Quinn

Het was al weer een paar weken geleden dat ik er voor het laatst was, dus ook even weer wennen. Maar niet zo erg als mijn allereerste bijeenkomst. Toen mocht ik er niet in, iets te dronken. Nu waren er zelfs nog een paar bekenden. Waarschijnlijk donderdag weer.

Goed dat je geweest bent. Een groep is toch vaak eerst wennen, geef het wat tijd

Bedankt, het was toch prettig om er te zijn vanavond.

Dat is het ook, tegelijk ook een van de basisproblemen waarvoor ik in therapie zit, al jaren af en aan trouwens. De afgrond, het slechte zelfbeeld, de angst voor dat wat ik mogelijk zou kunnen zijn.. Ah ja, niet de meest positieve persoon hier, helaas.

Op zich wel ja. Tenzij de onverwerkte zooi je belet om te leven, dan moet je wat.

Daar raak je wel een gevoelig punt Kore. Leven is moeilijk.

Hmm ja, ik loop momenteel bij een psycholoog voor de onverwerkte zooi en bij de verslavingszorg voor de alcohol en de rest. AD en antipsychotica gehad, maar dat werkte tamelijk averechts bij mij. Okee, ik slikte het ook beroerd, dus dat helpt niet mee.

Jij ook succes Lieve! 19 uur is het pand open, half acht begint het. Ik ga me nou eens van m'n goede kant laten zien en kom op tijd.

Snap ik, op lange termijn levert het veel meer op. Als je er ook nog praktische tips voor hebt, houd ik me aanbevolen

Het vraagt wel wat geplan en geregel ja, maar daar zijn zij beide best goed in. Scheelt ook dat ze prima met elkaar overweg kunnen. Net met vriendin heen en weer geappt en besloten om toch de AA te doen vanavond. En aangemeld.

Misschien omdat het confronterend is om tussen alcoholisten te zitten? Dat vind ik tenminste altijd een raar gevoel. Want dat ben ik niet natuurlijk (A)

Hmm ja, meervoud inderdaad, twee, om precies te zijn. En ja, de laatste verstopte flessen moet ik ook gewoon weggooien. AA vanavond kijk ik nog even. Het is goed om te gaan, maar vandaag was zwaar. En morgen is er ook AA. Twijfel nog.

Stoppen met alcohol hangt voor mij enorm samen met het verwerken en opruimen van oude trauma's en onverwerkte zooi. Wat stoppen op de lange termijn op gaat leveren, is een stabieler, gelukkiger, gezonder leven. Ruimte voor anderen. Betere relaties met mijn partners. Minder ruzie. Misschien zelfs een langer leven. Verwerken en oplossen, in plaats van wegzuipen.

Ik ben inmiddels *slikt* vijftig. Gern idee wanneer dat gebeurd is Wat voor vader ik wil zijn? Eentje die er is, zorgzaam is, aandacht heeft. Ze zijn nu nog zo grappig en aanhankelijk. Er is vrijwel geen drank in dit huis (mijn vriendin drinkt niet), afgezien van die verstopte flessen. Ja, stille alleendrinker.

Erg gaaf om jouw verhaal zo te volgen, wat ben je goed bezig!

Dank je wel Lieve. Je hebt gelijk, niet overdrijven hè. Vanmiddag klamp ik me min of meer vast aan dit forum, het helpt aardig afleiden. Hoe is jouw dag?

Hmm ja, zo vol mogelijk om maar zo min mogelijk alleen te zijn, geloof ik. Zit nog te dubben of het vanavond AA wordt of een avond bij mijn vriendin op de bank. Ook best verleidelijk wel.

Waarom ik drink? Omdat ik eenzaam ben, incompleet, ongewenst en waardeloos. Om me af te sluiten van de wereld. Omdat ik geen raad weet met emoties. Omdat ik kwaad ben en machteloos. Soms om eindelijk in slaap te kunnen komen. Om te kalmeren of juist om moed te verzamelen. Eigenlijk omdat alcohol voor mij altijd het antwoord op elke vraag is geweest. Al weet ik verdomd goed dat het juist alleen maar meer problemen veroorzaakt dan oplost.

Is een mooi idee en een concreet hulpmiddel. Volgens mij ga je er veel aan hebben.

Het ging. Dat wil zeggen, de leidinggevende constateerde dat het duidelijk voor geen meter gaat momenteel. We kennen elkaar al erg lang (ik ben bij hem afgestudeerd en gepromoveerd) en zijn voorstel is dat ik voorlopig minder, maar wel vaste uren aan een paar onderwerpen ga werken. Iets met weer structuur in dagen krijgen. Vanavond is er weer een AA groep, dus daar maar weer melden ook.

De rug er naartoe en naar de onbekende horizon lopen, bedoel je dat Kore? Damage control it is for now. Damn, straks gesprek voor mijn werk. Meer koffie. Puur koffie dus.

Zonet een restje whiskey in de koffie gemieterd. Omdat, ja, waarom? Tegen de zenuwen? Voor een beetje rust in mn hoofd? Om het falen maar vast gehad te hebben? Allemaal waar, allemaal waardeloos. Nu mijn best doen om het hierbij te houden.

Moedeloosheid inderdaad. Beginnen met iets waarvan ik niet geloof dat het gaat lukken. Omdat mijn verstand zegt dat het kan, maar mijn gevoel en ervaring het daar niet mee eens zijn. Moedeloos... Slechte basis om te beginnen met stoppen eigenlijk.

Bedankt. Zowel jij Kohtje als jij, Sheila, heeft gelijk en goede punten. Echt stoppen en klaar met alcohol is het beste. Maar ik geloof er niet meer in dat ik dat kan. Periodes wel, soms zelfs een jaar, maar het blijft op de loer liggen. Psych was niet erg tevreden over mijn inspanning en gebrek aan vooruitgang. Moet echt wat doen aan mijn pessimistische en sarcastische kijk op het leven, denk ik. Op naar de bedrijfsarts nu maar, hopen dat ie wat anders vindt.

Vandaag een pittige dag. Eerst naar de psych, daarna een afspraak bij de arbo arts en vanmiddag een afspraak met mijn leidinggevende over hoe we mijn rooster in gaan vullen (zit in het onderwijs). Gezelligheid.