Francoise

Ik ben als het enigszins kan voor cold turky . Je zou anders kans kunnen hebben op een delier wanneer je abrupt stopt met je alcohol inname . Dan moet je dus rustig aan afbouwen . Dat zou mij nooit gelukt zijn , na die eerste was het eind al zoek dus daar lag voor mij de winst , die eerste niet nemen. 1 teveel en 20 te weinig , zoiets Goed dat je deze stap hebt gezet

Goed om te horen mcflurry , daar doen we hèt voor . Ik ben Ook iedere dag nog dankbaar dat ik de stap heb gezet

Welkom bizzy , goed dat je je hier hebt gemeld . En helemaal super dat je ook de stap naar huisarts gaat maken . De eerste stap naar weet gaan leven ipv overleven . Ook jij bent het waard om uit die vicieuze cirkel van destructie te stappen. Kom hier veel lezen en schrijven zo is het mij ook gelukt . Om te stoppen met drank, ad en roken . Ik ging veel sporten met al die extra tijd die overbleef en ik niet meer aan al die verslavingen hoefde te besteden. Ik voelde me herboren . Succes

Ja dat vastgeroeste idee dat het alleen met drank gezellig kan zijn . Dat is het echte leven , wat dat is ook wat er door alles en iedereen word voorgeschoteld . De werkelijkheid is vaak anders. Bezopen beschamende dingen doen of met een vreselijke kater de dag doorkomen zijn ons niet vreemd . Je dochters zullen je erg dankbaar zijn dat hun moeder het nuchtere pad heeft gekozen doen bleek dat de drank echt niet zo leuk bleek te zijn als word voorgespiegeld. Jij weet wel beter . Hou vol , moedig voorwaarts

Jammer dat je relatie op niets is uitgelopen @spirit. Hoe gaat het nu met je hond ?

Goedemorgen, @bolletje sterkte ermee @Tatumwat fijn, heerlijk , verliefd zijn . Ik ben weer een stuk mobieler uit de gips maar wil natuurlijk toch weer sneller . Donderdag naar fysio . Man krijgt nieuwe medicijnen tegen zijn reuma . Hopelijk gaat dit aanslaan. Zijn afweer word dan wel weer een stuk minder dus dat word uitkijken . Daar moet hij nog allerlei onderzoeken voor gaan doen .

Hey @Pinkman in Tha House again, top man

Ojee wat knap , "enjoy the ride"

Beterschap @rapilos @spirithoe gaat het en met je hond ?

Aaah wat leuk Al moest ik je zin "gebaar van baby maken " 3x lezen

Mijn collega van 86 zei me laatst over haar kinderen . "Ik heb ze leren praten en ze hebben mij geleerd te zwijgen " @Etty

Waarom dan ? Lieverd niet doen . Hou het droog, doe het voor je hondjes, knuffel

Het zou vrij eenvoudig moeten zijn , gewoon de eerste nooit meer nemen. Maar als dat zo was dan zaten we hier niet . Dag voor dag . Vandaag drink ik niet !! Dat is te overzien en dan zo verder .

Sporten ben ik toen ook fanatiek gaan doen, vooral ook omdat ik na 6 weken van de alcohol ook ben gestopt met roken en bang was te dik te worden . Eerst maar eens een jaar niet drinken dacht ik en daarna was het , waarom zou ik het überhaupt nog moeten willen

Aaah @Etty knuffel en een onder de riem. Wat een onmogelijke spagaat

Welkom esmeralda . Ik hoop dat je inderdaad op tijd bent . We hebben allemaal een moment nodig waarop je rock bottom raakt . Nu is het klaar, ik stop ermee . De alcohol word anders mijn ondergang. Laat dit jou moment zijn . Succes

Goed gedaan Brazer. Ik begrijp het wel . Ben al 4 jaar gestopt en zelfs ik had wel wat moeite met die "gezelligheid en verbroedering " . Het is een kleine prijs die ik graag inlever voor het heerlijk met een nuchtere kop opstaan op donderdagochtend

Welkom Angel . Zoals ik je hoor liggen we wel op 1 lijn . 3 keer in de week was het hier toch wel raak . Het iedere keer goed praten voor jezelf . Na een paar dagen . Ach het viel toch wel mee . Ik mag toch ook wel wat drinken etcetera en wéér kon ik geen maat houden en had ik een vreselijke kater en enorme spijt en schuldgevoelens. Wat ben ik blij dat ik 5 jaar geleden dit forum vond. Heel veel succes met stoppen . Heb je een plan ?

Goedemorgen, heerlijk geen gips . Gisteren dus op eigen houtje naar action en kruidvat geweest , ook naar de bloemist voor een bloemetje voor mezelf, de notenboer een woonwinkel en de Hema . Nou jullie raden het al , dat was weer veel te veel . Maar ik was zo blij dat ik er weer op uit kon , in onze auto kon rijden want automaat . Fijn @niks Hopelijk snel het gezinnetje compleet @Majahoe gaat het nu ?

Goedemiddag Huh @Lieke7777, alcohol munten , zijn dat dan geen gewone consumptie bonnen? Had gisteren ook wat moeite om al die hossende dronken meute voor bij te zien komen in whatsapp en social media. Misschien last van fomo. Wad een beetje kribbig daardoor. Vanochtend natuurlijk wel blij dat ik nuchter mijn bed uitrol ipv met een enorme kater .

Ja gelukkig wel @Rosee

Goedemorgen, uit de gips dussss mag de sauna weer aan , heerlijk weer . Vrienden gaan met de fiets naar naburig dorp waar een vrijmarkt is . Voor mij sowieso nog een brug te ver . Man gister naar reumatoloog geweest, prednison spuit gehad en gaat nieuw medicijn krijgen . Hij moet daar een soort cursus en protocollen voor volgen en ook helemaal doorgelicht worden . En dan maar hopen dat het gaat werken . Een man met altijd pijn , je kan je er wel iets bij voorstellen..... en nog het ergste voor hem . Zijn lijf laar hem in de steek , alleen zijn hoofd wil het niet accepteren

Fijn je weer te lezen @niks, daar mag de vlag voor uit . Dacht werkelijk dat je er de brui aan had gegeven Aarrrghh @Lika balen dit . Ik heb geen Electrische fiets , maar kun je die accu's niet beveiligen dan ?

Denk dat het goed is om afleiding te zoeken wanneer je trek hebt. Denk ook aan je HALT triggers (Hungry , Angry , Lonely en Tired) Hou vol de trekmomenten worden steeds minder

Hoi Fransie wat naar dat je je zo depressief voelt. Ik persoonlijk herken het niet , maar zoals Els Noorlander verteld , zijn de receptoren in je hersenen danig de weg kwijt waardoor er even geen geluksstofjes meer worden aangemaakt. Goed dat je doorzet en volhoudt. Een verslaving de baas worden vergt veel geduld, je werd tenslotte ook niet in 1 dag verslaafd. Ik merk aan je schrijven dat je het raar vind dat je "afkick" nu anders verloopt. Dat is misschien ook omdat je nu ook de keuze maakt "nooit meer". Je verslaafde brein doet er alles aan om je daarvan te weer houden . Moedig voorwaarts