Gem

Welkom ADD, Op het forum vind ik ook alle steun om door te gaan waarvoor ik vecht ADB blijven. Ik heb lang en veel te veel gedronken en sta sinds een tijdje helemaal droog. Op sommige momenten heb ik het nog niet gemakkelijk, het is een gewoonte van jaren. Ik dronk vooral om te ontspannen. Ik heb nog nooit zolang droog gestaan als nu. Gezien mijn jarenlange alcoholgebruik is het voor mij geen optie om te minderen. Ik kan niet stoppen als ik eenmaal begin. Sociaal drinken (wat is dat eigenlijk en waar ligt de grens?) zit er voor mij dan ook niet in. Ik hoop het een hele lange tijd vol te houden, maar ik weet ook dat je nooit alcoholist af bent. Ik ben afgekickt met behulp van ondersteunende medicijnen die mijn afkickverschijnselen wat onderdrukten. Nu gebruik ik geen medicijnen meer, maar heb nog wel last van klachten zoals concentratieproblemen en niet al te best slapen. Ik hoop dat je je voordeel met dit forum kan doen, schrijf lekker mee en van je af. Veel sterkte. Groeten,

Hoi Marion, Ik merk dat ik nu ook op hele andere dingen let. Mij valt het aantal drinkende mensen op terrasjes nu bijvoorbeeld heel erg op. Terwijl ik daar voorheen nooit op lette! In de supermarkt de drankafdeling enz. Met name bij mooi weer, heb ik ook erge zin om aan te schuiven. Vevrvelend is als mensen je kennen als iemand die graag een glaasje meedrinkt! Ik heb misschien ook weleens aangedrongen bij iemand, ik kan het me niet herinneren. Wel zal ik dat in het vervolg nooit meer doen. Je weet tenslotte niet of je iemand ontmoet die in dezelfde positie zit als ik! Je kan dit tenslotte niet aan iemand zien. Ik ben ook een stiekeme ADB-er. Goed dat je standvastig bent gebleven!!!! Als je die eerste keer hebt kunnen weigeren, kan je het een volgende keer ook weer, hoe moeilijk het ook zal zijn! Sterkte.

Zooooo, fris en fruitig ben ik hier weer! gedoucht, haren gewassen, ingesmeerd met bodylotion, schone kleren, kortom ik voel me een heel ander mens. De energie druipt verder niet van dit forum af op dit moment. Ga dus paprika's e.d choppen.

Ga even douchen en was in de machine doen. Ben er dus straks weer, al zullen de meesten dan eten. Wij eten pas rond 8-en. Ik verschijn straks weer fris en fruitig op het forum. tot zo!

Soothe en eventueel anderen, ik heb nog een tip: ik drink geen koffie en als ik thee drink bijna alleen maar kruidenthee. Als ik me erg vervelend en moe voel helpt een energie drankje ook!! Mits niet teveel achtereen, geen liters, krijg je daar niets van maar het helpt je wel over sommige dode momenten heen. Het geeft je soms net die boost om even actie te ondernemen. Ik zit nu ook aan een drankje en ga me zometeen douchen. Even nog opdrinken en dan wat dingen doen. Een douche, een wasje (:)Corinne) en straks wat voorbereidingen voor het eten. We eten pizza straks, met eigen gemaakt deeg. wel even werk, maar het restant (we maken een bakplaat vol) vriezen we in, kan de dochter die niet veel lust, maar dit wel ook nog een keertje gezond eten. Paprika's erop, mozzarella, veel kappertjes, mmmmmmmmmmmmm

Ik en mijn man hebben sinds we gestopt zijn weer last van weekend hoofdpijn. Hadden we vroeger altijd. daarna jaren niet (de drank?) en weer opeens. Een gevoel van heel heel heel lang geleden....

@Marion, Veel sterkte met volhouden. Het feit dat je na 16 jaar droog staan weer gaat drinken, betekent voor mij, dat ik nooit moet denken dat de race gelopen is. dat we altijd alcoholist zullen blijven. ik hoop dat je het deze keer weer kunt volhouden, het is je tenslotte al eerder gelukt. Ik sluit mij aan bij Bambam: zoek hulp als je die nog niet hebt. Je kunt het waarcshijnlijk niet alleen. Ik althans zou het ook nooit alleen hebben gekund. Degenen die dat wel lukt, pet je af, maar mijn poging was zonder hulp gedoemd te mislukken, zoals zoveel pogingen hiervoor. @Bambam, Ik heb het misschien verkeerd geformuleerd, maar ik WIL ook niet meer drinken. Anders was ik allang al voor de bijl gegaan. groeten

@Luciene/Soothe, Ik herken het ook, na die opmerking van Soothe moest ik er even over nadenken voordat ik kon reageren. Het "gezellig"een glaasje nemen zit na al die jaren zo in je systeem, dat het er moeilijk uit te rammen is. Ondanks alle voordelen van het niet drinken, is er voor mij ook nog een soort leegte. Ondanks ook het feit dat ik zeer overwegen de beslissing heb genomen om niet meer te drinken. Ik denk dat dat vanzelf weer overgaat, alleen gaat er een tijd overheen. Ook al hoef ik geen energie meer te steken in het feit dat er drank in huis moet zijn, hoeveel mag ik drinken...komt er straks nog iemand langs dus ik moet oppassen hoeveel ik drink enz. Ik ben er zo druk mee geweest de afgelopen jaren, dat het logisch is dat er een soort leegte ontstaat, een soort heimwee. Het is te belachelijk voor woorden, maar toch.... @Corinne, Ik had nog niet gereageerd op je verhaal van de Beekse Bergen. Ik zie het helemaal voor me Zulke verhalen mag je inderdaad niet vergeten, die slepen je erdoor. groetjes,

Beste Mies, Welkom op dit forum. Je hebt de goede weg gevonden, namelijk je voorstellen op het onderdeel "wie is wie". Onze gesprekken voeren we altijd op het onderdeel ditjes en datjes, dagdraad (afgekort het draadje). Als bij een willekeurig bericht op antwoorden klikt, dan komt je antwoord altijd onderaan te staan. Ik vind hier veel kracht op het forum om mee te door te gaan, waarmee ik een maand geleden begonnen ben, namelijk ADB (is Alcohol de Baas) worden en hopelijk blijven. Voor de een is dit minderen, anderen zijn tot de conclusie gekomen dat zij niet kunnen minderen en definitief moeten proberen te stoppen. Wat betreft je leverbeschadiging: als je een hele tijd stopt met drinken, schijnt de schade aan de lever zich in een aantal gevallen te kunnen herstellen. Dat hangt af van persoon tot persoon. Het fijne weet ik er niet van. Misschien dat een ander forumlid dat beter weet. Ik feliciteer je met de beslissing er in ieder geval wat aan te doen. We zijn hier met allemaal lotgenoten. Dat is het fijne ervan, er is veel herkenning. Je kunt je ook aanmelding voor de internet behandeling hier. Ik weet niet hoelang en hoeveel je drinkt, maar als je gaat stoppen en ontwenningsverschijnselen verwacht, dan is het van belang contact op te nemen met je huisarts. Die kan je dan medicijnen geven om de eerste moeilijke dagen door te komen en die verminderen de verschijnselen. Veel sterkte te komende tijd. lees ons draadje eens of de oude draadjes en als je wilt kan je meepraten. Wellicht tot schrijfs op het draadje! Groeten,

Soothe, Jammer dat je je zo voelt en ik eerst denken dat het vandaag wat beter dan de andere dagen ging! Niet dus. Nu zit het weer ook niet mee. Je wordt daar vanzelf wat somber van. Goed dat je er toch even uit bent geweest met Woef. Is er al zicht op actie vanuit de hulpverlening?? Sterkte joh! Groeten,

Corinne, die basis kan mij nog wel wat zichtbaarder worden hoor, althans voor mij. Zie er momenteel niet uit.

Goedemiddag, inmiddels. Heb weer tot 12.15 uur geslapen! Zit weer ietwat brak op de bank, maar ben nuchter! Morgenavond komen de mensen hun collectebussen inleveren, die vorige week in mijn week gehouden is. Moet dus even bedenken,wat we gaan eten. Zal wel een salade worden morgen, die kan ik grotendeels al voorbereiden. Leuk zo'n goed doel, maar je moet wel ruim de tijd hebben. Heb zelf ook nog twee avonden gelopen vorige week, omdat je als coordinator weet voor welke straten er geen collectant is. Laatste keer vrijdag avond toen het al begon te regenen en rommelen in de lucht. Het scheelt wel in de opbrengst! Mensen vinden je la gauw zieliger en doen dan extra centje in de bus. Doe ik zelf ook, als er iemand bij mij aan de deur komt. Al het geld tellen morgen en dan als ik vrij ben afstorten bij de bank. @Soothe, ik heb de indruk dat het wat beter gaat dan de afgelopen dagen. @Corinne, ben je je geestelijk al aan het voorbereiden? Je moet vanavond natuurlijk wat eerder naar bed. Ben heel benieuwd hoe het morgen zal gaan. @Anne, Zet hem op! @Luciene, Wat is dat nu met dat water overal. Wij hebben in de slaapkamer lekkage. Al van alles geprobeerd, maar het is niet te stoppen. Nu maar een mannetje erbij halen, waar het vandaan komt. Vrijdag regende het zo hard, dat we echt handdoeken overal moesten leggen, gelukkig nog geen emmers! Groeten

@Blacky, hoe is het afgelopen nacht gegaan met de katjes. Hebben ze zich een beetje gedragen? Ze zullen vandaag wel volop op verkenning uitgaan. Ik las je bijdrage vannacht over al dat eten dat jullie hebben gemaakt. Hebben jullie een soort cateringebedrijf of zo? Succes met de opvoeding van de katjes. @Bambam, Het was een mooie wedstrijd gisteren. Ik ben geen voetbal fan, maar de rest zat met vrienden wel te kijken, dus ik heb het op de achtergrond gevolgd. Was dik feest! Ben je weer bekomen van al het feestgedruis? Groeten,

hoi Anne, heb je een PB-tje terug gestuurd. Kreeg alleen een foutmelding, dus weet niet of het goed gegaan is. Laat je even weten als je niets hebt ontvangen. Dan stuur ik het later op de dag opnieuw. Overigens de erkenning alcoholist zijn was voor mij ook heel moeilijk. Ik heb dar jaren over gedaan. Ik vindt het nog steeds moeilijk om erover te praten. Alleen ik kom er zo niet, want ik heb mezelf jarenlang voor de gek gehouden door tegen mezelf te zeggen dat het wel meeviel. NEE dus, althans voor mij. Lees (en ventueel schrijf)mee op dit forum. Veel mensen die eerst wilden minderen zijn tot de conclusie gekomen dat ze moesten stoppen, omdat minderen geen optie was. Dat deden ze ook niet van de een op de andere dag, net zoals mijn erkenning dat ik alcoholist was, niet van de een op de andere dag ging. Sterkte met je minder of stoppoging. Liefs,

Sandra, ik moet nog even wachten totdat ik cracker mag eten. een half uur, na inname van mijn B-vitamines. Daarna ga ik inderdaad weer proberen te slapen.

@Goedemorgen Luciene, Je vervangt Twan. Goed idee! Wanneer komt hij eigenlijk terug? Je hoefde lekker geen ontbijt te maken voor de gasten. Doe rustig aan vandaag, het huis is weer van jullie zelf, na al dat bezoek deze week. Prettige zondag.

Hoi Sandra, Vermoeiend he? een dagje liggen en zitten. Ben je lekker gepimt? Goed van je dat je de verleiding hebt weten doorstaan. Ik heb er gisteren ook weer een droog dagje opzitten. Zo gaan we maar door, hoop ik, elke dag een dag erbij. Rust lekker uit vandaag, ik ben ook nog steeds heel moe. We moeten ons realiseren dat dat erbij hoort. Dat we daar doorheen moeten, als ik zo de andere reacties op het forum lees. Ok dat dat nog weleens een hele tijd kan duren voor het over is. Je voelt verder in ieder geval goed. Fijn voor je. Een he;le prettige zondag da. Ik hoop de truc van gisteren nog een keer te kunnen herhalen: zo meteen weer naar ebd en nog een hele lange ruk maken.

Charlie/Luciene, Slaap lekker beiden. Morgen weer een nieuwe dag. Ik log ook uit. Ga nog even TV kijken.

Soothe, Welterusten. afkicken maakt heel moe. Bijna dag 4 rond. Je kan bijna je onderschrift veranderen!!!

Hoi Luciene, ik slik ook een betablokker, namelijk atenolol. Van jouw middel heb ik nog nooit gehoord, kan me voorstellen dat je via google wel het een en ander kan vinden. Van betablokkers krijg je inderdaad een lagere hartslag. Ik heb zelf erg baat bij de medicijnen. sinds ik ben gestopt met drinken, heb ik dankzij de medicijnen weer een bloeddruk van een baby. Voorheen slikte ik die medicijnen ook al, maar toen bleef mijn bloeddruk te hoog. Je moet er hooguit rekening mee houden, dat je in het begin wat duizelig kunt worden. Althans ik had nergens last van, maar mijn man die deze medicijnen ook slikte (nu niet meer) had daar in het begin last van. Betablokkers maken je ook wat rustiger, een bijwerking die in onze toestand nu ook niet verkeerd is. Succes ermee!

Charlie, Wat akelig en dat ze niet kunnen vinden waar de oorzaak ligt! Hou maar rekening met alle mogelijkheden morgen. Mist het mannetje niet ontzettend zijn moeder of is zijn oma zo'n goede vervanger dat het wel meevalt?

Luciene, Dat scheelt weer geen ontbijt. Uiteraard vonden ze jullie eigen slaapkamer prachtig! Grote kans dat je een en ander op je verzekering kunt claimen. Succes daar! Groeten Gem

Hoi Charlie, Hoe gaat het daar en met je dochter?

Soothe, Ik weet het niet hoor, of je zo lang moet wachten met geestelijke hulp.Dat geldt voor mij tenminste niet. Ik heb heel duidelijk het gevoel dat ik er niet op kan wachten en dat ik meteen aan de slag moet. Dat hoeft niet meteen met de hele diepe dingen te zijn, je kan ook op een ander vlak beginnen, zonder meteen heel diep in je verleden te wroeten. Nu is er wel degelijk een verschil tussen psychologische hulp en psychiatrische hulp, maar ik kan me voorstellen dat er aan een aantal dingen wordt gewerkt ook als je nog maar net bent begonnen met afkicken. Ik werk er bijvoorbeeld nu aan mijn grenzen te stellen. er wordt juist aangegeven dat het goed is daar nu mee te beginnen, omdat ik net een nieuwe baan heb en dan juist mijn collega's kan laten wennen aan mijn nieuwe "aanpak". Als ik zou wachten, en later eraan zou werken, dan zien mijn collega's opeens een ander persoon en dat maakt eraan werken moeilijker, omdat er dan meer weerstand bij de andren kan optreden Kortom ik denk dat het van persoon tot persoon verschilt en dat het ervan afhangt waaraan je gaat beginnen met werken. Groeten Gem

Hoi Luciene, Is de boel een beetje aan kant daar? Kunnen de eventuele gasten slapen, en jullie ook? Groetjes, Gem