Antoinnette

Hoi Agnieta, gaat het weer een klein beetje? Jij ook volhouden he, ik zit aan de multivitaminedrinken

Je hebt helemaal gelijk rapilos en dank je. Ik had daarna mijn maatschappelijk werkster hier en die vond dat ik er goed uit zag en vrolijker was dan anders. Normaal relativeer ik dat altijd weer, maar deze nam ik met trots in ontvangst.

Vanmorgen met begeleider de deur uit geweest, maar in een voor mij nog wel een relatief veilige omgeving. Morgen om 9.45 volgende sessie. pfff. Zou er wel 1 lusten nu, vooral door spanningen en mooie weer, maar geef niet toe. Ik ga maar wielrennen kijken. Wens iedereen die het nodig heeft alle sterkte.

Zon is weg op balkon helaas. Rapilos, blij dat je goed bericht hebt gekregen. Agnieta, wat een vervelende ervaring vandaag. Ik wens je alle sterkte nu toe.

Zo eerste oefensessie achter de rug. Nu erge hoofdpijn. Heb nog niets teruggelezen, ga eerst tijdje in zonnetje op balkon zitten mijn hoofd weer leegmaken.

Ga lekker badderen Agnieta, waar bemoei ik me mee he, haha

you too Agnieta, succes

Ja, Agnieta, zoals ik gisteren hier schreef komen ze de eerste twee weken smorgens, daarna 2 weken begin van de middag en de laatste 2 weken eind van de middag. Dit dus ivm drinken. Klinkt raar en vond ik ook, maar verslavingzorg heeft het zo druk, kan ik eerst niet terecht. Ggz weet dit ook en ze proberen er iets aan te doen. Huisarts lukt het niet. Maar heb open kaart gespeeld, zoals het moet ook, maar niet altijd gedaan bij hulpverlening.

Dank je bolletje, je bent met je postings hier een steun voor me.

Gaat je lukken Agnieta, denk aan je

Moet je er vanmorgen heen Agnieta of pas vanmiddag.

Goed bezig Mark, blij te horen dat het veel beter met je gaat. Blondie, jij ook veel geluk vandaag,

Begrijp me niet verkeerd Yvonne, ben enorm blij met therapie. Mensen met spinnen fobie hoeven ook niet gelijk een vogelspin te knuffelen. Zo moet ik het dus ook bekijken, ik loop niet vandaag meteen leeg strand op. Succes wensen is idd het beste. En ik ben iig nuchter, al aantal dagen, niet dat ik gevoel heb dat ik me veel beter voel, maar is voor mezelf wel voorwaarde.

Dank je Mark, hoe gaat het nu met jou, zit er een beetje schot in alles

Gisteravond veel te vroeg gaan slapen, nam medicatie om half 7 in en sliep om 7 uur. Vannacht om half 3 zat ik hier in kamer, klaarwakker. Vandaag begint therapie dus echt voor me, wil ik graag, maar zie er ook ongelooflijk tegenaan. Moet dingen gaan doen vandaag die ik echt niet prettig vind. Hou jullie wel op de hoogte.

Morgen Yvonne, je had langer kunnen slapen, koffie/thee had Mark al voor gezorgd

Hoi Agnieta, je hoeft niet te vertellen wat je moet doen, maar dit forum is er om je er doorheen te slepen. Kom op, weet dat je het kunt. Klinkt misschien makkelijk, weet het

Mag geen meisjes schoppen Jen als man anders deed ik het, maar lukt je vast ook wel zonder Goedemorgen Agnieta, zoals meestal ook weer vroeg hier

Dagpact: Suikertje

Goedemorgen Mark, dat ziet er geweldig uit

Hoi, ik zou heel graag bij meeting 2014 aanwezig zijn, maar denk niet dat het gaat lukken. Maar het is nog 2 maanden vanaf nu en wie weet. Anders hoop ik er zeker bij de volgende meeting bij te zijn. Hoop iig dat het een geslaagde dag voor jullie wordt.

Vergeten me af te melden op dagpact, al weer bijna tijd voor nieuw draadje, mijn slaap is op

Schrijven op dit forum op dit tijdstip is eigenlijk gekkenwerk

En ik ben al vanaf februari bezig met verslavingzorg, wellicht al eerder verteld. Ggz gaat er nu weer achteraan. Nee, ik ben geen crisis, daarom duurt het zo lang. Kan misschien beter keer dronken op straat lopen, maar ben bijna nooit dronken, zou me er voor schamen. Sorry even, moest het even kwijt nav reactie bolletje.

Hoi bolletje, ik voel dat niet als eisen van hun kant, het gaat om mezelf. Ik wil zelf graag, loop onderhand al 35 jaar met deze klachten, heb mijn dagboeken uit die tijd nog eens gelezen. Cognitieve gedragstherapie heet het, ja maar ik heb tot nu toe 1 keer in die jaren iemand mee gehad naar buiten om te oefenen. Gelukkig gaat dit nu dit keer wel gebeuren, zie er enorm tegenaan, maar ook naar uit. Weet dat ik veel stress ga hebben komende weken, maar wil graag weer naar buiten. Gewoon dingen kunnen doen, onder de mensen komen. Pfff. valt me zwaar maar komt goed. Is het oude aqaurium gebied al schoon bolletje