Sandra2

Beste allen, ik heb niet alle berichten in dit topic gelezen, maar wil mijn ervaring delen in de hoop dat het jullie helpt. Ik ben zeer lang verslaafd geweest aan slaaptabletten, de laatste jaren aan een extreem hoge dosis. Begin dit jaar heb ik hiervoor in een afkickkliniek gezeten. Ik zie mensen op dit forum langdurig lijden tijdens het afbouwen, en men weet niet wat te doen. Ik lees ook dat men lang op een minimumdosis blijft steken, of als men gestopt is weer naar het middel grijpt omdat de afkickverschijnselen te heftig zijn. Ook twijfelen mensen om naar een kliniek te gaan, vanwege twijfel over wat een kliniek kan toevoegen als het je zelf al niet lukt om af te kicken, twijfel aan de kennis van het personeel daar en de weerzin om tussen bijv. heroïneverslaafden te zitten. Mijn ervaring: de meeste verslaafden hebben psychische problemen. Deze problemen maak je kenbaar, zodat daar rekening mee wordt gehouden. Afkicken is een persoonlijk proces; niemand is hetzelfde. Zolang je terug blijft grijpen naar het middel omdat de afkickverschijnselen te heftig zijn, hou je je verslaving in stand. Het heet niet voor niets verslaving. Afkicken houdt in, dat je na een korte tijd van afbouw volledig stopt en NOOIT MEER in je hele leven naar het middel grijpt. De meerwaarde van een afkickkliniek: het moeilijke is dat je in je eentje naar het middel blijft grijpen als de afkickverschijnselen te heftig worden. Dit is juist de zure appel waar iedere verslaafde doorheen moet bijten, ongeacht wat het middel is waar je aan verslaafd bent. In de kliniek kick je zo veilig mogelijk af, en ga je door die zure appel heen omdat je het middel eenvoudigweg op een gegeven moment niet meer krijgt. Dit is voor een verslaafde zo onplezierig dat hij/zij er thuis niet mee om zal kunnen gaan... en in de kliniek zul je wel móéten. De beloning is groot: je kickt echt af. Voorgoed. In de kliniek is alles er op gericht om een clean leven te leiden. Dit houdt in: omgaan met gevoelens. En ontdekken wat voor jou de momenten gaan zijn dat je weer terug zou willen grijpen naar het middel en wat te doen om te voorkomen dat je weer terugvalt. Het middel (wat het ook is) "af en toe" gebruiken heeft geen zin. Afgekickt is afgekickt. Je hebt geen controle over "af en toe" het middel gebruiken. Het toegeven dat je geen controle hebt over je gebruik is de eerste stap. Zolang je denkt dat je controle over je gebruik kunt houden heeft afkicken geen zin. Het middel heeft controle over jou. Daarom zitten we ook op dit forum. Waarom teruggrijpen naar het middel zinloos is: "one is too many, and a thousand is never enough". In een kliniek zitten mensen die aan een scala van middelen verslaafd zijn. Benzoverslaafden zijn niet anders dan andere verslaafden. Als je al denkt dat je als bezoverslaafde anders bent dan anderen, leer je dat in de kliniek héél gauw af. We zijn allemaal mensen die af willen van onze verslaving. Een groot voordeel van een kliniek is dat alle mensen serieus afwillen van hun verslaving en je elkaar daarin tot steun bent. In de kliniek zijn er altijd therapeuten beschikbaar die je aan hun jasje kunt trekken als je het moeilijk hebt. Met name in de eerste dagen (toen ik daadwerkelijk aan het afkicken was en niet wist waar ik het van ellende moest zoeken), hebben zij me er doorheen gesleept. In de kliniek zijn er geen verplichtingen zoals werk en gezin. Daardoor kun je in alle rust werken aan je herstel. Ik hoop dat jullie hier iets aan hebben. Het is aan jouzelf om te bepalen wanneer je voor je gevoel alles geprobeerd hebt en je tot de conclusie komt dat het je in je eentje niet gaat lukken. Ik kan na mijn periode in de kliniek vooral aanraden om er naartoe te gaan voordat er in je leven dingen onherstelbaar verkeerd gaan door je gebruik. Oh ja, het ging in mijn geval om een kliniek in Schotland. Deze behoort tot een van de besten in Europa. Het bleek een schot in de roos; het is het beste wat me is overkomen. En dat had ik nooit van te voren kunnen bedenken. Ik heb van veel mensen ervaringen gehoord over Nederlandse afkickklinieken en die bleken het niet helemaal te zijn. Wat voor iedereen persoonlijk is, maar ik wil het hier toch even zeggen, want ik wens iedereen het beste en de kracht van dit forum is juist dat je ervaringen deelt. Er zijn diverse verzekeraars die deze kliniek in Schotland vergoeden. De intake en nazorg vindt plaats in Nederland.