huttula

Zaterdag een familie reunie van nichtjes...beetje fotoos aan door neuzen...vond ik mijn geboortekaartje weer terug Heel vroom kaartje met engeltjes...lieff En nu heel vroom de luikjes dicht...rust en regelmaat Truste

Dat het moeilijke van een verslaving overwinnen..twijfels...keuzes..herinneringen..gevoelens Alles went Ook met drank...gewenning en steeds meer willen...behoefte...smaakt naar meer...meer en meer Stoppen is ook echt een keuze...een belofte aan jezelf Eenmaal gemaakt..zijn er geen twijfels meer Wel rotmomenten...zelfmedelijden...pijn..waarom zij wel en ik niet Vaak voel je dit op de meest momenten waar veel gevoel bij komt....boos..blij..bang..bedroefd Maar het maakt je ook sterker..zelfvertrouwen,respect Want dat doet een verslaving overwinnen Als je dit kan overwinnen is al het andere ook te doen wat op je pad komt Das mijn ervaring....succes

Verdiende loon wil ik niet zeggen Jen Je bent wel een gevaarlijk spelletje met je werk aan het spelen..daar zul je wel van bewust wezen Eigenlijk keek ik er al niet raar vanop van vannacht . Hoe erg het ook is...je zal het probleem toch anders moeten oplossen En ja das niet de makkelijkste manier Succes Jen

Blondie..dpanning kan veel met je doen De een geeft over..de andet valt af..koppijn.. Bij mij slaat alles op gewichten en spieren Je onderdrukt nu ook niks meer...mag je ook rekening meehouden Burn out en naweeen En ja je mag je ook bagger voelen...tis ook allemaal niet niks Sterkte

Tine..dikke pluim hoor

Dribbel...hoe gaatie? Maxi...de innerlijke onrust heb ik nooit weg kunnen nemen door te gebruiken Heb zelf wel handen vol valriaan,sint janskruid achter over gegooid ...omdst ik gestopt ben ..niks werkt bij mij De onrust van mij zit heel diep van binnen...iets wat ik als klein kind niet gekregen heb..en mijn hele leven op allerlei manieren heb onderdrukt...tot asn verslaving toe En nu ik het weet..geeft mij zoveel rust al...moet wel flink aan mezelf werken....samen met goede therapeut Medicatie is eigenlijk ook onderdrukking Ps bij mij dachten ze ook eerst aan adhd..depressie Als basis als kind niet goed is geweest...kan dat ook veel problemen veroorzaken Ik heb de veslaving niet van een vreemde...mijn moeder had het ook Succes maxi

Beetje toegeven is wel fijn Suikertje Rottige is als je eenmaal ligt geneigd bent om te blijven liggen...das nie goe. Word zo stijf van...en ja snachts moet er gerust worden ..regelmaat he..tis ook nooit goed Heb je al wat kunnen regelen voor huisgenoot suiker?

Mogge....uitgewerkt..nu ff rusten Lijk we een oud wijf ....tis niet anders

Das 2 keer.,..huttula ongeduld

Blondie...laat je kop niet gek maken Gelukkig van de refu....zijn net de rot momenten die het hem doen Moet nu gaan...sterkte

Blondie...laat je kop niet gek maken Gelukkig van de refu....zijn net de rot momenten die het hem doen Moet nu gaan...sterkte

Mogge nachtbrakers..moet zeggen gewoon in bed liggen is ook niks mis mee...accepteren dat je niet kan slapen geeft al zoveel meer rust. Melatonine...paar weken proberen..baat niet schaad niet En nu aan het werk...hup hup huttula

Hier ook de luikjes dicht..truste en sweet dreams

Ik denk dat veel mensen hier het best wel goed in koppie hebben wat je zou moeten doen...maar het uitvoeren is nog niet zo makkelijk.. Hier iets vertellen is een stap verder als het bij je houden.. Je weet dst het een strijd word..als je confronteert Ben er zelf ook 1 van... Goed bezig jen....om overdag hier mee tekomen

Eric topper...zover heb ik het nooit in mijn uppie gered Na 1,5 dag werd ik helemaal gek...daarom had ik ook hulp van huisarts nodig.wou dit slagen Daarom ben ik ook wel een persoon die durft te zeggen ik rook nooit meer Heeft me zoveel moeite gekost zou het geen 2 de keer meer over kunnen doen Dus petje af en dikke pluim van mij

Klagen mag Jen.....

En george clooney dan?

Luisterboek is ook lekker Gerrit...voor als je even helemaal niks wil

Lotus lukt het wel goed. Reuma en dans en toneel?

Aangenomen...bedoel ik uitslag bij huisarts

Lotus...weet nog niet of ik aangenomen ben. Hoor over 2 weken meer...ben mijn mankementen best wel een beetje zat... Nu ik toch al vrij lang hrt gezonde leventje heb...mag ik ook el een lichamelijke beloning Zie mezelf zo graag met rugzakkie de natuur in en fotograferen...ben er best goed in krijg ook veel mooie reacties Daar heb ik het lijf wel voor nodig Komt wel..heeft tijd nodig...jarenlange roofbouw op mezrlf plegen Heb hier zo weinig invloed op Blijf positief en ga ervan uit dat er betere tijden asnbreken Hoop moeten we houden en dat doe ik ook

Blondie...is menseigen denk ik...eerst een ramp senario bedenken en vervolgens is het vrij simpel Vanmorgen om 5.20 uur liet ik mijn eerste traantjes ook al op werk..baal daar zo van dat ik zo weinig nodig heb. Snel weer hervat..niet te lang bij stilstaan....rest van de dag ging weer goed Tis net het weer

Agnieta..ben je nu al je david hasselof vergeten? Zoiets moet je koesteren ook al ken je hem niet meer...is voor geen dagelijkse kost...zo ontmoeting

Blondie....blik wel meenemen Als ze dat niet kunnen de echte verfzaak kan het zo zowiezo.......klein blikje kostde kop niet

Blondie ..als dat niet lukt...kan je het laten mengen bij doe het zelf zaak...heb ik ook al eens gedaan