Anna

P.S. Twan, de zon breekt hier zowaar door. Is het lijntje met boven hersteld? Anna:rose:

Fran, probeer vol te houden hoor. Ik ga straks met je mee zitten zweten. Gewoon op je gemak allerlei dingetjes gaan doen, en proberen er niet teveel aan te denken (hoor mij). Zorg maar dat je huis aan kant is, zodat je volgende week in alle rust aan je opdracht kunt beginnen. Wil, alvast een kadootje voor je nieuwe huis, is je computer niet meer zo eenzaam Dat is denk ik wel een goede tip, eerst mijn eigen glas volschenken, ga ik proberen. Ik zie allereerst erg tegen vanavond op, want vrijdagavond is toch wel mijn traditionele dag, en ik zie er altijd 'smorgens al naar uit. De belangrijkste reden om te proberen het vol te houden is, dat ik het er de afgelopen week zo ontzettend moeilijk mee heb gehad. Ik denk dat als ik nu weer ga drinken, die volgende 1e, 2e etc. dag weer net zo erg zijn. Ik heb vannacht in ieder geval wel wat beter geslapen, dus ik wil eigenlijk nu graag ontdekken wanneer het wat beter gaat, en ik me ook daadwerkelijk fitter etc. voel. Fran, probeer ook eens uit alle macht die 2e dag vol te houden, misschien dat jij dan ook een keer die cyclus van om de dag kunt doorbreken. TomPoes, knap hoor, dat je het nog allemaal volhoudt. Een dikke knuffel, Anna

Dat had ik ook wel gesnapt hoor Lola. Ik vind het alleen zo rot voor je dat jij het zo moeilijk hebt als je vriend zit te drinken. Daarom vroeg ik me af of je niet af en toe gewoon even iets anders kunt gaan doen, als hij een drankje heeft. TomPoes, ik heb precies hetzelfde gedaan met roken destijds (maar het is al 25 jaar geleden dat ik daarmee gestopt ben). Het probleem is alleen dat mijn familie niet weet dat ik eigenlijk te veel drink, en omdat ik nu druk bezig ben met stoppen wil ik ze dat eigenlijk ook niet alsnog gaan vertellen. Ik zie wel wat ik zondag doe. Ik moet sowieso nog eerst heelhuids de vrijdagavond door zien te komen. Gaan we samen met Lola voor een ADB vrijdag? :)Anna P.S. Ik heb het even droog gehouden met de hond. Ben jij daar debet aan Twan, of gewoon stom geluk?

Hoi Floortje, Ik ken je denk ik nog niet, maar las je noodkreet. Meid, wat is er mis gegaan. Volg je de behandeling bij Tactus nog, ben je gestopt of is'ie afgesloten? Zoals je hier kunt lezen, gaan wij bijna allemaal nog wel eens de mist in, en er zijn ook meerdere mensen die terugvallen. Het is nu eenmaal moeilijk, en het gaat met vallen en opstaan. Dus niet gaan kniezen, maar gewoon opnieuw beginnen! Lees alle adviezen en tips van Tactus nog een keer door, en begin gewoon opnieuw bij dag 1. En vertel ons op het forum hoe het gaat. Iedereen hier wil je graag helpen. Doen hoor! Sterkte, Anna een roos voor jou

Nou Twan, Op dit moment klopt je voorspelling nog niet. Het regent hier pijpenstelen, en ik moet mijn hondje nog uitlaten voor ik ga werken. Dus als je aan het hardlopen bent, dans dan gelijk een paar rondje rond die eik, wil je. Fran, gefeliciteerd met dag 9.Staar je niet blind op de dagen dat het niet is gelukt, maar wees blij met de succesvolle dagen. Als je weet hoeveel jaren het mij al niet lukt... Daarom ben ik ook apetrots met mijn 4 dagen. Tapas, wat het heel erg gisteren, of ben je naar gaan hardlopen met Twan. Jij bent tenminste door je zwaarste dag heen. Voor mij gaat de wekelijkse crisisperiode vandaag in. Ik ben vol goede voornemens, maar ja, het is nog vroeg in de ochtend en dat is voor mij de gebruikelijke tijd voor goede voornemens. Ik zie wel tegen het weekend op, want dan "mag" ik altijd. En dit weekend wordt helemaal zwaar, want ik krijg zondag bezoek, en dan wordt er waarschijnlijk ook wel een glaasje geschonken. Ik moet het spul dus punt een in huis halen, en twee, inschenken. Of ik dat ga redden? Maar daar wil ik nu nog niet over nadenken. Ik heb me begin deze week voorgenomen niet verder dan een dag vooruit te denken, dus vandaag ben ik alleen bezig met vrijdag, en dag 5. Liefs, Anna

Fran, trouwens gefeliciteerd nog met dag 9, en al je productiviteit vandaag. Hartstikke goed meid, doorgaan zo. En Lola, kun je niet buitenshuis af en toe iets anders gaan doen? Bij je vriend thuis zitten lijkt me niet helemaal goed voor je. En hoe registreer ik 1 slok nu in mijn schriftje? Het is niet niets, maar ook geen glas. Daar moet ik nog maar even over nadenken. :angry:Anna

Hoi Dave, Welkom op het forum. Goed dat je al 2 dagen niet gedronken hebt. Lukt het vandaag ook? Dat omfietsen van jou herken ik wel, ik heb ook wel eens 's avonds een fles gekocht bij de benzinepomp, of zelfs heel duur bij een restaurant, met het smoesje dat ik onverwachts bezoek had. Dat doen we dus niet meer, afgesproken? Heel veel succes met stoppen. Je zult hier op het forum vast heel veel herkennen, dat doe ik ook. Anna

Hoi Gritou, Welkom op het forum. Ik ben Anna, zit hier al wat langer, ben met de internetbehandeling bezig, maar het lukt me nu pas sinds enkele dagen om langer dan 2 dagen niet te drinken. Ik ben nu met dag 4 bezig, en die is tot nu toe niet helemaal goed gegaan, maar ook niet zo heel slecht. Alle verschijnselen die je noemt heb ik ook, en ik vraag me al vier dagen af wanneer het minder wordt. En jouw manier van wijn drinken lijkt erg op de mijne, hoewel ik al langere tijd met wisselend succes bezig ben met minder drinken (dus de fles ging niet meer iedere dag leeg). Maar dat is ook héél erg moeilijk hoor. Ik probeer dus nu een poos helemaal niet te drinken. Veel succes, laat vaak horen hoe het met je gaat. En als het niet lukt, slepen we je er doorheen. Groetjes, Anna

Hallo allemaal, Wat een deprimerende dag vandaag hè? Ik zit ook al de hele dag met een gigantische kater (en niet eens van de alcohol), en de rest van jullie blijkbaar ook. Dat buitenbeentjesgevoel ken ik ook al heel lang, maar mij is wel eens gezegd dat het meer tussen mijn eigen oren zit dan ergens anders. In ieder geval hoor je er hier gewoon bij hoor Kaab. dvdb, gisteren was mijn derde dag, en ik voelde me exact zo. En vandaag de vierde, en het wordt nog steeds niet beter. Vanmiddag werd het me even te kwaad, en bij gebrek aan wijn heb ik toen een grote slok uit een fles van Jan (van mijn zoon) genomen. Dat vind ik helemaal niet lekker, dus ik kreeg een enorme hoestbui en vroeg me af waar ik in godsnaam mee bezig was. Daarna heb ik niks meer genomen, maar ik voel me nog steeds raar, nerveus, een beetje shakerig. Eigenlijk net of ik gedronken heb, maar dat heb ik niet. Herkent iemand dit? Daarstraks moest ik de hond eten geven, en stond ik enkele minuten doelloos in de kast met wasmiddelen te staren. Ik snap er niks meer van. Misschien afkickverschijnselen? Ik hoop dat het snel over gaat, want dit is niets. Anna

Hoi Fran, Ik zat de eerste paar dagen ook elk vrij moment te koekeloeren of er iemand op het forum was. Ik heb ontdekt dat het voor mij beter werkt als ik om de zoveel tijd (als ik de gelegenheid heb thuis, of op mijn werk) even kijk welke nieuwe berichtjes er zijn, en daar eventueel op reageren. Zo krijg ik toch nog iets gedaan. Op mijn werk kan ik trouwens telkens maar heel even ingelogd zijn, anders gooit de server me eruit. Ik heb er wel veel aan, om regelmatig op het forum te kijken. Het heeft mij gisteren en eergisteren er toch van weerhouden een glas in te schenken. Mijn advies: kom gezellig een aantal keren per dag meekijken en meekletsen, maar blijf niet continu achter je beeldscherm zitten. Gewoon tussendoor af en toe een schoonmaakklusje en aan het werk, maar inderdaad niet alles tegelijk, zoals Twan al zegt. En niet helemaal wegblijven, want dan mis ik je hoor. Ik mis Chinagirl eigenlijk ook, hoe zou het met haar zijn in China. Ondertussen ga ik stug door met dag 4, maar suf dat ik me voel! Twan, het weer mag wel wat minder somber hoor! Dit past teveel bij mijn stemming. Doe nog maar een dansje of zo. Liefs, Anna

Ik ontdek inmiddels wel steeds meer waarom ik ook alweer drink (behalve moe en gestresst zijn). Ik heb, merk ik, de neiging wat zwaarmoedig te zijn, en moet dan vaker denken aan alle minder leuke dingen die ik meegemaakt heb. Terwijl ik veel liever gewoon vrolijk en opgewekt ben, en met een beetje A. kan ik dat ook (maar niet als ik teveel op heb hoor, dan duik ik kilometers de put in en wordt het nog erger). Ik heb het gevoel dat ik op dit moment veel minder overal de lol van zie, maar misschien wordt dat op de duur ook wel minder. En ja, ik heb alle ellende natuurlijk jarenlang ondergedompeld in de wijn, om er maar niet aan te denken. Kennelijk moet ik alles toch ook nog een keer nuchter onder ogen zien. Kan er ook nog wel bij. Sorry, ik ben een beetje depri vandaag, maar dat zal wel weer over gaan. Groetjes, Anna

Hoi Tapas, Zo voelde ik dat ook. Ik stond bijna op het punt iets te pakken, maar toen las ik de berichtjes op het forum en was daar zo mee bezig dat ik het uiteindelijk niet heb gedaan (gelukkig). Jij drinkt (afgezien van je uitschieter vorige week) al veel langer niet. Blijft die trek nu zo enorm? Ik wordt er echt doodmoe van. Ik had gisteren niets gekocht, maar had daar 's avonds alweer enorme spijt van. 's Morgens ben ik dan wel blij dat ik het niet gedaan heb, maar iedere avond die worsteling...vreselijk. Drukt me wel met de neus op het feit dat ik dus écht een alcoholprobleem heb. Ik merk wel aan mijn kinderen dat ze blij zijn als ze me met een glas fris zien. Toen mijn oudste zoon gisteren de laatste CC inschonk zei hij meteen "ik zet wel weer een fles koud hoor, mam". Heel lief. Daar doe ik het dan voor, maar als die trek zo erg blijft weet ik niet of ik het vol blijf houden. Anna

Hoi Anjo, Blij dat je er weer bent. Gebruikte je de afgelopen maanden Refusal of een ander middel, en benje daarmee gestopt vanwege je nieren? Ik kan het me wel voorstellen, je had vorige week niet zo'n beste week. Ik zou meteen ook voor de bijl gaan. Maar kop op, je moet ervoor blijven gaan. Weet je, je kunt die test volgens mij beter niet teveel uitstellen. Anders blijf je zenuwachtig en moet je iedere dag dit gevecht aangaan. Je kunt het maar beter gehad hebben. Ik heb geen flauw idee wat zo'n test inhoudt, maar als je maanden lang droog geweest bent, moet dat toch kunnen lukken? Dus probeer het: schouders eronder, hoofd omhoog en gaan ervoor. Moet je kijken hoe opgelucht je bent als je het achter de rug hebt. En zet Jan maar even achter slot en grendel, of laat hem door het gootsteenputje wandelen. Je kunt het! Hoi Fran, je hebt Frank Boeyen ook gevonden? Sorry, maar ik was echt te moe gisteravond. Ga je vandaag voor dag 9. Doen hoor, laat me niet alleen zitten. Ik moet er ook voor vechten. :heart:Anna

Zo beter? Lieverds, ik ben moe, doe allemaal de dop op de fles, en ga net als ik slapen. Tot morgen, Anna

Dromen Zijn Bedrog -------------------------------------------------------------------------------- steeds als ik je zie lopen dan gaat de heel een klein beetje open sterren, je laat ze verbleken met je ogen die altijd stralen jij kan de zon laten schijnen want je loopt langs en de wolken verdwijnen en als je lacht lacht heel de wereld mee de meeste dromen zijn bedrog maar als ik wakker word naast jou dan droom ik nog ik voel je adem en zie je gezicht je bent een droom die naast me ligt je kijkt me aan en rekt je uit één keer in de zoveel tijd komen dromen uit jij moet me één ding beloven laat me nog leng in mijn dromen geloven zelfs als je even niet hier bent blijf in mijn slaap dan bij me en als de zon weer gaat schijnen laat dan dat beeld dat ik heb niet verdwijnen als je zou gaan neem je mijn dromen mee de meeste dromen zijn bedrog maar als ik wakker word naast jou dan droom ik nog ik voel je adem en zie je gezicht je bent een droom die naast me ligt je kijkt me aan en rekt je uit één keer in de zoveel tijd komen dromen uit jij kan de zon laten schijnen want je loopt langs en de wolken verdwijnen en als je lacht, lacht heel de wereld mee de meeste dromen zijn bedrog maar als ik wakker word naast jou dan droom ik nog ik voel je adem en zie je gezicht je bent een droom die naast me ligt je kijkt me aan en rekt je uit zo één keer in de zoveel tijd komen dromen uit je kijkt me aan en rekt je uit één keer in de zoveel tijd komen dromen uit de meeste dromen zijn bedrog maar als ik wakker word naast jou dan droom ik nog ik voel je adem en zie je gezicht je bent een droom die naast me ligt je kijkt me aan en rekt je uit één keer in de zoveel tijd komen dromen uit Voor Fran

Dank je Fran, Deze ken ik niet, ik luister niet zoveel franstalige muziek. Het gaat nog net goed, maar ik voel me eerlijk gezegd kl*te. Ik hoop wel dat dat rotgevoel nu snel minder wordt, want anders weet ik niet hoeveel dagen ik het nog volhoud. Vandaag zal wel lukken, want ik ga zo hondje uitlaten en naar bed. Morgen werken. Ik wist eigenlijk niet zeker of je er hier ook over mag praten als het helemaal mis gaat. Las ergens zo'n opmerking van de moderator dat je liever niet op het forum moet komen als je gedronken hebt. Maar juist als het mis gaat, heb je toch behoefte om erover te praten? Anders zit je nog alleen ook met je sores. Anna

Anjo, Ik hoop dat je weer inlogt vandaag. Francesca en Kaab hebben gelijk: je bent al te ver gekomen om nu op te geven. Gan naar de dokter, slik pillen, maar zorg dat je van Jan afblijft. Het spijt me dat je het oude forum mist, maar probeer je een beetje door de nieuwe forummers te laten helpen, please. Er ging net iets mis met de computer, ik werd eruit gegooid (te druk met allerlei andere opdrachten bezig). Jullie hebben gelijk Francesca en Kaab, het is idd allemaal helemaal niet leuk, en ook niet alles is een succes. Ben erg geschrokken van Anjo. Anna

Fran, wat moet dat moeilijk voor je zijn, dat je zo graag nog wil dansen, maar dat je lichaam het niet toelaat. Wat een ellende. Gelukkig heb ik zulke klachten niet. Alleen astma en allergieën, maar daar valt met medicatie wel mee te leven. Alleen hardlopen met Twan en Tapas gaat niet, want ik loop na een paar honderd meter al te piepen en te hoesten. Jammer van dag 9, morgen dan maar? Tapas, werken en drinken, tja. Ik werk 4 dagen (woensdag vrij) en houd het die avonden voordat ik moet werken dus wel beperkt. Een enkele keer drink ik wel iets te veel en dan loop ik als een zombie met koppijn op mijn werk, maar meestal zakt dat in de loop van de dag af. Vrijdag en zaterdagavond zijn mijn risicodagen, want dan "mag" ik, en ga ik om de zoveel tijd dan ook héél erg veel te ver. Jammer van het weekend, want je bent nergens meer toe in staat. Daar wil ik dan ook graag vanaf. Ik voel me vanavond helemaal niet lekker. Hoofdpijn, moe, suf. Heeft iemand enig idee of dat van het niet drinken komt, of wordt ik misschien gewoon ziek? Leuk is in ieder geval anders. Ik ga maar even voor de tv hangen. Doei, Anna

Nee, de hamster was al overleden voordat de hond kwam. Zou anders zielig zijn geweest. Mag je wel dansen van de kniedokter, of gaat dat niet goed? Anna

Oeps, had even niet door dat we al op pagina 2 zaten, dus eea gemist. Anna

Je hoeft ook niet te rennen hoor Fran, maar wat steviger schoenen aan en stevig doorstappen? Zwemmen en dansen vind ik trouwens ook geen slecht idee. Maar ja, als er bij die dansclub het e.e.a. voor de gezelligheid bij gedronken wordt, is dat misschien wat minder. Ben jij inmiddels uit de gevarenzone? Bij mij gieren de zenuwen weer door mijn lijf. Vreselijk, kom ik daar ooit nog vanaf? Twan, voor de hond hadden we een hamster. Heeft die er ook nog iets mee te maken (het was een hij)? En verder hebben we al heel lang visjes, maar die houden alleen van water. Kijk maar wat je ermee kunt. Anna

Hihi, dat is een goede Twan. Ben benieuwd naar dat causale verband. Ik dronk namelijk al vóórdat ik een hond had. Ik moest me daarna juist meer inhouden, om 's avonds niet zwalkend met het beest over straat te lopen (wat ik tot mijn schande meer dan één keer heb gedaan). Maar ik hoor het wel. Het is weer even droog, dus ga ik nu lopen. Spreek jullie straks wel weer. Doei, Anna:) Roei en ren je rot

O nee, je zou met Tapas gaan rennen. Nou, veel plezier dus samen. Anna

Twan, volgens mij moet je precies het omgekeerde doen als bij die regendans, dan zou het toch op moeten houden?! Maar daar ook weer niet te veel van, anders wordt het weer zo vreselijk heet (of zou dat een zonnedans zijn?). Ik wilde net met mijn hondje gaan lopen toen er weer een enorme plensbui losbarstte. Maar even wachten dus, zodra het droog is ga ik. Ja, dat is het voordeel van een hond. Ik ben ook niet zo iemand die zomaar gaat lopen wandelen, maar met zo'n beest moet je wel, en het is nog goed voor je ook. TomPoes, ik was ook in de supermarkt, maar echt fluitend kon ik toch nog niet langs de wijnafdeling. Dat gevoel van "ik moet even een voorraadje" bekroop me toch wel even. En verder heb ik mijn partytent weer ingepakt, want ik was bang dat hij kapot zou waaien, oude zooi naar de gemeentewerf gebracht, gestoft en gezogen en staat de was aan, dus nu ben ik doodmoe, en herinner ik me mijn tweede risicofactor weer: vermoeidheid. Dit opgeteld bij het feit dat het 16.30 is (heb ik de klok eigenlijk niet eens bij nodig), maakt dat ik bijna alweer spijt heb dat erlangs ben gelopen (langs die wijnafdeling). Dus ga ik maar aan roeien zitten denken. Hoewel, met die regen? Veel plezier met joggen vrijdag, Francesca en Twan. Ga ik bellen of ze zaterdag al roeien (in juli lag het stil vanwege de vakantie). Anna

Hoi Anjo, Kop op. Jammer dat het gisteren fout was gegaan, ik had al zo'n idee dat het niet helemaal lekker ging. Had je geen vaste afspraak voor die test, of het je het kunnen verzetten? In ieder geval, sterkte voor morgen dus, en hou je taai vandaag. Gaan drinken als je gespannen bent is voor mij heel herkenbaar. Dat is voor mij ook een grote valkuil. En wat betreft sporten zit ik een beetje met hetzelfde probleem: ik vind dat ik dat moet doen, maar kan het niet goed betalen. Het is werkelijk vreselijk wat die fitnessclubs en zo kosten. Maar ik heb nu misschien iets gevonden. Er is bij ons een nieuwe roeivereniging opgericht, alles staat nog in de kinderschoenen, maar daarom is de contributie (nog) niet zo hoog. Dus nu wil ik samen met een vriendin daarop gaan. Ik heb al een keer een proefles gehad, en vond het erg leuk. Alleen, het is op zaterdagochtend, en dat was tot nu toe altijd een groot probleem, want op vrijdagavond zit ik gewoonlijk te vieren dat het weekend is. Dan kun je je misschien wel voorstellen hoe fit ik op zaterdagochtend ben, en dan moet ik ook nog boodschappen, het huis etc.. Maar als ik het nuchter kan houden hoop ik dat ik het red. In ieder geval wel een goede reden, vind je niet. De gammele bui is inmiddels weer afgezakt, dus ik ga boodschappen doen. Dat had ik even uitgesteld omdat het ineens keihard begon te gieten. Groetjes, Anna