Kate

Een soort van congresdag achter de rug. Pff ook doodop hier. En dan zie je mensen vlak voor ze in de auto stappen op de biertap afstormen en met bellen wijn rondlopen. Dan denk ik toch, is het nodig dat een werkgever dit faciliteert? Maar daar denken heel veel mensen anders over weet ik uit discussies.

Ja haha tip voor de volgende keer. Je was ook wel heel snel zeg. De nicotinedrang....

Hey AR als je nou hier blijft hangen kom je ook nog van de sigaretten af

Soothe morgen komt er weer een berg sneeuw. Graaf ze.

Goeidag! Het hondje van Pavlov, dat is vergelijkbaar met een alcie die begint te kwijlen als hij een cafe ziet. Het lichaam komt automatisch in de drinkstand. Ik denk dat de hoofdoorzaak van verslaving psychisch is. Maar er treden ook wat lichamelijke effecten op. Aurelie, ik sta niet altijd helemaal droog. Maar bang zijn helpt je niks. Ik zie liever de vooruitgang en als ik wel drink ervaar ik weer dat het niks oplevert. Geen echte vreugde. Het helpt mij om tegen mezelf te zeggen als ik dreig te gaan twijfelen: wat is de realiteit? De realiteit is dat ik nu niet drink. Daar voel ik me goed bij. Het legt de nadruk op de heldere staat in plaats van op de angst. Blijf je in angst hangen, dan kom je eerder in de drinkstand. Isa, laat het even bezinken. Ik las laatst ergens: als je een vraag stelt moet je ook openstaan voor antwoorden. Anders is het geen vraag maar een eis. Maw: soms is het antwoord niet dat wat je het liefst hoorde. Dat is het risico van vragen stellen. Doe wat je hart je ingeeft, en als dat is 7 brieven naar 1 instelling dan heb je het goed gedaan. Wordt het niks, richt je je weer ergens anders op De was!

Ik vind het een beetje teleurstellend dat ik heb gereageerd op een paar mensen via pb en dan geen reactie terug krijg. Nou ja laat maar gaan. Toch even geuit nu

Het is gelukt joepie! Locatie strikt geheim haha. He alf moest je niet stofzuigen

Manlief vraagt of ik evenkom kijken om een leuk vakantiehuisje uit te zoeken voor de meivakantie. Ja dat kan ik niet weigeren he

Ja Wing als je dat al niet snapt

Ja Ladytinne, het lijkt wel of verslaafden zichzelf willen straffen. Voel je je al rot, doe je er nog een schepje bovenop. En de schaamte maakt het alleen maar weer erger. Ik weet nog wel hoe ik bij ontstekingen rustig bellen wijn wegkapte waardoor alles alleen maar erger werd. Ik moest me wel heel misselijk voelen wilde ik een dag niet drinken. Dat kan ik me eigenlijk al niet meer voorstellen. Wat moet ik tegen jou zeggen om je te helpen? Ik weet het niet. Misschien moet je jezelf afvragen hoe je jezelf kunt helpen of laten helpen.

Goeienavond! Alf er is al veel geschreven. Wroeten in het verleden? Het was voor mij een noodzaak omdat ik dingen niet had verwerkt. En dat haalde me toch in, ook al wou ik het niet. Maar daar kom jij samen met je psych vast wel uit wat voor jou een goede aanpak is Tapas, wat een droppie is het toch. Inderdaad wat je laatst schreef: een gevoelig mannetje. Lief. Woman, is 's avonds een belangrijke repetitie niet een beetje veel op de dag van je vader? Ik heb me daar ook wel eens lelijk in vergist. Wens je veel sterkte. Bambam, goed om je weer wat vaker te lezen.

Misschien schrok hij zo van mijn hartje dat hij op de vlucht is geslagen Ik ga de was uit de droger opruimen! dagdag

Het contact met je forumliefje is weer goed, begrijp ik het zo goed?

Bij uitstelgedrag wil het wel eens helpen om wat kleinere stapjes te nemen. Niet een hele grote lijst maken, maar een lijstje met een paar dingen per dag. Met momenten van rust en dingen die je fijn vindt. Vooral ook iets wat je fijn vindt, zoals Isa beschrijft. Anders lijkt het leven alleen maar een tranendal. Ik kende iemand die zei: het leven is een tranendal. Hij is vroeg gestorven. Breng zelf wat leuks in! In plaats van alcohol. Zoek en gij zult vinden.

VM, wat wil je dan veranderen aan je onderschrift? Willie, die wijsheden onder de stippellijn kun je in je profiel aanmaken (maar nu niet begrijp ik, vanwege een technisch mankement). Sommige mensen vinden dat fijn, een spreuk die bij ze past, die ze aanspreekt, die uit het hart komt. Of dat met mode te maken heeft geen idee. Mode boeit me niet zo.

Goeiedag! Mag ik gewoon hier blijven? Wel of niet alcoholgerelateerd, wel of niet leuk, met of zonder eigen mening, het zal me een biet wezen! Ik ben het helemaal met je eens Nik, ieder vogeltje zingt zoals het gebekt is. En je kunt niet op iedereen reageren maar we zitten wel bij elkaar op het plein, onder de plataan. Mooi

Goeienavond! Hermie, gefeliciteerd met dit goeie nieuws! Dat heb je toch maar mooi zelf bereikt door lief voor je lichaam te zijn. De leegte. Je zou het ook ruimte kunnen noemen. Misschien is het een kwestie van wennen. Wie weet wat die ruimte je nog kan schenken. Rust, een moment van bezinning, mogelijkheden tot iets nieuws? Het klinkt misschien gek of zweverig, maar vraag je eens af wat je ziel wil. Zonder nou meteen antwoord of resultaat te verwachten. Rapilos, jou wens ik ook rust en ruimte. Als je vandaag niet kunt beslissen, dan misschien over een week, of een maand. Het hoeft ook niet perse een half jaar te duren. Soms heb je zelf nog even tijd nodig om te beseffen wat je diep van binnen al weet. Het is jouw keus, en van niemand anders. Ik lig na een dag werken het liefst op de bank met een boek. En soms dut ik wat in. Een ander zou daar weer gek van worden, maar ik vind het zalig. Totale ontspanning. Mooi toch, al die verschillen.

Bolletje wordt weer belangrijker in het leven van Bolletje. Dat is mooi om te zien, en ook nodig. Want wie zorgt er anders voor Bolletje?

Over adviezen geven en voor een ander willen zorgen: Ieder mens mag zijn eigen paadje lopen. Soms moet iemand eerst 10x vallen voor hij echt kan opstaan Dat vallen is dan een belangrijke ervaring Dan ontstaat de echte wens om op te staan. Dat valt niet altijd te leren uit een boek of uit het verhaal van een ander. Dat vallen lijkt akelig en zouden we het liefst meteen voor een ander oplossen. Maar misschien is het wel de beste aanzet tot inzicht. Een reikende hand is fijn. Toch heeft iedereen zijn eigen ervaringen nodig. Op die manier bekeken hoef je je eigen vallen uit het verleden ook niet te veroordelen. Er is iets moois uit voortgekomen. Je kunt je eigen kracht weer herontdekken.

Goeiemiddag! Ja Vie, dat herken ik wel. Je bij een klus binnenkletsen en dan als je hem krijgt je afvragen help kan ik dat wel! Toch zijn het vaak de dingen waar je van kunt leren en groeien. En blijkt het achteraf een mooie ervaring. Succes! Houtje, misschien moet je eerst zelf de beslissing nemen en er dan met je kinderen over praten? En laat de beslissing niet van je kinderen afhangen, die willen waarschijnlijk nu het liefst hun moeder thuis en later zeggen ze: waarom heb je je niet laten opereren? Marjo good luck!

Moe en voldaan. Een klus op het werk goed afgerond, even een moment van luchtledigheid en zorgeloosheid. Rapilos, ik vind het erg moedig van je deze stap. Even(?) een time-out en voor jezelf kiezen. Zoiets doe je niet zomaar en daar is vast heel wat aan vooraf gegaan. Zorg nu eerst maar voor jezelf en voor je eigen leven Marjootje Wing, als je nergens over oordeelt. (kan dat in deze dualistische wereld?) Wat is dan de reden om alcohol tot je te nemen? Er zou geen begeerte of hunkering of behoefte aan alcohol zijn. Het lichaam vraagt er ook al niet om. Daar zit de clou. Bankhangen! Joepie!

En D Eehh... zelf nu met de schaar aan de slag?

Thnx A en W

Ik begin het heldere gevoel steeds meer te waarderen, ook als ik me onrustig voel. ALs je je onrustig voelt ben je gewend om dat met drank te dempen. De koppeling onrust- drank nemen. Ik heb nog heel wat keren iets genomen. En baal steeds meer van dat roesgevoel in mijn kop. Het begint een uitdaging te worden om onrust en problemen helder aan te gaan. Dat op zich is al een beloning. Er hoeft niet onmiddellijk demping te zijn. Ik kan het aan, onrust. Ik kan er doorheen en er van leren. Oude patronen zijn net als naalden van langspeelplaten die in een groef blijven hangen. De naald wil er niet meer uit. Steeds hetzelfde rondje (zoals Wing van de week ook beschreef). Voor mij is het nu een uitdaging om nieuwe paadjes te maken. En ja, tuurlijk blijft die groef af en toe trekken. Daarin is het vertrouwd. Maar ik wil nieuwe paadjes! En ik heb nooit spijt dat ik niet gedronken heb. Daarom ga ik voor het nieuwe paadje en geef ik liever niet meer toe aan die diepe ouwe groef.

Oh ja Bol, fijn dat je kat weer terug is! Woman, we zijn benieuwd naar de foto van je voet met tattoo! Weer beetje bijgekomen? Rustig aan maar even en goed van je dat je het gisteren droog hebt gehouden Ga nu even mijn mannie gezelschap houden, die gaat heerlijk kokerellen.... Lekker kopje cappucino erbij. Ook hier hou ik het droog! Voor straks eet smakelijk!