luciene

Goede morgen lieve frummers, @Fleurtje: Onder de vrolijke tonen van Herman (dankje Yvonne :-)) jij van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Maak er maar een droge en vrolijke dag van. @Beks: wie je ook mag wezen jij ook van harte. Iedereen weer sterkte toegewenst bij alle beslissingen die er vandaag weer te nemen zijn. Mijn plan is om het vandaag weer droog te houden net zoals gisteren, bevalt wel eigenlijk (understatement) hahaha. An en Almeria (maatjes) wees sterk en gelukkig vandaag, we spreken Later (nu mijn tweede bakje koffie)

Ik ga eten jongelui en zie jullie later. Geen dingen in de tussentijd doen die ik ook niet zou doen (ahum)

even voor je gegoogeld: Spoelen met een mondspoelmiddel of mondwater is bedoeld als extra aanvulling naast het dagelijkse tandenpoetsen. Het ondersteunt de dagelijkse mondhygiëne. Soms kan het in uiterste nood een dienen als tijdelijk vervangingsmiddel. Mondwater komt voor in verschillende soorten. De meeste zijn bij een drogist of supermarkt verkrijgbaar. Sommige zijn alleen bij een apotheek verkrijgbaar op recept, zoals chloorhexidine. Mondwater zonder alcohol is beter aangezien alcohol de mond uitdroogt wat de kans op een slechte adem alleen maar vergroot. Wist je dat er mondwater bestaat dat zelf zurig is? Je gelooft het niet, maar één van de bekendste heeft zelfs een pH richting de 4. Superslecht dus in de strijd tegen slechte adem! Het zal jouw problemen als maar erger maken!! LET OP! Veel soorten mondwater bevatten alcohol of zijn zurig, pas dus op bij de aanschaf van mondwater! Mondwater vervangt het gebruik van tandenstokers en het tandenpoetsen (elektrisch of met de hand) niet. Het is een aanvulling. Commercieel mondwater geeft een tijdelijk frisse adem, maar is zeker geen definitieve oplossing (lees: wegnemen van de oorzaak) tegen slechte adem.

@Jaap schijnt bijna 20% alcohol te bevatten

@Shahire Meid wat vervelend voor je, kinderen... (weet niets van de situatie maar kan me van alles voorstellen) maar heel goed dat je niet gaat drinken. Mensen om je heen en bij je vriend krijg je dus ook niets, das goed. Hou vol, ook jij weet waarom je gestopt bent!!

is heel logisch.... gewoon doorgaan meis. Je kunt het en je weet waar je het voor doet!! Is hier vandaag ook heel goed gegaan.

ja Toine kan dat ook niet maken vind ik!! Maar ja...

das waar niwi

Jeannet je bent een kanjer!!!:light:

ja niwi als je er na 23 jaar nog chagerijnig van zou worden dan zou het wel wat zijn

De postbode brengt mij net het boek: Het einde van mijn verslaving van Dr Olivier Ameisen. Ziet er leesbaar uit en ik ben dus al begonnen. Ik ga mij lekker met het boek nestelen op de bank met een hondje aan beide zijden. Zie jullie later wel weer @Bor ik heb je een pb gestuurd @Soothe ken je dit boek?

@Shahire wat is het toch herkenbaar... deadline... ik noem het altijd: ik ben een 5 voor 12 typje, alles op het laatste moment. Dat zijn van die karaktereigenschappen die nogal wat gezellige mensen, als ons soort, hebben. Veel succes verder.

Goede morgen allemaal. De wind gaat hier in het Drentse ook goed te keer. Ik woon tegen de Duitse grens aan en kan ver weg kijken dus de wind heeft hier vaak vrij spel. Wat er voor bende aan zwart zand aan komt waaien is niet te filmen. Op het terras staat een witte tuintafel die nu pikzwart is. En de grote eik die laat al van alles vallen aan takken bladeren en eikeltjes. De hondjes vinden dat helemaal enig en eten die eikels het liefst op. Dus dat is de hele dag een strijd tussen hen en mij want eikels schijnen slecht te zijn omdat er veel looizuur in zit. Tenminste de verse eikels. Dus door al dat achter die wafjes aanlopen heb ik helemaal geen tijd om aan alcohol te denken. :D Dat is een handige bijkomstigheid. Nou oké genoeg gezwamd een fijne dag en ik zie of misschien hoor jullie wel.

Niet het tekort aan liefde, maar het tekort aan vriendschap is de oorzaak van slechte huwelijken. Friedrich Nietzsche, filosoof (1844 - 1900)

afgesproken is dat we de eerste iedere dag laten staan

@Bol was wel een zware dag, in ieder geval toen hij begon. Maar heb me er weer doorheen gesleept en vanmiddag lekker een paar uur in bad met de tv erbij, dat vind ik altijd genieten. Dus het gaat weer. Lief dat je het vroeg

Hi Carmen, Welkom hier op het forum. Jane heeft al het één en ander geschreven en daar kan ik niets aan toevoegen omdat ze gewoon gelijk heeft. Als je al zou willen minderen mag je als vrouw 2 glazen (nieuwe norm volgens mij) per dag en dat 5 dagen per week. Dus 2 dagen helemaal droog. Eén liter sterke drank bevat als je het omrekent naar hoeveel er in een glas mag zitten (en dat is 35 ml) dus 1000ml : 35 ml= 28.57 glazen. Nou als je dat drinkt op één avond heb je er een aantal teveel. Maar ach dat weet je waarschijnlijk zelf ook wel. Verdiep je er maar eens in als je het nog niet zou weten. Sterkte!!

@Darjeeling heb jij het boek 'wij zijn ons brein' al gelezen? Of ik zag dat Jane zei dat Jopie het gelezen zou hebben. Maar dus heeft iemand dit boed al gelezen? Zo ja, wat is jullie mening?

Wat heerlijk eigenlijk dat je hier bent Soothe... lijkt wel 4 jaar geleden.... was ik ook nog 4 jaar jonger...misschien wel 4 jaar minder wijzer..en dat betekent dat ik nu 4 jaar ouder edoch 4 jaar wijzer ben en dus moet weten wat ik wil en verstandig zijn enz. enz. Daar ga ik eens goed over nadenken. Ik ga lekker in bad, zet de tv voor afleiding erbij en als ik er uit ben kom ik weer hier. An gaat tie goed?

@Bol om 10:07 had ik mij nog op de dagpact gezet maar het hoeft schijnbaar vandaag niet... Ik heb een dagje vrij?? :D...

@Merel van harte welkom hier. ik wens je heel veel succes bij je strijd. Het meest handige is om de eerste te laten staan. Zo eenvoudig is het :D Ik zal even bij 'wie is wie' lezen wie je bent (als je daar al langs geweest bent) Maar welkom dus!!!

@An en @Aicha Weer een nieuwe dag met nieuwe kansen en net zoals Bol zegt verder gaan met waar je hiervoor mee bezig was. Jullie kunnen het!! :heart:

@ Almeria? Gaat alles goed?

Hallo Teuntje, ik had je nog geen welkom geheten. Bij deze: van harte. En wat je zegt over als je ouder wordt dat je in de gezondheidzorg dan aan de leeuwen bent overgeleverd (zoiets ) dat gevoel heb ik er ook heel erg bij. Dan maar hopen dat je kinderen hebt die heeeeel goed op je letten.

Originally posted by: Vlaamsmeisje Goede morgen, ja Tina dat is om iets van te krijgen he!! Nogmaals sterkte! Een vriendin van mij wil een PRH cursus gaan volgen. Heeft iemand daar al van gehoord? Of heeft iemand al es zo'n cursus gevolgd?quote> Nooit van gehoord.. ff gegoogeld: Personnalité et Relations Humaines (persoonlijkheid en relatie) Zal vast een goed idee zijn VM. Aan jezelf werken is altijd een goed idee. Je hebt maar één 'jezelf' uiteindelijk.