Mornink to ya all. Rise and shine, de dag is weer begonnen. Gister de sportschool niet gehaald. Eerst nog uit met de honden, bleef ik langer weg dan ik van plan was, kreeg ik de hongerklop en moest daarvan bijkomen. Ach ja, later op de dag hardgehobbeld. Hardlopen wil ik het echt nog niet noemen.... hihi. Maar wat niet is kan komen, of niet dan? Mijn leven is zonder drank zoveel beter geworden. Het is geen gemakkelijke weg geweest. En dat terwijl ik van te voren dacht dat als ik zou stoppen met drinken alles oke zou zijn. Wat ik toen nog niet wist is dat ik leren leven opnieuw heb moeten leren. Hoe ga ik om met emoties, woede, verdriet, verlangen enz zonder mijn 'oude vriend' alcohol. Ik had werkelijk geen idee. Toch, door per dag te leven, regen de dagen zich aaneen waarin ik niet dronk. En ik deed het niet alleen. Hulp gezocht bij mn huisarts, peut, mn toenmalige vrouw, vriendinnen, en na een maand of zes AA. Ik had eindlijk erkend dat ik het niet alleen kan. En ik wil het ook niet meer alleen doen en het hoeft ook niet. Het forum is me van grote steun geweest en is het nog op bepaalde momenten. Zelfs van de ruzie's heb ik veel geleerd. Voor wie net is gestopt of dat van plan is heb ik een tip. Via de site van AA kun je boeken bestellen. Wat ik een goed en zeer ondersteund boekje vind is 'Nuchter leven'. Hier stan veel tips in waar je aan zou kunnen denken en op zou kunnen letten als je net stopt. Ik lees het nu nog wel es. Inspirerend. Voor wie nog niet toe is aan het Big Book van AA of de twaalf en twaalf waar de twaalf stappen en de twaalf tradities in staan beschreven is dit boekje wellicht geshikt. Doe jezelf een lol en bestel het. (Ik krijg geen commisie hoor, hihi). Het is niet zo duur, weet niet meer precies hoeveel maar kijk ff op de site. Je kunt er wellicht veel aan hebben. Je bent niet ALLEEN. Heb een fijne dag. take care.