Johanna01

Goedemorgen allemaal, Voor het eerst sinds tijden gisteren een dag niet gedronken! Dit is de eerste weer. Johanna 01

Dank voor jullie reacties. Ik ga er weer wat moois van maken. Johanna01

Hoi Asje, Ja samen lukt het misschien weer. Ik ga weer met goede moed beginnen met stoppen. Het lukt gewoon niet om af en toe wat te drinken. Ik schiet altijd door en dan denk ik: nu maakt het toch niets meer uit. Johanna01

Goedemorgen allen, Ben even weggeweest. Toch weer veel gedronken helaas. Ik moet mezelf weer bij de kladden pakken en opnieuw stoppen. Wat is dat toch steeds een valkuil. Het is overigens vandaag een mooie dag om daarmee te beginnen. Ga maar veel naar buiten. Johanna01

Bedankt Aicha. Ja, we moeten toch alert blijven!

Nog steeds goedemorgen! Ging gisteren bijna voor de bijl. Gelukkig niet, dacht bij mezelf: hoe zou dat morgenochtend dan voelen? Toen heb ik mezelf verleid om het niet te doen. Dit weekend extra alert dus. Groet Johanna01

Beste mensen, Ik heet nu Johanna01, in plaats van Jopie01. Dank voor jullie reacties. Het drankduiveltje is mij inderdaad bekend. Ik wens Wijfie veel sterkte en wijsheid. Het lijkt me beter om in die omstandigheden juist niet te drinken. Dan kan je niet meer adequaat handelen. Groet Johanna01

Goedemorgen, Net de koffie op en ik ga me ook klaarmaken om naar het werk te gaan. Ik lees veel op het forum en het helpt me om vol te houden. Heb dit weekend veel trek gehad, maar ben trots dat ik niet heb gedronken. Vooral als ik dan ´s morgens wakker word, is dat een kado! Geen katerig gevoel. Lekker alle plannen voor die dag kunnen uitvoeren. Wat ik wel gek vind is dat de trek totaal niet minder is geworden, ook niet nadat ik al ruim drie weken niet drink! Jopie01

Hoi Browneyes, Het enige dat echt helpt is: niet meer drinken. Daarbij kunnen de anderen je steunen, maar inderdaad moet je het zelf doen. Wat mij helpt is om in mijn eigen gedachten geen millimeter ruimte toe te laten waarin ik een drankje mag hebben. Gewoon geen ruimte voor toelaten. Mijn ervaring is dat als je een keer toegeeft, het weer lastiger is om het opnieuw te laten. Ik weet heus wel dat het moeilijk is hoor. Joipe01

Originally posted by: bolletje Weekpact 14-10-2013 Bol.quote> Bol Jopie01

Goedemorgen, Hier is het ook erg donker, het regent onophoudelijk en er staat een stevige wind. Ik ga zo de honden uitlaten, brrrrr. Ben ook benieuwd naar die cursus Jen! Is de cursus buiten? Goed als je omgeving rekening kan houden met jou Aicha. Dat is ook ondersteund. Ik vind het trouwens soms heel fijn als mensen het weten. Toch vertel ik het echt niet aan iedereen. Wat ik nog wilde vragen: hoe kan ik een e-mail sturen naar de Moderator om mijn forumnaam te wijzigen? Ik heb gezocht, maar ik kan dat niet vinden. Ik doe ook mee met het dagpact: DAGPACT Albert Lytse Aicha Jopie01

Beste mensen, Dank voor jullie felicitaties! Ik vroeg me af of ik beter een andere gebruikersnaam kan kiezen ter voorkoming van verwarring met Jopie. Misschien kan Jopie schrijven wat ze daarvan vindt. Nog een vraag, als ik vooral iets over drank en trek wil melden, kan dat in deze rubriek? Of is deze rubriek meer voor wat luchtigere zaken? Ik vind het echt prettig om op het forum te zijn. Ik voel steun van de anderen , simpelweg omdat ik weet dat jullie het snappen en dat jullie ook inspanning leveren in dit gevecht met die trek. Groet Jopie01

Goedemorgen, Inmiddels op weg naar mijn werk. Hier nogal buiig. Prettige dag allemaal. Jopie01

DAGPACT; Agnieta Albert Lytse Astrid Tsjeerd Joris Nicky Tatum Wijfie Jopie01

Hoi Jen, Ik ben vandaag lekker aan het werk. Hier is het overigens nog best goed weer! Ik zit in het westen van het land. Jopie01

Goedemorgen, Wat zijn jullie lekker vroeg! Het was inderdaad steeds heerlijk weer. Ik heb de koffie al op. Jopie01

Hoi Browneyes, Hoe gaat het. Lukt het je om weer je motivatie te vinden? Jopie01

Mij valt op dat ik soms helemaal geen last heb van trek en dat het opeens kan toeslaan. Dan moet ik steeds goed om mijn hoede zijn. Jopie

Dagpact Albert Lytse Acer Tsjeerd Asje Jopie Fijne avond

Beste JosjeMike en anderen, Het is inderdaad zo raar te ontdekken dat je zo van alcohol afhankelijk bent en er zo mee bezig bent. Als je dan stopt dan is het natuurlijk logisch dat je er nóg méér mee bezig bent in het begin tenminste. Ik ervaar een gevoel van rouw daarover. Ik moet de alcohol loslaten. Logisch JosjeMike dat je daar verdrietig van wordt. Nu ik niet meer drink loop ik ook aan tegen zaken die plots anders voor me zijn, zoals een vrolijk terras en een foyer in de pauze van een toneelstuk of concert. In mijn beleving drinkt iedereen dan, behalve ikzelf. Stoppen met drinken geeft mij vooral in de morgen een goed gevoel; in de middag als de trek opkomt, heb ik een minder goed gevoel daarover. Op die momenten moet je weer sterk in de schoenen staan. Ik vind het heel goed dat jullie zijn gestopt én dat jullie het volhouden. Groet, Jopie01

Hoi Sunflower, Wat Jane zegt geldt ook voor mij. Ik heb jaren geprobeerd matig te drinken, maar dat kan ik niet. Na een tijdje sluipt het er weer in en zit ik zo 6 glazen te drinken. Dat is niet matig, dat is weer veel. Ik ben er dan ook mee gestopt en ik ben er ook mee gestopt om te denken dat ik matig kan drinken. Niet drinken is gewoon gemakkelijker voor mij.

Hoi Sunflower, Goed dat je op het forum zit. Ik ben er pas op en ik vind het erg ondersteunend om de verhalen van de anderen te lezen. Dan ben je er niet zo alleen mee.

Hoi Josje, Ik lees jouw verhaal en vind het een geweldige stap die je neemt! Zo goed om een andere wending te geven aan je leven. Die drank verpest gewoon alles! Ik hoop van harte dat je steun vindt op het forum. Het is echt makkelijker als je er met mensen over kunt 'praten' die weten wat het is. gr Jopie01

Beste mensen, Dank voor jullie tips en ondersteunende woorden. Ik dronk altijd vooral op donderdag-, vrijdag- en zaterdagavond. Dat zijn voor mij dan ook de moeilijkste dagen wat de trek betreft. Gisteren was het zwaar! Ik heb wel ondersteunende gedachten die me daarbij moeten helpen. Maar soms helpen die gedachten niet en kan het me niet zo veel schelen. Dat zijn de gevaarlijkste momenten. Gisteren niet gedronken gelukkig. Groet, Jopie

Hoi andere forumleden, Hartelijk dank voor jullie welkom en steun. Ik vind het inderdaad heel prettig om de verhalen en belevenissen van de anderen te lezen. Ik voel me niet meer zo'n eenling in de strijd! Ik ben van plan niet meer te drinken en ik hoop van harte dat me dat lukt. Het is wel meteen heftig: nooit meer drinken. Dat is zo groot en definitief. Daarom wil ik het maar per periode bekijken.