Soothe

Werk ze Yvonne een mooie dag.

Goedemorgen allen

Bob mooi werk! Zonder al teveel gedoe heb je de dagen aan elkaar geregen. Beetje zoals Jan het deed. Geen familie toch. en toen .. een heel jaar. Klassse Bob.

Goedemorgen

Asterix Quote Ze heeft het gevoel dat ze depressief werd toen ze met de diazepam is begonnen in 2015, ik heb dat elders ook wel gelezen, maar ik moet wel waken dat ik niet alle verhalen serieus moet nemen die op het www staan. Unquote Staat ook in de bijsluiter hoor, soms voorkomende bijwerking.

Asterix, Ook ambulante begeleiding gehad. Na een opname eens per twee weken verschijnen. Kreeg net voldoende pilletjes. mee.

Hoi Asterix. Ik ben niet zo erg aan het rekenen geweest en ben vrij veel kwijt. Ik spreek over meer dan tien jaar terug. Wat ik weet is dat ook ik op valium werd gezet vanwege de lange halfwaarden tijd. En dát werd afgebouwd. Het waren tabletjes van 2 mg. Zes of acht. Per twee weken ging er een halve af. Ik weet niet of dat teveel was. Het ging in ieder geval niet onopgemerkt aan me voorbij. Gemeen spul is het. Toen zat ik op een gegeven moment op 1mg en dat moest ik stoppen. Ik kreeg het knap moelijk. Of ik mezelf iets wijsmaakte of iets anders is me niet echt duidelijk. Ook door de halfwaarde kom je jezelf niet direct tegen ,dat duurt een tijdje. De mevrouw in de Jellinek zei tegen mij, je lijkt wel eem methadon verslaafde, "soms zijn ze er bijna vanaf maar het laatste staartje met nauwelijks nog therapeutische werking kunnen ze moelijk loslaten." Via de huiarts werd het weer 2x2 mg zonodig. Om de twee weken deed ik een kwart van 2mg eraf = 0.50 mg Nu heb ik nog slechts 2 mg wat ik bij crises inneem. Ach Asterix, ik rook en drink niet en ben niet meer piepjong, het zal mijn tijd wel uitdienen. Ik heb er vrede mee. Kerel het is niet nix.Echt niet. Het beste voor jullie beiden en ik hoop dat je het een beetje kan volgen.

Allen een zonnige goedemorgen

Asterix hoi, Bedank voor het verduidelijken. Ik hoop dat er spoedig een verbetering optreedt. Dit soort soort omstandigheden zijn slopend. zowel voor je partner als voor jou. Het hebben van angst is een drama. ik kan me ook wel inbeelden wat ze doormaakt. Zelf ben ik ooit na een medicijnvergiftiging in een psychose met wanen terecht gekomen, hetgeen werd gevolgd door een lange en diepe depressie met angst en manische randverschijnselen. Medicatie die me notabene in een alcohol kliniek werd verstrekt. Echter een verkeerde combi. Daarna een temestaverslaving met seresta en drank tussndoor. Dus ja angst is fnuikend! Het stoppen met de benzo's zou ik inderdaad rustig, zeer rustig aan doen. Mijn ervaring is, dat wanneer je gaat versnellen er snel een moeilijk punt komt, waarop weer meer geslikt wordt. Vaak veel meer om even 'lekker' te dempen. en weer is er verhoogde afhankelijkheid. Asterix, tijd is cruciaal wanneer men zo is weggegleden. Als men diep zit kan het een tijd duren voor men eruit is. Ze zal er echt wel weer uitkomen maar geef het tijd. Asterix sterkte en vergeet ook jezelf niet. Ongetwijfeld houd je van haar, maar ook jij moet door. Sterkte. Goed dat je er niet bij drinkt.

Asterix hebben ze daar gezegd, dat je ook heel de dag binnen moet blijven. Waarom ga je niet het bos in of zo. Beetje schaduw! Kop koffie ergens Nu kasten schoonmaken is voor mij ook een hobbel, natuurlijk niet op dezelfde manier, maar moet dat per se vandaag. Sterkte kerel. Het valt niet mee lijkt me. Wellicht een understatement.

Fleurtje hoi, Je hebt het eerder bewezen. It's gonna be a wild ride, so hold on tight. Een meevaller, echt niet, maar als ik het kan, kan jij het vast en zeker ook. Actie

Hoi Sowhat, vier jaar droog is een megaprestatie. Goed werk. Je hebt het aan het forum te danken, helemaal waar Maar zonder een zeker doorzettingsvermogen had je dit nooit gered. Ik ga er op voorhand vanuit dat je vijf jaar ook zal halen. Sterkte en keep on going.

Allen een goedemorgen

Smaragd hoi, Met twee verslavingen tegelijk stoppen zag ik ook niet zitten. Eerst pakte ik de drank aan en toen het roken. In 2007 met drinken gestopt en 2014 met roken. Daar zit een ruime tijd tussen. Deze tijd, zo'n zeven jaar was ik met roken aan het stoppen. Steeds weer had ik de beste voornemens en steeds weer ging ik onderuit. Alles had ik gedaan, veel lectuur lezen,kauwgom, spray etc etc. Op een gegeven moment dacht ik serieus het nooit meer te redden. Toen op een ochtend werd ik wakker en wilde gaan roken, ik had een enorm loser gevoel. Voelde me waardeloos. Deze dag was ik echt gestopt. Ik was het zat, meer dan zat en het lukte. Ook nu probeerde ik het dag voor dag vol te houden. Niet te ver vooruit kijken en al mijn energie erin stoppen. April 2017 dus drie jaar van het roken af. Achteraf gezien viel het mee. Had ik geweten dat het na een tijd volhouden lichter werd, dan had ik natuurlijk eerder gestopt. Zo werkt dat vaak met een verslaving, als ... Ik ben er behoorlijk los van en de trek is doorgaans afwezig, maar soms gaat het beloningscentrum me wijsmaken dat ik me iets ontzeg en lekker mee moet doen. Ook daar niet aan toegeven is de remedie. Ééntje en men is voor de bijl. Ik wil hiermee zeggen dat het kan en vaak op een moment dat je het meer dan zat bent. Ben blij gestopt te zijn. Zet 'm op ontevreden rokers.

Jazeker, Hell in Manchester en waar maakt men zich hier druk om: Een bloody Kabouter nog wel. Volgens de laatste stand van zaken bestaan ze niet echt. Groet en houd het droog.

Hier ook geen voetbal. Wel af en toe songfestival. Soms bloedmooie vrouwen.

Stilte voor de storm Bor!!

Een zonnige goedemorgen

Asterix gefeliciteerd kerel. Ik hoop dat vrouwlief wat kan delen in deze. Fijne dag.

Kohtje hoi, Dank Kohtje, Ik ben niet iemand die lang in iets blijft hangen. Al heeft het natuurlijk wel een zekere impact op m'n systeem. Mochten er in het heetst van de strijd verkeerde woorden zijn gevallen dan een sorry! Anna groet je terug Ga goed ouwe reus.

Bor dank, Ik ga maar eens opstarten. Douchen en zo. Meissie is vrij, dus ik kan niet lanterfanten, anders gaat de zweep er over. Actie.

Goedemorgen allen, Maak er een mooie dag van.

Reacher ook een goedemiddag. Ik moest even kijken waarom je werd gefeliciteerd. Dus drie maanden alcoholvrij! Dat is een mooie prestatie. Eigenlijk houd ik me alleen nog bij hele jaren, dus je boft. Ga zo voort en niet té euforisch hoor. Er is nog een lange weg te gaan, maar met de juiste insteek moet het goedkomen.

Goedemorgen allen, Kohtje van harte gefeliciteerd en een mooie dag.

Gelukkig niet zoals in een barak in auschwitz!!