MM

Johan W, Van waar toch die neiging tot schoppen naar iedereen? Houd het lekker bij jezelf, dat is al moeilijk genoeg. Ik wens je een goede nacht.

Lief Truitje, Heel blij dat je je droog afmeld! Ik heb alweer tranen in mijn ogen want heb net een eerlijke mail gestuurd aan een Nederlandse vriendin die hier een uurtje vandaan woont. Vanwege omstandigheden zien we elkaar weinig maar we voelen een hechte band. Ik had haar al eens iets verteld maar nu voluit. Haar reactie was zo ontzettend lief en ondersteunend! Voor wat betreft de mensen om me heen kan ik alleen maar zeggen dat ik een heel gelukkig mens ben. Nu "alleen nog" aan mezelf werken... waarom is dat toch zo moeilijk? Zucht. Maar ik ga toch met een blij hart naar bed. En dat wens ik jullie ook allemaal toe. Ik meld me nuchter af. Dikke knuffel voor alle medestrijders!

Lieve Krekel, Een laatste poging: vraag om hulp! Je hebt de kans, grijp 'm. Je wilt zo niet doorgaan, dat weet ik. Heel veel liefs, MM

Appel in het ziekenhuis? Ik schrik ervan. Krekel, als je gedronken hebt,probeer dan toch goed voor jezelf te zorgen. Ga in ieder geval slapen, en als je de moed hebt, bel dan de crisisdienst, ik zou willen dat ik die hier had! Alleen nuchter gaan we het redden. Doe wat, alstjeblieft!

Dat gevoel ken ik ¡k, Jen. Dat er dan niemand meer is om je uit de goot te halen. Gaan we dus lekker ons best voor doen om daar niet in terecht te komen! Hoe dan ook, het verlies van een ouder is pijnlijk. Het allerbeste!

En graag nieuws over Krekel. Ik moet zeggen dat ik weet dat iemand zelf hulp moet willen. Maar ik weet ook dat ik ontzettend dankbaar geweest zou zijn als er iemand naar me toegekomen was om me uit de put te hijsen en me mee te nemen naar één of andere vorm van professionele hulpverlening. Aan de andere kant, als ik daar om gevraagd had, waren ze "en masse" gekomen. Maar ja, de schaamte he? Rotziekte!

Sterkte, Jen! Ik heb mijn vader vorig jaar verloren. Mis hem nog steeds heel erg. Volg je intuitie en ga er naartoe als je dat zo voelt!

Ja, Rose, ze woont in NL en ik niet. Heb wel veelvuldig contact met haar per skype. Met de feestdagen ga ik niet. Heb er helaas geen geld voor. Zal de mail maar eens een paar dagen laten rusten en dan zie ik wel weer. Dank voor je input, Rose.

Ach Werveltje toch. Wat moeilijk. Loslaten is een moeilijke les. Maar wel heel belangrijk! Krekel komt weer als ze daar klaar voor is. Zorg jij ondertussen goed voor jezelf!

Hi Rose, Ik heb het haar al in mei verteld... Daarna was er een misverstand en dacht ze dat ik het tegenovergestelde zei. Dat heb ik toen maar zo gelaten. Maar voor mij is het belangrijk dat mijn naasten weten waar ik mee bezig ben. Tegelijkertijd wil ik haar ook niet overbelasten. Misschien moet ik het inderdaad maar zo laten. Ze kan toch in principe weinig voor me doen. Ze heeft al genoeg aan zichzelf. En ja, ik denk dat het heel erg confronterend voor haar is want haar alcoholgebruik is niet echt normaal.

Trouwens... die 10 kilo ovetollig vet wil ik ook met plezier cadeau doen hoor:-)

Mijn moeder wil maar niet geloven dat haar dochter "aan de drank" is. Ze drinkt zelf ook aardig wat weg en in de familie zijn er van beide kanten bekende gevallen van alcoholisme. Ik ben nu aan het aanleren steeds eerlijker naar haar te worden; niet altijd maar vrolijk dus. Maar het feit dat ik verslaafd ben wil er niet bij haar in. Ik heb net een mailtje aan haar geschreven, maar nog niet verstuurd, waarin ik het maar weer eens uitleg. Maar ik weet niet of ik er goed aan doe om het haar te versturen. Ze kan over het algemeen niet zoveel aan... Wat zouden jullie doen?

Originally posted by: jan1000 Originally posted by: Shahire Originally posted by: jan1000 Zijn hier nog deelnemers aan kilokiller die zich nog niet gemeld hebben ? quote> NEEEEEEE quote> JAAAAAAAAAAAquote> Wil er iemand 10 kilo overtollig vet van me kopen?

Lieve Josefine, Ja, ik heb daarin ook heel veel van geleerd van mijn ex en van mijn ex-schoonouders (die nog altijd in mijn leven zijn en me nooit hebben laten vallen). Op school vertellen helpt ook. Heb ik ook moeten doen... vond ik heel moeilijk maar voor je kinderen ga je door het vuur, toch? Het is belangrijk voor hen dat men weet wat er thuis speelt. En echt, het is een opluchting als mensen het weten. Ik heb het al eerder gezegd: alleen maar hartverwarmende reacties gehad. Dat is ook stap één op de weg naar het op tijd hulp inschakelen, iets dat ik nog altijd moeilijk vind. Ik wens je alle sterkte en alle goeds. Voorlopig ga je heel goed. Houden zo. Van dag tot dag. Dat probeer ik ook.

Josefine: Dat is wat ze bij de AA de Hogere Macht noemen, of sommigen interpreteren dat zo: het gevoel dat we samen een bijzondere energie losmaken waarmee we verder kunnen. Bedankt voor je medeleven, Josefine. Volgens mij gaat het wel goed met je, he? Ik ben blij dat je er bent en dat je vrolijk bent! Dat gevoel ken ik ook hoor! En komt vast snel weer terug! Dikke knuffel. Morgen weer vrolijk zijn, helemaal met je eens.

Ik vind het een hoopvol filmpje, Gunn. Dank voor het delen.

Krekeltje, Ik mis je en maak me zorgen om je. Zoek alstjeblieft hulp.

Als het maar helpt. De nuchterheid voorop! Eet smakelijk!

Dank Huttula. 't Is ook geen obsessie hoor. Ik voel me er alleen niet lekker bij. Ben er ook van overtuigd dat als ik me weer kan overgeven aan een totaal gezondheids idee (zonder extremen hoor), dat het niet drinken dan ook makkelijker is. Gewoon terug naar het goed voor jezelf zorgen, waar dus alcohol niet bijhoort. Gezond eten wel. Ik ben helemaal geen snoeperd. Ik eet alleen erg onregelmatig. En ja, de nuchterheid voorop. Dan volgt de rest vanzelf. Maar was het maar een beetje makkelijker, snif!

Ja, Madeleine. Ik heb de beste ex die je je maar zou kunnen wensen. Onze relatie is na de scheiding een stuk verbeterd! Mijn kinderen zijn oplettend omdat ik het met ze over mijn probleem gehad heb. Op hun niveau natuurlijk maar toch. Ik had geen zin meer in smoesjes en denk dat het belangrijk is dat ze ongeveer weten wat er aan de hand is. Zo heeft mijn oudste dus direct mijn ex gebeld toen het mis ging. Daar hebben wij hem allebei voor bedankt en gezegd dat hij dat heel goed gedaan heeft. Ik voel me weleens schuldig naar mijn kinderen toe maar aan de andere kant denk ik dat het niet goed is teveel te verbergen. Ze leren er ook weer van. Ik wil alleen niet dat ze zich verantwoordelijk moeten voelen voor mij. Dat gevoel heb ik mijn hele leven naar mijn moeder toe gehad en dat hakt er stevig in, mag ik wel zeggen. Enfin, mijn leven is verre van simpel maar ik ben wel gezegend met een hoop lieve mensen om me heen. Voorwaarts dus weer! En gelukkig dat jij voelde dat je geen zin meer had in drank. Dat is echt geweldig. Ik voel me nog een beetje wankel hoor. Maar ik houd stand!

Na mijn laatste uitglijder heb ik een ongelofelijke angst dat ik nooit van deze verslaving af zal komen. Ik heb het boek van Olivier Ameisen gelezen en ben ervan overtuigd dat mijn verslaving heel sterk aan angst gerelateerd is. Heb wel van kleins af aan geleerd om dat te verbergen en altijd lief en vrolijk te doen, ookal ben ik dat vaak helemaal niet. Eigenlijk ben ik gewoon altijd bang dat ik de dingen niet aankan. Dat ik niet goed genoeg ben, enz. En dat gevoel probeerde ik weg te drinken. Lukt natuurlijk niet. Komt dubbel zo hard terug, want nou heb je ook nog eens de handicap van de verslaving. Enfin, ik denk dus dat Baclofen me zou kunnen helpen. Op 12 december heb ik weer een afspraak met mijn verslavingspsychiater. Ik ga het dan aan haar vragen. Mocht ze het niet willen voorschrijven, dan ga ik het m.b.v. een vriendin (die ook psychiater is) verder op eigen houtje proberen. Wat is verslaving een ongelofelijk complex probleem. "Ja, je moet wel willen stoppen" zegt men dan. Ik wil ook stoppen maar kan niet altijd mijn impulsen negeren. Als dat zo simpel was, waren er niet zoveel alcoholisten. Ik wil niet meer willen drinken. En naar het lijkt helpt Baclofen daarbij. Daarnaast natuurlijk bewuster leven, therapie, en alles wat maar kan helpen. Ik weet wel dat het geen wonderpil is die alles oplost. Ben ook hard bezig met het werken aan onderliggende problemen. Punt is alleen dat ik heel graag een steuntje in de rug zou voelen om geen trek meer te hebben. Om nooit meer in die valkuil te trappen. Wat een gemene, geniepige vijand is het toch...

Wat fijn, wat fijn, wat geweldig voor je! Gefeliciteerd meis. Ik heb ook een "uitglijder" gemaakt. Heb je misschien wel gelezen. Maakt het moeilijker want dan komt de trek weer 10 keer zo hard terug. Heb jij dat niet? Maar goed, we zitten weer op het rechte pad. En jij hebt iets om naar uit te kijken! Blij dat je er weer bent!

Madelein! Je bent er weer! Welkom terug. Hoe is het met jou?

Lief Lavendeltje, Ik heb je PB gestuurd. Ga nu even wat zielevoer lezen op dat draadje. Voel me nu al beter!

Dank je wel, Lavendel. Ik zit het met tranen in mijn ogen te lezen. Ik snap wat je bedoelt en weet dat je gelijk hebt. Het kost me heel veel moeite om dat soort momenten in te bouwen. Tot nu toe heb ik me ontzettend fanatiek op mijn werk gestort en me daaraan vastgehouden. Is natuurlijk niet goed, niet in die mate in ieder geval. Ik ga het echt doen. Half uurtje vroeger op staan en mediteren. Dat moet lukken. En ja, als je de moeite wilt nemen mij fragmenten uit het boek door te sturen, zou ik daar heel dankbaar voor zijn. Ik kan je ook mijn mailadres pb-en, als je dat makkelijker vindt. Nogmaals bedankt, Lavendel. Ik had echt even een opstekertje nodig en dat heb je me gegeven.