BamBam

Tom, als je ontwenningsverschijnselen zo heftig zijn is daar medicatie voor. Ik kan me goed voorstellen dat je daar tegenop ziet. Echter, dat lichamelijke duurt maar een paar dagen tot een week. Das niet veel toch, als je bedenkt dat het een begin kan zijn voor een nuchter leven.

ZOU EEN GLAASJE HELPEN? Wij konden door onze drankbelevenissen te vertellen, aantonen dat zelfs eer wij beseften dat wij zonder controle waren, drinken al geen gewoonte meer was, maar wel een begin van een fatale progressie. Uit Twaalf Stappen en Twaalf Tradities; Eerste Stap. Toen ik nog dronk, kon ik op geen enkele alledaagse toestand reageren zoals andere, gezondere mensen. Het meest onbenullige voorval kon mij stellig doen geloven dat ik drank nodig had om mijn gevoelens te verdoven. Maar dat verdoven verbeterde de toestand niet. Dus vluchtte ik nog verder in de fles. Vandaag moet ik mij bewust zijn van mijn alcoholisme. Ik kan mij niet veroorloven te geloven dat ik mijn drinken onder controle heb. Anders zou ik kunnen denken dat ik controle over mijn leven heb bereikt. Zo'n gevoel van controle is funest voor mijn herstel. Uit Dagelijkse weerspiegeling. Boek geschreven door AA-lden voor een ieder die het wil lezen.

Word je afhankelijk van de drank dan ben je goed zuur.

Bol, beesten ok. Kat was weg vanochtend. Mocht ff in de tuin waarvan we dachten dat tie niet weg kon. Wel dus. Zat verstopt bij de buren, die er niet wonen, onder en tussen een lading schuimrubber. De sukkel. Rammelen met de brokjes maar komen ho maar. Onze kleine rakker begint zowaar al beetje zindelijk te worden. En heeft het erg fijn met onze andere baliekluiver. Gezellig hoor zo'n groot gezin. En itt kinderen kan ik die kleine in de bench donderen als ik er flauw van ben:o:) Productieve dag gehad. Moeilijk om dan niet te bedenken dat ik nog meer had willen doen. Tja, zo gaat dat dan he. Straks ff lekker eten en op de bank. Dag voorbij.

Emmer water Sailor? Of het ze laten uitvechten? Succes. Snoep, er zijn ook 12 stappen klinieken in Nederland. Adam, amersfoort of apeldoorn. Vast nog wel wat. En idd, zoals Sailor zegt, na de detox sta je weer op straat en wat ga je dan doen?

Snoepje, er zijn toch wel meer klinieken? Meesten worden vergoedt, voor zover ik daar in thuis ben. Je kunt het es opzoeken.

Heb moderator mailtje gestuurd met de vraag of ze profiel van wiebenik willen sluiten. Dat kun je zelf niet aanpassen.

Voutje. Verkeerde draadje. Haaaaaaai Bor.

Yvonne, hoe ziet dat er praktisch uit wat eten betreft; koolhydraten en eiwitten apart? Ik groei, in alle opzichten...En voel me er niet helemaal wel bij. Matigen lukt ook nog niet zo. Niet dat ik chips eet, of vet eten, meer chocola. En ik verbrand weinig wegens veel zittend werk. Ik kan me er nog niet toe krijgen te gaan sporten. Accepteren dan maar. 't Zal wel weer anders worden zeker?

Mogge. Snoep, van harte meid. Ik wens je een fijne dag toe. En dat wens ik iedereen.

Wellicht niet kijken naar de reden waarom je een glas drinkt. Kijken naar welke stappen je de volgende x neemt om het te voorkomen. Bellen voor men gaat bestellen. De duivel is weer in je losgemaakt door je eerste terugval. Zo werkt alcoholisme. Nu zaak om weer per dag, zo nodig uur voor uur te leven. Take care. Wij gaan ff eten. Later.

ok ben weg. Doeiiiiiiii

Yep Soothe. Adam staat in de top 25 van gemeenten op plaats 10. 1 hond, 100,18, twee honden 200, 36 fleuries. Gr op plaats 23 en voor twee honden op plaats 24. 1 hond 91,80 en twee honden 228,12. Nou moe:angry: das een protte sinten. Waarom betalen we hier meer voor een tweede hond??? Kamervragen!

Zo, Speedy Gonzales is weer ff weg. Nog een hoofdstukje lezen en dan mn liefie van de trein halen. Fijn.

Koopje Soothe voor zo'n lieve kameraad. Waar vind je een vriend voor 100 euries die ALTIJD blij is je te zien. Ook al ga je maar ff naar de bakker, ze staan weer te kwispelen bij de deur. Ze troost me als ik moet huilen, komt spelen als ik gek wil doen, kruipt tegen me aan op de bank als ik tv zit te kijken, heerlijk. KOOPJE. Haha. Vlgs mij is het hier duurder. En een tweede erbij is helemaal belachelijk duur. Maar ja, dan heb je ook wat he:present:

Hallo Cynthia, het is niet zo gek dat je een slechte dag hebt, lijkt me. Alcohol versterkt gevoelens maar dempt eerst. Als je dan stopt maak je alle fasen mee, meedrer keren zelfs. Ik heb veel gehad aan een boekje wat 'Nuchter leven' heet. Je kunt het bestellen via de AA site. Het is geschreven door AA-ers, er staan veel praktische tips in hoe andere mensen omgaan met de zaken die ze tegenkomen als ze gestopt zijn met drinken. Het gaat niet zozeer over de stappen maar wat je tegen kan komen in je proces van niet drinken. Aanrader. Wat mij ook vaak geholpen heeft is mn dankbaarheidslijstje. Schrijf aan het eind vd dag op waar je blij van geworden bent en/of dankbaar voor bent. Drie dingen of vijf. Neem niet elke dag dezelfde dingen. Op mn meest rotte dagen kon ik vaak toch nog wel iets kleins verzinnen, ook al was het soms moeilijk hoor! Soms dat iemand op straat naar me had geglimlacht of dat ik een vogel had horen zingen of dat ik een telefoontje had gepleegd of weet ik veel wat. En die zaken gaven me dan toch enigzins een goed gevoel. Bedenk steeds dat niets, maar dan ook niets het waard is te gaan drinken. Dat heeft mij er ook menigmaal doorheen gesleept. Ik bedacht me dan hoe het de dag erna zou zijn. Tja, dan zou ik een kater hebben, me vreselijk rot voelen en de redenen om te gaan drinken waren er OOK nog steeds. Dus wat zou ik ermee opschieten? Eén avond vergetelheid wellicht maar zelfs dat niet echt. Drinken is rot, herstel kan ook vaak moeilijk zijn. Ik dacht in het begin:'Ik stop met drinken en alles is klaar". Dat was niet zo. Ik heb de redenen van mn drinken aan moeten pakken, mn gedrag etcetera. Maar weet je wat het mooie is; Ik hoef het maar per dag te doen. Vandaag drink ik niet en probeer ik zaken, waar ik niet tevreden over ben, anders aan te pakken. Wat niet lukt probeer ik morgen weer. One day at a time. Ik wens je kalmte, moed en wijsheid. Het kan, gelukkig zijn zonder drank. Echt waar.

Drinken is wel belangrijk Desi, anders ga je dood:o:huh::light:

Ikke??? Teveel snoepen???? Gaat niet lukken Yvonne. Liefje komt straks thuis en neemt Belgische pralines mee. Dus ja, wat mot je dan....hihi

Mornink to ya all. Have a nice day. Ik drink ook nog een bakje, hondjes en de kat. En echt jongens, ik zeg het vaak en mss denken mensen dat ik het niet meen maar: ik vind het zo fijn om zonder kater wakker te worden. Hoe rot ik me soms ook kon voelen(nu niet hoor), ik was altijd blij en dankbaar voor mn nuchtere kop. Dat wens ik jullie allemaal. En het kan. Het gaat niet vanzelf, herstel is ook hard werken maar het levert me zoveel op. Ik ga weer, sluit bcompu ook af anders blijf ik stiekum meeloeren en doe ik niet wat ik nu wil doen:o:) Ach ja, zelfkennis, begin van alle wijsheid he.:light:

Ik ga mn bakkie thee nog opslurpen en slapen. Mmmmmm, mn bedje, heb ik zin in. En alwéér geen kater morgen:o:huh:

Water, waar ben je en hoe gaat het?

Gedronken heb ik, cola, thee en water.

Jopie, je doet al mega veel. Nieuwe baan, kinderen, hond, huis, boodschappen, vriendin, koken, een wasje draaien enzovoort. Ik snap heeeel goed dat gevoel van meer willen doen. Maar het is al veel wat je aan het doen bent.

Truste allemaal.

Tobber, WILSKRACHT heeft er NIETS mee te maken. Je bent een alcoholist en je kunt dit noiet doen op wilskracht. Nou ja, zal vast wel kunnen maar dan blijf je bijna altijd bezig met het niet mogen drinken, volgens mij. Ik ga bijna elke week naar de AA. Je kunt zeggen dat ik ook bezig ben met niet drinken. Ik zie het anders. Ik ben bezig met mijn herstel, ook nog na vier jaar nuchterheid. En het gaat best goed met me, dus dat blijf ik dan ook nog maar ff doen.