BamBam

Of gaat het te snel voor jullie, hihi.

Wat nou Marjo, met stomheid geslagen??? Kan het me haast niet voorstellen.

Lijkt me niet fijn, mieren in je hoofd, brrrrrrr.

Miereneuken....Blacky toch:devil:

Nou Stien, vooral veel stress en chagerijn. Leuk dat je me ff aan mn spreuk herinnert. Ben niet zo goed bezig geweest. Beetje dom maar...weer veel van geleerd. Net ff in bad geweest om te chillen en vanavond naar de AA. Altijd goed. Hoe gaatie met jou? En Frysk famke, jij gaat goed he!

Haha Stien. Ik tel mn zegeningen dagelijks. Ales kits Marjo, ben beetje chagerijnig. Zal ik je effe op je bek slaan of zoiets???? Sik die een mulepar jaan. Hihi. Veel teveel aan mn kop en teveel gedaan deze week. Eigen schuld, dikke.....

Zo, weekend. Ik wens alle mensen die 'bewust' weer zijn gaan drinken smakelijk proost:beer::wine: hik, alle mensen die gewoon nog drinken en dat niet meer willen, wijsheid, moed en nog veel meer van die dingen om de kracht te vinden de eerste te laten staan. En alle mensen die niet meer drinken wens ik ook een goed weekend en smakelijk proost met rivella, water, roosvicee, thee, koffie, bitter lemon, cassis, spa met bubbels, spa zonder bubbels, cola, ranja en nog veel meer.

Alhoewel.....

Hum, toch maar niet.

STIENNNNNNN, je hebt MIJ niet genoemd.......... Nou ga ik zo huilen. Denk ik.

Heb je over?

Haddockje, ik wil je huisje wel een keertje huren. Ben je toevallig weg met oud & nieuw??? Ik wil wel kunnen stoken! Lekkerrrrrrrrrrr Enne, niet te duur, heb momenteel last van een langer durende maand dan mn geld duurt. Tsssss

Heeee, ouwe brombeer. Wat fijn dat je hond een fijne nieuwe plek en bazin heeft gevonden. Ik ben blij voor jullie allemaal. Mach's gut, meine freund.

En Watertje, jij gaat ook maar gestaag door he? Leuk die inzichten van jou. Waar ik 100000 woordjes voor nodig heb zeg jij het in een paar zinnen. Gezelli dat sleutelen in de woonkamer. Ik kijk nog steeds naar je uit in het park maar ja.......kzie je maar steeds niet. Sleutelse.

Marjo, goed mannnnnnnn. Ja; Kaia, we, jij, ik leven in het NU en dat lukt vaak. Heerlijk he, om zo door te blijven gaan. En zonder drank is mn leven een feest. Ook al is het niet altijd feest. Lieve mensen, ik lees lang alles niet meer maar ik wens iedereen goeds bij het minderen of stoppen met de drank. Het is een heel proces maar zeker, voor mij, en velen hier, zo de moeite waard.

Ha die Stien, jazeker, ik feest rustig verder. Dank. Het bevalt me uitermate goed en het volgen van wat simpele suggesties doet me ook goed dus wat wil ik nog meer. Nou ja, iets meer verstand soms:angry: haha, maar dat komt met de jaren, zegt men. Wie die men zijn weet ik ook niet maar alla. Jij doet toch lekker mee? Albertine, wens je een fijne vakantie.

Marjo, CHILL. Neem de tijd meid. Leg jezelf toch niet zoveel op. Je gaat goed maar bent herstellende. Dat heeft tijd nodig, VEEL TIJD. Ik weet uit ervaring hoe moeilijk het is dit geduld op te brengen. Stoppen met drinken is Stap 1 en dan moet er nog veel gebeuren. En dat kost tijd en energie, veel energie. Leren om anders om te gaan met emoties, situaties, gebeurtenissen. Ik, jij, wij hebben onszelf zolang genegeerd, zolang onze grenzen overschreden. Ik was zaterdagavond uit eten. Normaliter zou ik tegen 21.00 uur zo ongeveer bezig zijn met Amsterdammertje 8 of 9 en nog lang niet naar huis willen, terwijl ik wel moe was. Nu dacht ik; tís mooi geweest, ik ga naar huis'. Dat is winst. Klein iets maar toch ook groot. Leren luisteren naar mn lichaam, niet steeds dat stemmetje aanhoren dat ik niet genoeg doe, dat ik lui ben of nog dit moet of dat moet. Ik moet nix, ja, poepen, dat moet. Voor de rest probeer ik te luisteren naar mn lijf en in aktie te komen op de goeie momenten. Niet te blijven hangen in geklaag(soms ook ff lekker hoor) maar te reageren en te doen. Dat gaat me soms goed af, soms wat minder maar dat geeft niet. Vandaag drink ik niet. Vandaag probeer ik het goede te doen en morgen, ach ja, dat is pas morgen. Later.

Zo mooi de spreuk van vandaag. Niemand vindt het prettig om bang of boos te zijn, maar woede en angst zijn niet je vijanden. Het zijn pijnlijke emoties die om onderzoek, begrip en zachtheid vragen. Christina Feldman (Compassie. Luisteren naar de noden van de wereld, 2006) Heb een goeie dag vandaag. Alleen vandaag drink ik niet. Verder hoef ik niet te kijken, alleen vandaag. Mijn obsessie om te drinken is weg, en ik kan je haast niet vertellen hoe heerlijk ik dat vind. Ik verlang niet meer, ik hunker niet meer naar drank. Dat heb ik 24 jaar wel gedaan en dit geeft nu zo'n ongelooflijke rust, dat ik niet meer hoef! Dat is wat ik een ieder wens.

Fijn Fer. eetse allemaal.

Ben absoluut niet bijgelezen, zit al de hele tijd op de tuin en daar is geen stroom en internet. Heerlijk vroeg naar bed 's avonds. Las dat Mieke heeft gedronken en Snowy de weg terug ook maar niet kan vinden, jammer. Tja, drinken lost niets op, dat weten we allemaal wel maar soms is het zo moeilijk he. Marion, bel maar als je nuchter bent, echt, het kan helpen. Voor mij is het werken aan de Stappen, vertrouwen in mijn Hogere Macht van groot belang bij het droog blijven. En, het leren omgaan met mijn gevoelens nu ik niet meer drink, dat is soms erg moeilijk maar het is te doen. Ach ja, je bent er aan toe als je eraan toe bent. Ik word geroepen voor het eten. ik wens iedreen sterkte en kalmte, moed en wijsheid. Misschien tot later.

Halllloooo daar, haha, spuitelf marjo. Wil jij ook ff meepraten, mag best hoor. Met mij ok, voel me elke dag ietsje beter en mn depressie is op z'n retour, zelfs met vallende blaadjes. Heb meer energie al moet ik wel oppassen en mezelf niet over de kop lopen. regent hier pijpestelen en bij in het hoge noorden. Pas morgen ff op de zeehond, mn neefje. Gezelli. Hoe ist daar bij jou fer, Was de conventie leuk. En Soothe is je piano eral, zijn je buren nog blij? en Frysk famke, jij gaat goed he.

Trees, van harte meid.

Bloos, bloos, bloos. Lieve mensen, wat een mooie woorden. Ik ben er blij mee. Ik ga mn liefie halen en vanavond nog es uit de doeken doen hoe erg het was en hoe blij ik ben. Eigenlijk simpel toch. Das maar 1 minuut, ooooooohhhhhh, das echt te weinig. Zucht.... Hihi, het komt allemaal goed, vermits ik de eerste laat staan(Rudy) See u leeter, ik ben weg. Voor iedereen een en een Heb een fijn weekend.

Tekst van de scheurkalender die ze hier in huis hebben hangen. Hoe verkwikkend, het gehinnik van een lastpaard dat van zijn vracht wordt verlost. (Zen-gezegde) Nou, zo voel ik me ook vaak. Hiiiiihiiiiiiihinnik:D Haha. Maar zo is het wel. Elke x een stukje ballast eraf. Tapas, niet echt een feestje bij de AA. Toch voelik me wel blij en dankbaar, zo gaaf. Hier doen ze dat als je 1 jaar droog staat en bij 5 jaar. Wel wat extra aandacht natuurlijk en ik krijg mn 2 jaar penning. Yihaaaaaa. Ga vanavond vertellen hoe het was, hoe het was toen ik stopte en hoe het nu is. Dat doen we normaal gesproken ook als we een stap bespreken maar nu vertel ik iets langer. Is iets wat ze hier in de groepen niet doen. Maar iemand die net uit de kliniek kwam stelde dit aan me voor; waarom ga je dat niet doen als je twee jaar droog staat. En ja, es ff over nagedacht en dat ga ik dus doen. Daarna is het de bedoeling dat anderen sharen over zichzelf enzovoort. Ben beetje nerveus maar het komt wel goed. Heb 1 en ander op papier gezet. Is nog niet echt een samenhangend verhaal, ben weer es wat laat begonnen he!? Maar goed, het zal wel loslopen. Mn bekkie zit op het goeie plekkie;) Take it easy Tapasje.

Hoi allemaal, Dank, dank, dank voor de felicitaties, slingers en bloemen. Ja, het voelt goed om twee jaar al niet te hebben gedronken. Ff kort want ik 'moet' nog veel dingen doen voordat de avond valt. Gister eind van de middag voelde ik me zo rot. Beetje misselijk, hoofdpijn, MOE, kortom wat ellendig. Wist ook niet zo goed waar het aan lag. Na het eten tijdje liggen sippen op de bank totdat ik dacht: Kom op BB, dit helpt je geen steek verder. Ik overeind, beetje opgeruimd, kaarsjes aangestoken, kacheltje aan, potje thee gezet, biscuitjes erbij en gaan lezen. Gesprekken met de Dalai Lama. Ook interessant. Echt waar. T'is bijna het AA programma maar dan net even anders maar toch ook weer niet, hihi. Maar dit is dus wel één van mn zegeningen van het niet meer drinken. Als ik nog gedronken zou hebben was dit een avond geworden warop ik én veel had gedronken, én mn frustratie aan het eind vd avond eruit waren gekomen. Met als bijna logisch gevolg dat ik de volgende dag ruzie zou hebben gehad. Ik kan dit soort buien/me rot voelen/ me onrustig voelen veel beter bij mezelf houden. Ik voel nu ook beter wat ik dan kan doen. En in dit geval was rustig gaan zitten lezen een goeie oplossing. Het is niet altijd gemakkelijk maar ik vind het zo de moeite waard. Ik heb veel emoties doorstaan afgelopen twee jaar. Van diepe bedroefdheid, waanzinnige verliefdheid, manische gedachten haast, paniekaanvallen, eindeloze huilbuien, sombere gevoelens(als je dit leest stopt er niemand meer met drinken:frown;) maar dit alles zonder drank. Ik voelde dat ik het kon. Drinken is geen oplosing meer voor mij. Ik wil aan de slag met het leven en alles wat aar bij hoort zonder drank. Vroeger dacht ik vaak dat andere mensen nooit ergens last van hadden....nou ja, dat is dus niet zo. Living life on life's terms, zoals ze dat zo mooi in het engels zeggen. Ieder krijgt z'n deel, dat is ook helemaal niet erg. Ik ben druk bezig te leren hoe ik het leven aan kan zonder drank. En dat bevalt me prima. Dank zij het forum, mn vrouw die me in het begin steunde door niet te drinken, de mensen die ik hier heb leren kennen, de pb's, de mails, de telefoongesprekken, mn vrienden die me steunden, de AA waar ik na een half jaar naar toe ging, de mensen die ik daar leerde kennen, het gaan werken aan de Twaalf Stappen, mn sponsor, een nieuwe liefde leren kennen waar ik blij mee ben, zoveel zegeningen. En natuurlijk het vinden van een Hogere Macht. Ik kan het niet alleen. Twee jaar geleden reed ik naar huis en bedacht me dat ik ook wel es niet kon drinken. Ik was het zo zat. Tot op de dag van vandaag verwonder ik me erover hoe het nou toch mogelijk is dat ik het vol heb kunnen houden. Nu geloof ik dat mn HM me een handje heeft geholpen en me de juiste weg heeft laten zien. Mn reis is begonnen op 4 september en op 5 september hhad ik mn eerste 24 uur nuchterheid te pakken. En langzamerhand begin ik in te zien dat het een reis is die nog mn hele leven gaat duren en ik vind dat niet erg. Ik kijk er naar uit. Ik leer elke dag en ben blij dat ik mn nuchterheid aan het verwerven ben. En dat wens ik een ieder van jullie ook. Dank voor het laten delen van mn verhaal en voor jullie aanwezigheid. ff kort zei ik...... Heb allemaal een fijne dag. Bedenk dat je niet verder vooruit hoeft te kijken dan 24 uur. Dat is te overzien. Vandaag drink ik niet.