GuusAlex
Forumdeelnemers-
Aantal bijdragen
42 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
Alles door GuusAlex geplaatst
-
Yep, inderdaad in de wachtkamer nu. Klamme handjes hahaha dank je voor bericht!!
-
Goedemorgen @Fonny Ik ben net wakker en zit met koffie en een sigaret op t balkon. Heb om 9 uur afspraak bij de huisarts om mn verhaal te doen. Beetje zenuwachtig maar dat mag. Ochtenden sowieso niet mn sterkte moment vd dag Verder gaat het geloof ik wel goed, dank je! Met jou? groeten, M
-
Maandag 29 augustus 2022
discussie antwoordde op een ikkanhet van GuusAlex in Ditjes, datjes & dagdraad
Dag 8 zo droog als gort yeah -
Maandag 29 augustus 2022
discussie antwoordde op een ikkanhet van GuusAlex in Ditjes, datjes & dagdraad
Nee hoor…al jaren ‘uit de kast’ -
Maandag 29 augustus 2022
discussie antwoordde op een ikkanhet van GuusAlex in Ditjes, datjes & dagdraad
Vooral ook omdat het mn familie is die me compleet accepteert en in deze periode ook erg steunt! Ik heb ze hierover nl allemaal ingelicht. -
Maandag 29 augustus 2022
discussie antwoordde op een ikkanhet van GuusAlex in Ditjes, datjes & dagdraad
Aah wat grappig! Wellicht niet wetende elkaar gezien haha Was een erg leuke dag! Ik had mn moeder en mn oudste nichtje (resp. 72 en 17 jaar oud) uitgenodigd en het was geweldig! Eerste x voor hun beide maar ze waren de Zeedijk na de Pride niet af te slaan zo leuk vonden ze het -
Maandag 29 augustus 2022
discussie antwoordde op een ikkanhet van GuusAlex in Ditjes, datjes & dagdraad
Dank je voor je bericht @Quinn Het is niet dat ik helemaal niet meer buiten kom. Zo ben ik bv laatst naar de Gay Pride hier in Amsterdam geweest…dat is nou niet bepaald rustig hahaha Helaas heb ik geen tuin dus kan de katten niet uitlaten maar wel een fijn groot balkon. Ik ben er van overtuigd dat het langzaam allemaal weer de goede kant op gaat. -
Maandag 29 augustus 2022
discussie antwoordde op een ikkanhet van GuusAlex in Ditjes, datjes & dagdraad
Dank je @Etty voor je fijne bericht. Nee, ik kom weinig buiten. Dat is een beetje gaande de covid periode zo ontstaan. Ik was na covid (rond maart-april) wel weer op de goede weg; ging weer naar werk en deed zo de dagelijkse dingen. In mei dus klap in mn gezicht door bericht van eind sept geen baan meer. Toen dus van kwaad tot erger. Ik ben ook zeker van plan om de draad langzaam weer op te pikken en je tips zal ik zeker gebruiken/toepassen! Morgen dus huisarts. Wellicht doorverwijzing naar psycholoog oid Ik sta in ieder geval open voor alles dat me kan helpen/ondersteunen. Heb net zelf al een haptonoom gebeld bij me om de hoek voor intake maar die heeft nog even vakantie. -
Maandag 29 augustus 2022
discussie antwoordde op een ikkanhet van GuusAlex in Ditjes, datjes & dagdraad
Dank je @lady jane en @Reacher fijne tips! Ik ga daar zeker mee aan de slag! Ik yoga thuis al regelmatig. Heb jaren aan yoga gedaan in groepsverband dus ken de basic moves nog prima. Ik heb al jaren in meer of mindere mate last van ‘angsten’ en dat gaat dus met ups en downs. Gebruik ook een antidepressiva tegen die angsten al heeft dat drinken en nu het detoxen extra impact op die angsten. Ik weet ook heel bewust dat ik die weer te boven kom. Stapje voor stapje. nogmaals dank voor lieve adviezen! -
Maandag 29 augustus 2022
discussie antwoordde op een ikkanhet van GuusAlex in Ditjes, datjes & dagdraad
Nee heb niet echt hobby’s. Ik lees nu weer graag wat ik dus ook doe. Ik speel spelletjes op de playstation (…ik ben 46, I know hahaha) wat ik leuk vind. Verder nog niet echt rust in mn kop om rustig met iets te beginnen wat me eventueel leuk lijkt. Ik fietste eerder wel graag maar heb door covid een beetje straatvrees opgelopen…dus die stap moet nog gezet worden. Hopelijk ook met hulp/advies van huisarts. Ben wel positief merk ik! En emotioneel…op een blije opgeluchte manier. Ik doe het toch maar even in mn uppie en ben trots op mezelf. Er zit gewoon nog ‘iets’ in de weg…wat weet ik niet precies maar ben hard op weg daar achter te komen en daar aan te werken. -
Maandag 29 augustus 2022
discussie antwoordde op een ikkanhet van GuusAlex in Ditjes, datjes & dagdraad
Goedemiddag allemaal, ik ben hier nieuw. Sinds dit weekend. Ben vorige week maandag gestopt met drinken en tot nu toe niks gedronken. Heb ook geen behoefte gelukkig maar wat duurt zo’n dag lang zeg… Morgen afspraak met huisarts om een verder plan op te stellen. Ik ben erg rusteloos maar ook erg moe. Ik werk momenteel niet want eind september vervalt mn functie (bedrijfs beëindiging) wat ook de rede voor t overmatig drinken was. Iemand tips om een beetje de zinnen te verzetten? De hele dag schoonmaken in huis is echt niet mijn ding (ik ben een man ). Iedereen verder een succesvolle fijne dag! Gelukkig is het lekker weer dus kan fijn op balkon. Groeten, M. -
Hoi Bob, dank je! bedacht me gisteren dat het echt jaren geleden is dat ik in het weekend niet drink. Ik ben nog niet op zoek naar nieuw werk. Ga dat binnenkort wel doen. Ik woon vanwege mn vorige werk in Amsterdam maar die stad wil ik graag verlaten (veel te druk en gehaast geworden voor me) Daarnaast grote twijfel of ik nog wel in zelfde branche wil werken … Al dat soort beslissingen maak je natuurlijk makkelijker met een nuchter hoofd dus dat is ook een grote rede om te stoppen/niet te drinken.
-
Hallo Pary, wat goed dat je via deze weg hulp en ondersteuning zoekt. Drinken is voor zover ik zelf ervaar maar over het algemeen begrijp een vorm van vluchten. Ik ben nu net 6 dagen zonder bier en loop tegen die vraag aan: waar vlucht ik voor? Wat wil ik niet voelen? Zou je jezelf dat ook kunnen afvragen? Of weet je dat? Want dan zou je daar aan kunnen gaan werken(?) iqm proberen te stoppen met drinken. Niks kan namelijk niet opgelost of handelbaar gemaakt worden als je dat echt wilt. Je lever is een veel belangrijker onderdeel dan het probleem wat je wellicht onderdrukt. Ik zou als ik jou was een afspraak met huisarts maken. Hulp vragen is juist heel krachtig omdat je eindelijk toegeeft dat je er zelf niet uitkomt en dus voor jezelf op komt. Heel veel succes en liefde
-
Ik ben voor de 2e keer een heel fijn boek aan het lezen over oa verslaving en schaamte die daarbij komt kijken. De schaamte is net zo erg. Dus ik dacht als ik nou stop en gelijk de schaamte voorbij mn familie ea er over vertel dan is dat schaamtegevoel niet zo krachtig meer. En dat werkt. Ik kan er nu open over praten als ik het lastig heb. Ik zei vanmiddag nog tegen mn moeder dat ik het bier als een soort trofee laat staan. Ik zie t staan als ik de koelkast open doe en steek mn tong er naar uit haha Ik ervaar het in ieder geval niet als een kwelling als ik het zie en als ik me indenk weer aan zo’n groen flesje of blikje te lurken dan roept dat tot nu toe alleen weerstand op. Dank je voor je bericht en de katten vinden me nu al leuker want ik speel weer met ze ipv samen hele dagen slapen/bank hangen
-
hahaha dat was natuurlijk een grapje! bedankt voor je lieve bericht! Dag 6 zonder een druppel hier en gelukkig heb ik helemaal geen behoeft om te drinken. Sterker nog: er ligt gewoon bier in de koelkast maar die laat ik hopelijk over de datum heen gaan
-
Dank je Berkje! (waar ik overigens extreem allergisch voor ben: Berken …maar zijn wel erg mooi) Ja dat geloof ik ook zeker! Covid is op zoveel vlakken voor zoveel mensen echt killing geweest helaas. Nu hoop ik dat ik dat ik uiteindelijk alleen nog maar allergisch ben voor berken en van het andere gedoe (met respect want afkicken en draden weer oppikken kan echt hel zijn) af ben.
-
Hoi, ik ben GuusAlex. Dat zijn de namen van mn katten Ik ben sinds afgelopen maandag gestopt met drinken. ik dronk voornamelijk bier. Dat is begonnen (dagelijks drinken) gedurende covid periode. Ik woon alleen met de genoemde 2 katten. Kwam thuis te werken wat op zichzelf al veel routine problemen met zich meebracht. Ik had (leg ik later verder uit) best een heel okay baan qua voorwaarden maar was er verre van gelukkig. Toen ik thuis kwam te werken kwam dat besef had binnen. Ik had maar een paar uur nodig per dag om mn werkzaamheden te doen. Normaal natuurlijk contact met collega’s maar dat viel weg dus werkte ik redelijk efficiënt zodat ik heel vee tijd over had. In plaats van iets aan deze situatie te doen; op zoek gaan naar nieuwe baan tijdens covid is/was niet het beste moment (goed excuus) ben ik langzaam aan gaan drinken. Ik deed dat eerder al wel in t weekend maar nooit gedurende werkdagen. nu dus wel en dat beviel wel. Toch niks te doen, beetje weekend/vakantie gevoel, niks aan de hand. Langzaam aan ging dat van kwaad tot erger maar ja, wie oordeelt over me als ik toch bijna niemand zie (vanwege covid dus) Begin dit jaar begon er meer structuur in te komen qua werk. Weer af en toe naar kantoor en dat ging best heel okay. Waarschijnlijk als deze situatie zo zou zijn gebleven zou het drinken vast weer automatisch minder zijn geworden. ik zag het toen in ieder geval niet als een probleem. Nu heb ik half mei te horen gekregen dat mn bazin de stekker uit het bedrijf trekt. Resultaat: eind september geen baan en geen auto meer. Stress alom natuurlijk. Alle alarmbellen af. op papier moet ik dus nog werken (gelukkig alleen nog vanuit huis want naar kantoor gaan zag ik echt niet meer zitten). Huidige situatie: ik heb geen enkele vorm van werk meer te doen. Alles is afgehandeld dus dan heb je ineens alle tijd. Ik ben compleet in de drank geschoten. Immers vakantie, niks te doen, krijg toch nog gewoon salaris etc… Lang verhaal kort: sinds maandag (zondag al zuipende) ingezien dat dit niet werkt. Ik at amper, vermeed alles en iedereen. Zwaar depri tijdens kater…de bekende riedel voor velen denk ik. Dus gestopt en niet meer gedronken. Familie (ouders, broer en zn gezin) ingelicht en met Trimbos gebeld over de super vervelende ontwenningsverschijnselen. Hoop hier wat steun te vinden in lezen van verhalen/tips en tricks etc. Misschien ook op zoek naar een maatje om wat te babbelen en elkaar te kunnen steunen. Dat is het voor nu even. Iedereen die dit leest: hoi! Fijn droog weekend oh ja, de reden voor de naam van deze post is dat mn katten weer een vrolijke baas willen ik heb ze een beetje voor lief genomen wat ik eerder nooit deed .