nancy

"Ze gelóóft in mij.... maar nu ik nog....." Loesje

Sociale druk....

woord-domino is dus gewoon lachen:D

Originally posted by: bolletje nancy maak een keuze en ga daar voor 100% achter staan. Kom op het forum als je het moeilijk hebt. Meesten die willen gaan drinken haken ook hier even af. Ik heb het een paar keer mee gemaakt dat ik wilde gaan drinken en had dat op het forum gezet. Ik heb door het forum de trek overwonnen en de kick die ik toen kreeg is me tot op vandaag de dag, bij gebleven. Wat een overwinning was dat toen.quote> Ja Bol, je hebt gelijk , maar ik vind het zóóóóó moeilijk om steun te vragen, maar ik heb het wel nodig, heb al teveel alleen gedaan en zal dus nu moeten leren om steun te vragen. Ik ben overigens heel blij met dit forum, ik reageer niet altijd, maar lees wel alles mee hoor!

Ha die Ans! Gezellig om je hier te zien! Tja, die hormonen willen wat he, vertel mij ervan!!

Thnx , Soothe! Zal ik doen, prettige dag !

Nee Niwi, schaamde me teveel, probeerde te stoppen vanaf 1 januari, maar was verleden week de fout in gegaan. Besef nu dat verstoppen tot niks lijdt, dus maar eerlijk toegeven en weer opnieuw beginnen. Heb veel aan iets dat Jane hier ergens ooit heeft opgeschreven: de belangrijkste triggers voor velen van ons zijn: HALT= Hungry, Angry, Lonelyness en Tiredness. Klopt, ik was ergens erg Angry om! Maar ik ben er weer.

Hoi Niwi! Okééé, ik vollug..... sigaretten en pammetjes gaan goed, nu nog de alcohol.. ff een dipje. Maar ik start weer op.

2 zachte G's komen ook voor in GeweldiG

Klopt Muffinn, gewoon bij bijv, Krdvt, Chroomtabletten.

Hoi Bella (en Chrissy!) Ja, je hebt gelijk, je beschrijft het heel goed, zo ervaar ik het ook. Maar mijn grote probleem is dat ik na 2 wijntjes op slag alle goed voornemens vergeten ben en dóórga. Ik probeer al járen te minderen, voer al járen een strijd met mezelf, maar ik moet nu eerlijk toegeven dat in ieder geval voor mij minderen geen optie is. Ik moet stoppen. Met vallen en opstaan. Maar ik wil! Want dit is geen leven... in ieder geval niet het leven dat ik wil... maar oh, wat is het moeilijk.

breken met oude gewoontes, heel graag

gek zijn is ook wel fijn, onder het mom van gek zijn kun je nl. alles maken

Hoi Jane! Veel plezier met je date! Hoop dat je het leuk hebt..

Goedemorgen Chrissy! Nee hoor, je bent niet stupid, ik denk dat dit een onderdeel is van het hele proces ADB te worden.. Ook ik ervaar meer trek sinds ik op dit forum terecht kwam. Heeft natuurlijk ook te maken met het feit dat je er nu be- wuster mee bezig bent. En dat is op zich goed! Hou vast aan die maandag, dat is een goed plan! Maar nu: wát te doen aan die trek: uitzitten, verzet je er niet tegen, maakt het alleen maar moeilijker, evt. tanden poetsen! Echt waar, dat helpt, tip die ik ooit via de Brijderstichting kreeg....ennuh, iets leuks gaan doen, youtube bekijken, afleiding zoeken op wat voor manier dan ook.. Kom op, we gaan ervoor!!!! Groetjes, Nance.

Sleutelwoord is: REALIZE.... Idd, mooi Gaby!!!

Die chroomtabletten werken overigens echt, het vermindert je behoefte aan zoetigheid, maar überhaupt heb je minder trek in eten.

Hoi Toine! Leuk je weer te lezen! En Akelei: wat betreft die vrouwenkwaal lage rugpijn: ik sluit me bij je aan, ben al jáááren rugpatiënt, dus Bol: roep de hulp maar idd in van die buurman!

Ja Bol, ik herken dat, maar ik heb dat met lezen eerlijk gezegd ook, ondanks dat ik dus m'n brillen heb.. (één voor veraf, één voor dichtbij). Wordt tijd voor een varifocus ben ik bang voor. He, heerlijk he, zo'n dag met zon, en bedenken wat je kunt doen! Sinds november ben ik vrij op dinsdag, de rest van de week werk ik, maar wat een cadeautje, zo'n vrije dag! Ik denk dat ik ook maar eens wat ga rommelen in huis! Wat weggooien of zo, krijg ik zo'n heerlijk opgeruimd gevoel van....Héééé, het lijkt wel voorjaar!

enkelvoud of enkel goed????

Dagpact: Aicha Albert Lytse Jaap Jootje Nancy Anders. Gebeurd hoor, Anders! Alles goed??

Ja hoor, Bol! Jij ook?????? Ik had nog wel een extra uurtje willen pitten, maar ja, eenmaal wakker......

Goedemorgen allemaal! Dagpact: Aicha Albert Lytse Jootje Jaap Nancy

Lieverd, stuur anders ff een PB-tje aan iemand, als je het hier niet kwijt wilt of kunt, we willen je allemaal aan horen of helpen, voor zover mogelijk, maar blijf er niet alleen mee zitten...mss lucht het op om erover te praten.. toch ??:$

Hannahhhhhh:present: 't Zit mss ff niet mee, maar natúúrlijk gaan we door, óók met dit forum! Soms geen zin, logisch, hoeft dan ook even niet, je ziet het even zwart allemaal, maar toch góed dat je dat hier komt melden! Zéker kom je hier! Kunnen we tenminste even zeggen dat je niet alleen bent dat we aan je denken, dat we steun willen bieden als je dat nodig hebt... Liefs, Nance.