Soothe

Tinnitus is wel een goede voor in het smoezenboekje... Soms verdenk ik je daar ook wat van. Is het minder met drank op? Twee halve litertjes per dag kan geen kwaad, maar als je dat kon, was je hier waarschijnlijk niet. In ieder geval sterkte. Groet.

Bij mij ook het verlies van de hoogste frequenties. Leeftijd speelt hier ook een zekere rol. In een drukke omgeving,kan ik ook niet erg goed horen als iemand tegen me praat. Gelukkig komt muziek nog redelijk binnen.

In de heftige mate van een straaljager heb ik niet. Bij mij een soort getjilp. wellicht minder heavy, maar wel erg storend.

Asterix hoi, Ik heb het ook. Maar bij mij komt en gaat het. Er niet teveel in vastzetten is wel iets helpend. Beetje zachte achtergrondmuziek voor afleiding. Ik denk dat je er al vaak iets over opgezocht hebt. Ook al bij een KNO geweest? Bloeddruk goed? Ik zag een tijd terug op TV over een tinnituscentrum in Limburg met goede resultaten. Toch maar even een link naar een en ander. http://www.stichtinghoormij.nl/CmsData/Images/tinnitus/behandelcentra%20tinnitus.pdf

Easy does it Lars! Eerst vandaag maar droog blijven. Rome wasn't built in a day.

Beste mensen, Het RAF team 10 jaar, dat is wel erg goed. Het zou leuk zijn als Mr R zich ook nog meldt. Anna weet wel hoe ik over haar denk, dus wat rest is Ferry! Ferry, ouwe makker, je bent een megakanjer. Wat me nog bijstaat is, dat je na al geruime tijd droog te hebben gestaan een soort van paniek op je boot kreeg. Ondanks dat hield je het roer stevig vast en nu word je beloond met 10 jaar droog. Knap werk Ferry! Ook alle anderen met een persoonljke overwinning gefeliciteerd en ga zo voort. Hier wordt weer eens duidelijk dat het forum werkt mits je je best doet en er aan werkt. Groet.

Agnieta hoi, Niet aan struisvogelpolitiek doen. Het is zoals het is en met trouw medicatie en controles kan het wellicht wat bijtrekken. Weet het nu maar wel!! Actie Agnieta.

Hoi Yogajuf, Het gaat mij momenteel absoluut niet voor de wind en ja dat wakkert de trek aan. Zelf na twee jaar ( wat gaat het hard) heb ik vaker dat ééntje moet kunnen gevoel. Wat nu? Even heel duidelijk inzien, dat het natuurlijk niet bij ééntje blijft. L'histoire se répète, dat staat vast. Het wordt weer doorpaffen en als het de neus en oren uitkomt weer willen stoppen. Dus volhouden maar. Het is een taai iets. Je kan het juffie, zolang je de eerste niet neemt. Ach,eigenlijk weet je het ook. Blijf scherp en versaag niet. Groet. Oh ja, ik ga ook door!

Ietje, Ben ik te laat? Nee toch. Van harte gefeliciteerd. En ... Een fijne voortzetting van de dag.

Jane hoi, Dat had ik nou nooit gedacht! Wat een openbaring. Ik sta paf!! Ik wist niet dat ze nog bestond. Geef haar een groet van mij en mijn maatje.

100% droog Agnieta?

Nadia, ik maakte me absoluut geen zorgen. Dat helpt niets en niemand. Maar ik vind het welprettig te horen dat het goed lijkt te komen. Dus succes.

Hoi Lars, Moeilijk is het zeker. Je bent bezig een nieuw leven op te bouwen en dat gaat niet zonder slag of stoot. Je voelt je zo onzeker, dat is al haast een garantie op een foute afloop. Ik zeg niet doen! Droogstaan gaat momenteel voor, absoluut. Weet A je problematiek? Zo ja, dan kan je het met haar delen. Meteen een goede mogelijkheid nader tot elkaar te komen. Beetje wederzijds begrip zeg maar. Later Lars, als je meer zelfvertrouwen hebt. Dat is inderdaad het verstandigste. Dan kan je er ook meer ontspannen in staan.

Nancy onvoorstelbaar! Wat een fysiek hebben die jongens. En een doorzettingsvermogen niet te geloven. Ook moet je geen watje zijn. Ik kijk altijd met veel plezier. Leuk dat je het leuk vond.

Hoi Lidia, Je zegt dat met twee glaasjes ( bij de buurvrouw) het hek al van de dam is. Dus wellicht is stoppen toch beter. Ook voor een 'oudje' Verder geen probleem hoor met het vogeltje wisselen.

Jé zeg. Dumoulin in de ambulance, na valpartij. Mollema in algemeen klassement van 2 naar 10 Geen mooie dag voor Nederland.

Zo, nu naar de tour kijken. Wat zou Bauke Mollema er van bakken.

Lidia, waarom iedere keer plannen maken om het af te slaan. Ik neem aan dat het steeds dezelfde buurvrouw is. Als je nu eens zegt, ik drink niet meer, dan ben je er toch voor altijd klaar mee. waarom maak je het zo moeilijk.

Slecht en minderwaardig, gaat dat niet wat ver? Ik heb gedurende mijn leven veel dingen gedaan waar ik spijt van heb. Ook waar ik me voor schaam! Als ik even de revue laat passeren wat ik onder invloed zoal heb gedaan en misdaan heb, is dat om mij diep te schamen. Maar eens houdt dat op, of het wordt athans wat minder. Als ik aan alles terug denk geeft dat een zekere onrust, dat wel. Had ik maar zus, had ik maar zo. Maar gedane zaken nemen geen keer en het leven gaat door, toch. Slecht en minderwaardig is absoluut niet aan de orde. Ik troost me met de gedachte dat veel door de drank kwam en dat ik zonder drank best wel een aardig en weldenkend mens ben. Beetje tot ware proporties terug brengen,zeg maar. Slecht en minderwaardig zijn veel topmanagers van grote banken die aan ongegeneerde zelfverrijking doen. Op een asociale wijze het opgebouwde pensioen verkwanselen voor eigen gewin en dat alles in sobere staat mogen we aannemen. Die zijn slecht en minderwaardig en moeten in de hoek staan. Wat ik heb uitgespookt (echt niet mooi) valt daarbij in het niet. Ik ben absoluut niet volmaakt, maar zeker niet slecht. De goedsul

Lees nu dat je gaat fietsen. Ook goed. Veel bewegen!!

Ga is een lekker stuk wandelen Agnieta. De hele dag als een magneet aan het toetsenbord hangen zou ik ook gek in m'n hoofd van worden. Wandelen is perfect voor je bloeddruk en andere malaises. Al dat geklaag schiet niet op.

Rapilos hoi, Tel je zegeningen. En alles kan best zonder wijntje zoals je ziet. En... toch was het leuk.

Misschien omdat een kouwe plens water in de maag niet goed is met dit weer. Ik doe maar een gooi. Ik ga me weer terugtrekken. Groet.

Agnieta hoi, De kerntemperatuur van je lichaam daalt, maar je voelt je warmer! Je bloedvaten gaan uitzetten, in het bijzonder de haarvaten. Deze bevinden zich vooral in de huidoppervlakte. De warmte gaat daar verdampen, dus koel je af, door de verhoogde doorbloeding. Er wordt dus warmte aan het lichaam onttrokken. Daarom is alcohol drinken met koud weer slecht. De vaten moeten dan samentrekken om de kerntemperatuur op peil te houden. Inplaats daarvan zetten ze uit en daalt de lichaamstemperatuur en dat kan gevaarlijk zijn. Door de verhoogde uitzetting(warmte afvoeren) voel je dus warmer, maar je koelt af. De kerntemperatuur daalt. Wat zitten we mooi in elkaar, vind je niet. Beetje het principe van een koelkast.

Dank Yvonne. Mooie dag.