walbo

word het ineens druk hallo allemaal was even bezig

mijn stukje bij wie is wie staat er nog hoor

hoi volgens mij ben ik alleen hier, nou ja kan ik gaan zitten waar ik wil. ik wou even melden dat ik 5 dagen droog sta en heel trots ben op mezelf en mijn vrouw is nog trotser. ik blijf even zitten hier.

hoi bronnen welkom je loopt een dag voor op mij, en ik vond het ook moeilijk om mij aan te melden. maar ik dacht het is met stoproken ook goed gegaan dus waarom niet. roken is slecht maar je wordt er niet om veroordeeld, als je te veel drinkt wel. maar als je op een feestje niet drinkt hoor je er niet bij, wat willen ze nou? hier zitten mensen met het zelfde probleem, dus zit je hier wel goed hoor. leef bij de dag en als je bij AH komt vermijd het laantje met de drank, je bent nu beter af zonder drank. en als je niet kunt slapen ga dan naar je huisarts en vraag tijdelijk een slaapmiddel tot je je bewust bent dat je niet meer drinkt, en je je andere gewoontes hebt aangeleerd groetjes walbo

hoi magic je bent volgens mij een sterke vrouw. je bent al veel verder dan ik. kijk nog eens goed naar die 2 geweldige meiden en dan komt het goed. groetjes walbo

hoi maartje welkom als ik er vanaf kan blijven, kun jij het ook. ik sta nu 5 dagen droog, het is nog niet veel maar het is een stap en ik leef van dag tot dag en elke dag is er een. je bent niet zielig dat je niet mag drinken, wees blij dat je het niet hoeft groetjes walbo

ik ga er weer vandoor welterusten allemaal

goeie avond allemaal zijn dat jou honden blondie?

en oja begin vast jezelf te beloven dat je thuis ook buiten rookt dat scheelt een heleboel sigaretten, en ik zie op het stoppenmetrokenblog.nl walbo

hoi cathy je haalt een teer punt aan, stoppen met roken er is ook een stoppen met rokenblog en dat heeft mij ontzettend geholpen ik was gestopt op 17 augustus 2010 tot 31 decmber toen mijn vrouw wegliep omdat ik teveel zoop ze is inmiddels terug zins ik gestopt ben met drinken. als je naar de dokter gaat kun je 2 middelen krijgen die heel goed zijn shapix een mislukt antie depresivia,werkt perfect, je hebt totaal geen last van afkick verschijselen je moet een datum prikken en 2 weken van tevoren de pillen slikken en door roken tot je prik datum, en echt als de datum daar is wil en kun je gewoon stoppen. ik heb het gedaan met nortrilen, en dat is ook een goed middel maar daar word je een beetje suf van, maar dat kon ook van de drank komen misschien. ik had 137 dagen op mijn teller staan en was al gestopt met slikken, maarja door de stresch weer gaan roken, maar als ik nu een paar dagen verder ben met stoppen met drinken ga ik er weer voor om te stoppen met roken, want dat is op die manier echt niet moeilijk maarja eerst maar over die klo.. drank heen komen want daar heb ik meer moeite mee groetjes walbo

hoi krissie ja die reklames doen geen goed die mannen van de heineken hebben meer lol dan ik als ik gedronken had was ik niet zo vrolijk maar een beetje afwezig, een heleboel dus misschien dronk ik meer bier dan zei maarja waarschijnlijk zien we ze hier terug groetjes walbo

ik ga mijn betje in, morgen weer vroeg op. welterusten allemaal

ja goed he, nu drink ik een liter dubbeldrank

dag krissiebisssie ik begrijp je schaamte, dat had ik ook. je schaamt je en toch drink je door. toch goed dat je gekomen bent, ik weet zeker dat je er baat bij hebt. en hier hoef je je niet te schamen, we zitten allemaal met het zelfde probleem. ga er voor, je zult je een stuk beter voelen groetjes walbo

zo dag 2 heb ik in mijn zak zitten. niet zoveel last gehad alleen een beetje trillende handen

ja hier ben ik, moest eerst even alles door lezen

hoi yvette klinkt beroerd, maar weet wat het is. ik ben gisteren ook gestop om, hopelijk nooit meer te drinken. en ook ik was gestopt met roken en melde mij aan op het stop roken blog. dat vond ik ook eng en dit vind ik ook en, maar het helpt wel. ik had 137 dagen rookvrije dagen op mijn teller staan, tot mijn 2e vrouw er van door ging op oudejaars dag, gelukkig nieuw jaar, daar zat ik met oud en nieuw in mijn eentje,en waardoor, juist die rot drank. nu rook ik weer en dronk stevig door, 2 flessen port en 8 halfe liters bier per dag. maar nu gisteren voorgoed gestopt. dus we houden elkaar maar vast. maar heel goed dat je je hebt aangemeld, we zijn tenslotte allemaal hetzelfde. en ontkennen deden denk ik de meeste ook. nou meid, dag 2 hebben we in onze zak zitten, op naar dag 3 groetjes walbo

hoi allemaal even voorstellen ik ben een man van 54 jaar en heb een 2e vrouw met een kind en zelf heb ik ook een kind. ik drink al vanaf mijn 14e en het is een levensstijl geworden, het hoort bij mij. in 1999 gescheiden, oorzaak DRANK ik ben al een paar keer gestop of geminderd, maar dat hielp allemaal niets. toendertijd met flink wat drank achter het stuur gezeten, maar toen was het nog niet streng. in 2000 aangehouden omdat ik met draaiende motor zat te slapen, vind je het gek met een halve liter genever achter de kiezen, ik heb geluk gehad dat ik niet reed. moest ik dus de EMA cursus doen, ook nooit meer met drank achter het stuur gezeten. toen ook 2 en een half jaar geen drup geronken. daarna begin je weer met een klein drupje, biertje op het teras en zo, alleen in de vakantie en zo. maar het wordt toch weer steeds meer en meer. dan stop je nog een paar keer of je belooft te minderen, fout. en nu stond ik dus weer bijna op scheiden. en nu was voor mij de maat vol. alle drank de deur uit en nu staat mijn teller dus op 1 dag niet gedronken. en deze keer is het voor altijd, ik hoop dat dat nog heel lang is. en zelfs nu ben ik al trots dat ik 1 dag niet gedronken heb tot zover even groetjes walbo