MsLuzac

Afgelopen dagen me zeer goed weten te houden. Afgelopen dinsdag 23-12 heb ik 's avonds samen met m'n man 1 flesje bier gehad, viel daarna als een blok in slaap. Lag er voor 22.00 uur in. Echt uniek! Woensdag wederom samen met m'n man 1 gedronken en ook toen lag ik er voor 22.00 uur in. Hoezo gezellig Donderdag 1e kerstdag had ik geen zin in alchol. We hebben heerlijk gegeten. Gevulde kip met bonen en spek en krieltjes. Een super maaltijd. Mijn man had een wijntje en ik samen met de kids kinderwijn Vandaag 2e kerstdag hadden we met de hele familie gegourmet en wederom geen behoefte aan alcohol. Op zulke momenten voel ik me echt heel sterk, m'n lichaam vraagt er ook niet na. Bij thuiskomst toch een apretiefje genomen en ik kan daar dan ook gewoon van genieten, de smaak, gewoon alles. Het is niet meer moeten zoals ik voor een week of 4 geleden ervaren heb. Nu zijn we vandaag uitgenodigd om 31 december naar Dronten te komen, maar lijkt me super gezellig, alleen het slapen daar lijkt me geen suc6. Hoe zullen de kinderen erop reageren etc etc. Wij denken erover om dus na het vuurwerk gewoon naar huis te gaan, gewoon slapen in ons eigen bed. ER werd raar op gereageerd, maar ik weet nu al dat ik geen drup zal drinken. Mijn lichaam reageerd extreem nu ik veel minder drink. Ben veel sneller moe etc etc en heb veel sneller hoofdpijn de volgende dag. En is het me dat allemaal waard vraag ik me dan af....nou nee dus! Maar over een paar uur zijn de kerstdagen weer voorbij en nog even en het jaar is voorbij en gaan we verder in 2009. Een jaar met goede voornemens. - Ik moet mijn studie oppakken en slagen met mijn examen. - wil goed voor mezelf zijn en voor mijn gezin - minderen tot geen alcohol meer - meer bewegen (geen sportschool) wandelen of fietsen met de kinderen - huis aan de kant (van boven tot onder) - etc etc Genoeg dacht ik zelf zo....

Zo vandaag weer een dag aan het werk en moet zeggen na gisteren gaat het alweer wat beter met me. Gisteren was ik de hele dag zoekende naar.....m'n lichaam verlangde naar de drank, maar ik kon niet weg. De kinderen waren thuis en wilden niet mee. Achteraf maar goed ook! Was ook erg onrustig. Heb overigens heerlijk geslapen, net als anders. Ga nu weer aan het werk, moet diverse gegevens invoeren, verder is het rustig. Fijne dagen allemaal toegewenst.

Welkom hier op het forum. Dat je iets aan het alcoholgebruik wilt doen is een goede insteek. Suc6 ik doe vandaag met je mee. Groet S4nny

Deze week een aantal keer de fout in gegaan, voel me een lozer. Mijn nadelen wogen opdat moment zwaarder dan de voordelen. Vind het best pittig om er goed over na te denken waarom ik alcohol neem. Want nu denk ik dit, maar morgen of overmorgen kan ik er heel anders over denken. Afgelopen vrijdag toch nog naar het kerstfeest geweest op m'n werk. Was in het begin heel sterk, maar naarmate de uurtjes vorderden viel het me pas goed op hoeveel er gedronken werd. Omdat ik zelf niet mocht drinken van mezelf, voelde ik me gewoon eenzaam en alleen daar tussen als die andere "gezellige" mensen zitten. Ik had eigenlijk naar huis moeten gaan, maar dat deed ik niet. Toen ik ongemerkt een opmerking maakte in het bijzijn van een collega die al aardig wat halve liters bier op had, kreeg ik heel erg het gevoel dat hij me iets zou aandoen. Ik voelde me er totaal niet lekker bij. Ik snakte zelf ook wel naar een biertje, zodat ik me wat losser zou gaan voelen, maar het is maar bij 1 slokje gebleven. Anderen zijden wel....aah toe neem er nou eentje, wat voor kwaad kan dat nou!! Tja maar als je weet dat na 1 er nog 1 wil en nog 1 en nog 1, dan kan je beter niets nemen is mijn motto. Al gaat dit niet altijd op moet ik bekennen. Komende dagen zal ik ook minder achter de pc zitten (behalve op de dagen dat ik werk).

Tine tja wij vragen dit ook wel eens aan visite hoor, gewoonweg omdat we niet voor iedereen drank in huis halen. Er wordt niet raar opgekeken. Zo hebben we 2e kerstdag ook een etentje en is het gewenst dat een ieder zijn/haar eigen alchol meeneemt als men dit wenst te drinken. Moet kunnen toch. Tja en dat je moeder het dan niet goed begrijpt is spijtig, volgende keer gewoon door de gootsteen, dan had ze het maar gewoon mee moeten nemen. Goed van je dat je bij je standpunt bent gebleven. groet

Langs deze weg wil ik iedereen veel sterkte en kracht toewensen in deze moeilijke periode van het jaar. Feestje hier, hapje daar. Ik merk dat ik overdag heel sterk sta, zorg dat ik een schema heb wat ik die dag gedaan wil hebben, zowel thuis als op het werk. Maar 's avonds dan krijg ik het moeilijk en heb ik wel trekmomenten. Soms ben ik sterk genoeg en neem ik de rust die m'n lichaam dan vraagt en het andere moment ga ik door totdat de trek te groot wordt en ga ik alsnog overstag. Gisteren er ook aan toegegeven, maar het is uiteindelijk bij 2 biertjes gebleven, dus best keurig vind ik zelf. Vanavond ook hectisch. Jongste blijft (moet van mijzelf) blijven eten bij de gastouder. De oudste heeft kerstviering van 17-19 uur dus stop met werken om 16.00 uur. Morgen is er kerstviering bij ons op het werk van 16-20 uur en heb geregeld dat ik hier ook bij ben. Kinderen gaan naar oma. Met dit soort dingen drink ik uit principe niet. Alcohol op de werkvloer past niet bij mij en ben mijn eigen BOB Zal vanavond dit draadje eens doorlezen zodat ik me wat beter in ieder kan verplaatsen. Tot mails,

An schreef gisteren: Morgen weer met frisse moed!! En gewoon, heel heel gewoon die eerste laten staan. Bij problemen, bellen mailen rennen fietsen ramen zemen chocomelk drinken tegen de boksbal meppen tv aan in bad zitten je man uitschelden (is een nieuwe, niet goed voor de relatie, maar vooruit) m@m 's kopen muziek heeel hard aan heel hard gaan lachen of heel hard gaan huilen de kerstboom opruimen en dan weer opbouwen hond uitlaten een schilderij maken keuken schoonmaken aanvulling mag, altijd interessant om te weten! ** Als aanvulling heb ik de was doen en strijken veel water drinken

wat mij heel veel hielp is de eerste dagen nadat je gestopt bent om ipv naar de alcohol te grijpen gewoon water te drinken. Heb je na 1 glas nog geen voldoening drink er dan nog 1. Ongemerkt zit je zo per dag aan 1 - 1,5 liter. Je kan het eventueel lengen met wat ranja als je niet van water houd. Mij heeft het zeker geholpen. Suc6

Hallo, Enig idee waarom je je verveelt ?? Kan ik ergens je voorstelmail lezen ??

nu op nl 3 : Jong - anonieme alcohollisme

waarin Manuel Venderbos per bus langs gaat bij jongeren met een bijzonder verhaal of uiterlijk Voor de meeste jongeren is een biertje op een terrasje of een wijntje bij het eten geen enkel probleem. De meeste jongeren kunnen ervan genieten en weten wanneer ze moeten stoppen. Maar voor Charlotte en David is een drankje bij het eten een enorme valkuil. Want voor ze het weten gaan alle remmen los en drinken ze zich te pletter. Deze Jong gaat over anonieme alcoholisten. Manuel gaat met David het terras op, een plek vol verleidingen. Op het terras vertelt David over zijn alcoholverslaving en het moment dat hij besloot om hulp te zoeken. 'Op het moment dat ik naar mijn eigen kots stond te staren met mijn fiets om mijn nek dacht ik: dit kan zo niet langer! Toen heb ik naar de AA gebeld.' Ook Charlotte heeft een drankverslaving, en worstelt daarnaast met een verslaving aan softdrugs. Zij vertelt haar verhaal, maar wil dat alleen anoniem doen. Daarom gaat Manuel met Charlotte naar een visagist, die ervoor zorgt dat ze onherkenbaar haar heftige verhaal kan vertellen. Vanwege haar verslavingen durfde Charlotte lange tijd niet uit te gaan, om maar niet in de verleiding te komen. In Jong zet ze toch de stap, en gaat ze voor het eerst weer naar een groot feest. Ook Manuel gaat het uitgaansleven in, met de vraag of de Nederlandse horeca niet helemaal alcoholvrij moet. Maar of dat zo goed ontvangen wordt... Heb je het gemist, surf dan naar: http://www.uitzendinggemist.nl

Droge humor tussen de regels door kan ook op zijn tijd grappig zijn!

Dank jullie wel voor je lieve woorden. Nou voelde me flink rot na die uitglijder maar heb er van geleerd en ondanks dat hier een krat bier in huis is voor manlief heb ik er niets van genomen. Een aantal mensen weten inmiddels dat ik probeer de alcohol uit mijn leven te bannen (helemaal zal dit nooit lukken denk ik). Afgelopen nacht een korte nacht gehad, film gekeken en lag er pas tegen 2.15 uur in. Rond 5 uur hoorde ik onze zoon en om 7 uur kwam dochterlief bij ons in bed liggen waarna we om 8 uur naar beneden gingen. Voel me brak en duik er vanavond optijd in. Fijne avond allemaal.

Ook namens mij welkom. Ik had mezelf eind november aangemeld voor een internet behandeling en kon gelijk 2 december ermee starten. Denk niet dat dit voor iedereen is weggelegd. Ik ben eigenlijk ook toen gelijk ermee gestopt (met drinken dan), hoe moeilijk ik het ook heb gehad. Tuurlijk ben ik dan nog niet, of je nu een maand of langer bezig bent, je kan nooit van jezelf zeggen en nu heb ik het onder controle. Momenteel zegt een stemmetje in mijn hoofd dat ik best een biertje mag, maar ondertussen weet ik dat ik me er flink rot door kan voelen, dus ik neem geen en neem gewoon een glas water. Suc6

Kan het niet verwoorden wat ik voel, maar ging zo goed. Vandaag toch een uitglijder gemaakt. Moet m'n huiswerk nog maken en zal hier zeer zeker over na gaan (moeten) denken waarom dit had kunnen gebeuren.

ik ga je draadje zeker even lezen, had nl niet bij het dossier nagedacht maar je hebt gelijk. Vandaag toch een uitglijder gemaakt. Kan m'n gevoel en het waarom er moeilijk bij plaatsen. Ga er zeker vandaag nog even over nadenken, moet wel...kan het gewoon moeilijk plaatsen, want gisteren zij ik nog tegen m'n man dat (2e kerstdag gaan we met de hele schoonfamilie lekker eten) dat ik geen drup zou nemen.... Dat ik nu...zo voor het weekend....toch weer door de mand ben gegaan verwijd ik mezelf doordat ik niet goed ontbeten heb, etc etc..... Het was niet nodig geweest en waarom gebeurd het dan toch....

Het Leven lacht me weer toe....

Dank je An. Het geeft geen meerwaarde aan mijn taken binnen de organisatie. Dus ik hou het gewoon voor me. ** gewoon niet drinken is het makkelijkst ** makkelijk gezegt dan gedaan als je geen maat kan houden. Als ik terugkijk na bv de laatste zwangerschap dan ben ik daarna nog meer gaan drinken als voorheen. Ik kreeg toen eindelijk vastigheid onder de voeten qua baan, maar dat weerhield mij er niet van om te minderen, ik ging juist meer drinken. Met tot zeker 2 a 3 keer toe dat mijn partner giga kwaad werd op mij waardoor ook onze dochter overstuur raakte. En ja dat raakt me dan wel, dan vraag je je toch af waar je mee bezig bent. Maar ja je lichaam vraagt om meer en meer om hetzelfde te blijven voelen. Ik duik m'n bedje in, vandaag weer een droge dag, de misselijkheid en hoofdpijn zijn afgenomen, maar daar tegenover ben ik wel mega moe. Is dit ook onderdeel van de ontwenningsverschijnselen ???? Gelukkig heb ik geen moeite met inslapen en/of wakker worden. Spreek jullie morgen weer, fijne avond/nacht.

Heb de vraag voorglegd bij een moderator en het is niet verboden. Ze houden wel van overzicht dus mijn draadje laat ik lekker staan Vandaag drukke dag op het werk en merk nu wel dat ik moe begin te worden. Verder voel ik me erg goed en ben ook zeer trots op mezelf. Ik kan het wel.....maar ja een maand niet drinken is voor mij opzich ook niet zo'n probleem. Langer wel. Met oud en nieuw heb ik mee voorgesteld om te proosten met kinderwijn, doe ik lekker met de kids mee. Drinken we wijn bij het eten dan neem ik voor de vorm maar druivensap in een wijnglas. Doe ik toch ook een klein beetje mee. Mijn directe collega weet inmiddels dat ik geen maat kan houden en welke problemen ik hierdoor ondervind op m'n werk. Volgende week hebben we eindejaarsgesprekken en weet dat mijn chef me nu al zal vragen wanneer ik weer de boeken in duik. Wil eerst zo'n 2 maanden droog staan voor ik weer ga studeren, dan heb ik hopenlijk de rust in mezelf teruggevonden. Daarnaast heb ik me voorgenomen om volgend jaar te gaan sporten, mijn werkgever vergoed de helft waardoor het wel erg aantrekkelijk wordt. Maar ja hoe ga ik dit verwoorden......moet ik m'n leidinggevende vertellen over mijn alcoholprobleem....ik vind het niet nodig, maar als het nu ter sprake komt wat dan.....ik weet het echt niet, misschien laat ik het wel gewoon van het gesprek af hangen. Als iemand hierop wil reageren, dan verneem ik dit graag via een persoonlijk mailtje, maar in dit draadje mag natuurlijk ook altijd. Ik ben weer weg nu

Mijn motto: waar een wil is....is een weg. Ga ervoor Trucker ook jij komt er wel. Ik weet natuurlijk niet in hoeverre jullie relatie op het spel staat maar dat je er iets aan moet doen dat weet jij inmiddels ook. Ik kan niet voor jouw een keuze maken dit moet je zelf doen. Suc6

oh wist niet dat het niet mocht. wel jammer dan

Welkom Braja dat je de stap toch hebt gezet. Ik vrouw en moeder van 2 prachtige kinderen ben nu sinds 1,5 week hier actief. Ik heb de knoop doorgehakt en stop er mee, was het zo zat....deed niets meer in het huishouden, had nergens zin in, etc etc. Ik heb sinds 1 december geen alcohol meer gehad en ben extra vitamine B gaan innemen en merk nu al een heel verschil. Het ontgiftingsproces heb ik goed doorstaan, maar leuk vond ik het niet. Ik merk zelf al een heel verschil, ik raak minder snel geïrriteerd waardoor ik ook weer zin krijg. Het huishouden pak ik weer op, nog even en m'n huisje glimpt weer van top tot teen.....en ik zelf natuurlijk ook. Ga ervoor!

Zo mijn dag zit er voor vandaag weer op, ga m'n bedje opzoeken. Voor een ieder, weltrusten en tot morgen. Oh ja vandaag wederom een droge dag Op naar de volgende doe je mee ?

goh nooit gedacht dat er in zoveel dingen alcohol kan zitten.

Dank je wel voor dit bericht. (weet verder even niets te schrijven)