Wendy75

@Zbb Juist ja, laat eerst alles maar even over je heen komen. Lekker chill weekend en daarna weer fris verder! Sterkte!

Goedemorgen! ☀️

@Zbb Ik ken jouw verhaal niet, maar ik kan me voorstellen dat als je je ellendig voelt dat het allemaal nog zwaarder is. Ik hoef je natuurlijk niet te zeggen dat je moet blijven schrijven. Mij helpt het op dit moment echt goed. Sterkte en welterusten voor straks!

@Spirit Het is idd belangrijk om eerst aan jezelf te werken voordat je anderen goed kunt helpen. Eerst zorgen dat jij zelf goed in je vel zit. Jij moet goed zorgen voor jezelf, niemand anders doet dat voor je!

Gisteren uit eten geweest, dat ging eigenlijk helemaal goed. Ik neem dan wel een 0.0 biertje, dat gaat ook goed zonder dat ik naar alcohol verlang. En weer heerlijk nuchter wakker geworden, wat een feestje is dat! 🥳

Goedemorgen allemaal! Beterschap voor diegene die ziek zijn. Het lijkt wel alsof iedereen verkouden is. We hebben meer zon nodig! Fijne dag! ☀️

Erg he? Maar we gaan dit samen doen he?

Goedemorgen ☀️ @lady jane Ik ben ook afgelopen week snotverkouden geweest, gelukkig is dat bijna weg. Neem lekker veel gemberthee en een hoge dosis vitamine D3K2 en niet vergeten Vitamine C. En vooral lekker rustig aan doen!

Klopt ja, ik lees al heel lang mee. Daarna kwam ik bij dit forum uit en toen ik dacht dat ik er klaar voor was heb ik me hier aangemeld.

Gelukkig goed. Meestal ging ik daar inderdaad nat op, als er dan niemand thuis was. Maar ik heb volgehouden, mede dankzij jullie hoor! Ik ben nu zo blij om nuchter wakker te worden. Ik hoop dat ik weer iets sterker ben geworden, zo voelt het wel iig.

@JamesM Dankjewel voor de support! Dit forum heeft me al zoveel geholpen. Mooi stukje ook trouwens in de AV app. Al bijna een jaar onderweg. Ik ga er ook voor hoor! Moeilijke momenten zullen blijven komen, ik weet het. En ik weet het, morgen zou ik er zo ongelooflijk veel spijt van hebben. Ik ga ff een rondje doen. Fijne avond allen!

Ik heb het nu wel zwaar hoor. Altijd en eeuwig dat gevecht met mijn dochter over van alles en nog wat. Die griet is 24 en hoort lekker een eigen huisje te hebben, maar zonder vriendje gaat dat toch echt niet lukken. Ze denkt dat ze alles beter weet, ruimt niets op etc... Zeer vermoeiend. En dat nog minimaal 5 jaar en misschien nog wel 10 met een beetje pech. Manlief en zoonlief drinken elke avond wel minimaal 2 biertjes. Nu is iedereen de deur uit en vind ik het heel lastig om toch niet even iets te pakken. Niemand die me tegenhoudt toch? Maar ik doe het niet. Morgenochtend ben ik mezelf dankbaar. Ik weet nl. dat het er niet bij eentje blijft. Pfff...

@Sterre1 Bij mij ging het ongeveer net zo, je moet idd de gewoonte doorbreken. Ga om 17.00 uur even een korte wandeling maken, je tanden poetsen, op het forum lezen... Na een paar minuten is de craving weg. Succes!

Goedemorgen allemaal! ☀️

Goedemorgen! Ik zag het weer warm gaat worden deze week, ik kan niet wachten ☀️

Hi @Sterre1, welkom! Ik zit zelf ook net op dit forum en ben al zo geweldig geholpen door alle steun van iedereen. Ik herken je verhaal gedeeltelijk, gelukkig bij mij geen scheiding. Wel om 17.00 uur altijd die enorme craving naar alcohol. Nu ben ik bijna een week gestopt, maar bijzonder vastberaden. Die craving omarm ik, ik laat het komen, benoem hem met iets onaardigs en zeg hem dat hij weg moet gaan. Dat duurt echt maar heel even en dan is hij weg. Dit is ook mijn zoveelste stoppoging, maar deze keer wil ik het zelf, ik doe het ook niet voor anderen. Ik ben het drinken en de vrouw die het mij maakt spuugzat. Mijn man informeer ik pas na een maand, hij neemt mij wat dat betreft ook niet meer serieus. Vandaar na een maand, dan ziet hij zelf dat het menens is. Heel veel sterkte en blijf lekker schrijven.

Goedemorgen! ☀️

@Spud Wij hebben een grote witkuif kaketoe. Die van ons zit absoluut niet in een kooi. Hij heeft een speelboom binnen en buiten. Enkel 's nachts gaat hij zijn slaapkooi in, de rust en het donker in. Geen enkel dier hoort in een kooi namelijk. We hebben hem ook niet van de fokker, het is een herplaatser welke bij zijn vorige baas mishandeld is. We hebben ook een kat, geloof me, een kat en papegaai gaan helemaal goed samen. We kennen heel veel mensen met die een kat en een papegaai hebben en dat gaat altijd goed (wel een grotere soort papegaai dan).

@JamesM @Kohtje Ik stop nu eerst samen met mijn dochter voor een maandje. Daarna zal hij inzien dat ik het meen en dan neem ik hem mee in mijn plannen.

De dag is nog lang...

@Spud Ik begrijp exact wat je bedoelt. Ik heb zelf een papegaai, sinds ik deze heb ben ik met andere ogen naar vogels gaan kijken. Ze zijn zo ontzettend intelligent. Natuur, een prachtig gegeven. Jammer dat we er met z'n allen zo'n zooitje van maken.

@JamesM Ik ben al een aantal keer een maand of 2 AV geweest, maar toen was het meer op wilskracht. Ik ben me er tegelijkertijd ook wel van bewust dat dit de euforie is die erbij komt komt kijken en dat die kan afzwakken of zelfs kan omslaan, maar toch voelt het deze keer anders. Ik vermoed ook dat het komt omdat ik jullie steun heb. De vorige keren deed ik alles zelf. Mijn man heeft er weinig vertrouwen meer in na de zoveelste stoppoging. Daarom heb ik hem nu nog niet verteld van mijn voornemen om tenminste een jaar niet te gaan drinken (ik wil natuurlijk nooit meer, maar dat klinkt te oneindig). Babysteps. Eerst maar per dag aankijken, dat gaat wonderbaarlijk goed.

Goedemorgen! Vandaag stralend wakker geworden na een avondje niet zuipen. Geweldig concert gehad en daarna nog wat nadrinken met vrienden en geen druppel alcohol erin bij mij. Ik begin het zowaar leuk te vinden om altijd nuchter te zijn. Dit was ook de eerste keer een concert nuchter bijwonen. Er gaat een wereld voor je open… Deze keer stoppen lijkt serieus anders, ik moet niet stoppen, ik mag stoppen. Ik hoef geen alcohol ipv ik mag geen alcohol. Ik begrijp nu een beetje de term ‘Alcoholvrijheid’. Voelt geweldig! Dit gevoel wil ik graag voor altijd houden, Fijn dag lieve mensen ☀️

Goedemorgen!! ☀️

Ik doe graag mee, mijn gewicht nu is 72, mijn streefgewicht is 65