Skip

Ietje die stemmingswisselingen komen volgens mij ook omdat wij slobberaars niet zo goed om kunnen gaan met emotie. Ik heb dit niet zelf bedacht maar er wordt onderzoek gedaan aan de UvA naar drankgebruik en emotie. Het lijkt een terugkerend fenomeen dat emotie anders wordt geïnterpreteerd door ons. Vandaar dat wij dat wegdrukken met drank om het maar niet te voelen. Was er al een emotie -probleem en leken wij dit toch aardig te kunnen " controleren " door een drankje ? Of dronken er veel en ontstond er daardoor een probleem met emotie? Persoonlijk denk dat het allebei aan de orde is. Ik heb vorig jaar mee mogen doen aan dat onderzoek. Ze hebben mij beloofd dat ik de resultaten daarvan toegestuurd zou krijgen als het was afgerond. Ze hebben rond 250 mensen onderzocht ( vragenlijsten en diverse mri scans) Als het mag van de UvA zal ik de uitslag hier plaatsen. Best interessant denk ik. Hopelijk wel een beetje in Jip en Janneke taal

Hee Leuntje ! Daar ben je . Goed dat je er weer bent. En wat fijn dat je serieus genomen bent en dat je je zelf serieus neemt. Gelukkig refusal ... Nu moet je wel. Heel veel succes :ik ben blij voor je

Oh blondie roberto en Wally zijn er ook al. Sorry ik zag jullie niet ... Was druk met mijn ei Maak er wat van vandaag !

Wauw! Wat een joekel! En lekker......dank je wel! Je bent echt aan het tracteren he vanwege de 3 maanden ! Is weer eens wat anders dan taart

Hee Yo ,Plof en jowan. Goedemorgen wat lekker dat ei, jammer dat het al op is. Succes met survivallen ... Gefeliciteerd met de 3 maanden ..mooie mijlpaal. Toen ik net van werk naar huis fietste heb ik heel even mijn fiets aan de kant gezet om een prachtige zonsopkomst te bewonderen. Werd er zo blij van ! Nu ff slapen. Fijne dag iedereen en wijsheid en kracht voor hen die het nodig hebben. ❤

Goedemorgen ... Je bent vroeg jowan. Iedereen een mooie dag ! Aan mij gaat ie geruisloos voorbij waarschijnlijk want ik mag de hele dag slapen. ( als mijn buurman niet gaat klussen tenminste ) Nog een uurtje werken en dan zzzzzzzzzz

Hee Ineke ... Een nieuwe dag! Een nieuwe kans! En geheid dat dat moment toch weer op de proppen komt: Eentje kan toch wel..... Vanavond zo vlak voor t eten Trap er niet in!!!!!! Drink veel water en ga iets doen! Zet een wekker op een half uur en vertel je zelf dat je het drinken nog even uitstelt. Als de wekker gaat .... En je hebt nog trek .... Zet je de wekker opnieuw en op een gegeven moment is de trek weg. Denk je weer ergens anders aan. En zo stel je steeds het moment van drinken uit. En dat heeft bij mij geholpen. En zo gaat er een dag voorbij. En nog een dag en nog een dag.... Dit is een begin en je zult zien dat het je steeds beter af gaat. Kom op hè!!

Loes welkom!

Ietje ik had ook zo'n jongetje ( ja dezelfde die nu rijles heeft) Durfde gewoon niet. Eng! Deed zeer. Door het ophouden nog meer pijn. We zullen wat capriolen uitgehaald hebben om het kind zo ver te krijgen. Zo laxerend mogelijk eten geven zodat dat de oorzaak niet kan zijn. De boel met vaseline insmeren. Veel drinken en lekker bewegen. En maar niet al te veel aandacht aan geven verder anders wordt t een spelletje misschien. Komt uiteindelijk goed... Maar ja daar heb je nu weinig aan Lekker hè zulke adviezen

Alles blijft Alles gaat voorbij Alles blijft voorbij gaan ( Jules Deelder ) Voor Jane

Ha Ineke , Goed idee ... Stoppen. De meesten lukt minderen niet Stoppen is makkelijker. Gestopt blijven is misschien wat lastiger. Maar hier kun je veel tips en steun verwachten! Zet m op. Verandering van je vaste patroon wat Mary zegt hielp mij ook goed. Elke keer je trek in alcohol overbruggen door iets anders. Steeds langer rekken en op een gegeven moment heb je t door... Veel succes Ineke!!!

Eerst had ik dat ook: mezelf zoooo zielig vinden dat ik niet mocht. Ik had t enorm met mezelf te doen. Dat niemand toch zag hoe moeilijk ik het had.... en dat niemand eens zei op een " droge " verjaardag : meid wat knap van je Niets ! Niemand zei iets ! Wat sneu voor mij. Tot er een moment kwam dat ik op een feestje dacht: wat ben ik blij dat ik niet mee hoef te doen En ik denk dat dit belangrijk is dat je het verschil ervaart tussen : niet meer mogen en niet meer willen Dat moment komt maar je moet er even op wachten

Zoon had eerste rijles. Hij reed de straat uit en daar kwamen de waterlanders ...ik kon niet meer stoppen met huilen. Hoe lang was het geleden dat hij voor het eerst kon lopen En het was toch pas gisteren dat de zijwieltjes van zijn fiets van zijn fiets er afgehaald waren? Gelukkig duurde zijn les 2 uur. Moeder had tijd genoeg om zich weer te herstellen. Nat lapje... Beetje mascara en een knuffel van zijn vader deden wonderen Hij was al op de snelweg geweest vertelde zoon glunderend bij thuiskomst. Wat mij betreft was een landweggetje mans genoeg geweest..... Nu zijn we 3 weken en 3 lesblokken verder. Huilen doe ik niet meer maar nog wel even slikken bij dit verhaaltje: Wat worden ze groot ... En gelukkig maar ! Want zo hoort t. ❤

Ik was even een weekend weg en tussen de bedrijven door toch wat proberen mee te lezen ... Maar zonde om t af te raffelen die mooie draden de afgelopen dagen. Sterkte voor een ieder die het nodig heeft en dat zijn er best veel .... Maar ook trots op jullie ! Goed bezig met zijn allen. Niet alles van een leien dakje maar wel bewust bezig met groei en vooruitgang. Inderdaad kruidje, 2 stappen voor en 1 achteruit is toch weer een stukje verder. Ik heb veel aan jullie! Dank je wel

Een hond is een vriend. Dat gaat je niet in je kouwe kleren zitten. En nuchter kun je betere beslissingen nemen voor t beestje. Veel sterkte en je zit al bijna op een week he! Hou vol

Poeh Gipsy een achtbaan is er niks bij... Er wordt meegeleefd dat moet je goed doen .. Hou vol

Dat " nooit meer" uit je hoofd zetten hoor. Gewoon negeren die gedachte. Vandaag niet ! Hou je daar maar aan vast. Dat is het meest dichtbij en te overzien. En elke dag groeit je vertrouwen ..... Daar kun je nooit teveel van hebben:)

Goedemorgen iedereen! ☀ Succes blondie!!! Doe net alsof je tegen 1 persoon praat ! Dat helpt echt.. (Die tip kreeg ik ooit) Vanavond ben je supertrots.... Wedden?

Beetje zo'n lamlendige zondag Man staat te koken en trekt een fles witte wijn open. Ik snuffel er aan.... Ik duik de koelkast in en vind een fles cola " KANJER" staat er op het etiket Kijk en daar moet ik dan enorm om grijnzen Lekker groot glas ( brrp .... Dat dan wel)

Kipje dat rottige gevoel gaat weg en komt weer terug en dan gaat t weer weg en dan komt het weer terug. En de tijd tussen weggaan en terugkomen duurt steeds langer. Je lijf en je hoofd moeten wennen aan niet meer kunstmatig je stemming veranderen. En dat is lastig. Afleiding zoeken, plannetjes maken en soms gewoon " uitzitten" Ook dat weer afwisselen. Het is een heel proces kip maar als je volhoudt hoef je dit maar 1 keer mee te maken. Als je terug valt dat moet dit hele circus weer overnieuw.... Pffff en dat wil je echt niet nog een keer. Typ in op youtube: "lachende katten " en je bent weer een kwartiertje verder

Voor een ander kan het sowieso bedreigend zijn om een verhaal te lezen wat ook over diegene gaat. En het zal ook bedreigend aanvoelen dat we hier die dingen met elkaar delen. Ik heb mijn man ook stukjes voorgelezen ( op een dapper moment) en die gingen ook over hem maar hij hoorde ook alleen de dingen die hij kan horen en wil horen ( net als alle mensen zien en horen wij alleen de dingen die we begrijpen) Het kwam in ons geval niet goed over waardoor frustratiebij mij en irritatie bij hem ontstond. Een verhaal wat over een ander gaat maar wat wel dichtbij de jouwe komt is denk ik een goed idee. Dan hou je het een beetje neutraal en heb je toch het onderwerp te pakken Je gaat goed dribbel !

Blondie...

Toch allemaal droog doorstaan! Knap ! Zet m op dribbel Ik ben me er bewust van dat je het meeste alleen moet doen. En dat de verantwoordelijkheid zo'n beetje bij jou ligt. Dat is geen gemakkelijke opgave. Maar droog altijd nog beter toch? .....