Op die zaterdag erna bleef een vriendin bij mij slapen, er was nog drank in huis en ik heb 's avonds in bed geprobeerd wat te drinken, maar was bang dat mijn vriendin dat hoorde, dus durfde toen niet. Op de zondag, pas laat op de avond alle drank verder opgedronken die nog in huis was, op de maandag de hele dag doorgegaan en dinsdagochtend besefte ik dat ik dit toch niet wilde en heb ik huilend mijn zus opgebeld. Daar ben ik naar toegegaan en heb ook mijn psycholoog ingelicht. Na deze terugval gaat het op en af. Dit weekend dus weer te ver laten gaan. Eind 2019 ben ik ook al in (ambulante) behandeling geweest en toen is het mij gelukt om ruim 150 dagen te stoppen. Toen ik destijds een terugval kreeg, heb ik dat zelfs niet tegen mijn psycholoog verteld. Eerlijk zijn omtrent mijn drinkgedrag vind ik gewoon echt heel erg moeilijk. Het is een tweestrijd, aan de ene kant denk ik bij iedere stoppoging dat het nu echt gaat lukken om alcohol de baas te worden en aan de andere kant hoor ik een stemmetje in mijn hoofd lachen dat zegt: "Hahah geloof je het zelf". Ik heb zelf het idee dat de zucht bij mij begint wanneer ik spanning zoek, een leuke avond wil (ik weet overigens best dat ik die zonder drank ook kan hebben). En als ik dan eenmaal toegegeven heb, is het moeilijk om de avonden zonder drank door te komen. Ik drink/dronk voornamelijk droge witte wijn, maar als er iets anders met drank voor het grijpen staat, drink ik dat ook. Hetzelfde met drugs. Ik ben helemaal niet van de drugs, maar dat heb ik de afgelopen tijd dus ook een paar keer gebruikt.

@Roseeja het is fijn dat ze op de hoogte zijn, alleen is het zeggen dat het goed gaat en ik niet drink vaak toch nog te makkelijk. Ik weet dat ik daarmee niet alleen hen maar ook mezelf voor de gek houd! Mijn omgeving steunt me wel alleen ben ik te goed in het opzetten van een masker!

@Adriandank je wel! Het stoppen is gelukt, nu het volhouden! Ik heb zeker de wil! Ik vertrouw mezelf alleen gewoon niet omdat ik steeds een terugval blijf krijgen! Ik ga hier mijn steun uit halen! Dank je wel!

@Fabienne1985Fijn om herkenning te lezen hier, hè! Het is echt een vervelende strijd die verslaving van ons. Als het lange tijd goed gaat, heb ik altijd wel weer vertrouwen in mezelf en dan toch krijg ik weer een terugval. Dat lijkt dan echt uit het niets te komen. Ik heb zelf ook lang aan de antabuse gezeten en toen ging het niet drinken mezelf echt gemakkelijk af. Toen ik gestopt was met de antabus ging het snel weer mis. Ik wens je veel succes Fabienne!!

@Talliebedankt voor je tip! Ik weet alleen niet goed wat slim is, want ik was juist, in overleg met de verslavingszorg, gestopt met de antabus omdat ik sinds ik die slikte eigenlijk helemaal geen enkele moeite meer had om niet te drinken. Ik liep nergens tegenaan omdat drinken gewoon geen optie was. En om verder in mijn herstel te komen, moet ik juist wel tegen dingen aan lopen. Niet snel na het stoppen, kreeg ik dus al mijn eerste heftige terugval. Ik heb wel nog wat antabus in huis, dus misschien om de eerste week weer door te komen, wel een goed idee? Ik heb dag 1 in ieder geval er weer op zitten en vandaag begint dag 2! Wat eeuwige strijd is deze verslaving zeg! @Maloudan zijn we samen weer met dag 1 begonnen! Heb je kunnen slapen? Ik niet echt, maar ik weet dat dat vannacht alweer beter zal zijn! Succes ook voor jou de komende tijd en hopelijk kunnen we allebei steun hier vinden die ervoor zorgt dat we echt van die troep afblijven! @Johan54dank je wel! Per dag, inderdaad, ik moet ook niet te streng voor mezelf gaan zijn nu. Niet drinken is het hoofddoel! Voor vandaag maak ik mezelf niet zoveel zorgen en geloof ik wel dat het mij lukt om niet te drinken. Ik heb een lange werkdag voor de boeg en vanavond komt een vriend van me bij mij eten en slapen. Bijna al mijn vrienden (ouders, zus en schoonbroer) weten van mijn verslaving, dus ik zal nooit drinken waar zij bij zijn. Eigenlijk drink ik alleen als alleen of met onbekende ben. We gaan er in ieder geval weer voor! Ik wens mezelf ook veel succes! Ik zal het nodig hebben!

@Cleo66 dat heb ik dus ook! Vaak genoeg gedacht dat ik ook wel iets kon drinken, maar uiteindelijk zoop ik mezelf keer op keer lam..

Als ik een druppel drink, drink ik daarna alles op wat ik in huis heb.. Daarom geldt voor mij echt niet aan beginnen. Tegen achten was ik nog bij vrienden en mijn lijf werd al onrustig, toch volgehouden om pas na achten daar weg te gaan, dus nu heb ik niks in huis en is het echt weer dag 1!

Dank je wel!

@rosee dat moet ik zeker gaan doen! Meer op dit forum zitten als steun voor mezelf! Nee inderdaad, je zou zeggen als je een wijntje drinkt wil je meer. Maar dat geldt natuurlijk voor een verslaafde. Ik ken genoeg mensen die wel een of twee drankjes kunnen drinken, maar die mensen hebben geen probleem.

Na drie jaar terug hier, net even alles teruggelezen. Als ik het zo teruglees was mijn drankprobleem toen nog niet zo ernstig als dat het nu is. Het gaat echt met vallen en opstaan en soms flikker ik echt kei en kei hard. Ik ben nu voor de tweede keer in behandeling bij verslavingszorg. Het ging weer een lange tijd goed. Ik was echt lekker bezig met mijn leventje. Gezond eten, veel bewegen en vooral lekker nuchter zijn! Paar weken geleden een terugval gehad en die duurde een paar dagen. Na een paar dagen nuchter toch weer gaan drinken. Dit weekend ook echt slecht bezig geweest. Ik had zaterdag bezoek en ik zat ze gewoon buiten te kijken zodat ik nog voor 20:00 uur naar de supermarkt kon. Gister net voor 20:00 uur ook weer naar de supermarkt gegaan om twee flessen wijn te halen. Ik ga zo even naar vrienden en daar blijf ik mooi tot minimaal 20:00 uur zodat ik niet meer naar de supermarkt kan om drank te halen en hopelijk kan dit dan het begin zijn van een geslaagde stop poging!

Hoi Rosee, Super knap dat het zo goed gaat en je zo lang bent gestopt. Dat je af en toe een glaasje drinkt, zorgt dat niet dat je juist meer zin krijgt? Ik vind het knap hoor! Een glaasje drinken zit er voor mij niet in, als ik een druppel drink is het hek van de dam en snakt mijn lichaam naar meer.

Hoi Rosee, Wat fijn dat je reageert! Nou, sindsdien gaat het dus met ups en downs. Ik ga het inderdaad dag voor dag aanpakken en hoop dat het echt gaat lukken vandaag met de eerste dag stoppen! Hoe gaat het met jou?

Hoi Bumperjim! Dank je wel voor je mooie reactie! Ik wil er weer helemaal voor gaan! Vandaag weer dag 1, vind dat wel altijd heel moeilijk om het echt te doorbreken, zeker ook omdat ik nu al weet dat ik vannacht geen oog dicht zal doen en morgen wel de hele dag actief op mijn werk moet zijn.

Hoi hoi! Ook ik ben een Brabander en alcoholverslaafde! Goed dat je wilt stoppen, ik wil dat ook. Ik heb gister nog gedronken, dus vandaag wil ik echt niet drinken en weer beginnen met dag 1! Ik wil hier de komende tijd wat meer komen, hopelijk helpt mij dat! Succes!!

Dank je wel voor je reactie Cleo! 30 maanden, wauw! Respect! Misschien had ik hier ook moeten blijven, dan was het misschien niet zo slecht met mij gegaan. Mijn plan is: stoppen! En daar ga ik vandaag mee beginnen. Ik weet dat ik verslaafd ben en nooit meer kan drinken. Dat weet ik al lang, alleen toch blijven die terugvallen komen. Het begint dan vaak in het weekend, als ik gezellig wil doen en dan denk: “schijt aan, ik ga gewoon een avondje drinken”. Alleen blijft het dan nooit bij die ene avond. Ik vind het zo erg om verslaafd te zijn!

Drie jaar geleden ben ik al eens op dit forum geweest, dat doet mij meteen beseffen hoe lang ik alweer met mijn alcoholverslaving kamp. Het gaat iedere keer een lange tijd goed, maar helaas krijg ik iedere keer een terugval en dan is het heel moeilijk om de draad weer op te pakken. Dit weekend heb ik vier flessen wijn gedronken. Ik ben iedere keer voornemens om niet te drinken, maar dan net voordat de winkels gaan sluiten word ik onrustig en rijd ik toch nog snel naar de supermarkt om drank te halen. Ik drink dan totdat ik in slaap val en als ik wakker word en ik heb nog drank ga ik weer door. Van het weekend heb ik er ook drugs bij genomen, dat is iets nieuws. Hierdoor val ik niet in slaap, maar word ik juist heel actief en dan ga ik afspreken met mannen. Ik heb geen reden om te drinken. Er is niets vervelends in mijn leven gebeurd en ik heb mijn leven verder prima op orde. Ik heb ook aan de antabus gezeten, therapie gehad en ben meerdere keren bij de AA geweest. En dan gaat het dus lange tijd goed en dan ineens BAM als dat eerste slokje weer genomen is, is het hek weer van de dam. Nu baal ik weer enorm van mezelf en wil echt de draad weer oppakken! Ik hoop zo dat het mij (weer) lukt, want het leven is zoveel beter zonder drank! Ik ga hier eens even rustig wat lezen, hopelijk helpt mij dat!

Hierbij verklaar ik het DAGPACT van vrijdag 23 februari voor geopend! Ik wens iedereen veel succes om ook vandaag ADB te blijven! We go for it! Fijne vrijdag allemaal! Dagpact: Tessa

Ik herken het meid, ik heb dit weekend voor het eerst weer een feestje waar ik normaal gesproken echt niet heen zou gaan als ik niet kon/mocht drinken. Toch ga ik het niet doen, als ik dit overwin, voel ik me echt pas sterk. Bedenk wat je echt mist, en kun je het wel bij drie laten? Waarschijnlijk niet. Het is toch zonde als je al die moeite die je al hebt gedaan voor niks hebt gedaan en weer overnieuw moet beginnen? Succes meid!

Goedemorgen! Dagpact: Antoinnette IJsvogel Rosa Lars jowan Amethist Tessa

Goedemorgen allemaal, Net even snel het dagpact van gisteren gelezen, @bolletje sterkte zeg, echt vervelend!! Ik merk wel dat ik niet zo betrokken ben in alle gesprekken zoals vele hier omdat ik eigenlijk alleen in de ochtend hier even kom. Dat neemt niet weg dat ik dit forum nog steeds als steun zie en mezelf op het dagpact zetten is ondertussen een routine geworden. Het maakt de belofte om niet te drinken sterker en mede daardoor lukt het me inmiddels om al 30 dagen alcohol de baas te blijven! Dagpact: Antoinnette jowan Rosa Tessa

Volgens mij eet ik juist mega gezond, veel gezonder dan toen ik nog dronk. Eet veel eiwitten en weinig koolhydraten en snack/snoep echt minimaal. Op mijn werk moesten ze gisteren wel lachen om mij. Ikke: "Heb ik potverdikkie de hele carnavalsvakantie, in plaats van zuipen en feesten, super gezond gegeten en flink bewogen, word ik "beloond" met drie ons erbij! Ik ben maar voor "straf" op de fiets naar mijn werk gegaan." Zegt een collega:"Dan voelde jij je vanochtend natuurlijk wel DIK teleurgesteld". Juist..

Goedemorgen lieve mensen! Dag 29 voor mij.. bijna een maand!! Fijne dag allemaal! Dagpact: Tessa1987

@Rosee Ja het is heel vreemd, je zou denken dat het redelijk vanzelf zou gaan als je stopt met drinken. Ik eet daarnaast super gezond en beweeg meer dan ooit tevoren, vind het dus heel vreemd dat ik juist aankom in plaats van afval. Heel frustrerend...

@bumperjim Haartjes waren geföhnd hoor, stond er piekfijn op, daar lag het niet aan!

Ben echt chagrijnig! Omdat ik na het stoppen begon met aankomen, deze week echt super goed mijn best gedaan om gezond te eten en veel te bewegen. Word ik vanochtend op de weegschaal "beloond" met een paar ons extra. Dit had ik dus nooit toen ik nog dagelijks mijn wijntjes dronk. Toen bleef ik netjes op gewicht. Had echt verwacht dat er wel iets af was.