huttula

Ik ga ook zo naar bed...ben best wel moe...ga er ook lekker aan toegeven Vanmiddag therapie gehad... Waar de huisarts zegt dat ik sneller wil dan ik kan..en dat het me spanning opleverd..dus een stapje terug moet doen Legt de therapie het anders uit...ik ben weer een stap vooruit gegaan...ik bekijk alles weer vanuit een andere oogpunt..ontdek weer nieuwe dingen...mezelf,omgeving, gevoelens Dit leverd weer even de nodige spanning...dit moet weer normaal voor mij worden..zodat ik weer een stap verder ga en weer het nodige doorheen ga Eigenlijk gaat ieder mens daar door heen ..alleen ik ervaar alles zo heftig omdat ik jaren lang mezelf onderdrukt heb...eigenlijk als klein kind al Ik heb eigenlijk mijn hele leven door dichte luxaflex gekeken...nu zijn mijn oogjes open...heb nu ruim zicht maar zie ook zoveel meer....zoveel meer wat op mij afkomt...waar ik me even geen raad mee weet...dat geeft ook de nodige spanning.. In mijn hart weet ik wat ik moet zeggen...in mijn hoofd ook...nu nog doen.. Ook dat weet ik wel dat ik het moet doen/zeggen Krijg het alleen nog niet over mijn lippen ...want dan zijn de tranen er al weer..dat maakt het ook weer moeilijker Moet me niet in gaan houden en vooaral maar laten gaan...ook zo moeilijk Heeft ook tijd nodig...om dit als normaal te ervaren Het forum was een hele mooie om gevoelens,gedachten uit te spreken...er mee om tegaan Blij van..ik kan jullie ook niet missen...en nu de koffer van Jane zoeken

Haha...toepasselijk bij de oerwouden...raining man

Goed bezig Suiker...ik gooi er nog een vituele knuf tegenaan Niet makkelijk puinruimen en alles wat erbij komt kijken...maar ergens moet je beginnen.

Oh en. Jane kom iets later de koffer in...weet je te vinden Nu weer verder joewieeeeeeh

Ben ondereeg naar zus... Eind van de middag de echte therapie..vanmiddag nog een vrrgadering Lees ff vluchtig door op de pont...mooie dingen gebeuren vandaag Suiker ,geniet van het vrouwvolk hier

Moet gaan....naar mijn zus....paar oude koeien uit de sloot halen Werkt voor mij ook therapeutisch en krijg erkenning....dat doet mij ook goed Fijne dag..maak er wat van

Herkenning...ben niet de enigste...gelukkig En wat betreft de oerwouden fatsoeneren......straks is de dokter een natuurliefhebber....krijg je problemen mee

Hoi suiker...wat een rijkdom eigenlijk kan een simpele plu al wezen Ziet er na uit dat we vandaag vaak als rijke stinkerds erbij lopen.....hopelijk voor 1 dag

Aanhouder wint met alles wat je doet.,.hoort ook niks doen bij aicha....makkelijk is het niet....beterschap

Hoi schutteres Echte kroegen kom ik niet meer..voel me ook niet meer echt op mijn gemak Terasjes daarin tegen geniet ik wel van...mooi weer...veel mensen aan de fris.koffie thee Alcoholvrije cocktails.een lust voor het oog Alcoholvrij biertje tegenwoordig in zoveel smaken... In begin had ik met alles waar gedronken werd moeite...maar dat word steeds minder Ook omdat ik steeds gewoner werd om niet meer te drinken Er zijn mensen die niet drinken saai vinden..jammer ik weet wel beter...als ik geniet weet ik de volgende dag nog waarom en hoe het voelde...dat is me al zoveel waard Ik hoop dat je snel je draai vind in het nuchtere wereldje. Want dat is het..de draai vinden Succes

Mogge...hier ook een bakkie Jane..zwaai zwaai...fijne vakantie

Ik doe de luikjes ook dicht...truste en sweet dreams

Welkom Rob 1ste dag zonder erop zitten...respect ook voor jou Ik zelf ben er al een tijd vanaf...niet altijd even makkelijk om alles met nuchter oogjes te beleven. Maar ben er nog steeds bij mee...tis het zeker waard Herkenning en erkenning kun je hier wel vinden.. Ik zou zeggen succes,, ga for it

Mooi...ik heb een geheugen als een theezeef..word steeds beter hoor...ben in therapie haha Nee maar alle gekheid op een stokje...we worden niet voor niets verslaafd Met alleen stoppen redden we het niet....tenminste ik niet En ik vind dat er best meer geschreven mag worden wat men zoal tegen komt met en na het stoppen Dat is zo belangrijk ook voor nieuwelingen. De euforie is best snel voorbij...helaas....en dan komt vaak de terugval...met de oogjes open alles nuchter beleven Vond het best moeilijk

Dat terug lezen vind ik fijn... Toen ik hier kwam was ik al een tijd gestopt Oke het was gelukt en nu? Was super positief..snapte alleen niet waarom Ik was een winnaar..ja ik had van de drank gewonnen...das mooi En hoe verder...dat heeft niemand me gezegd Vandaar dat ik speurde naar meer kennis... Dat was ook niet makkelijk want de mensen die het redden hoor je niks meer van Ik las alleen van mensen die terugval hadden Eigenlijk ook niet zo gek achteraf...tis dat ik zo eigenwijs ben om niet meer te zuipen anders was me dit ook wel overkomen Masr wat was de vraag nou eigenlijk ..

Agnieta...ik heb zelf ook veel geschreven op mijn eigen draad. De dagdraad vond ik eng...om zomaar tussen mensen te schrijven die elkaar best goed al kennen Vond het zelf ook fijn om het weer terug telezen Heb veel dagboekjes bijgehouden...mijn draadje leek er een beetje op Ook een beetje kat uit de boom kijken

Vanavond wil ik dingen op papier zetten waar ik met niemand over kan/wil spreken Maar ik moet het kwijt...anders blijft dat ook broeien Donderdag therapie...lijkt me de goede plek om het daar los telaten Nu eerst een paar uurtjes werken Succes en sterkte die het nodig hebben... De rest een fijne dag Bol veel plezier in de keuken

Haha ...en vooral niet hardop zeggen want dan vinden ze je raar...dat gekke wief..

Eerst goed voor jezelf zorgen....is ook een heeeel goed doel....dat andere kan je al. Succes

Raar he...ik beschouw mezelf als een verhaal apart..voel me ook zo anders Tis ook niet dat ik wil ruilen. Voel me ook niet echt als gewoon volk Niet verheven boven andere mensen maar toch apart ,speciaal,bijzonder En toch hier op het forum valt het weer niet op.. Moet ik wel zeggen dat ik me zo voel sinds de laatste tijd Voorheen was het waardeloos,zinloos,doelloos. Dus we boeken vooruitgang

Goed bezig..agnieta En dat geeft al een lekker gevoel Dat aanmodderen werkt niet voor ons soort mensen

Zo net mijn teamleider een mailtje gestuurd over het gesprek bij bedrijfsarts. Ik weet dat mijn mail beter doorkomt als dat ik hem tussen door vluchtig spreek Zelfs hem gevraagd om over 2 weken een gesprek apart te hebben met hem. Weet dat dit weer tranen opleverd maar geeft niet...daar moet ik doorheen. Door te doen word ik sterker mentaal...en dat komt fysiek me ook weer ten goede. Kortom veel te winnen

Vind ik een mooie..agnieta Blijven lachen is eigenlijk toneelspelen Haar gewoon zeggen waar het op staat en wat het met je doet...geeft zoveel meer waarde naar jezelf toe. Alleen dat gewoon is niet zo gewoon voor ons mensen... Is eng..geeft spanning..onrust...vooral de eerste keer Hebben we de eerste keer ons overtroffen dan maakt het ons zoveel sterker

Hier ook een slechte slaper...toch het weinige wat ik slaap is altijd nog beter als met drank op. Eigenlijk kun je ook nog geen goede slaap verwachten..het leven is ook nog niet op orde Dribbel heb je wel een goed gevoel...band...klik met de psycholoog? Mijn eerste gesprekken waren bij een SPVer bij de huisarts..ach ze maakte best wel wat los Maar om mezelf aan haar toe te vertrouwen...op het hele hebben en houwen van mezelf en ook nog het hele verslavings gebeuren...waar ze geen weet van had. Heb toen een psycholoog in handen genomen van verslavingszorg...deze gesprekken verliepen stukken beter. Daarna werd er een behandelplan voor mij opgesteld...en kreeg een psychotherapeut toe gewezen. Vond het ook vreselijk eng in begin..maar de vrouw was dik in de 50..jarenlange ervaring...en er was direct een klik...ze had een soort moedergevoel over me....iets wat ik nooit heb gehad en ervaren zat ineens voor me. Dat is denk ik ook de klik wat ze bedoelen. Ben blij als ik een afspraak met haar heb ondanks dat ik weet dat ik er veel pijn beleef en dat ik van haar hoor wat ik niet graag wil horen. Die afspraak met haar geeft me weer kracht om weer voor mezelf aan de slag te gaan. Dus ja waarom niet overstappen of allebei Het gaat om jou. Succes...je bent het waard

Rappi...best knappe ogen heb je...die vanzelf sluiten...als ze jou blik niet waardig zijn