GUUS

Goeiemorgen allemaal, gaat het allemaal met jullie? SENNA, magnesium citraat dit is een natuurlijk middel en dat neemt je lichaam goed op , ik slik 3 X daags 1 capsule 3e voor het slapen gaan en ik slaap ook beter, maar die spierpijn is heftig he? Ik heb dus chronische stress gekregen,en dat slaat zo op mijn spieren het ergst mijn kuiten, bovenarm, ik zou het zeker proberen, hoop voor allemaal goeie dag! Lieve gr Guusje

Haai Senna, ooh wat had, en heb ik nog zere spieren vooral mijn kuiten,,en je hebt een pracht bloeddruk en hartslag! Maar ik begrijp zo dat je denkt dat je iets hebt wat niet klopt ,je blijft je zorgen maken he? Maar ik herken het allemaal, ik slik nu magnesium voor mijn spieren, gaat steeds iets beter, gelukkig heb ik ook een nuchtere man, is goed voor ons als piekeraars he? lieve gr Guusje

BOLLETJE, je hebt er weer zin in , fijn! CYCLAD , griep zou zomaar kunnen, heerst nogal, misschien sport je het eruit?, ha ha JESHEN, geen paniek is zeker al een hele grote winst! Fijn! Fijne dag allemaal Guusje

Ik rommelde ook met mijn oxzazepam om verslaving te voorkomen, ene dag 10 mg andere 7,5, dan weer 5 mg dan weer 10, tussendoor alleen maar 5 weken ellende gehad, dus zou wat Bestwel schreef Senna je gaat anders schommelen, en voel je, je ook niet lekker hoor! Kot goed Guusje

Haai Senna, die spierpijn he en dat rillen, ik kon niet meer afbouwen na coldturkey, maar doe het z.a ieder zegt op eigen tempo! Dan komt het ook goed! GUUSJE

Eindelijk aandacht voor de afbouwstrips! Hoe gaat het met jullie allemaal? Gr Guusje

HAHA Mito, ik ben bang dat we te ver uit elkaar wonen ivm wandelen. Zou best gezellig zijn met forum groepje of zo he? En je Vader heeft gelijk hoor, komt oal goed! Lieve gr Guusje

Hallo allemaal tuurlijk komt het goed met ons! De steun die we van elkaar krijgen om dit te overwinnen laat ons zien dat we geen verliezers zijn aan de eindstreep van de benzo,s!!! Zelf slaap ik na bijna 4 mnd zo goed als niet, nu ook 4 nachten gehad van 6 uur, of het van de magnesium komt? Pijn, en bibberen, stroomstootjes door mijn benen, heel stuk minder,vanochtend bloed geprikt op allerlei vitamines en schildklier afwachten dus. JESHEN elk uurtje is er eentje en met de gym moet het ook lukken .lekker moe erna! Zo bolletje, heb je ook maar mooi mee gepikt de slaapuurtjes, fijn, SENNA, succes met de draad weer oppakken met werken! MITTO GA JE alleen lopen ,savonds? Lieve groetjes Guusje

Cyclad, wat zal dat biertje jou gesmaakt hebben zeg! Heerlijk voor je! Bestwel super dat de rest van de dag goed verlopen is ,en dat je buik jou met rust laat! KNM, wat een drama is dat he een pil vergeten, toen ik 3,5 jaar geleden burn out kreeg had ik paroxetine gekregen, had ook X vergeten nou dat heb ik ook geweten! Die vergeet je echt geen 2e keer meer hoor, maar meissie ook dat komt goed, fijn dat je vriend komt, je hebt het zo goed gedaan alleen,en dan ook nog zo naar, maar kan nu alleen beter worden, en niet zo lang bij die aap blijven logeren hoor! Gisteren had ik zelf een fff dag vandaag stuk beter zou de magnesium gaan werken voor mijn benen? Maar mijzelf hoe ik was ben ik nog niet , maar ik ben blij met deze dag!

Hallo allemaal, weer een nieuwe dag met nieuwe kansen, laat het voor allemaal een goede dag worden, lees al best positieve momenten voor sommige, oh wat is het waar wat Bolletje en KNM schrijven, hoe vaak denken mensen dat kort gebruik en lage dosis een stuk minder afkickverschijnselen geven, niets is minder waar, 5 weken geslikt, gemiddeld 10 mg per dag, 5 weken lang tijdens innemen al zo naar, daarom coldturkey gestopt na 5 weken, toen na 1 week stoppen brak de ellende uit, nu bijna 4mnd later nog niet mijzelf, gaat zeker beter, maar ik ben er nog niet, tja zei h.arts je kan ws niet tegen een stofje wat in de oxzazepam zit, hoppa lekker ontkennen, ik las ook dat oudere eigenlijk maar 2 weken mogen gebruiken verlaat langzamer het zenuwgestel, ik verwijt mijzelf nog steeds dat ik het zomaar aangepakt heb , ik zelf veel met med.gewerkt met cliënten, dit snap ik van mijzelf niet, fff wat een verhaal weer, maar wil eigenlijk duidelijk maken dat dosis en de duur van innemen wat Bolletje, KNM zeggen zowaar is, lieve allemaal goede Zondag lieve gr Guusje

Fff ik bedoel Mito

Senna, hoe gezellig met je zoon opstap! Toch gouden momentjes, na een dag stuiteren, en dan wel moe, maar geen paniek! Die heb je zitten. Toppie ! guusje

K..N.M je doet het ondertussen toch allemaal maar, zonder vriend en zonder ouders! Alleen slapen!! Straks als het weer wat beter gaat denk je , heb ik toch maar gedaan, dan kun je trots zijn op je zelf! Je bent zo,n knokker,! Niemzznd vazn ons gaat verliezen van de benz o,s! Laten we niet gebeuren! En wat heb je bij de Zara goed ingeslagen! Nog wel eten voor deze week?.. Ha ha . Fijn dat het leuk is geweest! En beda nkt voor je reactie liefs guusje

K..N.M je doet het ondertussen toch allemaal maar, zonder vriend en zonder ouders! Alleen slapen!! Straks als het weer wat beter gaat denk je , heb ik toch maar gedaan, dan kun je trots zijn op je zelf! Je bent zo,n knokker,! Niemzznd vazn ons gaat verliezen van de benz o,s! Laten we niet gebeuren! En wat heb je bij de Sara goed ingeslagen! Nog wel eten voor deze week?.. Ha ha . Fijn dat het leuk is geweest! En beda nkt voor je reactie liefs guusje

Ps. Ik keek op Wikipedia fascicalatie syndroom, dat klopt wel helemaal , maar dan de evt. Diazapam aanbieden voor evt, spierverslapping, gggr guusje

Kijk dat bedoel ik nou! Die steun aan elkaar, dankje, Cyclad, ja vroeg wat of ik uitvalverschijnselen had of dikke tong,en of de binnenkant van mijn handen ook trilden want dan zou het iets neurologische kunnen zijn? toen was de stress ,savonds compleet bij mij, ik zei nouhhh het is begonnen eigenlijk toen ik de oxzazepam gebruikte na stoppen nog erger, maar zei hij niet veel op, ik heb hem er al eens mee geconfronteerd, maar las op internet dat het stress gebonden vaak is, komt van het zenuwstelsel af, nu dus Maandag prikken,schildklier en de vitamine,s, lieve gr Guusje

Hallo lieve allemaal, wat voeren we toch allemaal dezelfde strijd, de ene heeft goede dagen, de andere weer mindere, maar wat hebben we toch veel aan elkaar! Altijd die nooit aflatende steun!, weet je, gek genoeg geeft dit een band! Herkenning hebben we ook zo nodig, en begrip voor elkaar! Zelf ook een mindere dag, gisteren naar H.arts geweest voor de spiertrekkingen die maar blijven voortduren zelf al magnesium gekocht, Maandag bloedprikken op allerlei vitamines, vannacht om 2 uur wakker met stress gevoel vloog het mij aan, zou ik iets neurlogische hebben, maar las op internet dat het veel voorkomt zeker ook met veel stress en het met zenuwstel temaken heeft, kan over heel het lichaam voorkomen spiertrekkingen, sport stroomgolfjes , ,maar dacht duurt zolang, schrijf het maar even af naar jullie, lieve allemaal ik hoop zo voor allemaal de betere dagen, knuffel Guusje

Lief Mito! Hoe kunnen ze zo ,n zeurkous nu vergeten he? KNM ik hoop zo dat je een goieie en leuke dag mag hebben met je dochter! Heb je nog wat lekkers gevonden bolletje?? Lieve Kanjers, gr. Guusje

Nou om het compleet temaken vechters, na paar goeie dagen, vannacht 5 uur geslapen,afgelopen dagen 6,a 7 uur, dan denk je gelijk dat het zo zal blijven ,heel onrustig met stress gevoel wakker, waarom? Ik weet het niet, of eigenlijk wel het zijn mijn benen die trillen, slap gevoel zere kuitspieren en spieren zie je gewoon bewegen, en dan komt de tricker om de hoek kijken, omdat het zolang duurt allemaal dan ga ik twijfelen zal ik niet iets anders hebben? Magnesium sinds een week aan het slikken, want de chronische stress waar ik oxzazepam voor kreeg dat is daarna natuurlijk 20x zo heftig geworden , gaat het eerst naar spieren en darmen , fff wat vergeet je toch gauw de betere dagen he? Maar met elkaar moeten we het doen! We zitten nu even in het schuitje maar met elkaar mee varen gaat het lukken! Lieve gr Guusje

Senna, hoop dat je lekker slaapt, vandaag was vandaag en morgen weer nieuwe dag, misschien weer heel anders, maar ga niet je grenzen over hoor! Sterkte slaap lekker, GUUSJE

Bestwel, wat is het toch herkenbaar ,dat het gevoel blijft schommelen, zelf echt al veel beter dan 3,5 mnd geleden, maar wie ik voor die tijd was ben ik nog niet, maar we weten allemaal van elkaar dat het een langzaam proces is, ik kreeg chronische stress staartje van 3,5 jaar geleden toen ik een burn out kreeg, begin sept dit jaar kreeg ik dus een staartje terug van mijn burn out, chronische stress neemt alles van je lichaam in bezit de symptomen burn out zit voor mijn gevoel en chronische stress geen verschil in klachten, nu erge pijnlijke kuitspieren, bovenarmen , blijkbaar ontrekt stress heel veel magnesium aan je spieren nu magnesium gekocht, je doet wat om te genezen he? Ook ik vind van mij afschrijven fijn, omdat er lotgenoten zijn Bestwel, dit zijn weer van die dagen he! Maar...............komt goed! Lieve gr Guusje

Senna die tot dagen he? Die steeds de kop op steken he? Ik ervaar het ook nog steeds, elke X denk je yes ik ben er en dan bam! Is het erweer, jij nu alles op alles voor je examen nu even concentreren, hoe moeilijk soms ook maar je kan het gewoon! Gr Guusje

Oeps wat overdreven zoveel berichtjes ha ha zeelandnet lag er uit in Vlissingen, hoe dit kan?.?? Wat ik fout heb gedaan?? Sorry was niet de bedoeling

Weet je Mito, ook ik kwam toevallig op dit forum terecht, en dat is mijn houvast geworden, de grilligheid van codturkey stoppen, of afbouwen is zo immens grillig, en wie kunnen je beter helpen dan deze forum mensen met zoveel helaas eigen ervaring en nu deskundigheid?,!! Ook ik dank jullie allemaal, hoe vaak ik ook dezelfde klachten naar voren bracht, ze bleven allemaal steeds opnieuw beantwoorden, ze vonden mij geen zeur! Lieve gr. GUUSJE