Jessy

Probeer ik een smiley, bijna gelukt!

Beertje en Kate lips;

Ik ben ook echt blij met mijn 8 dagen en ik had het denk ik niet gered zonder jullie steun! Ben ook superblij met dit forum. De hulp maar ook de humor, het voelt dat je kan zijn wie je bent. Tegen niemand kan ik zo open zijn over mijn verslaving. Jootje, dat is wel heel naar. Maar ga toch je eigen leven leiden, je bent het zo waard. En je bent hartstikke sterk. Moet je kijken hoe ver je nu bent, ondanks dat je ex weg is. Voor iedereen een dikke knuffel!

Goeiemiddag allemaal, gezellig hier! Wat zijn sommige van jullie toch al ver! Jootje niet gaan drinken om je ex, echt niet doen. Zou zo jammer zijn want je bent zo goed bezig! En denk even hoe goed je je lichamelijk hebt gevoeld de laatste week. Is het geen idee om al zijn spullen bij elkaar te zetten, en 1 afspraak te maken dat hij ze op kan halen. Dan krijg je daarin ook een stukje rust. Hier gaat het goed, vandaag dag 8 alcoholvrij, yessssss

Welterusten AR. Lieve mensen ik ga ook stoppen, de honden uitlaten, en nog ff nieuws kijken. Lekker slapen!

Wijfie, wat ga je goed! En laat dat van vanmiddag lekker van je rug afglijden en laat je er niet in meetrekken. Dat zou zonde zijn en voegt niks toe.

Oh beterschap Madelief, ik hoop dat je goed slaapt.

Ik heb "even" bijgelezen en meld me ook weer. Droog vandaag. Woehoe nog 1 dag en dan ben ik een hele week zonder alcohol. Ik ben er zo ongelofelijk blij mee. Ik heb wel mijn momenten, vooral in de supermarkt met al die schappen wijn maar ik kan het weerstaan. Het blije gevoel gaat gewoon voor. Shahire, fijn dat je de Refusal kan halen, een goeie steun in de rug! Jootje, dat weekend kom je wel door, morgen is het mooi weer, dus het is ook lekker om naar buiten te gaan. Daar word je ook gezond moe van en kun je lekker slapen.

Lieve mensen, ik ga nog even tv kijken en dan mijn bed in. Welterusten en tot morgen.

Welterusten Akelei, ik hoop dat je je morgen wat beter voelt.

Ja je houdt tijd over in het weekend. Maar appeltaart bakken daar kwam ik helemaal niet aan toe. Ik zat meestal nog te herstellen van de slempavond ervoor. Ik ben ook begonnen met kransen te maken. Van die strokransen, mos erop prikken en van die kleine rode sierappeltjes erop prikken. Die hangen aan een boom bij kantoor. Leuk om te doen en het staat heel gezellig. Ha en ik heb een theepot gekocht, die had ik niet, en aangezien thee nu de hoofddrank is, is een theepot hartstikke handig.

Ja probeer ik ook Bolletje, maar dat zijn van die dingen die dan omhoog borrelen. Daar moet ik mijn weg nog in vinden denk ik. Eigenlijk ongelofelijk, de meeste kinderen van die leeftijd zijn volop aan het puberen en gaan hun eigen gang, eigen vrienden en vriendinnen. Laat staan dat ze tijd hebben voor mams. Die van mij is wel puber, maar niet dwars of boos. Maar dat komt denk ik ook doordat ze van mij dingen heeft gezien die verre van grappig zijn. Het is nu tijd voor haar. Op mijn werk zijn 2 mensen ziek, we werken met 15 mensen. Akelei het heerst wel hoor. Lekker op tijd naar bed en morgen een nieuwe dag.

Hoi Jootje, fijn he, alleen dat al geeft zo'n goed gevoel. Ja dat niet meer weten herken ik, dan zei ze tegen me: daar hebben we toch al over gepraat, dat heb je zelf gezegd. En dan wist ik er echt niks meer van. Dan zei ik maar: oh ja, dat is ook zo. En nu kan me gewoon gisteravond nog herinneren tot in de details. Iedere dag opnieuw kiezen Jootje, dat probeer ik ook. Ik heb voor de zekerheid voor morgen een kroegavond met vriendin afgezegd. Ik doe het niet, wil niet in de verleiding komen, dat kan ik nu nog niet. Dat komt wel weer, maar ik moet eerst van die gewoonte van alcohol af.

Oh Bolletje, ja nou snap ik het. Ja, mijn dochter is helemaal enthousiast, zo lief. Ze zegt ook: Mam, vandaag de 5e dag. Morgen weer hoor. En weet je, ik heb nu veel meer tijd, ben veel gezelliger, dus ze kwebbelt de oren van mijn hoofd. Ik heb er wel en rotgevoel over dat ik dat zo lang heb genegeerd eigenlijk. Mezelf "voor heb laten gaan". Dat kan ik niet meer inhalen, niet meer goedmaken. Maar ik ga vanaf nu er voor haar zijn, ik moet haar steun zijn, haar uitlaatklep. Daar werk ik nu ook hard aan en dat geeft me echt een goed gevoel.

Avond allemaal, Weer een dag droog in de pocket, ik word er helemaal gelukkig van. Wel een zere mond, maar ja, beter dan aan de wijn toch? Was wel vergezocht hoor, om dat op afkick te gooien, maar dan wist ik waar het vandaan kwam. Antibioticakuur van 14 dagen, baal ik wel van, weer troep in mijn lijf. Ik kan het natuurlijk ook positief bekijken, normaal dronk ik met antibiotica gewoon door, dat was dus dubbelop. Ik heb morgen borrelavondje in de stad met vriendin afgezegd. Ik ga het niet doen, ik wil niet in de verleiding komen. Nog 2 dagen en dan heb een week niet gedronken! Dat is de laatste jaren niet (schaam) voorgekomen. Waar zitten de smiley's eigenlijk? Ik kan ze nergens vinden.

Goedemorgen allemaal, gister droog doorgekomen. Ik heb de dagdraad nog niet doorgelezen, ben net terug van de huisarts. Sinds gistermiddag zere kaak, vanmorgen een dikke bult erop. Kaakontsteking zo uit t niets. Ga zo antibioticakuur halen bij de apotheek. Kan dit van het afkicken komen? Ik heb nooit last van mijn kaak en/of kiezen. Misschien vergezocht hoor, afkickverschijnselen heb ik eigenlijk niet, alleen 's nachts wat zweten maar verder niks. Ik voel me alleen maar beter worden. Groetjes Jessy

Goeiemorgen allemaal! Josje, fijn je hier te lezen. We glijden allemaal weleens uit, maar daarna toch opstaan (en soms heb je je mega zeer gedaan) en weer doorgaan. Een nieuwe dag met een schone lei meid! Jan wat supergoed. Je mag zo heel erg trots op jezelf zijn. Geertje, pluim voor jezelf, je bent goed op weg. Will heel veel sterkte. Jouw Bazma had zich geen beter thuis kunnen wensen, maar daar gaat het niet om. Je wilt haar niet missen. Ze laat zo'n leeg achter als ze er niet meer is. Ik sluit me aan bij het dagpact, ik ga voor dag 4 zonder alcohol. Fijne dag allemaal.

Voor iedereen straks lekker slapen, ik ga een ommetje met mijn viervoeters, brrr de kou in en even frisse neus halen. Welterusten

Jootje, wat doe jij het goed! Blijf je doorgaan met de Refusal? Je klinkt echt heel positief, daar kan ik me even aan optrekken. Heb jij 's avonds ook van die momenten? Het liefst kruip ik vroeg onder de wol want ik heb tijd over.

Josje, denk er eens over na. Alcohol dempt tijdelijk je gevoel en je valt 's avonds gelijk in slaap. Even weg van alles. Maar bedenk alsjeblieft hoe je wakker wordt, dat is altijd zo'n misselijk rotgevoel. Alle rottigheid wordt in 1 klap weer werkelijkheid en dan nog je lichaam dat maar half werkt en nog een keer de wetenschap dat de rotalcohol je nog steeds in zijn greep heeft. Voor mij is dit dag 3 droog! Ik vind het 's morgen een heerlijk gevoel die helderheid, mijn lijf dat niet meer onbetrouwbaar aanvoelt. Afgelopen nacht megaslecht geslapen. Ik was doodmoe maar kon niet slapen, lag te denken en te malen. Maar voelde me toch vandaag veel beter dan met een fles wijn achter de kiezen. En ik ben er nog lang, lang, lang niet. Maar ik wil hier wel voor vechten. Oh en ik heb momenten dan zinkt de moed me in de schoenen. Maar dan ga ik hier weer lezen en schrijf van me af. De alcohol heeft mij ook in zijn greep hoor maar ik ben nu op een punt dat ik tegen hem wil vechten. Blijf hier schrijven voor jezelf maar ook voor ons en laten we samen vechten.

Goedemorgen, Sha wat rot. Nu je aangeeft hulp te kunnen gebruiken, weigeren ze dat. Ik snap dat niet. Maar doorgaan hoor. Primula, ik hoop dat je kiespijn snel over is, dat is zo'n mega nare pijn. Op een gegeven moment kun je nergens anders meer aan denken. Ik sta nu 2 dagen droog en op naar de derde dag (en avond). Bij een dagpact aansluiten betekent dat dat je dan zeker weet dat je een dag niet drinkt? Dan wil ik me graag bij vandaag aansluiten. Nu weer aan de arbeid en ik ben verbazend wakker en helder, heerlijk!

Dank je Fido, en ik blijf zeker meeschrijven. Ik vind jullie zo'n steun, het is echt fijn om mijn onzekerheden te kunnen zeggen. Dat geeft energie om door te gaan. En ook al gaan we een keer onderuit, weer opstaan en doorgaan toch? Ik ga lekker slapen, eerst een kruidenthee en dan lekker onder de wol naar een nieuwe heldere dag. Lekker slappen allemaal.

Ja Fido, dat is waar wat je zegt, het is beter om het per dag te doen. Shahire, wat een fijn antwoord, heel verhelderend. De vragen duikelen nu door mijn hoofd en het hoopt zich op als een grote berg. Maar goed alcohol is ook jaren een gewoonte van me geweest en de laatste jaren ben ik daarin flink doorgeslagen. En ja ik zag het als vriend, als rustpunt, maar dat is het niet. Het sloopt je lichaam, je denken en je gevoel. Als ik vergelijk hoe ik gistermorgen wakker werd en vanmorgen. Een wereld van verschil. En het kan alleen maar beter worden toch? Ik giet zo eerst de andere alcohol door de gootsteen, huppakee weg met die troep! Fijne avond en welterusten.

Nee hoor Fido, ik ben niet jarig binnenkort, maar het zijn allemaal vragen die ik mezelf nu stel. Omdat wijn/alcohol er "zo bij hoort". Maar ik moet proberen het om te draaien en de positieve kant ervan te zien. Me fitter voelen, helder zijn, me niet meer te hoeven schamen voor mezelf de volgende dag. Gewoon 's avonds gaan sporten of even ergens op bezoek. Dat doe ik niet al omdat ik om 8 uur 's avonds een halve of hele fles wijn op had of wilde drinken enz. Albert ik hoop dat er een tijd komt dat ik zo kan denken als jij. Dat lijkt me zo bevrijdend! Jootje wat ben jij goed bezig, echt petje af. Oh ja, ik heb tijd over vanavond, ik ben helder en ik weet niet zo goed wat ik moet doen. Het voelt onrustig en toch ben ik moe. Vanavond maar vroeg mijn bed in denk ik.

Hier de tweede avond zonder alcohol, ben nog wel in de supermarkt geweest en langs de flessen wijn gelopen, maar niet gekocht. Ik heb maar crodino meegenomen met een pak sinasappelsap, straks aan de thee. Ik heb geen wijn in huis, wel bier, bacardi, wodka enz. maar dat hoef ik niet. Raar toch? Ik vind het wel moeilijk, ben gewoon bang dat ik het niet volhou en dat is wat ik zo graag wil. Wat kan een mens toch krom denken. Vandaag een superfijne dag, ik bedoel helder in mijn hoofd, fijn wakker geworden, bijna geen trillende handen en toch zit ik de hele dag aan wijn te denken. En wat als een verjaardag heb, of met vriendinnen uitga vind ik het dan nog wel gezellig?