Truffel

Kijk en zo leer ik dus ook weer wat (en dat na een jaar gestopt te zijn) Dat brok in mijn keel had ik ook. Nooit geassocieerd met het niet meer drinken. Heb het hier ook nooit over gehad omdat ik dat heel in het begin had en ik hier pas na 7 maanden of zo kwam binnengluren.

Je schaamt je omdat je zoveel drinkt, toch ?? Waarom je schamen dat je dat niet meer wilt ?? En geloof me, ook jou huisarts maakt dit regelmatig mee. Die zal je ook vertellen dat je er heel verstandig aan doet langs te zijn gekomen. En dat je daar trots op moet zijn, dat is al een overwinning op zich. Medicijnen zijn er legio, ik denk dat je even goed met de HA moet bespreken wat het beste bij jou past. Een oxazepam kan al helpen om rustiger te worden, maar misschien heb jij wel iets sterkers nodig. Dan zijn er ook nog zgn refusals, als je dan toch drinkt word je pas echt ziek ik weet natuurlijk niet hoe het bij jou gaat, maar hier kan ik de HA de hele dag bellen, misschien kan je dat NU doen. Hij/zij kan je wat voorschrijven en morgen ga je even langs en bespreek je de rest, het is maar een idee. Dan voel je je wel even wat beter met de kinderen om je heen.

maar vergeten je welkom te heten :$ sorry, sorry, sorry Dus WELKOM

hoi hoi Angstig Ik had ook al geschreven bij Wie is Wie

Pjotr Je bent een kanjerft> Ik was vanmorgen vroeg al van het kampeer terrein vertrokken, toen jullie allemaal nog sliepen, moest dingen doen, maar zag dat je in goede handen was

Fofiessss 5 maanden toppie hoor, recht zo die gaat

Made jij mag altijd zeuren hoor Ik wil ook gaan stoppen met roken, maar dan (net als met de drank) zonder hulp middelen Ik stel het alleen maar uit en uit en uit pffffffffffff Ik word soms zo moe van mezelf

Niets vreemd aan je verhaal, sterker nog heel herkenbaar. Zeker voor mij. Wat je schrijft zijn precies mijn laatste drink jaren.............. Zo maar even stoppen is zwaar, zeker met deze hoeveelheden. Daar kan je echt goed ziek van worden. Maar het kan, ik heb het immers ook overleeft Zoals je naam al zegt je bent bang en terecht. Je gaat een gewoonte/vriend aan de kant zetten en die laat zich niet makkelijk aan de kant zetten. Die blijft in je hoofd spoken en smeken terug te mogen komen. klinkt allemaal wat zweverig misschien, maar je zal later precies begrijpen wat ik bedoel. Je hebt de eerste belangrijkste stap genomen, je bent ervoor uit gekomen. Je weet dat het zo niet langer kan. Je hebt nog geen idee hoe belangrijk dat is en hoe knap ook vooral. Ik zou je willen adviseren naar de huisarts tegaan, vertel waar je mee worstelt en vraag om ondersteuning in de vorm van medicijnen. De lichamelijk detox duurt tussen de 4 en 7 dagen, die kunnen heel zwaar zijn. Met allerlei vreemde, enge dingen zoals dubbel zien, trillen, misselijk, grieperig gevoel, niet kunnen slapen of juist heel veel slapen. Probeer het niet drinken op te vangen met eten, drinken van water (litersssss) en afleiding. Als je trek krijgt neem dan iets de eten, dat stilt de trek. Bekijk het van uur tot uur, je zal merken dat je makkelijker tegen jezelf kan zeggen "he een uur niet gedronken, dat kan ik vast nog een uur" sommige hier zetten een kookwekker Die uren worden vanzelf dagen, vraag niet teveel van jezelf en stel een doel wat haalbaar is. Niet te ver vooruit willen kijken. Mocht je vragen hebben stel ze gewoon, niks is gek, vaag, stom, dom of wat dan ook. We hebben het allemaal meegemaakt. Tot slot wil ik je ook heel veel sterkte wensen met je scheiding, ook dat zal zwaar worden. Toch denk ik dat je het veel beter aan kan zonder drank. Immers met drank doen we dingen waar we later spijt van krijgen en ik mag toch aannemen dat je dat je kinderen niet aan wilt doen De meeste van ons zitten altijd in het huiskamertje van het forum, te vinden in Ditjes, Datjes en Dagdraad, en dan het topic met de datum van de dag waarop we leven. Heel veel sterkte, kracht, moed en wijsheid.

@gaby Helmaal gemist, excuses 8 maanden ook voor jou een "recht zo die gaat" tis niet niks hoor, super goed

Goedzo Kame, laat je maar is goed nakijken. Baat het niet dan schaad het niet Igor gefeliciteerd een maand droog, ik zeg altijd maar "recht zo die gaat". Goedemorgen overige Frummels

Ik ga douchen en lekker tv hangen, tot morgen allemaal.

Weekpact: Frodo Lavendel Lytse Steunbeertje Zet hem op allen. Even opnjieuw dan maar hahaha

.

Originally posted by: Jen Goeienavond. 'k Heb vandaag niks gedaan, en voel me maar belabberd nu.quote> Dat gevoel ken ik, we gunnen ons zelf gewoon geen luie dag. En toch mag het best een keer hoor. Morgen halen we het wel weer in

Originally posted by: krekel dank sb en dan komt mn tekst in het vakje van degeen waaraan ik geschreven heb ofzo.. heb meer ervaring met de inhoud van de fles dan frummelen met de kurkquote> Nee dan komt het zo in de topic te staan, je sluit gewoon achteraan in de rij, maar het is wel duidelijk waarop je reageerd snappie

Espe, gooi weg die bende. Morgen voel je je weer vet beroerd. Made, slaap lekker...............

hoi hoi Krekel. Ik heb al een maatje en dat is voor mij even voldoende. Wil niet zeggen dat je me geen PB mag sturen als je iets wilt weten hoor. Vraag maar raak zou ik zeggen

woord voor woord schrijven we hier weer een pagina vol

Als je op een tekst van iemand reageer kun je ook Quote gebruiken, haal overige tekst die nvt is dan weg en laat staan waar je op reageerd Tot zover de cursus Frummelen met kurk

Dat kan Krekel. Als je de topic opent dan zie je onder je bericht BEWERKEN staan daarop klikken en de tekst veranderen

Bo en ik gaan gewoon op je draadje wonen. We zetten een tentje op, steken het kampvuur aan, en zorgen voor een zak met lekkers. Doos tisseus staat ook al klaar

Ja vooral die eerste dagen, dat verdriet, boosheid, slechte zelf beeld, schaamte...................pffff En nog hoor, zo af en toe steekt dat alles weer even de kop op. Gelukkig kan ik hele goede gesprekken met mezelf voeren en anders gaan de lijn aan de kant en pakken we iets te snaaien

Wat is het weer stil vandaag mensen. Allemaal aan het bijlezen ??

Jep Pjotr de draad van vandaag is Zondag 26 augustus

Pjotr Een glas drank gaat je niet helpen hoor, al denk je nu even van wel. Je moet nieuwe vrienden maken, sommige hebben nu vriend chocola, of vriend chips. Andere doen het nog iets gezonder en hebben vriend fruit, vriend thee in alle smaakjes. Voordeel van deze vriendjes is dat het allemans vrienden zijn, ze veroordelen je niet, maken je hooguit een beetje dik. Ze vertroebelen je geest niet en laten je ook geen genante dingen. Ze laten je niet struikelen over dingen die er niet zijn en ze bezorgen je ook geen kater. Het alleen zijn kunnen ze geen van alle laten verdwijnen, maar verzachten misschien wel een beetje. Wat je ook doet, neem die 1e niet.