Roos1971
-
Aantal bijdragen
86 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Berichten geplaatst door Roos1971
-
-
4 uur geleden zei Foxy:
Hoi Roos. Wat fijn om te lezen dat het afbouwen van de diazepam goed gaat. Ik hoop dat goed blijft gaan en je geen of weinig last zult hebben.
Hey Foxy,
Wat leuk om weer van je te horen. Ik ben pas 4 dagen bezig, dus ik hoop dat ik klachtenvrij blijf of alleen minimale klachten krijg.
Hoe gaat het met jou?
Lieve groetjes!
-
2 uur geleden zei Ron1:
Mijn allereerste (korte) afkick van een benzo was met oxazepam in 1994. Ik gebruikte het enkele maanden 'zo nodig'. Dus soms 10 mg en een enkele keer 30-40 mg, op sommige dagen niets. Op een gegeven moment begon ik een soort ontwenning te krijgen en hielp een oxazepam van 10 mg slechts kort. Toen staakte ik het helemaal en nam nog 1 dag 2x een halve. Ik had een dag ontwenning, maar niet superzwaar. De tweede dag was het weg, ik blij, maar de derde dag was het weer terug en duurde nog ongeveer 6 dagen. In totaal 8 dagen was ik er vanaf. Dat was mijn eerste ervaring met benzo's afbouwen. De oxazepam heb ik nooit hooggedoseerd en langdurig (meer dan 3 maanden) gebruikt. / Ik kwam er toen nog goed vanaf. / Las toen wel een Engelstalig verhaal van een vrouw die een jaar lang 4x 50 mg kreeg, per dag. Op een gegeven moment lag haar recept gewoon klaar bij een balie van een soort GGD in Engeland. Ineens kreeg ze niet meer en na bellen e.d. ook niet meer. Toen had ze alleen nog een reservedosis. Ze heeft toen een half jaar ontwenning gehad, waarvan ze zei dat de eerste twee maanden zeer zwaar waren en daarna ging het langzaam beter. Na een half jaar was ze van de ene op andere dag symptoomvrij. (dit verhaal is ca. 30 jaar oud, maar heb het dus altijd onthouden). Die hoop had ik ook toen ik van Tranxene stopte, maar dat duurde dus jaren (zie elders mijn verhaal). Soms vergeet ik dit van die oxazepam, maar omdat het maar een week was (ongeveer), lijkt het niet belangrijk. Misschien heeft iemand er wat aan. Ondanks het 'zo nodig' merkte ik van 5 mg niets, van 10 mg wel, maar dat werd al snel minder. In ieder geval succes!
Bedankt voor je verhaal @Ron1.
Ik probeerde zelfs een kwart van de oxa eraf te halen, maar zelfs dat lukte me niet. Ik begon tussentijdse ontwenningsverschijnselen te krijgen bij de oxa en ben toen overgegaan op dia. Ik ben 3 dagen geleden begonnen met afbouwen. Tot nu toe gaat het goed.
-
26 minuten geleden zei Edy:
Hee Roos, vandaag heb je voor t eerst 3 mg dia genomen toch? Hoe is dat gegaan?
Gisterenavond was het voor het eerst dat ik 3mg dia nam. Vandaag was de eerste dag dat ik in de ochtend de oxa niet heb ingenomen. Vanaf nu verder op de dia.
-
Zojuist zei Roos1971:
Ik heb 10mg oxa omgezet naar 3mg dia. De eerste 14 dagen heb van elk de helft genomen. De 15e dag 5mg oxa en 3 mg dia. En daarna alleen de 3mg dia nog voor 3 weken. Daarna ga ik beginnen met afbouwen.
Niet voor 3 weken, maar voor 2 weken.
-
12 minuten geleden zei Edy:
Wat fijn Roos. Wat heb je nu precies gedaan? In 1 keer 3 mg dia in genomen?
Ik heb 10mg oxa omgezet naar 3mg dia. De eerste 14 dagen heb van elk de helft genomen. De 15e dag 5mg oxa en 3 mg dia. En daarna alleen de 3mg dia nog voor 3 weken. Daarna ga ik beginnen met afbouwen.
-
18 minuten geleden zei Edy:
Wat fijn om te horen. Ik ben benieuwd. Echt stoer van je. Ik hoor het graag hoe dat is gegaan.
Het eerste gedeelte van het omzetten ging heel goed.
-
1 uur geleden zei Edy:
Beste Roos,
Hoe gaat t nu met jou?
Hoi Edy,
Het gaat vrij goed. Morgen ga ik helemaal over naar dia. Kijken hoe dat gaat.
-
27 minuten geleden zei Edy:
Dankjewel voor je reactie. Merk je dat je van de dia rustiger bent? Of word je er suf van?
Eigenlijk merk ik helemaal niets van het omzetten. Vannacht heb ik beter geslapen, maar dat komt denk ik door de magnesium die ik deze keer voor het slapen heb ingenomen.
-
45 minuten geleden zei Edy:
Hee Roos en anderen,
Wat fijn dat je dit plaatst. Ik wil zelf ook van 10 mg oxacepam naar 3 mg overstappen. Ik gebruik t voordat ik ga slapen (had last van angsten en slapeloosheid. Ik ben bang voor t overstappen, of dat goed gaat. Hoe gaat t nu met je? Slaap jij wel gewoon goed? Daarvoor ook al?
Grtjs, Edy
Hoi Edy,
Ik ben nu 8 of 9 dagen bezig met omzetten. Tot nu toe gaat het goed. Slapen heb ik op de oxazepam ook niet goed gedaan. Op dat gebied is er voor mij niets veranderd. Ik slikte 2x5mg per dag. De avonddosering is nu 1,5mg dia. In de ochtend neem ik nog oxa. Over een week ga ik helemaal over op dia. Deze ga ik 's avonds slikken. Dit blijf ik 2 weken doen en dan ga ik beginnen met afbouwen.
-
1 uur geleden zei Foxy:
Een klein beetje klinkt goed @Roos1971 vooral omdat in het begin heftig reageerde op de (mindering van) oxazepam? Ik hoop dat het steeds beter zal gaan!
Het Foxy,
Het is niet echt een mindering. Ik neem 5mg oxazepam in de ochtend en 's avonds 1,5mg dia. Over een week ga ik over naar 3mg dia. En dan nog 2 weken 3mg dia voordat ik ga beginnen met afbouwen. Dat vind ik heel erg spannend.
-
2 uur geleden zei Roberto:
@Roos1971, hoe gaat het nu na 5 dagen diazepam?
Ik heb een klein beetje last van de tussentijdse ontwenningsverschijnselen. Ik ben nog niet helemaal over.
-
5 minuten geleden zei Roberto:
Hallo @Roos1971, hoe ging het gisteren en vannacht nu je diazepam hebt?
Ging goed hoor. Ik gebruik in de ochtend 5mg oxa en in de avond 1,5mg dia. Over ongeveer 2 weken ga ik over op 3mg. En daarna begin ik met afbouwen.
-
1 uur geleden zei Roberto:
@Roos1971, ik ben wel nieuwsgierig naar jouw afbouwschema, hoe ziet dat er uit?
En hoe ga je over op diazepam?Ik heb een omzetschema voor de dia van 14 dagen, dan nog 14 dagen wachten met afbouwen. Afbouwschema is 10% per 10 dagen eraf.
-
1 uur geleden zei Roberto:
Dat heb ik al geprobeerd. Ik kon die ontwenningsverschijnselen niet aan. Het was een hel. Ik ben nu aan het overgaan op de dia en begin daarna met afbouwen. Mijn schema heb ik al gemaakt. Ik neem er de tijd voor. Gisteren begonnen aan de ophoging van de ad.
-
25 minuten geleden zei Roberto:
Ik bedoel een overstap- en afbouwplan.
Hoeveel mg diazepam heb je voorgeschreven gekregen?2mg heeft ie voorgeschreven. Ik slik 2x5mg, dus dat zou 3mg dia moeten zijn.
Overstapplan is er niet en af bouwplan ook niet. Volgens de ha, kan ik elke minuut stoppen met de oxa, want ha zegt ik heb nog geen gewenning en zeker geen tussentijdse ontwenning. En verder moet ik het uitzoeken met een psychiater.
-
Ik moet nog een afspraak maken. Welk plan bedoel je? En ik ga over op de dia. Ik ga de oxa niet opbouwen, want zo kom ik er nooit vanaf. De AD wel, maar pas als ik over ben op de dia in geval van eventuele bijwerkingen. Ik weet dat de AD werkt. Want toen ik een dag geen oxa had ingenomen, had ik geen angsten. Ik ging aan de AD, omdat ik merkte dat de angsten wilden beginnen. Ik begon gedachten van vermijdingsgedrag te krijgen. Dus, dit zijn niet mijn angsten. Dit is echt van de ontwenning van de oxa. AD slik ik al minstens 3 maanden. Er zijn geen bijwerkingen meer.
-
23 minuten geleden zei Roberto:
Hoi @Roos1971, ben je al bij de huisarts geweest?
Yep. Volgens hem zijn de tussentijdse ontwenningsverschijnselen niet van de oxazepam, maar zijn dat gewoon mijn angsten. Hij heeft AD verhoogd. Hij vond ook dat ik meer oxazepam moest gaan slikken. Op mijn verzoek heb ik dia meegekregen.
-
41 minuten geleden zei karel12:
Hi Roos,
Waarschijnlijk is dat moeilijk te voorkomen als je door blijft gaan met oxazepam. Bij diazepam zou dat waarschijnlijk een stuk minder zijn. Helaas is het zo dat sommige mensen zeggen dat ze diazepam niet verdragen, of dat ze het geen prettig middel vinden. Dat zou er ook wel mee samen kunnen hangen dat ze in een keer zijn overgestapt, wat niet wordt aangeraden, of dat ze zijn overgestapt naar een te lage dosis.
Ook hoor je volgens mij vaker dat mensen depressief worden van diazepam dan van een andere benzo.
Ik werd depressief van de oxazepam. Dinsdag heb ik een afspraak bij de huisarts. Dan laat ik het omzetten. Beheer van de benzo Facebook groep, gaat me hopelijk helpen met hoe om te zetten. Ik baal er wel van, dat ik net besloten had hoe ik zou gaan afbouwen en dan komt dit ook nog.
Ik zit op 2x5mg oxa en dat wordt 3mg dia. Het is me niet gelukt naar 2,5mg oxa te gaan.
-
2 uur geleden zei Cindy77:
Het gaat wel. Op en af. Nog steeds last van ontwenning. Oorsuizingen, branderig gevoel spieren, soort van trekken spieren, hoofdpijn, verkoudheidsklachten/gevoel. Voel het meteen als ik te veel gedaan heb.
Welke klachten heb je?'s Nachts had ik last van angsten, koud, trillen, branderige huid en hartkloppingen.
Op dit moment ben ik aan het trillen en hartkloppingen.
-
2 uur geleden zei Cindy77:
Het gaat wel. Op en af. Nog steeds last van ontwenning. Oorsuizingen, branderig gevoel spieren, soort van trekken spieren, hoofdpijn, verkoudheidsklachten/gevoel. Voel het meteen als ik te veel gedaan heb.
Welke klachten heb je?Ben je al van de benzo af?
-
Het gaat redelijk. Begin helaas tussentijdse ontwenningsverschijnselen te krijgen. Vooral 's nachts. Zit op 2x5mg oxa.
Hoe gaat het met jou?
-
28 minuten geleden zei Roberto:
Hallo @Roos1971, je gaat nu heel langzaam de oxazepam afbouwen.
Wat als dan blijkt dat jouw huisarts toch gelijk heeft?
Houd je daar ook rekening mee?Hoi. Dat ga ik zeker bespreken. Mijn gevoel weet al wat het is, maar ik hou er rekening mee.
-
23 minuten geleden zei Roberto:
Beste @Roos1971hoe moet ik bovenstaand interpreteren?
Sorry. Ik begrijp je niet helemaal.
-
4 uur geleden zei Foxy:
@Roos1971ik hoop dat je van de informatie van Karel wijzer bent geworden en nu weet wat je gaat doen en een mooi plan kunt maken.
Hoi,
Als de huisarts meewerkt, dan ga ik pillen bestellen bij de regenboogapotheek. Per 14 dagen gaat er 7,5% af. Ik ben dan wel lang bezig, maar ik hoop hierdoor te kunnen blijven functioneren.
Afbouwen oxazepam
in Vraag het de hulpverlener
Geplaatst
Wat jammer om te horen, dat je nog steeds last hebt van de brainzapps en de slapeloosheid. Ik hoop oprecht, dat dat gauw beter gaat worden.
Met mij gaat het goed. De omzetting naar dia is goed gegaan, de depressie is zo goed als weg, mijn eetlust is weer terug en het afbouwen gaat goed.