Nijn

Hallo Sara en Yvonne, Het thema "stoppen of minderen" of "kun je als je ooit een alcoholprobleem hebt gehad nog terug naar verantwoord drinken" lijkt inderdaad wat gevoelig te liggen op dit forum. Ik heb het thema onderwerp daarover doorgelezen en daar komen nogal wat uitgesproken meningen voorbij. Voor mezelf weet ik het nog niet. Zoals ik er nu over denk zou ik terug willen naar een medisch/sociaal verantwoorde hoeveelheid zonder dat ik iedere keer spastisch glazen moet gaan zitten tellen. Dat heb ik het grootste deel van mijn leven ook gekund. Ik weet niet of dat nog mogelijk is voor mij, dat zal moeten blijken. Dat hangt van heel veel dingen af. Ik kom daar nog wel een keer op terug.

Oplossing zonder probleem is zout zonder ei.

Nee, ik slaap nog steeds niet goed. Vanavond misschien bij uitzondering maar eens een pilletje nemen. Nu maar even koffie.

Mogge allemaal, hier is het wel droog

Mogge allemaal, hier is het wel droog

Ja sinds vandaag eindelijk iets beter

Ja Whoopie, een heel inspirerend mens. ze lacht zo leuk.

Hoi ben ik weer. Vanmiddag even lekker een strandwandeling gemaakt. Voor het eerst in lange tijd had ik daar de energie weer voor.

Ik ga even wat boodschappen doen en misschien een stukje op het strand wandelen. Tot later misschien

Ik heb inderdaad een goed stuk storm meegemaakt. Ik kan nu bijna niet meer door mijn ramen kijken vanwege zand, zout en andere viezigheid. Heb nog niet zoveel zin om ze gaam zemen. Ook mijn auto zit onder het zand. Misschien vanmiddag maar even langs de wasserette.

Ik heb heel veel respect voor mensen die na veel vallen en opstaan voor zichzelf de beslissing hebben genomen om definitief te stoppen. Voor mezelf weet ik het nog niet. Ik wil niet te ver vooruit kijken en mezelf niet vast leggen. Ik woon in Katwijk

Hallo Jetset, Laat ik nu aan de rand van de duinen en het strand wonen! Heeft niets te maken met de naam die ik gekozen heb.

Ik zag vanmorgen 2 nieuwe reacties op mijn Wie is wie. Bedankt daarvoor. Inderdaad een doordenker: sociaal drinken is uitgevonden door alcoholisten! Ben zelf nu op dag 12 van niet drinken. De bedoeling was (via programma AdB) om 2 weken te stoppen en daarna "sociaal" te drinken. Ik zie nu wel dat de termijn van 2 weken te kort is. Ik ga die in elk geval verlengen tot ik wat meer de voordelen van het niet drinken ervaar. Daarna weet ik het nog niet. Ik voel me nog niet top. De trek wordt wel minder maar ik slaap nog steeds slecht dus ik heb nog niet veel meer energie.

Hallo allemaal, Ik meng me ook maar even op de D&D

Dank jullie wel voor je snelle reactie. Ik was er al bang voor dat het te kort zou zijn. Toen ik dit doel formuleerde bij AdB kon ik mezelf nog niet voorstellen zonder alcohol maar ik begin nu te beseffen dat ik een langere periode nodig heb voor dat ik eventueel weer sociaal zou kunnen drinken. Ik moet in elk geval eerst maar eens de voordelen van het niet drinken gaan ervaren want op dit moment voel ik dat nog niet zo. *** maar het is niet anders! Nijn

Hallo allemaal, Ik heb eindelijk de stoute schoenen aangetrokken om me aan te melden bij dit forum. Ik lees al een tijdje mee zonder in te loggen. Ik ben een vrouw van 63, woon alleen en volg sinds begin oktober het AdB programma. Dronk ongeveer 1 fles wijn per dag, soms ook whisky, dan kon ik soms echt de tel kwijtraken. De afgelopen 5 jaar zijn die hoeveelheden geleidelijk meer geworden na een aantal vervelende gebeurtenissen in mijn leven. Ik ben nu 10 dagen geleden gestopt met drinken. Mijn doel is om dit voorlopig 2 weken vol te houden en daarna eventueel terug te gaan naar een aanvaardbare hoeveelheid van 2 glazen per dag als dat mogelijk is. Ik ben intussen wel aardig achter mijn triggers. Dat zijn bij mij vooral het dempen van vervelende gevoelens. Ik had er ook een gewoonte van gemaakt op bepaalde momenten van de dag te drinken, b.v tijdens het koken of 's avonds op de bank kijkend naar Pauw en Witteman. Dus kortom leuke en minder leuke momenten. De afgelopen week viel me niet mee. Ik heb bijvoorbeeld beroerd geslapen en me ook een dag behoorlijk somber gevoeld. Dat gaat nu wel weer beter. Ik twijfel of ik de periode van stoppen nog even zal verlengen. Wie heeft daar ervaring mee? Groeten, Nijn