Chrissy

Hey Jane Bedankt voor je reactie. Ik kan me voorstellen dat je aan depressie denkt, maar het valt wat dat betreft nog wel mee hoor. Heb in het verleden een paar serieuze depressies gehad, dus (her)ken het wel als het te ver achteruit gaat. Dat je van alcoholmisbruik depressiever en angstiger wordt is wel algemeen bekend hè... Welke dingen die ik schrijf denk jij dan dat niets met alco te maken hebben? Ik ben er juist heilig van overtuigd dat al deze dingen, stuk voor stuk door de alcohol verergerd worden. Ik word bijvoorbeeld echt niet actiever van drinken, maar juist passiever (schijnt voor anderen ook andersom te werken). En temperamentvol zijn heeft niets met alco te maken, maar door ontremming sneller uit je slof schieten wel. Maar.... het ziet er wel 100x ernstiger uit als het zo zwart op wit op papier staat. Ik heb het ook (bewust) niet al te genuanceerd beschreven. Zachtjes uitgedrukt. Ik probeer juist heel helder te krijgen welke effecten het heeft. Zodat mijn motivatie verder versterkt wordt, en ik mezelf niet zo gemakkelijk meer wijs kan maken dat het bij mij wel meevalt allemaal (ivm terugval risico). Ik ga er ook van uit dat al deze dingen "vanzelf" () verbeteren als ik langere tijd nuchter door het leven ga. Verder neem ik je tips zeker mee en ben erover na aan het denken. In ieder geval nogmaals bedankt voor je lieve reactie, fijn dat je meedenkt en meevoelt .

Ik heb besloten dat ik nu, met stevige tegenzin en een kater, op moet schrijven wat drinken (zuipen dus) mij en m’n gezin eigenlijk kost. Het begint de laatste tijd stukje bij beetje tot me door te dringen, maar het is allemaal nog zo flinterdun…. En ik ben erg bang voor terugval door alles wat ik hier op het forum gelezen heb. Ik ben bang niet “diep genoeg” te zitten om voor altijd van de drank af te kunnen blijven. Maar ook doodsbang om door te gaan en alles kwijt te raken wat me lief is. Ik ben zo bang dat ik dat nodig zal hebben, om voorgoed de alcohol af te kunnen zweren… Misschien gaat het herlezen van dit stukje me ooit een keer helpen om toch niets te drinken als ik bijna voor de bijl ga. Ik ga het ook erg concreet maken, maar dat is juist nodig. Here we go… Mijn huis is rommeliger en vuiler dan noodzakelijk is. Ik verzorg en begeleid mijn kinderen minder goed dan ik nuchter zou doen. Ben ook minder consequent naar ze. Het is moeilijk om m’n oudste steeds te dwingen zijn huiswerk te maken omdat ik het amper opbreng. De kinderen krijgen vaker meer bij me gedaan dan goed is, omdat ik de kracht niet heb om me tegen hun (echt sterke) willetjes te (blijven) verzetten. Dat gaan ze steeds beter in de gaten krijgen. Ze zijn waarschijnlijk onzekerder dan ze anders zouden zijn geweest. Ik stel dingen uit die ik beter direct kan doen, zakelijke dingen ook. Ik zou nu ook hele andere dingen moeten doen dan hiermee bezig zijn. Ik heb wel degelijk regelmatig een kater, ook al gaat het bijna nooit om hoofdpijn, misselijkheid of overgeven. Maar helder ben ik regelmatig echt niet, kan nu ook heel moeilijk m’n gedachten op een rijtje krijgen om dit te schrijven. Ik ben eenzamer dan noodzakelijk; ik kom er totaal niet aan toe contacten op te bouwen. Zuipen kost teveel energie en ik heb teveel te verbergen. Ik heb een minder goede relatie met m’n man dan zou kunnen. Alcohol staat tussen ons in. Er zijn (steeds meer) dagen dat ik niet met de kids weg ga, omdat ik gewoon wil kunnen drinken. Er zijn (steeds meer) dagen dat ik niets leuks met ze doe omdat ik een kater heb of weer aan het drinken ben. Ik weet eigenlijk niet meer hoe ik ben zonder drank; ik drink al zo lang echt elke dag. Mijn kids kennen me dus niet echt, zoals ik eigenlijk ben! Door drank ben ik een tijdje terug weer gaan roken. De kids verliezen respect voor me hierdoor. En door al die andere dingen. De kids weten hoe alcohol ruikt, hebben waarschijnlijk veel meer in de gaten dan ik denk. Ik ben een gevaarlijk slecht voorbeeld voor ze. Ik leer ze roken, zuipen en vluchten. Ik schaam me voor mezelf. Ik had mezelf al niet hoog zitten omdat het me al tig jaar niet lukt om met roken te stoppen, maar drank maakt het erger, voel me nog meer een waardeloze dweil. Ik ben dikker dan nodig, door al die drank. Ik maak m’n hersens en hele lijf kapot met zoveel tabak en drank. Ik moet stoppen met roken, maar dat lukt niet als ik nog drink (zuip). Ik ben steeds apathischer, ongeconcentreerder en onbenaderbaarder aan het worden. Ik verdwijn steeds verder. Hoe langer ik drink, hoe banger ik word om te stoppen, vooral angst voor terugval inmiddels. Hoe banger ik ook word om door te drinken. Angst – angst – angst… voor alles steeds meer. Ik voel me zo vaak rot en schuldig, en moet steeds harder het besef wegduwen wat ik ons tekort doe. Zo vanzelfsprekend geworden dat ik het bijna vergeet: ik kan bijna niets meer eten zonder last van m’n maag te krijgen. Er zijn nu al veel dingen waar ik na het eten de hele dag last van hou. Worden er ook steeds meer. Ik slaap weinig en kort, word wakker en kan niet meer slapen. Ga gelijk piekeren en kan meestal niet meer stoppen. Moet dan gewoon opstaan. Maar… dit was er ook al enigszins voor ik zoveel ging zuipen, wordt alleen wel steeds erger. Mijn vermogen om zaken op een rijtje te krijgen, te analyseren en een samenhangend stuk te schrijven wordt zo te zien ook duidelijk minder! Wat een rommelige dweil-lijst. Tisnieanders. Voor nu moet ik stoppen, maar ik ben hier nog lang niet mee klaar helaas… God, wat heb ik mezelf verschrikkelijk voor de gek gehouden !

Jee, Gaby, wat een ellende meid! Zo herkenbaar, alleen maar willen drinken als je zo in de stress zit... Hopelijk wordt vandaag een betere dag voor je, maar in ieder geval zonder kater (!), en nog een voor gisteren!

Akelei, heel veel sterkte vandaag!! Ik ben nu weer m'n hakken in het zand aan het zetten om er ook weer tegenaan te gaan... Bwech, zooooo stom dat ik weer begonnen ben (ook toen ik op vakantie was)

Originally posted by: jopie volle maan én supermaan wat willen we nog meer.... voorspelbaar dat er dan wat onrust ontstaat snie erg, hoort erbij quote> Jopie, nu snap ik waarom mijn kinderen elkaar gisteravond bijna de hersens in timmerden en amper bij te sturen waren! Was echt extreem!

Goeiemorgen allemaal

Wauw Bolletje, wat een ontzettend mooie tuin en vijver!! Ik kan trouwens de 2e foto niet zien, zegt wel foto geupload, maar er komt geen plaatje helaas... Ik neem aan het om de vijver in de laatste foto gaat? Idd een mooi model, zie het hier al helemaal voor me

Fijn Bolletje, ik hoop zo dat ik m'n hubbie mee krijg! Wil al heel lang een vijver (zo rustgevend) maar nooit met hem over gehad...

Gelukkig akelei, ik vind het nl soms ook moeilijk om geschreven teksten goed te interpreteren, en zelf ook goed uit te leggen wat ik bedoel en de manier waarop. Ik ben in real life nogal extreem in mijn manier van uiten, dus (wederzijds) zonder oogcontact, intonatie en lichaamstaal.... pffff Maar ik denk dat dat een algemene uitdaging van virtueel contact is, die het voor iedereen wel wat lastiger maakt. Anyway, blij dat ik het verkeerd heb opgevat!

Bolletje, het klinkt helemaal geweldig en ik vind het een hardstikke goeie deal, dolgraag! Maar....... ik ben getrouwd en moet dus echt met m'n man overleggen... Ik zal het straks direkt met hem erover hebben als hij thuis komt, en laat het je dan gelijk weten, oke? Hopelijk wil ie ook !!

Akelei, ik heb het gevoel dat ik je voor het hoofd gestoten heb, en dat is absoluut niet de bedoeling, sorry als dat toch gebeurt is dus Ik geef ook alleen maar mijn eigen visie, en respecteer de jouwe volledig! Ik begin nog maar net op dit traject, dus vrees dat ik nog wat geduld nodig heb

Bolletje, ik woon in limburg, dus da's nog wel te overzien. Belangrijker is dus: wat zijn de maten van de bak?

Jen, ik ken het verhaal verder niet, maar klinkt pijnlijk; sterkte

Akelei, bedankt voor je reactie. Ben erover na aan het denken, maar "vandaag niet" voelt voor mij te onrustig (klinkt mss gek, maar ja ). Een beetje als permanent minderen eigenlijk. Ik heb net met mezelf zitten onderhandelen of het voor mij haalbaar zou zijn om met mezelf af te spreken een jaar helemaal niet te drinken en roken. En daarna het zaakje opnieuw te bekijken. Geen idee nog of dat zou kunne werken of niet. Of een maand misschien? Lijkt me wel erg kort eigenlijk om goed de effecten in te kunnen schatten...

Bolletje, bedankt voor het aanbod, maar waar woon je ergens? Ik heb ooit gehoord at het vrij lastig is om een goed "evenwicht" in een vijver tot stand te brengen, maar dat is dus overdreven begrijp ik, mooi. Zal m'n man ook eens polsen, of die het ook ziet zitten

Eerste dag Gunn? Goed van je, en veel succes!

Fleurtje: een kat die rechtop staand kan plassen??? :D

Lystse, ik geloof inderdaad niet dat ik dat zou kunnen, zou er in ieder geval de hele week mee bezig zijn. Ik heb ooit (lang geleden) geprobeerd te minderen met roken: hopeloos! Nu nog langzaam aan het idee van nooit meer accepteren

Eet smakelijk Vie! Ach, ik weet al lang dat ik een aantal relatie-irritaties heb proberen te verzuipen. Dus dan kun je wel uit tellen dat ik (ook als hij nog "gewoon" door rookt) genoeg heb om mee te dealen . Ken hem eigelijk alleen rokend, dus da's ingewikkeld genoeg. @Bolletje: dan klinkt het ineens zo makkelijk dat ik het zelfs zou moeten kunnen... zal het eens gaan uitzoeken verder. Inderdaad Akelie, dat stukje eraan lijkt mij ook wel heel relaxed, maar ik zou het spaans benauwd krijgen van de absolute verplichting het hele programma te MOETEN afmaken (op straffe van een boete van 9000 EURO?!?). En inderdaad, daarna terug thuis komen en die overgang.... pfff, lastig lijkt me. Jij bent zelf lekker een tijdje op vakantie geweest las ik? Zalig, en goed dat je het helemaal alleen op de bonnefooi aangedurfd hebt!

Ik bedoelde de schijn dat het zo gemakkelijker lijkt in Arfica Jane, niet dat het niet goed zou werken of minder zwaar zou zijn. Juist niet zelfs!

Goed van je Gwen, dat je toch volhoudt en je eigen pad blijft kiezen!

Och VIe, ik ben normaal al niet iemand van een lang lontje, en dat wordt er zonder peuken niet beter op... En ik laat hem toch maar liever zijn eigen keuzes maken. Dat ik perse niet meer wil roken is mijn ding, hij moet maar zijn eigen keuzes maken, nietwaar. Leuk om te lezen van iemand die al 4 jaar geleden met roken en drinken tegelijk gestopt is, het kan dus wel degelijk! Nice to know! Ik had zelf idd al gemerkt dat niet roken een stuk moeilijker is dan niet- drinken (voor mij), maar na 4 JAAR nog elke dag missen.... Wat een vooruitzicht zeg. Ach ja, al zoveel tientallen jaren gedaan, niet zo gek dat het zwaarder is dan misschien. In zuid afrika afkicken op kosten van de verzekering??? Wauw, dat klinkt luxe... Maar da's vast schijn en toch erg heftig. Denk ook niet dat ik m'n kindjes mee kan nemen en zou toch welk erg fijn zijn, hahaha...

Wow, mooi Bolletje, een binnen vijver! Ben zelf niet zo'n tuinmens vrees ik. Gewoon een speelplek voor de kids tot nu toe. Maar wie weet, we gaan vast een keer echt de lente in, en als ik eindelijk echt niet meer rook en drink, moet ik toch iets anders veerzinnen met m'n tijd Is het moeilijk, een beetje goed vijvertje opstarten?

Hey Vie, ik heb je wel eens gelezen op de dagdraad, maar jij ook een handje . Gaat goed, met jou ook? Mijn man en ik hebben een slordige 10 jaar geleden al eens geprobeerd samen te stoppen (voor de kids dus nog), en toen vochten we elkaar de hut uit bijna... niet zo'n strak plan dus vrees ik. Ook al zou het wel fijner zijn om thuis niet steeds op m'n hoede te hoeven zijn. Maar een scheiding is ook zo'n hoge prijs he... Ik hoorde met die paar weken niet roken idd wel al van mensen dat ik er beter uitzag, maar bij mij viel dat dus samen met niet meer drinken. Wel erg leuk om te horen natuurlijk Jij rookt dus al een tijdje niet meer begrijp ik?

Klinkt goed Vie, heb eigenlijk net m'n beslissing wel genomen. Moet er nu alleen nog aan wennen... Enne... op die feestjes drinken sommigen ook best aardig veel, weet niet zeker of het een mooi plaatje is om dat nuchter te bekijken! Maar dan voel je jezelf volgens mij wel extra lekker, of niet? Bolletje, Koi karpers aan het verkopen las ik? Leuke handel lijkt me, maar zijn het niet toch een beetje je kleintjes die je weg doet? Ben zelf een watje met dieren hoor...