heleen

Jeetje .....

Originally posted by: anders goedemorgen allen. had gisteren een giga rotdag. maar mijn best gedaan.quote> Dats naar. Ziet het er vandaag beter uit Anders?

Gefeliciteerd Lenie. Hele dagen blagen over de vloer.....is niet wat he? Weet er alles van momenteel.

Goedemorgen allen, Dochter van 20 vond het nodig om om 6.00 uur thuis te komen dus ik ben er (voor mijn doen) lekker vroeg bij ): Fijne start van de dag wanneer je je bij het wakker worden bedenkt dat je de dag ervoor niet "genomen" hebt. Voorlopig blijf ik dagpacten heb ik besloten. Is er al eentje?

Bedankt voor je reageren Luciene , Ik vroeg ernaar omdat ik tot nu toe die momenten elke dag wel had maar ze dan "'weg" kon beredeneren. Bij m,n keuze blijven bedoel ik. Gisteren overdonderde het me (?) Kom er steeds meer achter hoe ingewikkeld dat jezelf voor de gek houden in elkaar zit. Maar ga de uitdaging wel aan om te kijken hoe ik dat "samen met mij" doe.. Dat voor de gek houden. Fijn dat er nog even iemand reageerde !!! Bedankt en slaap lekker.

Ook ik meld me droog.!! Vandaag weer erg onrustig, tegen de tijd dat ik -vroeger- begon. Dat was altijd om 16.00 uur trek, schoof ik meestal door naar 21.00 uur.En dan "hopla" Gisteren overviel me de trek verschrikkelijk .En heb ook gedronken. Heb vanochtend om 9.45 de vraag gesteld of jullie een specifiek iets gezocht hebben om die erge trek momenten te doorbreken. Ik ben gaan water drinken, eten, gewacht tot de winkels dicht waren pffffffffffff. Groetjes Heleen. Fijne verdere avond en ik hoop dat jullie lekker slapen vannacht.

Originally posted by: marjo Ik zal je zeggen dat ik 10 uur gelopen heb Ik zal je zeggen dat ik woon op een zeilboot Dan zal ik zeggen dat ik neergestoken ben toen ik een jaar of twaalf was Het is nooit gebeurd maar dat is geen bezwaar het is evengoed een soort van waar Je hoort me zingen Laat ik gaan In alle talen van mijn tong In de auto van de week zag ik een wolk die op arafat leek Ik zal je zeggen dat ik van je houd Als je niet kijkt gaat de klok soms achteruit Hee, das grappig zeg Het lijkt wel of je huilt Je hoort me zingen Laat ik gaan In alle talen van mijn tong Spinvis. quote> Hallo Marjo . Zit de dag even te lezen en kom je spinvis tegen. Mooi he? Laatst naar optreden van ze geweest. Te gekke teksten.

Doei allen, werk roept. (gelukkig) Iedereen sterkte en succes vandaag. Heleen.

hoe plaats ik me in het lijstje? moet weer apart doen hoor

heleen

Is er al een dagpact?

Een hele goedemorgen, Heleentje baalt nogal. Gisteravond de mist ingegaan. werd ook enigzins mistig wakker ): Sinds ik minder/stop was dit de eerste keer dat het me echt overviel. Vreselijk onrustig. Eerst doorgegaan met waar ik mee bezig was. Water gedronken, gegeten . Hebben jullie een specifiek iets waarmee je dat trekgevoel doorbreekt? Borretje , fijn dat je enigzins rustiger naar de situatie kan kijken.

Zet hem op Jeanet , S,avonds moe zijn van je werk of wat dan ook is zooooooooooveel fijner dan s,ochtends moe zijn van de drank.... Het s,avonds doordrinken tot je wel je bed in moet klinkt bekend. Gr Heleen.

Originally posted by: Marc Goedemorgen allemaal, Hierbij het zondagochtendconcert. Beethoven - Violin Concerto in D Major Op. 61 quote> ook goedemogge , dan ku mooi he?

Originally posted by: borretje Quote; dat merkt/weet alleen de betrokkene Wil ik wel antwoord op geven hoor. Voor mij heeft het opgeleverd dat ik nu zeker weet dat ik niet nog eens zo"n zitting aankan. Ik wist dat het me zou triggeren. Ik wist dat drinken dan dichtbij zou zijn. Wanneer de uitspraak negatief voor me zou uitpakken al helemaal. Het was al heel wat, voor mijn doen dan, om daar zo nuchter naartoe te leven en naartoe te gaan ook. En nu weet ik dan ook, dat ik niet nog eens kan. Aanvaarden dan maar, i.p.v. strijden en vechten. Misschien dat dat ook wat rust kan brengen dan, op den duur. Ik hoop het voor mezelf en mijn gezin. Bovenal hoop ik wat rust en een stukje aanvaarden over te kunnen brengen op mijn zoon. Mijn stuiver;)quote> Lieve Bor, Dat vind ik nou een knappe "insteek". Vooral die laatste zin. Daar is moed! voor nodig. Heleen.

Originally posted by: woman Ik heb een feestje afgezegd voor morgen. Ik ben daar heel blij mee. Grote liefde wil nog wel eens eens in de zoveel tijd drugs willen. Dat moet ie lekker zelf weten, maar we hebben afgesproken niet in mijn gezelschap. Morgen is er een housefeestje met een goede deejay. helemaal te gek natuurlijk. Maar ja dan gaat ie natuurlijk ook drinken (voor het eerst in mijn gezelschap, dat hebben we afgesproken, feestjes mag) De hele week al spanning eroverin mn guts. Nou dan weet ik het wel. Dat wordt geen feestje maar drama en ik weet wel wie er midden in de nacht op het station staat te wachten op de eerste trein of een dure taxi mag betalen......iomio Have you ever been experienced ?? ja dacht het wel. Vorige week zei hij, ik neem wel een pilletje, ik zeg het eerlijk, dan weet je dat, anders doe ik het stiekum. Ik ben er tegen in gegaan, en hem laten beloven het niet te doen. Maar ja ..... ons kent ons ...... hij daar met zn broers en vrienden, dan zegt ie drie kee nee en de vierde keer na een paar pilsjes ja. Geen zin om te babysitten en de hele avond op te letten met rontgenogen of hij niet stiekum een pilletje scoort en slikt. Ik heb het recht om in een drugs en drankloze omgeving te verkeren als ik dat wil. Potverdorie wat goed!! Stoer he Dat was wel eens anders oeioeioei quote>

Originally posted by: BamBam Zo, ik heb lekker gesport. Eert meegedaan aan zo'n hupsklasje maar dat ging me net iets te rap. Ik voelde alweer de spier die ik zo'n drie jaar geleden enorm overbelast heb. Omdat ik zo nodig mee wilde doen met dat jonge spul:angry: En op karakter doorzetten. Nou, dat doe ik dus niet meer, meestal dan toch.... Ben maar gaan fietsen en roeien, kan ik beter aan. Heb destijds bijna half jaar niet kunnen sporten omdat ik zo nodig door wilde zetten:$ Ja Heleen, ik schreef over me voortdurend aanpassen aan mn nieuwe leven. Vroeger werkte ik 32 uur, reistijd er nog bij, sporten minstens twee x per week, familiebezoeken en vrienden, pffffff, dat trek ik niet meer. Nou woon ik samen en verdienen we het ook samen. Dus gelukkig hoef ik niet zoveel te werken. Maar ik zou het niet meer kunnen. Ik merk wel dat ik steeds iets meer weer kan. Maar terug naar mn oude nivo gaat hoogstwaarschijnlijk niet meer lukken. En dat is okee. Ik heb lang slecht geslapen nadat ik gestopt ben. daar had mn privésituatie alles mee te maken. Toch volgehouden want ik wil niet meer drinken. En wat is een tijd lang slecht slapen op een mensenleven. Wel erg vervelend, dat wel. Ik wil alles snel en NU. Erg ongeduldig. En dat blijft zich wreken als ik me niet aanpas. Ik dien mezelf echt in acht te nemen anders wordt het me snel teveel. Ik vlieg natuurlijk regelmatig uit de bocht, nieuw gedrag is moeilijk vol te houden. Maar het gaat steeds een beetje beter. Acceptatie is voor mij het sleutelwoord. Leren, luisteren naar anderen die dezelfde weg gegaan zijn helpt mij enorm. quote> Dank voor je reactie , Ik merk nu ook dat ik altijd maar door en door ging/ga , daarnaast ontevreden gevoel dat ik niet aan mezelf toe kwam en dat weer wegwerken met drankmomenten. Heb nooit "geleerd" en later niet "gedurfd" om echte tijd en aandacht aan mezelf te besteden. Er zijn een aantal dingen die ik best graag wil. Maar eerst moet dit en dan nog dat en DAN mag ik....... De eerste stap die ik nu gezet heb is mijn baan niet uitbreiden. Werk een aantal uren in de week waarbij ik net niet boven de bijstandsnorm uitkom. Krijg een heel kleine aanvulling.( die ik nog eruit wil hebben) Heb nu gekozen voor: met plezier werken en het daardoor ook goed kunnen doen. T,is een erg krappe bedoening maar toch voelt de keuze als goed zorgen voor mijzelf en niet als falen. Groetjes Heleen. Heleen

Dankjewel Meisje. En Toine ervaar ik als even een fris windje tussen de zware gesprekken door. Heb je al schilderspullen Toine? Jij bent ook erg aan het knokken he?

Originally posted by: BamBam Good for u Heleen!quote> Hallo BamBam, Schreef jij dat gisteren? Dat je het niet meer zo laat kon maken als eerder enz enz. Ik ging altijd tegen een uur of 1 eens te bed. Nu zit ik rond 22.00 te bedenken dat ik eigenlijk wel eens wil gaan slapen. M,n hele dag indeling moet anders worden.... Ook wel weer een uitdaging. Maar nu even lastig. Alles komt ook veel meer "binnen" kan ik me erg chaotisch door volen. Dan krijg ik weer trek, realiseer ik me nu.

Goedemorgen allemaal, Wederom een droge dag gisteren. Ondanks verjaardag dochter . Er werd ook niet uitsluitend ranja gedronken. Het verbaasd me zeer dat ik nu een week zonder doe. Heb op de "vaste" momenten trek. Schuif ik door naar de avond maar ben dan zoo moe dat ik het toch maar laat. Wel met veel moeite hoor. Voel me wel enigzins "gezegend" wanneer ik hier de strijd lees die velen hebben. Heb vanaf mijn 18de gedronken, periodes beheerst maar toch te veel en periodes extreem. Kan me niet herinneren de afgelopen 30 jaar niet gedronken te hebben... Ik herken veel in wat hier gezegd wordt. Gisteren vond ik het Forum moeilijk. Het belemmerde me ook om te schrijven hier. Zoiets van: jij hebt het niet zo moeilijk. Terwijl ik het met de reden waarom ik graag drink heel erg moeilijk heb. Het niet drinken is voor mij momenteel niet de klus maar wel hoe ga ik nu verder met alles zonder de drank. Zo, dat wilde ik even neer pennen hier. Allemaal een fijne dag en succes met alles! Heleen.

Dag lieve mensjes, ik ga een tukkie doen.

hallo marjo, jij nog wel op. ik kan even niet vinden waar staat wie er nog is):

Dan wens ik mijzelf een welterusten En ook diegenen die hier straks of vannacht nog aan - of langskomen. Heleen. ( heb bewondering voor alles wat hier uitgesproken kan worden maar ik merk wel dat het mij belemmerde mijn eigen verhaal te doen , morgen maar weer een poging wagen, sterkte allemaal)

Iedereen weg?

Truste Fleur.