GUUS

Ja Cyclad, dat is het juist, je vecht omdat je weer je zelf wilt zijn, het duurt zolang, ik na 4,5 mnd stoppen, klim ik nu de berg op ,steeds kukkelde ik er weer een paar dagen en nachten vanaf maar nu kan ik pas zeggen dat ik mij sterker ga voelen, en dat komt bij jou ook, ik geloofde er soms ook niet meer in, maar het klopt wat ieder zegt, je gaat beter worden, X guusje

Mito, niets aan toe tevoegen

CYCLAD, wat heftig, en herkenbaar, dat gevoel! Ook mijn hartritme wat altijd hoog daar slik ik al jaren iets voor, was in mijn allerergste periode ondanks de extreme stress/ paniek ook laag, zelfs mijn bloeddruk was extreem laag, terwijl ik altijd dacht dat stress bloeddruk omhoog zou vliegen, hartfilmpje gemaakt, dropje nemen om bloeddruk omhoog te krijgen, hart was goed maar de stress had de overhand, al met al, je herkent je eigen lichaam niet meer, hoe kun je het gevoel overbrengen aan een ander? Lukt niet! Alleen mensen van het forum die dit zelf ervaren weten hoe jij je nu voelt, probeer het niet meer over tebrengen je gevoel, het lukt je niet, maar ik weet hoe jij je nu voelt, maar dit gaat weer over, echt , onbegrip lopen we tegen aan, je ziet niets aan ons, echt heel moeilijk je kunt de mensen het niet eens aanrekenen, moeilijke materie, maar hoppa hier kom je uit,en je hart kan heel veel verdragen dikke knuffel Guusje

LYNN, ook ik durf en neem niets zomaar, maar mijn stress en CT stoppen, sloeg zo op mijn spieren, dat vreet magnesium, nu zo,n stuk minder last van mijn spieren, en dat is een natuurlijk product goed laten adviseren door de apotheek, 3 X per dag en 3e voor slapen, en slaap ook beter, echt Lynn, ik neem ook verder niets, eet ook gezond meer kunnen we niet doen, jij bent ook goed bezig, en met steun van het forum en de herkenning komen we er met elkaar, hier nu een miezerig regeltje, zon inderdaad lekker op onze snoetjes. X

Lynn, dat terug trekken in huis herken ik ook zo, moet mij echt verzetten om buitenshuis iets teondernemen, maar als we het zelf maar weten dat we dit doen, dan weten we ook dat we met stapjes weer naar buiten moeten, ook dat komt goed, ik ga kleine stapjes daarin vooruit, en gaat steeds beter, ik kreeg advies van apotheek magnesium citraat, waar slik jij het voor? Ik doe ook kleine wandelingen, en wat goed je voeding! Mijn vitamines zijn allemaal onderzocht vit. B1 B 12 de uitlag van deze 2 duurde een week, was goed. We gaan er weer voor he Lynn? Knuffel guusje

Slapen, al een week van 24.00 / 7.00 uur, zo blij mee, Ik slik alleen magnesium , en 2 vitamines, en 50 mg metropool voor hartslag iets rustiger te laten zakken maar dat slik ik al zoveel jaren, en dat is het. Allemaal hoop op een goeie dag, lieve gr Guusje

Ja ik heb ook e-boeken, maar papier blijf ook mijn favoriet, ja, slapen gaat nu al paar dagen goed, echt blij mee,, straks jij ook gauw weer een boekenkast vol hoor, komt goed, knuffel X guusje

Ooh KNM, wat schrijf je dat weer herkenbaar op! Mijn 5 weken van slikken was echt vreselijk, ik dacht ook wat is er met mij? De achterdocht kreeg de overhand ik had iets ernstigs onder de leden zo ziek kun je toch maar niet zomaar zijn? Na het dtoppen alleen maar erger en erger, ach jillie herkennen het allemaal jammer genoeg, lezen was mijn hobby, ik heb een boekekast over heel de muur van plafond tot aan de grond, nu, kan ik een tijdschrift doorbladeren, meer nog niet, wat fijn je dagboekje, waar je in kan kijken hoe het toen en nu is, trillen, onrust, malaise gevoel, fff we herkennen, knuffel X guusje

Ja Jeshen, die veranderingen he? Van zal het allemaal wel lukken,? En let op! Het gaat je lukken hoor! Wel leuk zeg bruidsjurk uitzoeken, eind Maart gaat onze oudste kleinzoon trouwen,, ook weer bijzonder, sterkte, en praat met je vriend hoe je het aan gaat pakken,praten is belangrijk X guusje

Werk ze fijne dag Bolletje x

Klopt Bestwel, zo ervaar ik het ook, X guusje

Dat accepteren he. ? Daar heb ik zelf ook heel veel moeite mee, , ik ga twijfelen van hedb ik niets anders lichamelijks?

Ik duim voor je mee hoor Senna, ! Go! X GUUSJE

Dat is super voor je Jeshen, zie je het is vallen en opstaan dit hele proces, opeens staan we allemaal recht op, de overwinning van de benzo,s !,,, X guusje

Van snoepen? Spiertrekkingen? Dat wist ik niet?

Zeker dapper ! Respect! X guusje

CYCLAD, absoluut niet fijn voor jou , maar alles wat in jou berichtje staat, is wat ik ook ervaarde en nog, nu wel in mindere mate maar na 4 mnd, goeie dagen, maar opeens weer een dag (dagen) en dan is het zo moeilijk voor mij om te geloven wanneer stopt dit.? Wanneer ben ik weer wie ik was? Daarom is voor mij de herkenning van jou berichtje voor mij een steun , Cyclad we gaan er weer voor, het komt goed, met steun van alle forumleden de steun die we van allemaal krijgen X guusje

Dat is zowaar Mito! Dan is het zoek het maar uit!

Senna, ik zou je graag met je vraag willen helpen, maar ik ben coldturkey gestopt dus weet hier niets vanaf, maar KNM zal je zeker kunnen adviseren, en w. s nog wel meer forumleden, go girl,! X guusje

Jeshen wat herkenbaar toch, na 4,5 mnd vannacht voor het eerst 8 uur geslapen sliep ook altijd goed, VOOR DE OXZAZEPAM, 4 mnd in het begin bijna helemaal niet geslapen, laatste mnd, 5 a 6 uur en vannacht dus 8 uur, maar ik voel mij nog steeds niet de oude, afleiding is goed, maar om zin temaken is soms moeilijk, ik was voor ik oxzazepam kreeg, altijd zo actief, ik blijf ook moeite houden met het lange duren van mij niet goed voelen, hoewel ik blij ben met deze nacht, spieren, stuk beter, nog wel slappe benen, ben ik wel blij met de vooruitgang, tja misschien te ongeduldig?.. en dan lees ik weer de wijze woorden van medestrijders, Jeshen, we komen eruit ! X GUUSJE

Hendelen

Senna, geen weg terug? Wat een naar bericht, hoop zo dat je het kan handelen, dikke knuffel Guusje X

Stelletje slaapmutsen,! Ik ook 7 uurtjes geslapen! Bolletje je krijgt van mij ook een denkbeeldige diploma hoor top! X GUUSJE