Marij

Vandaag dag 1 van de vakantie, opruimen en inpakken! Vannacht heel onrustig geslapen, over het ECG dat niet goed was en ik überhaupt niet weg mag. Die droom slaat op het feit dat ik al weken met een veel te hoge bloeddruk (al zo’n 10jaar medicatie) en in rust ook cardiale klachten. Gisteren bij huisarts geweest en aanvullende medicatie gehad. Bloedonderzoek ingezet en vanmiddag een ECG. Ik ga er nu (wakker) zonder echt zorgen naar toe, laat staan dat ik bang ben om niet morgenavond met een mocktail op een warm eiland te zitten!

haha, ik wou net typen; dat is vast typisch Rotterdams 😁

Goedemorgen, en sterkte Yana met hopelijk wel een beetje ‘rust’ voelen vandaag ergens

Op naar FebFree ofzo !

Wow, je beschrijft heel herkenbaar wat er op zo'n moment gebeurt. Goed om hier even bewust te balen en mopperen, maar tegelijk ook te relativeren. Mooie quote !

@knakker dat kan ons iq niet aan Vandaag best pittig nieuws gekregen, ben er beetje van ondersteboven. Moet eigenlijk voor morgen nog wat voorbereiden qua werk, maar ik kan er geen energie of motivatie meer voor vinden. Dan maar niet, het kan me ook niet zo veel schelen als daardoor morgen de afspraak minder goed loopt dan men verwacht. Niet mijn probleem, en bijna ‘eigen schuld, dikke bult’

nog even niet verhuizen dus ?

Voor anderen wel ja !

ja, dat bedoel ik inderdaad ja. Kan ook twee kanten op worden gewaardeerd

en jezelf doodrijden hebben we nog niet benoemd.

Wat fijn dat je een andere plek hebt om naar terug/toe te gaan. Doen!

Haha, Grey’s staat harder dan de spreker. Ik ben er vanavond vooral voor de accreditatiepunten, niet zozeer voor de kennis.

Top @kers !

Zo..weer thuis. Met de open haard die al aan stond! Dat eten komt hier ook wel goed. Ik was alleen vergeten dat ik vanavond van 19u-22u nog een nascholing. De dag is dus nog niet voorbij. Geluk bij deze tegenvaller is dat het een online scholing is, meestal is het fysiek.

Goedemorgen! Vandaag wordt een lange intensieve, leuke maar ook slopende dag. Zin in, ook zin in vanavond als ik thuis kom en de oudste gekookt zal hebben waarna we een avondje op de bank naar Grey’s gaan kijken. Maak er wat van!

Dát! Ik kan er nog wel meer aan toevoegen, maar ik rem mezelf maar af. Dronken gaan rijden? No way, dat hebben we níet allemaal weleens gedaan.

@Spirit heb je wat geslapen? @Smaragdie het gaat hier fijn! Er doen zich qua werk echt leuke kansen voor..vooral omdat ik ze zelf creeër Ik heb bijv. Besproken dat ik heel graag mijn werk op afstand zou doen, bijv tijdens de wintermaanden. Mijn baas keek me verbaasd aan, waarop hij vroeg waarom ik dat dan niet doe? Ik moest dat zeker doen, zolang het over een paar weken gaat, niet ineens voor 6mnd. Qua werk kan ik dat niet zomaar hoor, maar nu ik weet dat het zou mogen kan ik zelf voorsoorteren op de agenda van komende winter! En, wil ik het begin juli 2 weken vanuit Zweden gaan ervaren. Ja, ik voel me goed!

Mooi, dan zie je morgen wel hoe hij weer thuis komt

Wat klinkt dat leuk Smaragdie! Spirit, focus op jezelf nu maar even en hopelijk zonder te veel angst naar bed straks!

Knap gedaan!! Ik hoop dat een fijne dag hebt. Ik tel af..over 2wkn ben ik op Tenerife!

Goedemorgen @Etty, fijn dat je nacht goed was! Gelukkig heb ik er geen naasten, ik maak me gewoon zorgen over een deel van de hele bevolking en de wereld. Dat scheelt 🫣

‘die gewoonte’ is te vervangen door een nieuwe gewoonte. Dat bedoelde ik gisteren met mijn vraag over een nieuwe routine. Het kost veel tijd, veel herhalen van een nieuwe handeling voordat je het een gewoonte kan noemen. En dan moet je eerst nog zien te verzinnen wat die nieuwe handeling gaat zijn.

Goedemorgen Ik kon lastig inslapen, met in mijn hoofd de oplopende spanning in de VS. Gelukkig uiteindelijk prima geslapen en weer zin in vandaag. Vanmiddag de sauna opstoken!

Heb je al een idee over wat je nieuwe gewoonte kan worden?

Hoi! Zo te lezen ben je hier op de goede plek 🙂 Je zoekt oa steun en tips .. voor wat? Wil je gaan stoppen? Of al gestopt en wil je niet weer voor de bijl gaan?