Hai Change,
Ik heb ook de internetbehandeling gedaan en vond het zeker niet onpersoonlijk.
Zelf heb ik het als zeer prettig ervaren.
Je kunt je aanmelden en via internet krijg je opdrachten die je thuis moet maken.
Het fijne ervan vond ik dat ik ten aller tijden het programma kon openen en naar mijn eigen invulschema’s kon terug kijken
Dus ook op moeilijke momenten greep ik wel eens naar het programma om te kijken wat ik op dat moment voor mezelf kon betekenen
Er werd me een flinke spiegel voorgehouden, die ik zelf had ingevuld
De momenten waarop ik dronk, waarom, wat ik eraan wilde doen etc.
Voor mij was dit ideaal, niet eens per week een gesprekje waarvan de woorden later soms kunnen vervliegen maar het zwart op wit voor mijn neus, 24 uur per dag als ik wilde.
Ik kreeg (denk overigens iedereen) een persoonlijk begeleider die weer reageerde op mijn opdrachten
Pas als hij vond dat ik er aan toe was kreeg ik de volgende opdracht
Zelf heb ik er erg veel baat bij gehad
Ik zou het zeker aanraden!
Ik heb het bij de Brijderstichting gedaan
Maar ik denk dat alle online behandelingen wel een beetje hetzelfde zullen zijn
Dag 4.....top!! :present: