CPAS

Horizon, Na mijn terugval zat ik op 2 - 2,5 fles rode wijn per dag. Met die terugval ben ik ook klokje rond gaan drinken en ook soms nog een jenevers erbij. Nogal wiedes dat dat niet goed ging. En nu niente. De behandeling hier werkt echt super (ik spreek voor mijzelf). Je leert je gedachten en je gedrag te sturen. De steun vanuit het forum is natuurlijk ook gigantisch. Je kunt wel zeggen dat ik onder luide toejuichingen ben gestopt. Ik hoop dat het voor jou ook zo werkt. Ga nu maar gauw kijken wat die kleine aan het doen is.

Hoi Safi, Ik ben niet gaan drinken omdat ik een probleem had. Ik ben een gewoontedrinker die steeds meer ging drinken. Voor een deel zit mijn overgang daartussen, ik ben nl. meer gaan drinken toen bij mij de overgang begon. Naarmate die erger werd, nam mijn inname toe. Die depressie die ik vorig jaar rond de herfst had, was een pure alcoholdepressie. Januari van dit jaar had ik een alchoholinsult: van bovenaan de trap gevallen, AC-gewricht opgerokken. Het heeft tot eind mei geduurd voordat ik volledig hersteld was. Ik moet nu nog steeds dagelijks oefeningen doen van de fysio. Wat denk je? Wil ik weer gaan drinken? Nee, echt niet, dank je wel. Ik laat die eerste wel staan en dat aapje op mijn schouder moet maar blijven slapen.

Miep, Ik voel helemaal met je mee. Wij hebben een paar jaar geleden verbouwd en het puin staat me nog voor ogen. 5 maanden camperen in eigen huis.

Safi, Ik vind de uitzwaaiers van die site wel toepasselijk. (Ik heb nog niet alles gelezen.) quote *~ het is pas mislukt als je het opgeeft ~* *~ verander de dingen die je niet kunt accepteren, en accepteer de dingen die je niet kunt veranderen ~* unquote

Ja, Safi, dat aapje is ons levenslange huisdiertje.

Hoi Anna, Ben je weer van die lui af. Ach die hoekjes en kantjes heb je zo gedaan. Als je dan daarna alles weer teruggezet hebt op zijn plaats, dat zul je iets van voldoening voelen. Zomerbezigheidstherapie, leuk woord. Over stofzuigen gesproken, ik moet mijn hele trappenhuis weer zuigen. Wat het huishouden betreft, heb ik toch echt een selectief geheugen. Zal dat zo maar eerst even doen, dan ben ik er van af, voor deze week dan.

Ach Kohtje, Ik weet niet of het me wel gelukt was te stoppen zonder de hulp van dit forum. En ik heb nog steeds behoefte hier "te hangen", al is het maar door te lezen. Nadert het schilderij dat je vorige week onder hand had inmiddels zijn voltooiing? Ik zou best wel eens wat werken van je willen zien.

Wouw, we zijn hier met zijn negenen. En dat midden op de dag.

Benthe, IJzergehalte kun je laten controleren bij je huisarts. De meeste huisartsen kunnen meteen de uitslag bepalen.

Hoi Benthe, Welkom hier. Ik ben hier ook begonnen met het default icoontje, enige overeenkomst het haar en de bril. Ik ben ook een vrouw. 47, getrouwd en een zoon van 19 en een dochter van 16.

Hoi Houtje, Duidelijk herkenbaar wat je schrijft over die instelling: jullie kunnen nog niet beginnen, nou ik ook niet dus laat ik er maar een op nemen. Dat had ik bij de eerste behandeling via het reguliere circuit. Aangemeld in september 2005. Eer dat de behandeling op gang kwam, waren er ruim drie maanden voorbij. Een behandeling om niet over naar huis te schrijven trouwens. Dat was meer van: hier wat pillen en trek je plan, nauwelijks begeleidende ondersteuning. Was me toen toch gelukt, puur op eigen wilskracht, om het een paar maanden droog te houden, met weliswaar wat uitglijders. Met de behandeling was ik gestopt in mei 2006. Na onze vakantie van 2006 had ik dan toch meer dan een uitglijer. Een complete terugval, waarbij ik nog meer ging drinken (ca. 2,5 fles rode wijn per dag) en ook nog dag en nacht. Een flinke depressie (met een sterke intentie tot zelfmoord) even voor de herfstvakantie heeft me wel wakker geschud. Met een vriendin op zoek naar hulp (die andere instelling wilde ik niet meer). Uiteindelijk in maart dit jaar al surfend hier terechtgekomen en mij aangemeld. He, ik kon gelijk beginnen. Geen uitstel van executie, gelijk met het alcoholschrift begonnen en me aangemeld bij het forum, zodat ik hier bij jullie reeds van start kon. Nu is de behandeling achter de rug en het nazorgtraject eindigt vandaag. Ik drink al 14 weken niet meer en ga vanaf vandaag op eigen benen staan. Voor mij geldt ook dat 1 niet genoeg is, dus laat ik die eerste staan. Echt trek heb ik niet meer, maar toch kom ik onverwachte situaties tegen, waarbij de gremlins toe slaan. Altijd wanneer ik mij veilig voel, kom ik in gevaar. De afgelopen dagen heb ik er wel last van gehad. Tot op heden kan ik de gremlins de baas. Ik hoop dat dat zo blijft, maar ik zou het erg prettig vinden als ze me helemaal niet lastig zouden vallen.

Hoi Houtje, Ik zit nu de afgelopen dagen ook met zo'n instelling van waar doe ik het allemaal voor. Ik doe het voor mezelf en omdat het ronduit slecht gaat met mijn zwager, mijn vader ziek is en mijn schouder en nek pijn doen, is dat alles nog geen reden om dan maar wat te drinken te nemen. Dan ben ik pas ver van huis. Het is nu eenmaal heerlijk om niet te drinken. En deze periode gaat ook weer over. Misschien heeft het ook te maken met het feit dat de behandeling erop zit en het nazorgtraject vandaag eindigt, dat ik een beetje de pee in heb vandaag. Maar er is geen een goede reden bij om te drinken. Er is weer brood in huis, dus ik ga zo maar een lekkere boterham eten. Als ik mijn buikje weer vol heb, kan ik die gremlins beter de baas.

@Sammy, Even je vragen beantwoorden. MENS= Met Elkaar Nederlands Praten VIOZ= Vluchtelingenwerk Inburgerings Organisatie Zuid-Holland-Zuid @Horizon, Ja, cadeautje krijgen werkt stimulerend. @Luciene, Het gaat dus niet zo best met je. Kom, meid, laat je toch niet kennen, je weet dat je het kunt. Eerst die administratie op orde maken, krijg je van die kant geen problemen erbij. En laat vooral die eerste staan. En als die gremlins je belagen, kom dan gelijk hier, ook al willen ze dat je de andere kant opgaat. @Safi, Leuk dat je die ouderen gaat bezoeken. Ik weet dat ze in Rotterdam ook zo een project opgezet hebben voor dezelfde doelgroep, dat was in 2004, meer in het kader van Sociaal Isolement. Waar staat MJD voor? Is er al zicht op wanneer je met de internetbehandeling kunt starten? @Tapas, Jij zit altijd boordevol energie, hoe doe je dat? Ik ben gewoon een luie donder. @Miep, Gezellig al die werklui (maar niet heus) en hun drilboren. Ik voel me altijd een beetje koffiedame met zulke lui in huis. @Rudy, Hoezo alles gaat stuk? Ben je de boel aan het slopen? Maak er maar een fijne dag van. @Delta, Gewoon geduldig blijven. Lees dat Safi ook in de wacht zit. Allebei je best doen met het forum, dan ben je al een beetje op weg. Kun je al wel beginnen met het invullen van je alcoholschrift, zo begin er dan gelijk mee en vergeet niet momentbeschrijvingen te maken, dit geeft je hulpverlener de mogelijkheid daar op in te spelen. Zo, ik ben weer helemaal bij. Vanochtend voor ik wegging nog even een sollicitatiebrief gestuurd. Ik ga nu nog wat andere dingetjes doen en tussendoor kom ik hier even kijken.

Miep, Leuk dat dat kinderen aan de overkant naar school kunnen. Ik hoop dat je werklui goed hun werk doen. Ik ga zo even naar een afspraak. Tot straks.

Hoi Ferry, Ook goede morgen. Hier schijnt het zonnetje ook. Laten we hopen dat ze dat lekker volhoudt. Dan kan het nog een mooie zomerdag worden.

Hoi Fauve, Maak er een fijne dag van. Ik ga straks met een nieuwe lesneemster kennismaken. Ik doe ook vrijwilligerswerk, voor het project MENS van het VIOZ. Ik geef Nl les aan buitenlandse vrouwen die op een of andere manier nog aan huis vastzitten. Meestal vanwege kleine kinderen. Ben benieuwd wat voor achtergrond zij heeft.

Hoi Miep, Had je man gedacht dat die auto wel zelf even naar de garage zou rijden? Zijn de kinderen al wakker? Het ziet er hier redelijk uit wat het weer betreft.

Ook goede morgen. Gisteren ben ik niet meer teruggekomen. Ben vanalles gaan doen en toen was het bedtijd. Ik wou nog wel vertellen dat ik gisteren op het werk melk zocht voor mijn chocolademelk en daartoe de koelkast opentrok. Lagen me daar 3-4 flessen rode wijn op de rekken en 2 aangebroken in de deur. Dat was toch even slikken. Het was net een doos gremlins opentrekken. Ik heb ze gauw dichtgeslagen. Onverwachte situaties en gebeurtenissen zijn gevaarlijk. Terassen vol met tafeltjes met daarop allerlei dranken doen mijn niets, maar op een plek waar je je veilig acht een koelkast vol met rode en witte wijn voor je snuffert krijgen, is andere koek. Vandaag loopt mijn 'vinger aan de pols' af, d.w.z. laatste contact met mijn hulpverleenster en en passant de meting na zes weken. Hoewel ik juist de afgelopen week een aantal moeilijke momenten heb gehad, denk ik wel stevig genoeg in mijn schoenen te staan om het zelf te klaren. Het forum hier zal onverminderd mijn steun blijven en misschien wel meer, omdat een contact vervalt. Vorige week had ik het met mijn dochter over het beloningensysteem. Ze vond het wel een idee om iets voor mij te kopen, maar dan moest ik wel een lijstje maken. Van man en kinderen heb ik dus gisteren een fleecevest cadeaugekregen voor drie maanden niet drinken. Ik ben er blij mee. Toch weer een mooie steun in de rug om de ingeslagen weg te blijven bewandelen. Wat het weer ons vandaag ook brengt, ik blijf droog.

Ga even wat anders doen.

Hoi Gem, Welkom thuis na een lange dag werken. Had geen zin een prak te maken. Dus heb ik een snelmaaltijd verwarmd. Niet echt lekker, maar het vult wel.

@Fauve, Als die Surinamer opengaat, zal ik het melden. En ja we zitten in hetzelfde schuitje. Leeftijdsdiscriminatie, daarvan zijn we duidelijk slachtoffer. Ik heb nog een uitkering tot juli 2008 (ik ben nu 47,5), langer duurt die niet, want mijn man heeft ook nog een inkomen. Ik schrijf en schrijf en schrijf, ga op gesprek, heb zelfs een sollicitatietraining gevolgd en ben nog bezig met een jobhuntingtraject (van dit laatste ontgaat me tot nu toe de zin). @Marja, Opnieuw beginnen. @Miep, Goed zo, dat je ondanks dat je het jezelf had toegestaan, niet gedronken hebt tijdens het weekend. Je doet er je lichaam een plezier. Blij toe dat het je zo goed afgaat. @Tapas, Beetje jaloers op je dat je lekker hebt geslapen. Die muggenbulten mag je wel houden. @Safi, @Rudy, Oei wijn in huis halen. Pas op. Ah, je bent vast sterk genoeg. @Stien, De directeur had wel een lijst van punten gemaakt, maar het werd van de hak op de tak (daar hebben ze toch al een handje van). Ach ben er wel weer uitgekomen. 't Is alleen even lastig als ze het over dingen hebben waar ik absoluut niet in thuis ben. En je mag best aan je moeheid toegeven. Die van zeggen dat je al 80 jaar bent, dat ga ik eens uitproberen de volgende keer. @Anna, @Sammy, Je hebt van op een knopje gedruk waarbij je aanmeldt voor de discussie. Dan krijg je dat. @Joann, Geen last van muggen gehad dus. @Charlie, Blijf me die paar dagen voor. @Marion, @Francesca, Jij bent duidelijk ook zo gediend van die :devil:reclamebellers. Ik ben er ook niet bepaald altijd beleefd tegen, die indringers, stoorders. Ben sneller bij dan ik dacht. Toen ik op mijn werk rond twaalf uur melk in de koelkast zocht, lagen me daar 3-4 flessen rode wijn en stonden er 2 aangebroken in de deur. Ik kreeg prompt trek. Die heb ik maar gauw opzij gezet, ik ging nl. lekkere chocolademelk drinken. Was wel een schok voor me, zo een trigger. En hier is het weer hartstikke donker en wordt er geflitst en gedonderd. Hoezo lang licht in de zomer?

Hallo allemaal, Ik hoop dat jullie allemaal een prettige ADB dag hebben gehad. Het weer zat hier niet mee en ik ben heel blij dat vroeg naar mijn werk was. Beter 7.45 droog aankomen, dan om 8.00 precies kleddernat. Stevig doorgewerkt en nu ben ik weer thuis. Man en kinderen zijn nog weg, dus moet ik zo voor mijn eigen eten zorgen. Ga zo eens verzinnen wat. Nu ga ik even bijlezen, want jullie hebben behoorlijk wat berichten gegenereerd.

Benthe, Welkom op het forum. In je eentje stoppen met drinken is heel moeilijk. Je kunt nu stoppen met behulp van het forum en als je wil ook de internetbehandeling doen. Voor mij was die combinatie heel effectief. De internet behandeling is anoniem en gratis. Voor een recept voor ondersteunde medicatie moet je je wel tot je huisarts richten. Om de afkickverschijnselen milder te maken kan de huisarts bijvoorbeeld Librium voorschrijven. Meer informatie hierover vind je op de site. Meeschrijven kun je het beste op het dagellijkse draadje, te vinden onder Ditjes, datjes & dagdraadje. Zie je daar.

Ai Blacky, Dat was dus wakker schrikken vannacht. Ja, dan wil het wel dat je niet goed meer in slaap komt. Ik ben wakker geworden van mijn zoon die opstond om zijn krantenwijk te doen. Ben toen even wezen plassen en terug in bed gedoken, maar toen begonnen die vogels te kwelen en het was te warm om het dekbed over mijn oren te trekken, dus ik heb ik een uur wakker gelegen tot ik het beu was om me van de ene zij naar de andere te keren. Heb er gebruik van gemaakt om een uitgebreid ontbijt te nemen met mijn krantje erbij. Bij mijn laatste baan zou ik gewoon een uur vroeger zijn gaan werken om dan een uur vroeger naar huis te gaan, maar bij dit baantje heb ik alleen een sleutel van de fietsenstalling. Over twintig minuten ga ik op de fiets. Ik neem er de tijd voor zodat ik mij niet in het zweet fiets. Ik wens jou een hele fijne dag aan zee toe en wie weet valt het wel mee met die regen. Straks kom ik waarschijnlijk in een leeg huis aan en moet voor mijn eigen een hapje klaarmaken. Man en kinderen vieren vakantie deze week. Volgende week ben ik ook vrij en dan doe ik wat met mijn dochter (dat zal wel uitdraaien op winkeltje in winkeltje uit). Man en zoon lopen dan de strandzesdaagse. De week daarna kunnen we wat met zijn vieren doen. OK ik ga afsluiten. Geniet van de dag.

Fauve, Ook goeie morgen, ga er maar van uit dat het goed zit hoor. Ben eens benieuwd wanneer het winkelcentrum Drievriendenhof weer opgegaat. Ben ook benieuwd wanneer die Surinaamse broodjeszaak op de hoek Sarisijsgang en Vriesestraat open gaat. Het is al van november 2005 geleden dat ik nog een Surinaams broodje heb gegeten. Ben je vandaag vrij?