Gaby

Jane voor je 41 maanden, chapeau!!! X

Geslikt

zo vandaag 3 maanden gestopt ik ben ZO benieuwd of het nu makkelijker gaat worden, ach ik wil te snel denk, als je zo lang hebt gerookt kan ik toch niet verwachten dat het in een paar weken uit mijn systeem is?! Dag per dag, vandaag steek ik de eerste niet op, want ik sta machteloos tegenover nicotine, als ik er eentje neem,zit ik binnen 3 weken weer op mijn oude niveau, dat heb ik al zo vaak 'bewezen' dus, ik moet ECHT die eerste NIET opsteken! Succes allemaal in 2013

Hier op dit draadje ook iedereen de beste wensen, Jan zou jij me op het jaarpact willen bijschrijven, ik kwam 30 december mijn ex tegen en mijn eerste reactie was drinken, bij de AA kreeg ik het eerste jaar elke maand een penning en ik heb nu mijn jaarpenning, dus de volgende is nu (pas) met 18 maanden, en ik ben een echte alcoholiste, ik moet die eerste niet nemen, en ik moet aan mijn stappen werken, anders ga ik het niet redden, dus daarom als extra stok achter de deur , mijn deelname aan het jaarpact, want drinken is geen optie voor me, en ik wil 2013 heel graag droog doorbrengen Alvast bedankt ps mijn stopdatum is 27/12/2011

Hallo Frummers, wil jullie even de allerbeste wensen wensen voor 2013, ik heb een heerlijke dag gehad, lekker gewerkt, en s'avonds bij een vriendin gegeten, ik was om 20u thuis, en ben de rest van de avond alleen geweest, en ik vond het heerlijk! Lekker met de katten op de bank, na een drukke dag. Wat een genot om die gevoelens van eenzaamheid niet meer te hoeven hebben 2012 was het jaar waarin ik droog werd,en mijn ''niet goede'' relatie echt op de klippen liep, 2013 wordt het jaar waarin ik mijn stappen verder ga uitwerken en ga leren om nuchter te Leven, ik heb er alle vertrouwen in! Zin in! HAPPY NEWYEAR!!!!

wat lief, al die felicitaties, doet me goed december is niet mijn maand, maar ik ben deze kerst droog doorgekomen, dat was nog best een strijd, maar ja, had ik eraan toegegeven, had ik ws toch weer willen stoppen, en ik wil eigenlijk nooit meer stoppen, want dat was vreselijk, dus dan maar per 24 uur die eerste niet nemen, en dat maakt me vandaag dus een jaar droog! Ik kan maar 1 ding zeggen, ik heb er lang overgedaan, want op het laatst, stopte ik steeds, na een week, een maand zelfs een keer 3 maanden, het geeft zoveel meer rust om 'gewoon' helemaal niet te drinken, niet meer die discussies, wel niet, eentje, zijn de winkels al dicht etc etc, ik wil daar echt nooit meer naar terug, door het nu echt serieus werken aan de stappen, hoop ik dat het 2e jaar makkelijker gaat worden, en voor de zekerheid, slik ik toch nog mijn refusal, want mijn nuchterheid gaat voor alles! En lieve medefrummers, ik was hopeloos en wanhopig, maar echt als ik het kan, kunnen jullie het zeker, probeer eens 3 maanden, je kan altijd terug Slaap lekker allen

Dankjewel Lieve Sha, ja mijn eerste jaar, mijn eerste droge en rookvrije kerst, amazing... ben de hele 2e kerstdag aan het poetsen geweest, nu was dat wel nodig, dus dat kwam goed uit, ik hoop echt dat het nu makkelijker gaat worden, gelukkig heb ik nog de refu als stok achter de deur, op naar 1,5 jaar

Lidia Gefeliciteerd vandaag 12 weken rookvrij , het is me gelukt mijn eerste droge en rookvrije kerst!

precies Lytse een heel verschil met vorig jaar, ik heb mijn postings nog eens terug gelezen van rond die tijd, wat een waanzin, wat een zelfmedelijden, wat een hulpeloosheid spreekt daaruit, drank maakte voor mij echt meer kapot dan me lief was! bah dat wil ik echt niet meer!!! Fijne avond!

om niet te hoeven drinken, heb ik heel veel tijd in bed doorgebracht, en nog wel, dan voelde ik me het veiligst, en minder eenzaam dan alleen op de bank!!!

ja ik ben blij dat ik een dagje sauna doe, en nog wel samen met iemand, dat hele eenzame gevoel heb ik gelukkig niet meer, dat was vreselijk, ik weet hoe het voelt, maar je kan je beter gaan voelen, afgelopen jaar ben ik mijn relatie kwijt geraakt, kreeg het verdrietige nieuws dat mijn vader uitbehandeld is, hele hoop gezeur en onzekerheid over mijn huis, (ik woon al ruim een jaar in een half afgebroken huis) en nog wat zaken, allemaal dingen waar ik 'normaliter' niet mee om kon gaan, en waar ik dus op zou drinken, nu blijkt dat ik het kan handelen, nuchter, want afgelopen jaar is ook het jaar waarin ik na 3 maanden nu eens heb doorgezet, en ik hoop de 3e stap nog dit jaar te kunnen doen met mijn nieuwe ''sponsor'', en dan kan ik 2013 in met de 4e en 5e stap (hoop opruimwerk ) en dan kan ik eens rustig rondkijken wat dat nu is 'Nuchter Leven'

hier nog steeds niet gerookt ben er blij mee, wil ook niet meer, maar er is zo'n irritant stemmetje in mij die het af en toe wel wil dus ik wil heel waakzaam blijven om die niet zijn zin te geven, zeker niet met kerst! Succes allen deze kerstdagen!

Goedenavond Frummers! Wil jullie even sterkte wensen met de kerst. Ik heb het niet zo met kerst, mijn laatste keer drinken (zuipen) was vorig jaar kerst, en toen ik vanavond om 19u in het winkelcentrum liep, bijna alleen, met heel veel kerstliedjes ja dan voel je je wel eenzaam, wie dat ook ooit verzonnen heeft, ik laat de radio en tv uit deze dagen,want daar word ik niet vrolijk van, maar in zo'n winkelcentrum kan je het niet ontlopen, en ja, mijn gedachten waren 'DRANK' , mijn trigger is o.a eenzaamheid, en dat is moeilijk deze dagen, maar ging goed , tot het winkelcentrum, maar geen drank of sigaretten gehaald, en ik lig nu in bed, morgen ga ik een een dagje naar de sauna met een vriendin, dus helemaal lekker, dan is de kerst alweer bijna om, ik hoop zo dat het me gaat lukken om niet te drinken deze kerst, als ik dat haal ben ik een jaar droog! Dus ik ga ervoor, niet verzanden in zelfmedelijden, vorig jaar was een stuk erger, daar wil ik niet meer naar terug, en daarom neem ik vanavond de eerste niet! Slaap lekker ( voor strakjes )

Hallo Frummels, ik wil even Albertina nog feliciteren met haar 2 jaar en Lytse met haar 7 maanden, jullie zijn toppers

Geslikt