Mupke, een strak plan dat doorbijten. Mupke, verdienen doen we niets, alles is genade. En als je zelf wil verwennen, koop wat leuks. Tracteer jezelf niet op iets, wat slecht voor lichaam en geest is. Tanden op elkaar en gaan met die banaan. Je wakkert alles weer aan, dat werkt zo en een grote kans dat je weer wilt stoppen. Dus houd het simpel en ga zo door. Je gaat goed.