Kate

Precies zo zie ik het ook. Je kunt in het oude programma verslaving blijven hangen of je richten op een nieuw, leuker programma. Maar daar moet je wel alert op blijven, vooral in het begin. De focus houden, bewust kiezen. Het is een denkrichting. Gedachten en associaties komen vanzelf in je op. Je bedenkt ze niet vantevoren zelf. Maar je kunt je er wel bewust van worden en dan anders kiezen. In plaats van hier het hele programma nog eens te komen afdraaien, dat we inmiddels allemaal wel kennen, kun je beter alternatieven kiezen. Daarom ga ik er meestal niet meer op in, de klaagzangen. Die kennen we wel. Zet eens een ander plaatje op. En of dat nou de 12 stappen is, Byron Katie, het 8 voudige pad van het Bhoeddisme, therapie, actie ondernemen, wandelen, douchen met je schoenen aan, of wat dan ook, maakt niet uit. Wat jou het beste past. Ik zeg dit trouwens niet tegen een bepaald persoon of zo, het is hoe het volgens mij werkt. Richt je op helder blijven, werk eraan en koester dat.

Goeiemorgen. Gipsy, hoe dat zo? Ga je niet met je vriend? Goed van je Berdt, om hulp in te schakelen. Je was steeds zo blij met de voordelen van helder zijn, hou je daar aan vast. Ik ga vandaag weer verder met de financien. Heb de laatste tijd al aardig wat acties gedaan. Vandaag ga ik me verdiepen in de verzekeringen. Mijn werkgeverskorting stopt, maar via werk man is ook weer wat mogelijk. Nu de dekkingen vergelijken en kiezen. Verder nog wat klusjes in huis en tijd voor mijn hobbies. Het gaat lekker zo.

Ik ken het ook wel van vroeger, en uit mijn studietijd. Maar toen het steeds ruimer werd financieel kon ik daar ook wel van genieten. En nu vind ik bepaalde dingen nog wel belangrijk. Biologische zuivel, zonder troep erin, als het kan. Is bij de super goedkoper dan de biowinkel, heb ik ontdekt, biologisch huismerk. En we roken en drinken niet allebei, dus dat scheelt ook. Komt wel goed. Maar ik heb de neiging daar wat zorgelijk in te zijn. En dat is misschien maar goed ook.

Een forumvakantie op GC! Iedereen aan de koffietjes. Wimmelt zal blij zijn dat hij al geweest is. Maar goed plan, Fruit. Waarom jezelf kwellen als je weet dat het nog lastig kan worden. Vanmorgen bij de boodschappen een beetje opgelet en een beetje gehamsterd in spullen die we toch gebruiken. Zowat 15 euro korting. Het wordt nog leuk. Voor sommigen misschien heel gewoon, maar eerlijk gezegd hoefde ik daar voorheen nooit op te letten. Moet ik me daarvoor schamen (dat ik dat nooit hoefde en niet deed) Ach nee, waarom ook.

We glimmen met je mee Gerrit, applaus voor jou!

Succes en hopelijk veel plezier Erik. Je hebt er goed over nagedacht, komt vast wel goed.

Jeetje Ietje. Waar waren de trainsters dan tijdens dat teamuitje vraag ik me af. Blekje, waarom zou je niet mogen genieten van je hobby? Als het je teveel geld kost kun je hem ook nog verkopen alsie klaar is. Oh, nu ben ik zeker heel erg slecht

Goeiemorgen. Ik heb vanmorgen een nieuwe witte kat uit onze tuin weggejaagd. Brengt dat nou geluk of ongeluk.

Appie gefeliciteerd met je halve maand. Die 4 euro moet je maar wegdenken, het is een kadootje. A3 ook weer een maandje erbij, top! En die goeie oude Adam 7 jaar, hoe krijg je het voor elkaar. Top!

Ik heb gewoon die drang niet meer om leuk te moeten vinden wat ik blijkbaar niet meer leuk vind. Vroeger vond ik een feestje ook pas geslaagd en leuker als ik mee dronk. Maar nu haak ik af als mensen aangeschoten worden. Dan heb ik niet de behoefte om mee te doen maar vind het ook niet jammer dat ik niet meer drink, integendeel. Dan ben ik juist blij dat ik helder ben. Lees ook het bericht van Wimmelt die voor het eerst een vakantie zonder drank heeft doorstaan (op themadraadje baclofen/ refusal). Misschien komt dat later pas, als je echt klaar bent met de drank. Of misschien blijf je het altijd jammer vinden, wie weet is het voor ieder weer anders, dat kan natuurlijk. En ik ben het met je eens dat drank alom aanwezig is in onze cultuur. Ik denk dat ik nog maar een jaartje met mijn huidige laptop doe. Ik las dat windows 10 eraan komt, met het startmenu weer terug. (nummer 9 slaan ze over) en meer gebruiksvriendelijker aanpassingen. Lijkt me ook wel wat.

Ik doe met je mee Agnieta, en drink mijn bakkie cappucino. Fijne dag nog!

Je gaat super Proud Mary!

- dacht even wat zegtienou, had de AV niet gezien-

Ja er zit vrijwel altijd windows 8 op tegenwoordig, ik denk ook wel dat het kan. - vraagt het nog wel even na bij de voorverkoopservicedesk -

Goeiemiddag. Erik, als je iets niet leuk vindt en je zou dan gaan drinken om het leuk te gaan vinden, daar klopt volgens mij iets niet aan. Waarom zou je iets leuk moeten gaan vinden wat je eigenlijk niet leuk vindt? Kun je dan niet beter iets gaan doen wat je wel leuk vindt, en waar je andere mensen ontmoet. En is het wel waar dat er zonder drinken niets aan is? Heb je het al eens geprobeerd. Je hoeft hier niet op te antwoorden hoor, maar dat is wat bij me opkomt. (Tip: het activiteitendraadje van Joris. ) Ik heb ook een computervraag. Ik wou zeggen een domme vraag. Maar een mens kan niet alles weten, dus domme vragen bestaan niet. Als je een laptop bestelt die geschikt is voor entertainment, zodat er een dvd speler opzit (wat tegenwoordig vaak niet meer zo is, kom ik nu achter), kun je daar dan wel office (excel en word) op zetten?

Oh mooi

Het zal nog best druk voor je zijn als Clown weer thuis is, Kabouter. Sterkte morgen Ow Jane, als het ding maar niet ontploft. Rapi, kalmpjes aan maar weer. Ik had ook wat hoofdpijn van de week, is weer overgegaan. Manlief heeft wel de griep. Maar voelt zich na een dagje slapen al weer wat beter.

Wat is dan het verschil tussen een relatie en vriendschap met hem? Zoenen, knuffelen, veel samen zijn, nog vertrouwelijker gesprekken? En zie je dat niet zitten? Hoe een relatie zou horen te zijn, is niet zo belangrijk. Maar als het je nu al benauwt met hem, ja dan kun je het maar beter gelijk rechtzetten en duidelijk maken.

Goeiemorgen Ploffie, wat zie je er vandaag schattig uit.

Jette goed gedaan! Kastanje, fijn dat het blijkbaar goed is gegaan met het pva. Voor mij is dit ook een nieuwe fase. Met nieuwe zorgen twijfels af en toe, overwegingen, terugblikken, en verwerken. Het hoort er allemaal bij. Maar de basis is goed. Zoals mijn man vanavond zei: ik voel me nu hartstikke rot door de griep maar toch voel ik me goed, ik voel me de laatste tijd beter dan ooit. Ik snapte precies wat hij bedoelde. Je rot kunnen voelen en toch je tegelijkertijd goed voelen in de basis. Het voelt als waardevol, dat woord geeft het het beste weer. Waardevol om eenvoudiger te gaan leven. Om meer ruimte te krijgen in mijn hoofd, om bewuster te worden. Al die overwegingen zet ik hier niet neer, want dan komen er reacties en eigen invullingen en voel ik de noodzaak tot uitleggen. Maar ik hoef niks uit te leggen. Ik schrijf veel op voor mezelf. Het weer oppakken van het schrijven gaat lekker en doet me goed. Daar ga ik zeker meer mee doen. Maar rustig aan. Jij doet de dingen met zorg, zei mijn man ook nog vanavond. Ik zie het wel. Dat noemt men ook wel perfectionistisch, maar dat heeft een negatieve lading. Jij hebt aandacht. En dat kan ik nu op mijn gemak doen. Met aandacht.

Wijfie, de schuld aan het forum en het dagpact geven dat je je niet aan je beloftes kunt houden? Steeds zeggen dat je hulp gaat zoeken, naar de AA wilt gaan en het niet doen. Wie hou je voor de gek?

Rapi, vertrouw op je eigen gevoel. Wat voor jou goed voelt, is het beste. Als het meer pijn gaat doen, lijkt me geen goed teken bij een ontsteking. Krijg ook altijd de gruwels van de verhalen over fysiotherapeuten die maar doordouwen en dan later blijkt het helemaal verkeerd te zijn geweest. Pijn is een signaal dat je lichaam afgeeft, het is er niet voor niets. Ach, de Blokker nu ook al.

Mooi Peter!

Mooi monster. Er zat denk ik wat alcohol in je man, waardoor de wijsheid in de kan? Liselot, goed dat je het eerlijk bespreekt. Gevoelens kun je niet afdwingen, hoe teleurgesteld je ook bent. Knap van je hoe je ermee omgaaat. En natuurlijk hopen we dat hij bijdraait, maar dat heb je niet voor het zeggen helaas. Sterkte voor nu. Welterusten voor straks.

Hoi Lidia. Mijn oude vader (inmiddels al een tijd overleden) vergiste zich een keer een maand in mijn verjaardag. Het is nu 1 van de dierbare anekdotes. Mijn broer wist de leeftijd van zijn dochter ook niet meer goed. Ach, we zijn allemaal mensen toch. Dat je bedoeling goed is, is duidelijk dus bel je zoon maar gerust.