Soothe

Ik ga slapen. Trusten allen.

Trusten Madelief en sorry is niet nodig. Ieder huisje heeft z'n kruisje.

Het heeft er alle schijn van. Borretje drink je?

Hoi Daisy, Dat gaat niet goed hè. Ik bespeur een neerwaartse spiraal. Tracht kalm te blijven. Met kalmte en een rustige toon heb je meer overwicht, dan wanneer je helemaal los gaat. Sterkte Madelief. Moeilijk om in deze iets zinvols te zeggen. Kop op.

Sterkte Lytze.

Hoi Kate:heart: Helemaal waar. Dus sluit niets uit.

Take care, Daisy.

Ben erg serieus hoor. Stuur elkaar een peebeetje. Ga een hapje maken. Beetje laat, dat wel. Bye bye.

Jullie misschien samen knuffelen. The matchmaker.

Jaap 10 maanden. Klasse Jaap, dat gaan er 11 worden. Je bent een goeie kerel. Mijn oprechte felicitatie.

Borretje, ik zou ook kwaad, verdrietig en teleurgesteld zijn. De enige optie is opstaan, knietjes afkuisen en zorgen dat het niet weer gebeurt. Als je zolang gestopt bent, kan je langer stoppen. dus...

Hoi Jane, ga je je helderziende gaven ten toon spreiden. Klopt wat je zegt. Ik leef vaak moeilijk. Ook ik dronk ergens om. Iets lichter door het leven walsen etc. Maar het niet drinken heeft me zoveel positiefs doen ervaren dat terug geen optie is. Beetje een up en down figuur. Geestelijk niet erg stabiel. Maar... een taaie rakker. En wat me ook in getob doet vervallen, het laat zich beter hanteren. En maak je geen zorgjes, ik beleef ook veel moois. En een scheutje humor doet wonderen. Jezelf niet te serieus nemen. Een :heart:tje voor jou, omdat je ook goed gaat. Ik ken je van het eerste uur. Een kanjer ben je. Zo kan het wel weer.

Zoiets Borretje, Ook ik krijg het niet altijd voor nix. Heel wat triggers op m'n pad geweest. Als ik dacht dat drank de oplossing was zou ik terug bij af zijn. Ik was ook een moeilijke leerling. Het is me nu allemaal een beetje duidelijk. Borretje, jij ook actie. groet.

Nu een beetje in m'n huisje rommelen. Weinig opwindend allemaal, maar beter dan dronken in het rond tollen. Groet allen.

Gaby hoi, Gaby je gaat klasse. Je bent lekker op weg, maar geef het tijd. Je doet het uitstekend, maar staat nog kort droog. Easy does it Gaby. Je kan niet verwachten dat het zo snel beter gaat. Kijk over een half jaar eens verder. Je zal zien dat het er beter uit gaat zien. Je had veel tijd om te drinken, nu in droog staan investeren. Geef het verzet op. Je besluit staat immers vast. Als je van avond gaat drinken wil je morgen weer stoppen. Rustig doorgaan. Beetje meebuigen en over je laten komen. Stop het gevecht. Koester het droogstaan. Dit wilde je, dus wees een beetje voldaan. Sterkte. Ook ik vind het soms wat saai, maar drinken is geen optie. Ik teer op de mooie momenten en weet dat het de juiste keuze was. Zoiets.

Albert, Jonge god! Dat is een beetje Amsterdamse stijl zo van ouwe jongens- ouwe jongens krentenbrood. Je bent vast een Adonis. Laters Albert.

Albert Ouwe tijger! @ Madelief, kalm aan hè. En drink de spanningen niet weg. Onderhuids sudderen ze door en je raakt steeds verder van het pad. Een virtuele knuffel bij hoge uitzondering. Take care.

Hoi Bella, Even over het 25 jaar met drank bezig zijn. 25 jaar met drank "bezig" zijn is beter dan 25 jaar drinken. Waarom denk je dat ik af en toe nog schrijf. Het delen met lotgenoten geeft kracht en ook leer ik van de terugvallen van anderen. Het klinkt wrang, maar als ik iemand onderuit zie gaan (wat jammer is) leer ik hoe het niet moet. Dus het geeft me een boost, hoe bepaalde triggers te weerstaan. Eens een alcoholist, altijd een alcoholist. Ook voor mij staat het glas een armlengte weg. En wanneer ik zou duikelen, dan kan er een mega inhaalslag plaats vinden. Het zou m'n dood kunnen worden en dat wil ik niet. Dus ermee bezig zijn heeft zo z'n nut. Ik ga nu verder met koken. Groet.

Bolletje, daar kan ik weer een tijdje op voort. Nu startklaar maken en naar de mondhygiëniste. Allen een groet en het werkt als je er aan werkt. Geef het een eerlijke kans. Alles wordt niet ineens leuker en fijner en beter. Maar wel beter hanteerbaar. Blijft altijd genoeg te mopperen. de mopperpot.

Klopt toch Gunn, voor iedereen een goed woordje.

Hoi Bolletje, Niet echt Bolletje, maar ik houd contact met de arts. Hoop dat hij me een beetje begrijpt. Ga goed Vrouwe Bol. Onze kunstenaar(es) met de kwast.

Gunn hoi, Mijn ervaring is dat veel alcoholgerelateerde klachten met resoluut stoppen verdwijnen of in sterke mate afnemen. Dus de drank uit de weg, daar begint het. Zelf heb ik alcoholische Polyneuropathie. Dit kan een neuroloog middels een een EMG uitvinden. Dat is een onomkeerbaar iets en gaat nooit meer over. Wel is het zo dat door een gezondere levensstijl het minder op de voorgrond treedt. Ik kan dus ook wel even doorgaan met in kwalen te grossieren,maar het is niet helpend. Straks gaan vingers tintelen en men denkt:het zal toch niet... Een verkeerde insteek is dat. Inplaats het lichaam te betasten en aan een uitvoerige controle te onderwerpen is het beter de tijd in stoppen te investeren. Mocht er na lang stoppen iets te klagen zijn, dan zijn daar artsen voor. En ja, alcohol is een langzame killer. Dat klopt wel. Gunn, het is met mijn physica droevig gesteld. Maar...het wordt niet slechter.

Allen een goedemorgen.

Bella hoi, Als je twijfels over je gezondheid hebt, zou ik naar een dokter gaan. Dit natte vingerwerk schiet niet op. Tintelende vingers hoeft geen polyneuropathie te zijn. Het uitwisselen van ziektebeelden is weinig helpend. Er zijn artsen om duidelijke diagnoses te stellen. We proberen elkaar te helpen met de drank te stoppen Niets meer en niets minder. De drank uit de weg en je zult je wel wat beter gaan voelen. Voor restverschijnselen is er een arts.