sita

Hallo allemaal, Met mijn alcoholgebruik gaat het niet zoals ik het graag zou willen. Vorige week heb ik op vrijdag en zaterdag (te veel) gedronken en deze week ook. Het voelt lullig, maar misschien kan ik beter nagaan waarom het mis ging. Misschien kan ik ook beter nagaan waarom het de andere dagen wel goed ging. De overgang van werkweek naar weekend gaat volgens mij niet goed. Ik ben vreselijk gedisciplineerd in bijna alle facetten van mijn leven, maar misschien is dat juist wel het probleem. Sita

Hoi Frank, Ja, goede opmerking van jou over dat je niet begrijpt hoe ik het bedoel, dat ik geen ander probleem heb dan drank. Bij nader inzien snap ik deze ook niet. Ik zal wel bedoeld hebben, dat ik geen problemen wil ervaren, maar dat is een heel ander verhaal. Ik zal toch zeker wel een probleem hebben dat aan de oorsprong staat van mijn drankzucht. Toen ik studeerde woonde ik in een studentenhuis waar elke avond een krat werd leeggedronken door mijn huisgenoten. Pas veel later in een heel andere setting ben ik gaan drinken. Ik realiseer me nu, dat dat is om bepaalde problemen te verdringen, die ik zelf op dit moment nog niet helemaal kan bevatten. Hopelijk gaat me dat toch eens lukken. Dank dus voor je opmerking. Sita

Hallo Toni, Toen ik opschreef, dat ik geen ander probleem heb dan de drank, had ik al een raar gevoel. Je vraag naar of het echt zo is, is dan ook geheel en al raak, denk ik. Want langzamerhand begint wel tot mij door te dringen, dat bepaalde dingen in mijn leven van de buitenkant misschien prachtig en mooi lijken, maar bij mij toch aan het wringen zijn geraakt. Dan is drank wel handig waarschijnlijk om hier maar over heen te walsen en de boel te onderdrukken. Okee, hier ga ik voor mezelf verder op door en het komt wel terug in het forum. Sita P.S. Dank voor je vraag. Het feit, dat ik die in eerste instantie negeerde, maakte me ineens alert.

Hallo Keetje, Misschien moet je naar de site van de cirkels van van Dijk. Volgens mij staat daar iets over je vraag. Het beste kun je even op dit forum lezen, want de site is benoemd en er is ook op gereageerd door allerlei mensen. Al lezend krijg je misschien ook al wat steun bij je gevoel. Sita

Hallo Mathilde, Doe alsjeblieft gewoon weer mee. In het leven gaat het niet om het vallen, maar om de kracht te vinden om weer op te staan. Dat houd ik mezelf ook steeds voor, zelfs als ik het niet geloof. Een dag niet gedronken is een dag echt geleefd. En deze gaat voor mij beslist echt boven die spreuk over het lachen, want dat komt vanzelf wel weer. Hoi Kika, Dreamer, Toni, Frank, Emma, Sweetling, Opa2 en alle anderen, Hopelijk vinden we allemaal op onze eigen manier de kracht om vooral nooit definitief op te geven en hopelijk kunnen we elkaar blijven steunen. Sita

Hallo Emma, Veel verstandige woorden. Deze zal ik mezelf ook ter harte proberen te nemen. Doe je dat ook voor jezelf alsjeblieft. Zelf je eigen goede raad opvolgen is het allermoeilijkste, dat weet ik uit ervaring, helaas. Sita

Hoi Frank, Dank voor je reactie. Inmiddels ben ik 2 maal uit eten geweest en 2 maal zonder alcohol. Ook nog op een zonnig terras gezeten vol drinkers van (wat ik zo snel zag, maar eigenlijk niet wilde weten) Duvel en Westmalle of een of ander abdijbier. Waarom is het me dit weekend goed gelukt en lukte het vorige week 3 avonden achtereen niet? Als ik nu maar achter wat factoren kan komen, dan hoop ik er meer grip op te krijgen. Misschien komt het wel, omdat ik bezigheden en gezelschap had waar ik door geboeid was. Het is en blijft voorlopig een zoektocht voor me. Sita

Hallo allemaal, Zonder enig plan. Vanavond ben ik aan de wijn geraakt. ik had een glas ingeschonken en helemaal leeg gedronken, maar mijn man vond het helemaal verkeerd, dus heb ik na een 2e toetsing (wel een vol glas) alles weggegooid! Sita

Hallo Frank, Nee, ik vind het helemaal niet fijn om te vertellen, maar ik vind dat ik het hier moet doen, want anders durf ik voor mijn geweten het forum niet meer op. Ik nam er nog 1 en toen nog 1. Teveel voor mijn niet meer daarop geoefende lijf en geest. Vanochtend moeilijk opgestaan, maar daarna ging alles snel. Was als eerste op kantoor en heb heel geconcentreerd gewerkt, maar ik voelde me wel katerig. Ik ben nu bezig om na te gaan wat me nu precies aanzette tot de aanschaf van bokbier, behalve het enorm grote kleurige reclamebord bij de slijter. Dit weekend ga ik van de herfst genieten, maar wel op een andere manier is mijn bedoeling. Sita

Hallo allemaal, Ik dacht, ik probeer ook de internet-behandeling, want die zag ik in een maandblad dat ik kocht. Maar die was vol. Helaas. Ik heb vriendinnen en vrienden en ik heb geen andere problemen dan de drank , maar hoe moet ik hiermee omgaan? sita

Hallo iedereen, Het eerste biertje smaakte zooo ontzettend lekker, dat ik er vandaag nog steeds aan dacht. Vanavond heb ik toch nog een bokbier gedronken, terwijl ik dat eigenlijk niet van plan was. En toen zag ik, dat er zoveel soorten zijn, maar ja, het is teveel. Welterusten. Sita

Hallo oTTo, Even mijn eigen recente ervaringen als reactie op jouw verhaal. Gisteren heb ik voor het eerst sinds bijna 4 weken een lekker koud wit biertje gedronken van mijn favoriete smaak: Hoegaarden waar ik zelfs eens op bezoek geweest als prijs voor een slagzin die ik echt niet meer zou kunnen herhalen zo ingenieus was die. Mijn gevoel is, dat geheelonthouden makkelijker is dan af en toe wel drinken, maar gisteren heb ik wel bij dat ene biertje gelaten, gelukkig. Toch ben ik me nu veel bewuster van het lichamelijke en geestelijke effect dat alcohol op mij heeft, want ik kreeg een ontzettende drang naar meer. Vanochtend stond ik anders op dan de weken hiervoor en tot nu aan toe kan ik voelen, dat ik alcohol heb gehad. De combinatie met een inspannende lange dag (project opstarten met mensen van andere organisaties) en een avondprogramma (lezing bijgewoond over een cultureelhistorisch onderwerp) en daarna iets te laat naar bed tikt blijkbaar bij mij erg aan. Blijkbaar kom ik dan in een toestand waarin alcohol aan mij gaat trekken. Waar ik zo benieuwd naar ben is of je bij de internetbehandeling zulk soort observaties over jezelf moet doen en voorleggen aan de deskundigen. Zo ja, hebben ze daar dan nuttige dingen over op te merken? Dag en tot hoors, Sita

Hallo Otto, Welkom hier. Hopelijk heb je hier een plek om rustig ervaringen met anderen te delen, vragen te stellen, steun te vinden en te geven. Nu ga ik naar mijn werk, dus ik laat het hier even bij. Welkom dus. Sita

Hallo Emma, Toni, Frank, Dreamer en Bino, Ja, alcohol kan zo lekker zijn, maar wij weten welke gevaren er in schuilen voor ons. Ik voel wel die twee kanten heel duidelijk, het verlangen naar alles dat alcohol voor mij symboliseert en dat veel lastiger (maar wel echter) op een andere manier te bereiken is en anderzijds de huiver om ook maar iets alcoholisch te drinken en het risico te lopen direct weer door te schieten in een gewoonte en een patroon dat ik eigenlijk niet wil. Het is er steeds allebei, beide gevoelens en dat maakt het zo verduiveld moeilijk, want er is voortdurend een tweestrijd aan de gang in mij. Er is ook een soort voortdurend rouwproces aan de gang, denk ik, als je echt van het drinken af wil, want je neemt toch afscheid van iets dat je niet alleen maar als slecht ervaren hebt, want anders was het simpel zat. Ik weet nog niet of ik definitief ga stoppen. Heel rationeel gesproken is dat de meest voor de hand liggende oplossing. Net als koffiedrinken en roken of snoepen hebben wij geen alcohol nodig. De geheelonthouders die ik ken (niet heel veel) zijn bijna allemaal zeer sociale, zeer relaxede en leuke mensen. Waarom zou ik ook niet zo kunnen zijn (op mijn manier)? Sita

Hallo Knuffelbier, Je moet wel erg van bier houden met zo'n naam, maar dat doe ik ook, dus daar is niks mis mee. Iets anders drinken is een mooi streven. Je gaat je doel vast en zeker bereiken, misschien met vallen en opstaan, maar anders kwam je hier niet. Zelf slik ik heeeel veel voedingssuplementen, dat heb ik ergens anders al eens opgeschreven. Als ik je "geduld" in een potje zou kunnen laten kopen, deed ik het. Ik drink veel groene thee en 's ochtends neem ik een borrelglaasje Floradix kruidenelixer (te koop bij Natuur- en reform-winkel, maar ook bij drogisten als Etos (zelfs in kleine op de stations) en DA. Sita