Jan1000

WEKELIJKSE UPPIEDATE: T--23/9----30/9----7/10----14/10---21/10---28/10----04/11 75 79,7 78,5 78,5 78,2 77,9 78,4 77,7 Zonnetje 85 96,5 97,1 97,5 97,2 98,2 99,0 98,6 Jan 89 99,1 99,6 00,5 01,1 00,8 99,7 99,5 Fibo 68 73,6 73,8 72,4 72,6 73,0 74,0 73,0 Jane4 70 75,3 75,7 75,7 75,7 76,2 74,5 74,5 Igor 50 55,0 55,0 55,0 54,5 53,9 53,2 53,2 Mirjam7 70 80,0 80,0 77,4 79,0 78,1 77,5 77,1 Truitje 53 66,0 66,0 66,0 66,0 66,0 63,4 62,9 Run.liesje 72 80,0 79,5 80,0 80,1 79,0 79,0 79,5 Nancy 70 82,8 82,8 85,5 85,6 85,5 85,4 85,3 Yvonne 72 75,0 75,0 73,5 73,5 73,5 73,5 73,5 Lytse 64 70,5 71,6 71,8 70,0 70,8 71,0 71,3 Rapilos 64 66,0 66,2 65,6 65,6 64,6 65,0 67,3 Lenie T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target quote>

JAARPACT Woensdag 7 november 2012 [35 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 11 jaar 01-09-2001 Rudy 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 27-05-2010 Har 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 :light: 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 25-08-2011 Steunbeertje 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 Jaar 18-10-2011 An 11 mnd 14-11-2011 Shahire 11 mnd 28-11-2011 Dinah 10 mnd 31-12-2011 Susana 08 mnd 20-02-2012 Madelief 08 mnd 25-02-2012 Desi 07 mnd 11-03-2012 Fourchan 07 mnd 27-03-2012 Fofies 07 mnd 29-03-2012 Gestopt 07 mnd 06-04-2012 Emmaroos 06 mnd 01-05-2012 Dylan 05 mnd 21-05-2012 Lytse 04 mnd 15-06-2012 Lenie 04 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 03 mnd 13-07-2012 Kameleon 02 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 01 mnd 17-09-2012 Apple 03 wkn 10-10-2012 Sammy 03 wkn 12-10-2012 Nancy 01 wkn 25-10-2012 Tine bijna twee weken 01 wkn 28-10-2012 Marc 00 wkn 04-11-2012 Igor Dag Drie quote>

Hoi Emma, gefeliciteerd met je zeven maanden. Respect!! Xx Hieronder je stukje van de dagdraag ingekopieerd, zo hoeven we niet te zoeken Originally posted by: EmmaroosGoedemiddag allemaal, Allereerst heel erg bedankt voor alle felicitaties met het feit dat ik vandaag 7 maanden droog sta. Ik vind het geweldig dat jij, Gestopt, zo'n mooi stuk geschreven hebt, jij gaat ook fantastisch, jij ook gefeliciteerd. Normaal zou ik hier ook wel een heel lang stuk willen schrijven maar ik ben er niet toe in staat. Ik ben gistermiddag bij mijn psycholoog, verschrikkelijk uit mijn dak gegaan. Ik ben zo boos geweest, alle frustratie, verdriet, kwam er nu ineens uit. Het sudderde al een poos maar nu kwam het er ineens uit. Ik huil erg veel momenteel, ben vanmorgen aan het werk gegaan en na afloop weer naar bed en ben nu net wakker. Ik denk dat ik er over een paar dagen wel meer over kan schrijven maar nu niet. Ik denk dat het heel goed is wat er is gebeurd en dat ik hier verder mee kan. Het geeft me een beetje hoop nu. Maar het is ook dodelijk vermoeiend. Het goede nieuws is natuurlijk dat ik niet drink. Al is dit gevoel wat ik nu heb een uitermate redern om te vluchten he? Maar juist nu moet ik de koe bij de horens pakken. Bedankt voor het lezen. Liefs Emma.

Nou ik heb er anders over de tijd heen wel vierrrrrrr.

Klopt Gwen, iets terughoudend gerekend! Bedankt voor je oplettendheid xxx

JAARPACT Dinsdag 6 november 2012 [35 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 11 jaar 01-09-2001 Rudy 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 27-05-2010 Har 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 :light: 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 25-08-2011 Steunbeertje 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 Jaar 18-10-2011 An 11 mnd 14-11-2011 Shahire 11 mnd 28-11-2011 Dinah 10 mnd 31-12-2011 Susana 08 mnd 20-02-2012 Madelief 08 mnd 25-02-2012 Desi 07 mnd 11-03-2012 Fourchan 07 mnd 27-03-2012 Fofies 07 mnd 29-03-2012 Gestopt 07 mnd 06-04-2012 Emmaroos ZEVEN maanden 06 mnd 01-05-2012 Dylan 05 mnd 21-05-2012 Lytse 04 mnd 15-06-2012 Lenie 04 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 03 mnd 13-07-2012 Kameleon 02 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 01 mnd 17-09-2012 Apple 03 wkn 10-10-2012 Sammy 03 wkn 12-10-2012 Nancy 01 wkn 25-10-2012 Tine 01 wkn 28-10-2012 Marc 00 wkn 04-11-2012 Igor Dag Twee

Jane, I Am With You

Bijna iedereen afgevallen

Meiske, ik weet niet waar je bent, hoe het met je gaat en of je weet dat wij hier stil staan bij je vandaag, maar 33 maanden is iets om bij stil te staan even! Oh, net gwen gelezen en nagerekend, tis 45, nog mooiiierrrrr. Hoor graag van je hier hoe het met je gaat

Goedemorgen, wat een hefstdag. Hoef gelukkig niet te fietsen Hey Sha, dubbelse postings? Komt dat vaak voor ? Hi.

JAARPACT Maandag 5 november 2012 [35 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 11 jaar 01-09-2001 Rudy 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 45 maanden 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 27-05-2010 Har 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 25-08-2011 Steunbeertje 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 Jaar 18-10-2011 An 11 mnd 14-11-2011 Shahire 11 mnd 28-11-2011 Dinah 10 mnd 31-12-2011 Susana 08 mnd 20-02-2012 Madelief 08 mnd 25-02-2012 Desi 07 mnd 11-03-2012 Fourchan 07 mnd 27-03-2012 Fofies 07 mnd 29-03-2012 Gestopt 06 mnd 06-04-2012 Emmaroos :light: 06 mnd 01-05-2012 Dylan 05 mnd 21-05-2012 Lytse 04 mnd 15-06-2012 Lenie 04 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 03 mnd 13-07-2012 Kameleon 02 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 01 mnd 17-09-2012 Apple 03 wkn 10-10-2012 Sammy 03 wkn 12-10-2012 Nancy 01 wkn 25-10-2012 Tine 01 wkn 28-10-2012 Marc 00 wkn 04-11-2012 Igor

Welkom Igor

JAARPACT Zondag 4 november 2012 [35 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 11 jaar 01-09-2001 Rudy 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske :light: 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 27-05-2010 Har 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula Welkom 01 Jaar 25-08-2011 Steunbeertje 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 Jaar 18-10-2011 An 11 mnd 14-11-2011 Shahire 11 mnd 28-11-2011 Dinah 10 mnd 31-12-2011 Susana 08 mnd 20-02-2012 Madelief 08 mnd 25-02-2012 Desi 07 mnd 11-03-2012 Fourchan 07 mnd 27-03-2012 Fofies 07 mnd 29-03-2012 Gestopt 06 mnd 06-04-2012 Emmaroos :light: 06 mnd 01-05-2012 Dylan 05 mnd 21-05-2012 Lytse 04 mnd 15-06-2012 Lenie 04 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 03 mnd 13-07-2012 Kameleon 02 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 01 mnd 17-09-2012 Apple 03 wkn 10-10-2012 Sammy 03 wkn 12-10-2012 Nancy 01 wkn 25-10-2012 Tine 01 wkn 28-10-2012 Marc EEN WEEK 00 wkn 04-11-2012 Igor Welkom

WEKELIJKSE UPPIEDATE: T--23/9----30/9----7/10----14/10---21/10---28/10----04/11 75 79,7 78,5 78,5 78,2 77,9 78,4 77,7 Zonnetje 85 96,5 97,1 97,5 97,2 98,2 99,0 98,6 Jan 89 99,1 99,6 00,5 01,1 00,8 99,7 99,5 Fibo 68 73,6 73,8 72,4 72,6 73,0 74,0 73,0 Jane4 70 75,3 75,7 75,7 75,7 76,2 74,5 74,5 Igor 50 55,0 55,0 55,0 54,5 53,9 53,2 53,2 Mirjam7 70 80,0 80,0 77,4 79,0 78,1 77,5 77,1 Truitje 53 66,0 66,0 66,0 66,0 66,0 63,4 62,9 Run.liesje 72 80,0 79,5 80,0 80,1 79,0 79,0 79,5 Nancy 70 82,8 82,8 85,5 85,6 85,5 85,4 85,3 Yvonne 72 75,0 75,0 73,5 73,5 73,5 73,5 73,5 Lytse 64 70,5 71,6 71,8 70,0 70,8 71,0 71,3 Rapilos T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target

JAARPACT Zaterdag 3 november 2012 [35 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 12 jaar 01-01-2000 Robbie Williams Thanks for Joining us 11 jaar 01-09-2001 Rudy 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 27-05-2010 Har Welkom 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 Jaar 25-08-2011 Steunbeertje 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 Jaar 18-10-2011 An 11 mnd 14-11-2011 Shahire 11 dagen nog 11 mnd 28-11-2011 Dinah 10 mnd 31-12-2011 Susana 08 mnd 20-02-2012 Madelief 08 mnd 25-02-2012 Desi 07 mnd 11-03-2012 Fourchan 07 mnd 27-03-2012 Fofies 07 mnd 29-03-2012 Gestopt 06 mnd 06-04-2012 Emmaroos 06 mnd 01-05-2012 Dylan 05 mnd 21-05-2012 Lytse 04 mnd 15-06-2012 Lenie 04 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 03 mnd 13-07-2012 Kameleon 02 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 01 mnd 17-09-2012 Apple 03 wkn 10-10-2012 Sammy 03 wkn 12-10-2012 Nancy 01 wkn 25-10-2012 Tine 00 wkn 28-10-2012 Marc 00 wkn 30-07-2012 Nien ? 01 wkn 23-10-2012 Krekel ?

Er zit steeds meer muziek in dit draadje!

Dank je Nancy, warm te lezen

Nancy, ik had iemand verkeerd in het lijstje gezet, datum klopt, maar stond onlogisch onderaan...wie o wie?

JAARPACT Vrijdag 2 november 2012 [35 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 12 jaar 01-01-2000 Robbie Williams Thanks for Joining us 11 jaar 01-09-2001 Rudy 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 27-05-2010 Har Welkom 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 Jaar 25-08-2011 Steunbeertje 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 Jaar 18-10-2011 An 11 mnd 14-11-2011 Shahire 12 dagen nog 11 mnd 28-11-2011 Dinah 10 mnd 31-12-2011 Susana 08 mnd 20-02-2012 Madelief 08 mnd 25-02-2012 Desi 07 mnd 11-03-2012 Fourchan 07 mnd 27-03-2012 Fofies 07 mnd 29-03-2012 Gestopt 06 mnd 06-04-2012 Emmaroos 06 mnd 01-05-2012 Dylan 05 mnd 21-05-2012 Lytse 04 mnd 15-06-2012 Lenie 04 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 03 mnd 13-07-2012 Kameleon 02 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 01 mnd 17-09-2012 Apple 03 wkn 10-10-2012 Sammy 03 wkn 12-10-2012 Nancy 01 wkn 23-10-2012 Krekel 01 wkn 25-10-2012 Tine Een week 00 wkn 28-10-2012 Marc 03 mnd 30-07-2012 Nien ?

Hoi Sha, ik heb soms momenten, voor of na het jaar, dat ik wil wegduiken in de alcohol, vieren, iets verdrinken, even alleen met een gevoel zitten van euforie! Altijd is er dan iets dat aanleiding geeft. Echter die euforie is nep en verdoofd om daarna een slagveld te zien. Nu zou dat ook zijn wat ik weggooi aan opgebouwde alcoholvrije maanden. Het gevecht wordt dan weer moeilijker. In die zin heeft Tine het het zwaarst, valt na maanden terug, maar dan toch weer snel herstel en door, zoveel karakter heb ik mogelijk niet en ga het liever niet proberen. Het is als bij de fitness, ik heb geen puff meer maar trap door en dan komt een andere euforie! En daar ga ik voor! En door het hier te bespreken krijg ik kracht van jou en anderen! Dus....Power to you meiss En eerlijk is eerlijk, ik ben nu al heeeeeeeeel trots op je. Jij bent die andere Lance Amstrong, een zonder doping en toch onderweg naar de overwinning!

JAARPACT Donderdag 1 november 2012 [34 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 11 jaar 01-09-2001 Rudy 11 jaar en 1 maand 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 Jaar 25-08-2011 Steunbeertje 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 13 maanden 01 Jaar 18-10-2011 An 11 mnd 14-11-2011 Shahire 11 mnd 28-11-2011 Dinah 10 mnd 31-12-2011 Susana 08 mnd 20-02-2012 Madelief 08 mnd 25-02-2012 Desi 07 mnd 11-03-2012 Fourchan 07 mnd 27-03-2012 Fofies 07 mnd 29-03-2012 Gestopt 06 mnd 06-04-2012 Emmaroos 06 mnd 01-05-2012 Dylan 6 maanden 05 mnd 21-05-2012 Lytse 04 mnd 15-06-2012 Lenie 04 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 03 mnd 13-07-2012 Kameleon 01 mnd 17-09-2012 Apple 01 mnd 30-09-2012 Marc 02 wkn 10-10-2012 Sammy 02 wkn 12-10-2012 Nancy 00 wkn 23-10-2012 Krekel 00 wkn 25-10-2012 Tine 00 wkn 28-08-2012 MarcelK1970 03 mnd 30-07-2012 Nien ? quote>

Susane gefeliciteerd met je tien maanden xxx Had het even verkeerd met negen maanden, is dus alweer tien! Top!

JAARPACT Woensdag 31 oktober 2012 [34 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 11 jaar 01-09-2001 Rudy 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 Jaar 25-08-2011 Steunbeertje 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 Jaar 18-10-2011 An 11 mnd 14-11-2011 Shahire 11 mnd 28-11-2011 Dinah 10 mnd 31-12-2011 Susana 10 maanden 08 mnd 20-02-2012 Madelief 08 mnd 25-02-2012 Desi 07 mnd 11-03-2012 Fourchan 07 mnd 27-03-2012 Fofies 07 mnd 29-03-2012 Gestopt 06 mnd 06-04-2012 Emmaroos 05 mnd 01-05-2012 Dylan 05 mnd 21-05-2012 Lytse 04 mnd 15-06-2012 Lenie 04 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 03 mnd 13-07-2012 Kameleon 01 mnd 17-09-2012 Apple 01 mnd 30-09-2012 Marc 02 wkn 10-10-2012 Sammy 02 wkn 12-10-2012 Nancy 00 wkn 23-10-2012 Krekel 00 wkn 25-10-2012 Tine 00 wkn 28-08-2012 MarcelK1970 03 mnd 30-07-2012 Nien ?

Hoi Lytse, op zich goed. Qua emoties op en af maar wel minder intensief nu. Merk dat het niet drinken steeds meer vruchten afwerpt. Mijn reacties zijn natuurlijker, bedachtzamer en leiden tot minder verontschuldigingen en meer rust en stabiliteit. Wel af en toe een moment van iets willen drinken maar stap daar snel overheen. Net nog even gekeken naar mijn eerste postings hier op 16 april 2011, ook gelijk gestopt toen. Eigenlijk ben ik daar erg trots op en geeft me meer zelfvertrouwen dan ik me bewust ben merk ik. En hoe is het met Lytse?

Nien, ik lees je niet hier! Is alles okey? Inderdaad een nieuwe datum?