Jac

Doe het gewoon en hou je sterk, uiteindelijk is het meer het onbekende waar je nu even geen raad mee weet maar dag per dag gaat het echt maar dan ook echt vooruit

Het zijn die kleine dingen die het doen om nuchter te blijven

Goedeavond

Hoi Jen welkom op het forum, ga ervoor , succes gewoon dag voor dag bekijken lees hier veel en schrijf van je af,

Kunst is geluk als je van de bloemen waar je bij kunt een boeket maakt

Bergen en dalen zal ik moeten overwinnen om de laatste twee toevoegingen op woorddomino te begrijpen.

Dat de zon morgenochtend gewoon weer opkomt voor iedereen .

Realisme ten voeten uit maar niet zonder slag of stoot bereikt

Ellenlange discussies met moeder de vrouw over mijn drankgebruik gaven in het verleden wel reden voor veel kopzorgen.

Welke mensen kun je vertrouwen (?)Je kan namelijk ze wel voor de kop kijken maar niet in de kop.

Onduidelijkheid is een reden om mensen te gaan wantrouwen.

Heel mooi besluit !!! Doe je best

Leven als een God in Frankrijk is voor velen een utopie

Ahoy Wendy Zoals Herman hierboven schreef, het wachten op rustiger vaarwater komt echt niet. daar zorg je zelf wel voor dat je daar niet in terecht komt (bewust of onbewust) maar de uitkomst blijft hetzelfde, vandaag 1 fles wijn en morgen weer twee omdat het dan toevallig extra gezellig is. Je staat zelf aan het roer om jezelf naar rustiger vaarwater te varen stuurboord, bakboord of gewoon rechtdoor het hele leven is keuzes maken. Met 1 fles wijn per dag is je alcohol verslaving stationair laten draaien Jac

Hoop doet leven

Leren, daar ben je nooit te oud voor.

Een kip zonder kop is wel mondig alleen slaat het als een tang op een varken

Ochtendstond heeft goud in de mond

Veelvoud van eten is vreten

Nee, ik ben nog niet gestopt. Dat stoppen lukt mij gewoon niet, tenzij ik mezelf thuis opsluit en nergens meer heen ga. Maar dat is dus geen oplossing. Ik wil graag helemaal stoppen, het liefst per direct. Ik drink al sinds mijn 24e, waarvan bijna dagelijks tot mijn 33e. Sindsdien regelmatig met pauzes van soms weken. Maar dat wil zeggen dat ik dan weken thuis zit Je schrijft dat je soms weken stopt en jezelf thuis opsluit. Maar als je weken niet drinkt wat triggert je dan om weer te gaan drinken als je op sociale gebied niet zonder drank kan drink je dan in het KV of kantine . Het is mooi begin dat je een afspraak hebt met een Ggz praktijk medewerker en dat hij je waarschijnlijk gaat door verwijzen , hou er wel rekening mee dat dit geen wonder red middel is, het kan je zeker helpen om ADB te worden maar je moet het echt zelf doen, eigenlijk of je er niets voor te doen alleen wat te laten Jac

Welkom Vietje op het forum Ik zou zeggen als adviezen, lees de verhalen van forumleden op wie is wie daar kan je wat van opsteken en op ditjes en dageraad kan je sochtends met je naam aanmelden voor het dagpact dat betekent dat je het forum en jezelf belooft dat je die dag niet gaat drinken , er is ook een week ,maand en jaarpact maar ik zou het eerst dag voor dag nemen en gewoon de eerste niet nemen op die dag dan heb je geen kater of andere ellende de volgende dag. ben je al gestopt of heb je een datum? jac

Welkom Wendy Hoi Wendy ja dat is inderdaad lastig en bijna niet te doen om met het idee in je hoofd te zitten dat je nooit meer mag drinken, maar van wie niet? van je vriendin ? van de buurman ? een neef ? je broer? Je mag zoveel drinken als je dat zelf wil maar dat wil je dus niet meer dat is een hele andere insteek dan nooit meer te mogen drinken , Je wil niet meer drinken maar het mag wel maar dat is je eigen keuze. Je hebt al aan je zelf bewezen dat je voor langere tijd kan stoppen en zonder moeite schrijf je zelf misschien ligt het daaraan (dat het eigenlijk denkt dat het wel meevalt) omdat je zonder moeite van de wijn kan afblijven. het is echt een kwestie van de juiste mindset. Als je die hoeveelheden blijft drinken van anderhalf a twee flessen per dag dan worden de black outs zeker niet minder alleen maar meer en er komen zolang je blijft drinken meer ongemakkelijkheden bij, veel succes op je reis naar ADB zijn De eerste niet nemen voorkomt een hoop ellende Jac

Tranen in me ogen , dank je