zoermuis

allebei duur:D

Post van je maatje is altijd fijn.

Vandaag: Er is voor alles het juiste moment.....

Goedemorgen Igor, Harry en Borretje. Koffie gaat er wel in:) Igor ik ben ook bezig met afbouwen AD. Al 3 maanden maar dan heeeeel langzaam.

Ik ben niet gelovig maar in een kerk vind ik wel rust.

Zo nu moet ik ff weg. Ben nog niet aangekleed. Tot straks dan maar weer he? Doejjjjjj

Ik doe mijn best. De eerste niet nemen he? Het is me ook gelukt toen mijn zusje zo ziek was. Dat wil ik terugkrijgen die kracht. Voel me wel sterk op het moment en dat wil ik vasthouden.

Nee het helpt toch niet. Krijg ik nog meer sores van.

Nee Niwi, gebeurt niet!

Ha Witte:D

Met mij gaat het goed. Buiten alle droevige gebeurtenissen van de afgelopen week.

Goejemorge Niwi. Alles goed?

Goed te horen Glenn. Je kunt trots op jezelf zijn met zo'n goede voornemens. Het gaat je lukken, je zult zien dat je angsten ook minder zullen worden. Zelf was ik altijd heel depressief als ik gedronken had, en ook nog de dag erna. Ik heb hier veel medicatie voor geslikt. maar ben af aan t bouwen en het gaat heel goed als ik maar niet drink. Ik heb in het verleden nog diverse uitglijders gehad en dan was ik ook weer zo depressief als een deur. Ik wil dit niet meer meemaken DUS moet ik niet drinken. Vele medicijnen in combinatie met drank veroorzaken depressiviteit en angsten. Dus pa een beetje op met deze combinatie. Het maakt het je alleen maar moeilijker.

Jammer anders konden we het misschien nog wat uitstellen he? Probeer wat minder te drinken zodat je daar alvast aan kan wennen. Ik heb een vriendin die zit ook in dezelfde situatie als jou. Iedere morgen begint ze weer te drinken omdat ze zich zo slecht voelt van de dag ervoor. Daarna is iedere keer het hek van de dam. Zo gaat het iedere dag opnieuw. Ze vind het zelf vreselijk en wil stoppen maar denkt dat ze het niet kan. Toch zal het MOETEN op een gegeven moment anders ga je eraan kapot. Als je het niet in een keer kan dan begin met minderen. Steeds later beginnen bevoorbeeld. Je zult zien dat went gauw.

Heb je vandaag al de eerste genomen Glenn?

Zal ik je wat zon doorsturen? :rose:

Goed zo. Zo mag ik het horen. Hoe is het weer bij jou. Als het zonnetje zo lekker schijnt bij jou zoals bij mij dan moet je je gordijnen ff open zetten en de zon binnen laten komen . Dat helpt bij mij altijd als ik depri ben.

Glen: vnadaag de eerste niet? Je moet dat goed gevoel vast proberen te houden nu.

Hoi Glen hoe gaattie?

Gojemurge allemoal. Lekke geslapen allemaal? Ikke als een marmot. Jammer dat ik ER gemist heb. Er als je het leest de groetjes van mij!

Ben ook een tijdje weg. Moet gaan doen.( werd tijd.) tot laters....

Dymph sterkte meid:heart:

Dank je Glen. Je ziet je staat niet alleen.

Woensdag begrafenis van mijn lieve nichtje. Zie ik erg tegenop. Ze was zo jong. Net 44 en met 2 kleine kinderen. Bah waarom moest dat gebeuren.

Glen je kunt hier alles kwijt wat je kwijt wil. Zonodig via Pb.