Dag dag, vandaag de laatste dag van de zomervakantie van mijn jongste en mijn eerste dag stoppen met alcohol. Ik heb al zo vaak geprobeerd te stoppen/minderen maar tot nu toe niet gelukt. Smoezen wil ik niet meer van mijzelf horen maar ben wel nerveus of het mij deze keer gaat lukken. Ik wil,net als 18 jaar geleden met stoppen met roken, mijzelf niet zielig zien/ voelen maar juist krachtig en vrij! Het gaat mij deze keer ongetwijfeld wel helpen omdat ik een yogadocenten-opleiding ga volgen en gestart ben met mindfulness, sowieso een veranderende leefstijl/wijze wil gaan bewerkstelligen. Ik hoop op het forum lieve,zware, emotionele, grappige en feestelijke verhaaltjes te kunnen schrijven en te lezen. Stap 1 is gezet!