BamBam

Kinderen zijn best leuk maar....waarom worden ze zo vroeg wakker??? Neefje tegen half zes huilen, hij een fles, melk welteverstaan, en weer lekker slapen tot 8 uur. Tante niet meer slapen, jammer, heel erg jammer. Hij slaapt nu alweer en ik duik ook nog even onder. Laters.

Albi, ik heb een sponsor op afstand en dat gaat goed. Momenteel bel ik elke dag. In het begin belde ik 2x per week maar sinds ik bezig ben met mn vierde stap bel ik dagelijks. Ik had zo'n weerzin om te beginnen met schrijven, ik zag er huizenhoog tegenop. Ik heb ook niet het tempo van Ziza maar ik snap dat het goed kan werken er niet al te lang over te doen. M'n sponsor zegt ook tegen mij dat mn hoofd te vol zit en dat er ballast uit moet. En dat is ook zo, ik loop over en mn hoofd kan dat niet allemaal bijhouden. Ik deel de vierde stap in drie stukken. Ben nu bezig met het stuk wat gaat over woede. Daarna volgen nog angst en sexrelaties/gedrag. Eens per maand ga ik naar dezelfde meeting als waar mijn sponsor ook naar toe gaat. Meestal spreken we dan iets eerder af en praten bij en/of nemen een stap door. Ik vind het zo geweldig inspirerend dat zij de tijd voor mij neemt. Ik kan haar altijd bellen en als ze even niet bereikbaar is spreek ik in of sms ik en dan belt ze me terug. Geweldig. Tevens bel ik soms andere AA-ers en ook die staan altijd voor me klaar. En als de ene niet thuis is bel ik iemand anders! Ik vind het een geweldig systeem. Niet dat het schrijven me nu gemakkelijk af gaat maar ik merk verschil. Als ik een paar dagen niets doe aan mn programma voel ik me minder goed dan wanneer ik wel dagelijks bid, stukje BB lees en mediteer. Het lijkt soms zoveel werk maar ja, elke dag zuipen en lam op de bank hangen was uiteindelijk ook veel werk en ik voelde me waardeloos. Ik wens je een goeie sponsor toe.

Ola, welkom nieuwelingen. Marieke, hoe ga je?

Waarom mag je hond niet mee Blacky? Veel plezier. En ja, ff geen internet, wie weet. Geeft ook rust in je hoofd, denk ik.Hihi

Spud, ik stond al zes maanden droog toen ik naar de AA ging, dus dankzij de AA ben ik niet gestopt met drinken. Wat ik wel wil is gestopt blijven. En het volgende sprak me gisteren zo aan uit het verhaal wat we hebben gelezen: When I had been in AA only a short while. an oldtimer told me something that has affected my life ever since. "AA does not teach us how to handle our drinking,"he said. "It teaches us how to handle sobriety". En ik lees nu een boekje waarin gesprekken staan met de Dalai Lama. Die kan zo meedoen doen hoor met het AA programma:D Er zitten zoveel overeenkomsten in. Ok, ik ga naar een meeting. Fijne avond en spreek jullie laters.

Precies Spud, dat bedoel ik geloof ik ook. Ander voorbeeldje. Ik hoor mensen wel zeggen: ben ik nou mn leven lang alcoholist, of 'moet' ik nou mn leven lang naar de AA? Ik dacht in het begin ook dat ik een half jaartje zou gaan en dan weer weg zou blijven. Dar zeg ik nu maar ff nix over, ik zie wel wat er op mn pad komt. So far zo good, dus ik hobbel nog wel een tijdje mee. Maar over leren. Ik maak vaak teveel afspraken op 1 dag. Ik neem niet de tijd om na te denken over mn planning, heb alweer ja gezegd en zet mezelf dan vast. Je kunt je afvragen wat dit met verslaving te maken heeft. Weet ik ook allemal niet. Het heeft oa te maken met anderen niet teleur willen stellen, geen nee durven zeggen, mezelf niet op niet eerste plan zetten enzovoort. Maar ik weet wel dat ik dit soort patronen beter leer herkennen, nu ik niet meer drink, en beter in staat ben er iets mee te doen. En al deze patronen hebben er mede voor gezorg dat ik ging drinken omdat ik het leven zo ingewikkeld vond(en vaak nog steeds vind) en me zoveel zorgen makte voor de dag of de week van morgen. Wat als dit gebeurd, kan ik dan. Als ik dit ga doen, lukt het me dan om.... En ga zo nog maar even door.

Weet je, of iemand de 12 stappen werkt, z'n eigen programma volgt, hulp krijgt via weet ik veel wat, sommige dingen komen, denk ik, op hetzelfde neer. Hoe leer ik omgaan met mijn emoties en hoe bied ik het leven, zoals zich dat aan mij aandient, het hoofd zonder te gaan drinken. En hoe krijg ik rust, klamte, sereniteit in mn leven. En daar ben ik druk mee bezig dat allemaal te leren. Stap 1 was inzien dat ik machteloos stond tov de drank. Ik dacht altijd dat die vierde of vijfde het probleem was maar dat is niet zo. Na de eerste heb ik geen rem, nooit gehad en zal ik ook niet krijgen. Dinsdagavond, toen ik terugreed naar huis was ik boos. Aanleiding is nu niet zo onteressant, maar ik wist niet waarom ik nou zo boos was. Wat irriteerde me toch zo? Thuis aangekomen mn vriendin gebeld en tijdje gekletst. Zij wist precies de vinger op de zere plek te leggen en ik moest ff ontzettend huilen. 'Vroeger', als ik nog gedronken zou hebben, zou ik heel lang ontzettend boos zijn gebleven. Ik ha d dan veel gedronken en veel ruzie gemaakt. Ik voelde me namelijk gekwetst en voelde me erg verdrietig. Ik ga scheiden, moet loslaten en alhoewel ik dit zelf wil is het toch soms ontzettend pijnlijk te beseffen, te voelen, dat mijn relatie na bijna 14 jaar echt voorbij is. Dus ik ben ook blij dat ik de winst kan zien van het niet drinken. Dit proces was ik op deze manier niet doorgegaan had ik nog gedronken. En daarom geloof ik wel in de zienswijze van de AA dat het een programma is waar je je hele leven aan blijft werken. En zoals ik net al schreef; hoe erg is dat nou. Ik groei, ik ontwikkel me, ik heb een geweldige goeie sponsor die me steunt en verteld hoe zij dingen gedaan heeft, ik vind het geweldig. Niet simpel en gemakkelijk maar ja, toen ik nog zoop en elke dag dronken mn mandje inrolde was het wel simpel zeker???

Dat weet ik niet Spud. Ik weet wel dat de 'aanleiding' voor mn vele drinken niet op vakantie gaat en ik daar aan moet en wil blijven werken. En hoe erg is dat nou? Ik leer er elke dag van, het is niet altijd gemakkelijk maar dat was het zeker niet toen ik nog dronk!

Keep on dreaming Spud:)

Hihi, Spud, dat van die vakantie herken ik. De sponsor van 1 van mn groepsgenoten zei, toen zij ook es zei dat ze zo graag vakantie wilde:'Je verslaving neemt ook geen vakantie'.

Uit de 12 Stappen en de 12 Tradities. Stap 2, blz 17 en 18. Heeft mij erg aan het denken gezet toen ik dit een aantal malen gelezen had. Een andere groep AA'ers zegt> 'We walgden van godsdienst en alles eromheen. De Bijbel, zo zeiden we, stond vol onzon; en we konden hoofdstuk en vers aanhalen, maar we telden niet onze zegeinhgen en zaligheden. Op sommige plaatsten was de zedenleer ongehoord goed, op andere leek het ongehoord slecht. Maar het was voorla het zedelijk gedrag van de gelovigen zelf, die de doorslag gaf. We verkneukelden ons over de schijnheiligheid, kwezelarij en de verpletterende eigengereidheid die kleefden aan zoveel 'gelovigen', zelfs als deze op hun zondags waren. Met hoeveel genoegen verkondigden we niet het beschamende feit dat miljoenen 'gelovige' mensen elkaar nog steeds aan het afsclachten waren uit naam van God. Dit alles betekende natuurlijk dat we positief denken hadden ingeruild voor negatief denken. Toen we bij AA kwamen, moesten we(ik) erkennen dat deze trek een door eigenliefde gevoede voorstelling van zaken was geweest. Hoe meer we ons druk maakten over de zonden van sommige gelovige mensen, des te meer konden we ons boven hen allen verheven voelen. Bovendien konden we zo voorkomen dat we naar onze eigen tekortkomingen moetsen kijken. Juist eigengereidheid, dat wat we zo minachtend hadden veroordeeld in anderen, was onze eigen grootste karakterfout. Deze valse vorm van respect afdwingen was onze ondergang, voorzover het het geloof betrof. Maar toen we uiteindelijk naar AA gedreven werden, leerden we wel beter. Zoals psychiaters dikwijls hebben opgemerkt, is weerbarstigheid de meest kenmerkende karaktertrek van vele alcoholisten.(hihi, herken ik helemaal niet, noot van BB) Einde citaat. Er staat natuurlijk nog een heel stuk in maar dit sprak mij zo aan want zo is het precies voor mij. En ik zal ook niet nalaten iemand te wijzen op de splinter in zijn of haar oog terwijl ik de balk in mn eigen oog, gemakshalve, maar even over het hoofd zie.

Uit de nieuwste psychologie: Onzin pijnigt het brein. Het brein walgt van onwaarheden, ontdekten onderzoekers van de universiteit van Californie onlangs. De onderzoekers legden proefpersonen in een hersenscanner en vroegen hun te oordelen over een aantal stellingen. De onderwerpen varieerden van wiskunde en geografie tot religie en ethiek. Zowel ongeloof(stelling is niet waar) als geloof(stelling is wel waar) activeerden gebieden in het rationele brein: de frontale cortex. Interessant was echter dat bij ongeloof ook de anteriore insula oplichtte, een gebiedje in ons emotionele brein dat bekend staat om zijn activiteit bij pijn en walging. Kennelijk houdt het brein niet van onwaarheden. Zélfs niet als het om iets onpersoonlijks gaat als topografie. Annals of neurology, januari 2008. Blz 12 van maandblad Psychologie.

Mensen begaan misdaden. Soms zeggen ze dat ze dit uit naam van God doen of uit naam van wie dan ook. God is liefde en iemand die daar niet naar handelt zal dat voor zichzelf dienen te verantwoorden. Lang geleden schreef iemand hier een x: 'mensen verlaten de kerk en keren terug naar God' Dat zou wel es waar kunnen zijn. Wat u niet wilt dat u geschiedt enzovoort.

Anna????????? T'is volle maan. WOOOOOOOOOHHHHHHHHHHH. Ik ben moe, alweer ja, en ga naar bed. Later allemaal.

Vals spelen is niet chic.

RJB, ik sluit me bij Blacky aan; ondanks alle verdriet en weet ik veel wat allemaal is het zo de moeite waard om niet meer te drinken. Dat gevoel wens ik jou ook toe.

Trees, je stond toch al veel langer droog:D Voor alle gebanden een:present: en een en een:moon: Sammy zal er ook wel af liggen dan. En Lana? Nou ja, tis maar een week. Gaan we wel lekker mailen. Ik ga slapen. Doei.

He Fran, leuk weer wat van je te horen:D Dus...zo droog als een woestijnB) Goed van je!

Trees, ook jij van harte! Keep up the good work. Rjb: Kop d'r veur. geen gezeik en geen uitvluchten, bek op t stuur en gaaaaan, je kunt het en je wilt het!

RATTIEEEEEEEEEEE, HIEPPERDEPIEPHOERAAAAAAAAAAAAA. :DB)

Lieve mensen, ben net thuis en check mn mail. Ferry heeft me gevraagd jullie te laten weten: 3x raden...jaaaa, hij heeft een ban van een week. Fer, Soothe, Pipperdepip, en wie nog meer, hou je taai, keep up the good(droog) work en tot gauw.

Soothe, das heeeeeel mooi:present: Ben je nog voor huisman aan het spelen? Goed je best doen he, hihi. Oh ja, ik zou gaan douchen he. Mijn tweede naam is ook Heintje:D Over Heintje gesproken; hoe zou het met Hadock zijn en Snowy waar ben je??????? Toedeloe

Haha Albi, gefeliciteerd!!!!! Tasseke, welkom. Gewoon je ertussen blijven wurmen. Ook jij schrijft voor jezelf en als je je verhaal en je eigen ervaringen deelt zul je merken dat er reaktie komt. Zo, nu douchen en naar mn werk. Geniet van wat je ook gaat doen vandaag. Take care.

Goedemorgen allemaal, Albertine, wat mij hielp, vorig jaar toen ik een paar x een paniekaanval heb gehad, is iemand bellen. Of als het midden in de nacht was en ik dat niet durfde bleef ik in mn bed liggen en hield me vast aan de wetenschap dat ik wist dat het over zou gaan. Dat voelde ik op dat moment niet zo maar het hielp wel om te denken dat ik wist dat het over zou gaan. Maar ik vond het heel beangstigend en wens je sterkte. Ziza, mooi geschreven. Ik schrijf ook voor mezelf en als een ander er iets aan heeft is dat mooi meegenomen. Wel herken ik het gevoel van je belazerd voelen als iemand dingen schrijft doie niet waar zijn, zoals in december 2006. Dat was rot maar daar heb ik ook van geleerd. Ook herken ik wel dat ik me afvraag wat iemand zou kunnen doen met informatie die je hebt gedeeld.Maar dat zijn dingen waar ik geen invloed op uit kan oefenen. Ik kan alleen verantwoordelijk zijn voor mezelf en ik probeer zo goed mogelijk te handelen. En probeer ook te leven naar het motto; 'Wat u niet wilt dat u geschiedt, doet dat ook een ander niet'. Tevens is mn andere motto:'Wie goed doet, goed ontmoet'. Ben niet van plan daar van af te stappen. Gedurende het eerste jaar van mn opleiding had ik een klasgenoot die, zoals later bleek, bijna alles bij elkaar had gelogen. Ik vond dat toen heel erg en voelde me ook wel belazerd. Maar ik had ook intens medelijden met haar. Want hoe eenzaam of in de war zul je zijn al je zoveel dingen bedenkt en verhalen in de wereld strooit die niet waar blijken te zijn. Ik heb het afgelopen jaar gemerkt dat sommige vriendschappen zich enorm verdiept hebben. Dat komt omdat ik mezelf hier meer in kon geven. Ik vertelde over mn alcoholisme, was eerlijk, vertelde over alle verwarrende en verdrietige gevoelens die ik had omtrent mn aanstaande scheiding. Doordat ik gaf en om steun vroeg lieten andere mensen zich ook meer zien. Ook met mensen met wie ik niet dacht zoveel te hebben ontsponnen zich soms verrassende gesprekken. En dat zie ik dan als winst. Heb een goeie dag. Alleen vandaag drink ik niet.

Haha Ferry, ja soms is het allemaal niet meer bij te houden. Marjo, ik ben heeeeeeel lieffffffffff, hihi. Rolgordijna, goed van je dat je niet op al die pb's bent ingegaan.